Скорректировать овал лица с помощью макияжа гораздо проще, чем решиться на дорогостоящую и болезненную процедуру. Но всем ли подходит такой метод и как действовать, чтобы сделать контуры более четкими и скрыть двойной подбородок?
Содержание
- Методы коррекции овала лица и двойного подбородка
- Как подправить овал лица с помощью макияжа: общие правила
- Коррекция овала лица и двойного подбородка: фотоинструкция
- Обзор средств для контуринга лица
Утрата четкости контура лица может быть следствием разных факторов: возрастных изменений, лишнего веса, особенностей строения лица. Однако едва ли не каждая женщина, которая сталкивается с обвисанием кожи и появлением второго подбородка, хочет быстрее избавиться от этих проблем. Существует несколько методов, которые используют для исправления проблемы. Каждый из них по-своему поможет вернуть четкий овал лица.
Методы коррекциИ овала лица и двойного подбородка без операции
Сделать овал лица более четким и избавиться от второго подбородка можно несколькими способами. Одни — более радикальные, другие не подразумевают серьезных вмешательств. У каждого из методов есть свои плюсы и минусы. Универсального решения нет. На какие безоперационные способы коррекции овала лица стоит обратить внимание?
Инъекции липолитиков
Процедура болезненная и дорогостоящая, однако результат впечатляет. С помощью инъекций в проблемную зону врач добивается расщепления жировых клеток, которые нередко вызывают провисание кожи и появление второго подбородка.
© Getty
В зависимости от особенностей организма, возраста пациента и степени выраженности проблемы может потребоваться от 2–3 до 8–9 процедур, чтобы забыть о нечетком овале и вернуть красивые контуры лица.
Массаж
Массаж подойдет тем, у кого нечеткий овал лица — следствие дряблости кожи, а не лишнего веса.
© Getty
К такому способу коррекции можно прибегнуть и в домашних условиях. Главный принцип — двигаться от центра подбородка к ушам, как будто натягивая кожу пальцами.
© Getty
Нитевой лифтинг
Нитевой лифтинг — своеобразный компромисс между косметическими и серьезными хирургическими процедурами. Его могут рассматривать те, кто уже не может получить желаемого результата от массажа и инъекций, но не готов на радикальную хирургическую операцию. Процедура длится от 30 минут до часа. За это время через проколы врач протягивает под кожей специальные нити, которые подтягивают ткани изнутри и, соответственно, устраняют провисание, минимизируя видимость морщин. В течение нескольких дней после процедуры могут сохраняться синяки в местах проколов и отечность, но эффект омоложения и более четкого контура лица будет заметен сразу.
© Getty
Тем же, кто предпочитает любым вмешательствам контуринг с помощью макияжа, расскажем, какие средства понадобятся и как их наносить, чтобы визуально подтянуть овал лица.
Вернуться к оглавлению
Как исправить овал лица с помощью макияжа: общие правила
Заметно скорректировать овал лица с помощью макияжа получится только в том случае, если масштаб провисания не слишком велик. При умеренных признаках птоза визуально скрыть их можно с помощью игры света и тени. Если вы считаете, что вам подходит такой вариант, придерживайтесь базовых правил контурирования с помощью корректоров.
-
Выбирайте средства с учетом особенностей вашей кожи.
© Makeup.ru
Если она склонна к жирности, отдайте предпочтение средствам с сухой текстурой — например, 3 Steps To Sculpt Face Sculpting Palette от NYX Professional Makeup.
Обладательницам сухой кожи больше подойдет кремовая — такая как у Master Contour от Maybelline New York.
Подробнее о преимуществах и недостатках разных типов текстуры мы рассказывали в этом видео.
-
Убедитесь в том, что оттенок светлого корректора или хайлайтера подходит вашему цвету кожи. Он не должен выглядеть желтым или слишком розовым. Тестировать средство нужно при хорошем естественном освещении.
© Makeup.ru
-
Чтобы закрепить коррекцию, используйте пудру. Но не переборщите. Наносите ее легкими движениями с помощью пушистой кисти, чтобы не смазать покрытие. Лучше выбрать прозрачную вроде Studio Finishing Powder в оттенке Translucent от NYX Professional Makeup.
© Makeup.ru
-
Когда будете наносить корректор на подбородок, не забудьте хорошо растушевать границу с шеей.
Среди минусов такой коррекции недолговременный эффект. Все этапы придется повторять снова на следующий день, потому что, как и любой другой макияж, этот необходимо будет вечером снять. Кроме того, очень важно использовать праймер и другие средства с учетом типа кожи, иначе результат может смазаться в течение дня.
Необходимые средства и аксессуары
Для того чтобы сделать коррекцию овала лица, вам понадобится определенный набор средств.
- 1
Тональная основа
Это необходимая база, которая станет холстом для успешной коррекции.
© Makeup.ru
- 2
Консилеры
Светлый (для зон, где нужно добавить объем) и темный (для участков, которые необходимо визуально уменьшить). Кроме того, вам может понадобиться консилер, который вы используете в своем привычном макияже, чтобы скрыть синяки под глазами и покраснения.
© Makeup.ru
- 3
Кисти
Кисть или спонж для нанесения тонального крема, скошенная кисть для нанесения корректоров и пушистая кисть для пудры — необходимый минимум, без которого не обойтись.
© Makeup.ru
- 4
Пудра
Понадобится для того, чтобы закрепить макияж. Лучше использовать прозрачную, чтобы не перекрыть результат коррекции.
© Makeup.ru
Техника контуринга в зависимости от формы лица
- 1
Сердечко
© Makeup.ru
При такой форме лица скульптор нужно наносить на виски и боковые поверхности лба, под скулы (от ушей до середины щеки) и на нижнюю часть подбородка. Это поможет сбалансировать широкий верх и узкий низ.
- 2
Овал
© Makeup.ru
Девушкам с овальным лицом темный корректор нужно нанести на скулы и середину лба, чтобы сузить верхнюю часть.
- 3
Круг
© Makeup.ru
Если у вас круглое лицо, нужно затемнить боковые поверхности лба и контуры лица по всему периметру, чтобы визуально его сузить.
- 4
Квадрат
© Makeup.ru
Девушкам с «квадратным» лицом важно визуально сгладить углы. Нанесите скульптор по бокам лба и под скулы от ушей до середины щеки.
Подробнее о том, чем различается коррекция для разных форм лица, можно прочитать здесь.
Фото до и после
Если все было сделано правильно, результат будет заметен невооруженным взглядом, как на фотографиях ниже — до и после нанесения макияжа.
До © Makeup.ru
После © Makeup.ru
Вернуться к оглавлению
Коррекция овала лица и двойного подбородка в домашних условиях: фотоинструкция
- 1
Подготовьте кожу к нанесению декоративной косметики с помощью крема Ultra Facial Cream от Kiehl’s
. На зону под глаза нанесите крем Kiehl’s Eye Treatment with Avocado.© Makeup.ru
- 2
Выровняйте тон кожи. Для этого подойдет High Definition Foundation от NYX Professional Makeup.
© Makeup.ru
- 3
Скройте синяки под глазами и другие несовершенства с помощью консилера Conceal, Correct & Contour от NYX Professional Makeup.
© Makeup.ru
- 4
Чтобы скульптурирование выглядело гармонично, важно учесть природную форму лица. Это поможет правильно нанести корректор и хайлайтер, принимая во внимание нюансы вашей внешности.
© Makeup.ru
- 5
Контурирование можно делать кремовыми или сухими корректорами. В данном случае мы использовали палетку Naked Skin Shapeshifter от Urban Decay.
© Makeup.ru
- 6
Первую точку кистью нужно поставить на пересечении двух линий: первая идет горизонтально через нижние точки ноздрей, вторая — вертикально от хвостика брови.
© Makeup.ru
- 7
Если лицо овальной формы, то от точки первого касания кисти растушевывайте пигмент по направлению к середине уха. Если форма лица более вытянутая, тогда за ориентир для растушевки следует брать мочку уха. А если, наоборот, лицо более круглое, то верхний край уха.
- 8
Затемните зону висков, контур нижней челюсти и линию роста волос. Хорошо растушуйте средство после нанесения. Макияж не должен быть похожим на грим.
© Makeup.ru
- 9
Добавьте блики. Для этого можно использовать как корректоры более светлых оттенков, так и консилер, жидкий хайлайтер или тональное средство.
© Makeup.ru
В данном случае были использованы консилеры из палетки Conceal, Correct & Contour от NYX Professional Makeup.
Добавьте блики на лоб, верхнюю часть скул, спинку носа, подбородок и зону под глазами.
© Makeup.ru
- 10
Закрепите кремовую коррекцию сухой с помощью палетки Naked Skin Shapeshifter от Urban Decay.
© Makeup.ru
- 11
Затем добавьте немного хайлайтера на зоны высветления.
© Makeup.ru
- 12
Чтобы лицо выглядело свежо, добавьте румяна Fluid Sheer от Giorgio Armani.
Растушуйте их по направлению, совпадающему с направлением коррекции.
© Makeup.ru
- 13
В качестве кремовой основы для макияжа глаз используйте матовый тинт Lid Lingerie от NYX Professional Makeup.
- 14
Затем нанесите сияющие тени Eyes To Kill Stellar от Giorgio Armani.
- 15
В качестве основы для яркой летней стрелки используйте белый кайал Faux Whites Eye Brightener от NYX Professional Makeup.
© Makeup.ru
- 16
Затем нарисуйте стрелку глиттером Heavy Metal от Urban Decay.
Можно использовать один цвет или смешать несколько оттенков.
- 17
Прокрасьте ресницы черной тушью Snapscara от Maybelline New York.
где найти?© Makeup.ru
- 18
Брови уложите прозрачным гелем.
- 19
На губы нанесите жидкие румяна Fluid Sheer от Giorgio Armani
и немного хайлайтера.© Makeup.ru
Вернуться к оглавлению
Обзор средств для контуринга овала лица
Какие средства помогут сделать коррекцию максимально естественной? Редакция выбрала такой набор.
-
Карандаш-скульптор Master Contour, Maybelline New York
© maybelline.com.ru
В стике сразу два средства, необходимых для коррекции овала лица: хайлайтер и темный корректор. Благодаря кремовой текстуре средство легко распределить и растушевать. Покрытие получается матовым и выглядит на лице естественно.
Узнать, что думают наши читатели о Master Contour, вы можете здесь.
-
Палетка для контурирования Highlight & Contour Pro Palette от NYX Professional Makeup
© nyxcosmetic.ru
Оптимальный вариант для тех, кто боится ошибиться с цветом корректора. В палитре восемь оттенков. А когда «ходовые» оттенки закончатся, ячейки можно заполнить рефиллами. Так что палетка будет служить долго.
Узнать, что думают наши читатели о Highlight & Contour Pro Palette, вы можете здесь.
А в вашей косметичке есть средства для скульптурирования?
Вернуться к оглавлению
Моделирование овала лица: методы, возможный эффект, преимущества процедуры
Из этой статьи вы узнаете:
-
Когда необходимо моделирование и коррекция овала лица
-
Какие есть современные методы моделирования овала лица
-
Что подразумевает технология объемного моделирования овала лица
-
Как проводится моделирование овала лица
-
В чем заключаются преимущества объемного моделирования овала лица
-
Когда проводится объемное моделирование овала лица
-
Какого эффекта от процедуры моделирования овала лица можно ожидать (фото до и после)
-
Какие филлеры используются для моделирования овала лица
-
Можно ли сделать моделирование овала лица в домашних условиях
Женщинам свойственно замечать изменения на своем лице, особенно когда уже подкрадывается зрелость. Причем они обращают внимание как на существенные перемены, так и на те, которые никто не видит. Неважно: на самом деле все так плохо или это чисто субъективный взгляд. С подобными проблемами нужно что-то делать. В таких случаях помогает объемное моделирование овала лица. И делается это без хирургического вмешательства. При грамотном подходе результаты просто поражают.
Когда необходимы моделирование и коррекция овала лица
Для начала разберемся, в каких именно случаях необходимы эти процедуры. Годы – не единственная причина, ведь проблемы с симметрией лица или с кожей могут возникнуть в любом возрасте. Современные препараты и материалы минимизируют риски побочных эффектов и отторжения тканей. Большинство используемых ингредиентов не являются какими-либо имплантатами, а просто способствуют выработке коллагена в кожном покрове.

Показания:
-
птоз на начальной стадии;
-
размытые контуры овала лица;
-
мелкие морщины в области губ, век, глаз;
-
невыразительные скулы, подбородок;
-
несимметричные черты лица;
-
опущенные уголки рта, веки;
-
малый объем губ, скул.

При обращении к специалисту по моделированию овала лица обязательно прочитайте отзывы в Интернете. Часто это помогает избежать возможных неприятностей.
Современные методы моделирования овала лица
Химический и физический пилинги

При этой процедуре используются химические составы, удаляющие частицы омертвевшей кожи, что способствует более активному синтезу коллагена и гиалуроновой кислоты. В результате улучшается кровообращение, ускоряется регенерация новых клеток. Кожа выглядит моложе, повышается ее тонус, разглаживаются морщины.
При неявном птозе кожного покрова на лице применяется щадящий или пилинг средней интенсивности. Для этого используются слабые органические кислоты натурального происхождения – азелаиновая, фитиновая, молочная, гликолевая и трихлоруксусная. Они комбинируются с различными вспомогательными веществами – ретиноидами и резорцином.
Глубокий пилинг применяется при очевидном птозе. Проводится он квалифицированными специалистами при помощи лазерного оборудования.
Мезолифтинг

Мезолифтинг – разновидность мезотерапии. Составы коктейлей практически не отличаются (гиалуроновая кислота, витамины, микроэлементы и аминокислоты), но используется другая технология нанесения. Кожный покров на лице намного более чувствительный, чем на других частях тела. Коктейль попадает под верхние слои дермы безынъекционным методом. В результате кожа подтягивается, повышается ее тонус, разглаживаются морщины. Среднее число процедур – 5–7. Частота – 1-2 сеанса в неделю. Более точную периодичность и количество назначает специалист согласно индивидуальным показаниям.
Гиалуроновая кислота синтезируется в тканях в процессе жизнедеятельности человека, но со временем данная деятельность затухает, что приводит к старению. Вещество, используемое для коррекции овала лица, помогает притормозить этот процесс. Процедура способствует улучшению кровообращения, увлажняет кожу и стимулирует работу фибробластов – клеток, которые производят эластин и коллаген.
PRP-терапия

Также известна как плазмолифтинг. В этой процедуре используется плазма крови пациента, прошедшая специальную обработку. Результат – укрепление кожных тканей на лице, устранение птоза. Повышенная концентрация плазмы в крови стимулирует эластиновый и коллагеновый белок, способствует регенерации клеток и повышает местный иммунитет. Эффект от процедуры заметен до одного года, но сам процесс требует клинических условий, поэтому применяется очень редко.
Контурная пластика

Для коррекции овала лица методом контурной пластики используются те же препараты, что и для мезолифтинга. Разница в том, что последний применяется комплексно на все лицо, а контурная пластика именно на овал. Процедура более эффективна, если проводится вкупе с ботулинотерапией.
Моделирование овала лица нитями

Процедуру проводит пластический хирург. Заключается она во введении под кожу нитей, которые потом натягиваются и, подобно арматуре, фиксируют поверхность лица в нужном положении.
Сами по себе нити очень тонкие. Они изготавливаются из полипропилена или золота – материалов, которые совместимы с биологическими тканями человека и не окисляются. Такая коррекция овала лица помогает устранить сильно запущенный птоз и убрать даже безнадежное обвисание кожи.
При умеренном птозе рекомендуется использовать мезонити, в состав которых входит полимолочная кислота. В этом случае, кроме механической подтяжки кожи лица, присутствует мезотерапевтический эффект.
Мезонити очень прочные, несмотря на то, что тонкие. Они рассасываются в мышечной ткани в течение полугода, однако эффект подтяжки заметен до трех лет. По истечении этого срока процедуру можно повторить.
Аппаратные методики

Аппаратные методики – это способы коррекции овала лица физическим воздействием на клетки кожи. Одними из самых эффективных в этой области являются RF-лифтинг и микротоковая терапия. Первый подразумевает воздействие радиоволн на фибробласты. Они стимулируют работу этих клеток, соответственно, активизируют синтез коллагена и эластина. Микротоки используют совместно с препаратами на основе антиоксидантов, которые способствуют замедлению старения кожи и ее регенерации.
Эффект от данных способов коррекции овала лица сохраняется от нескольких месяцев до года в зависимости от возраста пациента. При сочетании этих методик с мезолифтингом срок можно существенно увеличить.
Массаж

Коррекция овала лица при помощи массажа подразумевает прямое механическое воздействие на мышцы лица и гиподермы. Несмотря на то, что визуальный эффект в каждом отдельном случае уникален (у кого-то результат очевиден, а у кого-то мало заметен), он нормализует тонус мышц лица и улучшает лимфоток. Как итог, существенно замедляется процесс старения. То есть этот метод можно применять и как профилактику. Недостатками являются количество сеансов (более десятка), которые нужно делать по три раза в неделю, и слабовыраженный эффект.
Что подразумевает технология объемного моделирования овала лица
Это относительно новый метод коррекции овала лица, воссоздающий утраченный облик пациента и существенно омолаживающий кожу. В данной методике применяются биосовместимые компоненты с эффектом подтяжки и омоложения. Препараты вводятся на разную глубину в зависимости от специфики дефектов кожного покрова и овала лица. Процедуры должен выполнять квалифицированный специалист, так как ошибки исправить будет очень сложно.

Несмотря на то, что это радикальный и серьезный способ воздействия, он безопасен и практически не вызывает боли. Помимо коррекции овала лица и омоложения кожного покрова, он имеет и оздоровляющий эффект. При процедуре происходит стимуляция естественных процессов обновления клеток. Эффект виден сразу, а через некоторое время результат только улучшается и выглядит абсолютно естественно.
Кроме того, методика моделирования овала лица инъекциями позволяет избавиться от рубцов, шрамов и иных нестандартных или приобретенных дефектов. С ее помощью можно корректировать участки кожи в труднодоступных местах – вокруг глаз, рта, носа и т. д.
Эта процедура бывает четырех видов:
-
Контурная пластика – точечное исправление некоторых частей лица (носа, носогубных складок, губ, а также разглаживание морщин). Применяются современные препараты – Teocyal, Revanesse, Radiesse.
-
Волюметрическая поправка – коррекция определенных участков кожи (шеи, подбородка, скул). От контурной пластики отличается глубиной введения и увеличенной площадью воздействия. Используется другой препарат – Juvederm Voluma.
-
Биологическое армирование – действующее вещество вводится во всю поверхность корректируемой области. Контур напоминает форму сетки.
-
Векторный лифтинг – при помощи специальных тонких трубок (канюлей) под кожей делаются тонкие каналы, которые потом заполняются препаратами Radiesse или Ellanse. Их задача – активизировать синтез коллагена.
Особо удачные результаты таких работ видны через две-три недели и сохраняются до трех лет.
Как проводится моделирование овала лица
Эта процедура проводится эстетическими хирургами и дермотоксикологами. Все введения инъекций документируются, в обязательном порядке указываются дата, время, области применения, состав препарата и дозировка. Эти данные сохраняются у пациента и предъявляются при следующих сеансах коррекции. Препараты обязательно должны быть сертифицированы и с неистекшим сроком годности. Дозировки и частота инъекций в каждом случае подбираются индивидуально.

Этапы:
-
Кожа лица очищается от косметики, жира и омертвевших частиц.
-
Поверхность обрабатывается кремом «Эмла» для обезболивания, который начинает действовать через 20 минут.
-
Вводится филлер. Это делается или шприцом, или при помощи канюлей – у них конец затуплен, и они не прокалывают кожу, а проникают под нее через раздвинутые поры. Применение данного метода существенно снижает травматизм процедуры, так как в результате подобного воздействия можно обработать много различных участков и точек на лице, и нет необходимости в большом количестве уколов.
-
Болевые ощущения, которые испытывает пациент, часто имеют скорее психологическое происхождение, нежели физическое.
-
В конце процедуры кожа повторно обрабатывается антисептиком. Проводится массаж лица для достижения равномерного распределения препарата.
Процедура может длиться от 30 минут до часа, после чего пациент свободен до следующего сеанса.
Преимущества объемного моделирования овала лица
К преимуществам этой методики относятся:
-
Быстрый и устойчивый результат, который зависит он от выбранного препарата, а также от состояния кожи пациента, его возраста. Гарантируется продолжительность эффекта от одного до двух лет.
-
Моделирование овала лица проходит без операции.
-
Омолаживание не только видно визуально, но и происходит реально на клеточном уровне. Достигается это за счет стимуляции синтеза белка и коллагена – важных составляющих клеток кожи, которые отвечают за ее упругость и прочность.
-
Методика не требует реабилитации после проведения процедуры. Относительно короткие по времени сеансы.
Показания и противопоказания для объемного моделирования овала лица
Показания к объемному моделированию овала лица:
-
заметно сниженный тонус мышц, присутствие так называемого гравитационного птоза;
-
усталый и депрессивный вид лица;
-
мешки под глазами;
-
очень тонкие губы;
-
изменившие или утратившие объем щеки и скулы;
-
асимметричность линии губ;
-
прогрессирующие морщины;
-
более выразительные складки в носогубной области.
Существуют и противопоказания к коррекции овала лица:
-
беременность и кормление грудью;
-
низкий показатель свертываемости крови;
-
наличие аутоиммунных и инфекционных заболеваний;
-
склонность к воспалительным процессам на коже;
-
обострение герпеса;
-
лечение препаратами, разжижающими кровь и тормозящими образование тромба;
-
наличие в участках коррекции постоянных имплантатов из инвазивных материалов – силикона или полимеров.
Эффект от процедуры моделирования овала лица: фото до и после




Какие филлеры используются для моделирования овала лица
При моделировании овала лица филлерами обычно рассматриваются известные бренды от различных производителей. Наиболее популярны из них следующие:
-
Princess Volume – качественный препарат, произведенный в Австрии. Основой выступает синтетическая гиалуроновая кислота, что снижает риск аллергической реакции и дает долгий результат. Применяется для коррекции кожи возле рта и носа.
-
Juvederm Volume – французский препарат на основе гиалуроновой кислоты, содержащий раствор лидокаина для обезболивания. Применяется для выравнивания глубоких морщин, восстанавливает овал лица. Эффект от процедуры заметен на протяжении одного года.
-
Surgiderm 30 xp – препарат на основе синтетической гиалуроновой кислоты, обеспечивает быстрое восстановление кожного покрова на лице, отсутствуют побочные эффекты. Продается в шприце. Действует до полутора лет.
-
Ellanse – состав содержит биоразлагаемый поликапролактон. Видимый результат держится от двух до четырех лет. Расщепляется под кожей в течение одного года. Разработан для пациентов с непереносимостью гиалуроновой кислоты.
-
Sculptra – в состав входит полимолочная кислота, которая не отторгается тканями кожи. Отсутствуют побочные эффекты. Результат – ярко выраженный лифтинг кожи лица, избавление от глубоких морщин. Действует не сразу, эффект наблюдается через 2–4 месяца, но сохраняется до трех лет. Если у вас нет проблем с переносимостью, то моделирование овала лица гиалуроновой кислотой предпочтительнее.




Можно ли сделать моделирование овала лица в домашних условиях
На ранних стадиях птоза можно корректировать овал лица и в домашних условиях. В качестве профилактики можно по утрам тонизировать кожу при помощи кубиков льда из огуречного сока, ромашки, листьев одуванчика, полыни. Также можно применять специальные кремы, как дневные, так и ночные.
Средства для моделирования овала лица обычно содержат в себе эластиновые и коллагеновые белки, гиалуроновую кислоту, ряд аминокислот, растительные масла, экстракты водорослей, растительные эстрогены, витаминно-минеральные комплексы, пчелиный воск и иные компоненты природного или синтетического происхождения. При выборе крема отзывы других людей будут не лишними. Ознакомьтесь с ними в Интернете. Кроме того, имеются концентраты таких составов в виде сывороток или масок. Они дают более быстрый эффект, но и их действие относительно кратковременно.
Помимо кремов, масок и компрессов, существуют так называемые гимнастики и зарядки для лица. Они позволяют держать мимические мышцы в тонусе, что существенно замедляет старение кожи и препятствует ее обвисанию. К примеру, произнесение твердых гласных звуков («о», «а», «у,» «э», «о»). При этом старайтесь максимально напрячь мышцы рта. Еще один вариант – возьмите в губы карандаш и рисуйте им в воздухе воображаемые символы и фигуры.
Также можно самостоятельно проводить массаж лица. Его можно делать в домашних условиях при помощи теплого влажного полотенца. Приложите его к щекам так, чтобы середина слегка свисала с подбородка. Резко отводя в стороны концы полотенца, похлопайте средней частью по низу лица около 100 раз. Второй способ – с разной силой похлопывайте по мышцам, которые находятся в гипертонусе. Пощипывайте пальцами кожу от середины основания подбородка до самых ушей. После этого слегка похлопайте эту же зону.
И самый последний способ моделирования овала лица – макияж. Если вы не хотите ничего вводить себе под кожу и у вас нет времени на различные самостоятельные процедуры, то умелый make-up сделает вас красивой и молодой практически сразу.
Но эти методы, скорее, профилактика. При явном птозе лучше обратиться к специалисту.
Где записаться на моделирование овала лица
В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.
Почему клиенты выбирают Клинику эстетической медицины и Салон красоты Veronika Herba:
-
Это Клиника эстетической медицины и Салон красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
-
Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Клиника эстетической медицины и Салон красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.
Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!
Широкое лицо – проблема, которая волнует не только обычных людей.
Комментарий эксперта:
Вероятно, одну из самых известных попыток заузить лицо предприняла певица Шер. По слухам, она удалила несколько жевательных зубов, чтобы скорректировать широкие черты лица.
Мы не знаем, правда это или нет, но современные подходы не потребует от вас жертвовать своим пищеварением.
Оптические иллюзии, или почему относительные пропорции лица зачастую важнее абсолютных
Вы воспринимаете свое лицо как широкое? Чтобы заузить его, совсем необязательно ехать в Южную Корею и делать сложную операцию по спиливанию лишней костной ткани. В большинстве случае достаточно изменить «развесовку» черт на лице.
Комментарий эксперта:


Например, существует правило трех третей, которое сформулировал Леонардо да Винчи.
Согласно правилу, лицо условно можно разделить на 3 части двумя горизонтальными линиями. Одна из них проходит по линии бровей, вторая — на уровне основания носа. Чтобы лицо казалось красивым и гармоничным, нужно, чтобы 3 части – от основания волос до линии бровей, от линии бровей до основания носа и от основания носа до подбородка были равны.

В гармонично красивом лице расстояние от роста волос до линии бровей, от линии бровей до основания носа и от основания носа до подбородка — примерно одинаковое.
Если на фоне круглого лица измерения показывают недостаток подбородочной области, для сужения лица не придется убирать щеки – достаточно будет увеличить подбородок. Эта простая манипуляция значительно вытянет и заузит лицо. Именно поэтому перед каждой процедурой гармонизации внешности мы проводим серию измерений и математических расчетов.
Чтобы изменить «развесовку» черт существуют разные методы. От игры светом и тенью при нанесении косметики до постоянных методов пластической хирургии.
Мы не будем говорить о самой очевидной причине полноты лица, связанной с избыточным весом. Если после похудения вы не получили нужный эффект, значит, нужно искать другие способы, как сделать широкое лицо узким.
Свой рассказ мы начнем с домашних средств, потом расскажем о новейших малотравматичных разработках в области косметологии и пластической хирургии.
Чтобы сделать узкое лицо, сначала нужно посетить стоматолога
Но совсем не по тому поводу, по которому сделала это Шер.
Одна из распространенных причин широкого лица – низкий прикус и стертые зубы. Как правило, проблема в этом случае сопровождается хрустом и болями в челюстном суставе, головными болями.
Чтобы решить проблему, стоматолог завышает прикус коронками, снимает избыточную нагрузку с челюстного сустава и возвращает лицу правильные очертания. Лицо становится уже.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Так выглядят лица с низким (слева) и нормальным прикусом (справа).
Помогают ли упражнения сузить лицо с широкими скулами
Чтобы сузить лицо, инструкторы по фейсбилдингу рекомендуют тренировать мышцы щёчно-скуловой области, и в теории упражнения могут дать хороший эффект.
Facial fitness или новая приблуда для гимнастики лица.
Мы не будем вас отговаривать от гимнастики, потому что держать мышцы лица в тонусе в любом случае полезно.
К сожалению, изолированно «накачать» только одну или пару мышц не получится. В той или иной степени нагружаться будут все группы лицевых мышц, включая те зоны, которые расширяют лицо.
Как нанести румяна чтобы сузить лицо
Если правильно наложить макияж, то лицо зрительно сужается и стройнеет.
Чтобы сузить лицо румянами, нужно сделать кожу под скулами на тон темнее. Для этого подойдут темные румяна, тёмные оттенки тонального крема или матовый бронзер, который делает кожу загорелой.
Как наносить эти средства?
-
С закрытым ртом опускаем нижнюю челюсть и втягиваем щеки. На лице четко прорисовывается линия скул.
-
На область под скулами, по направлению от центра щеки к уху, наносим тёмный оттенок.
-
На верхнюю точку скул наносим хайлайтер, чтобы подчеркнуть: все светлое кажется визуально больше.

Всеми косметическими средствами следует пользоваться без фанатизма и растушевывать линию перехода одного тона в другой, чтобы лицо не потеряло естественность.
Второй способ – сделать акцент на глаза и брови, чтобы отвлечь взгляд смотрящего от щек. Прокрашиваем ресницы в два слоя, придаем аккуратную форму бровям.
Основное преимущество этого способа в том, что сузить лицо макияжем можно за несколько минут, самостоятельно и почти бесплатно.
Умение позировать и аксессуары сделают широкое лицо визуально уже
Что делать, если сделать узкое лицо нужно «здесь и сейчас», срочно? Например, вам предстоит фотосессия. Вспомните, как позируют селебрити.
Рот немного приоткрыт, зубы разомкнуты. В таком положении подбородок опускается, лицо визуально вытягивается, щеки немного западают, скулы выделяются и в целом лицо кажется уже – вот и весь секрет. Стоит немного опустить нижнюю часть лица – и вуаля, отличное фото обеспечено!
Посмотрите, например, как позирует Дженнифер Лопес:
А вот результат:
Чтобы сделать лицо визуально уже, можно использовать очки с оправой квадратной формы. Этот аксессуар работает сразу в двух направлениях. С одной стороны, он делает более массивной область висков, и тем самым скрадывает широкое лицо в области щек. С другой стороны, отвлекает взгляд от массивной линии нижней челюсти.
Такой же эффект дает косая челка или объемная прическа.
Если временные меры вас не устраивают, и вы хотите сузить круглое лицо надолго, обратите внимание на косметологические методы.
Как сделать лицо уже косметологическими методами
- При общей полноте лица самыми эффективными признаны липолитики Aqualyx и INNO-TDS Draining ppc. Эти препараты безопасно “сжигают” и выводят излишки подкожного жира.
Их эффект сравним с липосакцией, поэтому не доверяйте проведение процедуры косметологу. Препарат не должен попадать за пределы жировых областей. Процедуру должен выполнять только врач, детально знакомый с анатомией лица. - Введение «Ботокса» по собственным эксклюзивным техникам «Платинентал» мы используем, чтобы расслабить гипертрофированные мышцы челюсти, значительно за счет этого сузить нижнюю часть лица и придать ему дружелюбное выражение. Процедура идеальна для слишком напряженных и серьезных лиц, особенно у мужчин.
- Третий способ заузить и вытянуть квадратное широкое лицо по вертикали – увеличить объем подбородка гелем Radiesse. Через два года препарат выводится и процедуру необходимо будет повторить.

Увеличение подбородка филлером Редиесс. Выполнил: Искорнев Андрей.
Доктор, у меня широкая форма лица – что делать?
Для тех, кому нужен постоянный результат, на помощь приходит пластика. Выбрать есть из чего.
- Установка подбородочных имплантов Медпор вытягивает и значительно гармонизирует лицо. Считается, что все самые громкие голливудские карьеры начинаются с коррекции подбородка.
- Вторая по популярности процедура – удаление комков Биша. Оказывается, у нас кроме подкожного имеются глубокие щечные пакеты жира, и часто именно они придают щекам пухлости.
- Лазерная липосакция лица. Разрушение жировых клеток в этом случае осуществляется лазером. Канюля с лазерной насадкой вводится через проколы в анатомических складках в области ушей.
- С начальным возрастным провисанием кожи – брылями – помогает справиться нитевой лифтинг. Нити подтягивают мягкие ткани вверх, делают лицо заметно уже и стройнее.
Форма импланта подбирается индивидуально, чтобы подчеркнуть женственные, или, наоборот, мужественные черты и характер своего обладателя.
Так, волевой широкий подбородок придает лицу мужественность, а узкий и вытянутый придает женскому лицу привлекательную форму сердца – heart shape.
После операции скулы становятся более выраженными, щеки теряют излишний объем, лицо сужается. Операция выполняется внутриротовым доступом и не оставляет рубцов на лице.

Удаление комочков Биша. Выполнил хирург: Васильев Максим.


«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.
Важно понимать, что для проведения операции врач должен обладать хорошо развитым чувством меры. Есть риск после удаления комков Биша получить избыточное западение щек. Тогда лицо приобретает уставший, изможденный вид. В «Платинентал» мы удаляем ровно столько, чтобы лицо оставалось свежим, естественным и привлекательным.
После удаления жира канюля переводится в режим стимуляции коллагена – так кожа после процедуры быстрее восстанавливается и подтягивается.
Процедура позволяет избавиться от жировых отложений и заузить лицо без шрамов – двухмиллемитровые проколы заживают без следа.
Фото «до» и «после»
Установлен подбородочный имплант Medpor, частично удалены комки Биша. Выполнил: Искорнев Андрей.
Роза Сябитова «до»
и «после» безоперационной подтяжки лица V-lift
Поверьте, девушки с широким лицом могут быть очень обаятельными и притягательными. Например, очень широкое лицо еще у одной успешной модели Лили Коул, но она даст фору многим рафинированным красоткам.


Lily Cole
Мы в «Платинентал» обладаем целым рядом профессиональных косметических и хирургических наработок для перераспределения пропорций и создания привлекательного образа. Чтобы записаться в клинику на консультацию, звоните по телефонам:
в Москве +7 (495) 989-21-16, +7 (495) 723-48-38
в Казани +7 (843) 236-66-66
Вы можете записаться на прием онлайн и получить скидку 30% на консультацию, или купить сертификат клиники и оплачивать любые услуги со скидкой 10%.
Наши специалисты:
Андрей Искорнев
Максим Васильев
От чего зависит форма лица?
По сути, череп — это рама, на которую натянуто полотно шедевра. «Наше лицо и в самом деле произведение искусства: неповторимое, со своими анатомическими пропорциями и уникальной мимикой, — говорит Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника». — Чем гармоничнее будет конструкция при рождении и чем правильнее она разовьется после, тем больше здоровья и молодости она подарит владельцу. Давайте выделим основные опорные точки нашей рамы. В верхней части — это лобная область и надбровье. Они прочно удерживают линию бровей. Правильный, прямоугольной формы лоб с выраженной надбровной частью не дает тканям нависать на веки. В средней части лица опорой для поддержания тканей служат выпуклые скуловые кости и верхняя челюсть. Чем объемнее и выше скулы, тем дольше лицо сохранит форму и привлекательность. В нижней части лица каркас для мягких тканей — нижняя челюсть. Это единственная подвижная кость лицевого скелета. Чем более она развита, тем четче овал лица. Скошенный подбородок, узкая и короткая нижняя челюсть свидетельствуют о недоразвитии костной ткани — микрогении».
Правда такова, что черты лица — губы, скулы, нос, подбородок — зависят от генетически заданных фенотипических признаков — формы скуловой, лобной, височной и челюстной костей. Это хорошо знают анатомы, краниологи, антропологи и археологи. По костным ориентирам можно полностью воссоздать облик человека до мельчайшей черты. И это ярко продемонстрировал антрополог М.М. Герасимов, воссоздав в мельчайших подробностях портретный облик жены Федора Достоевского — Марии Достоевской. Этот опыт наглядно показал, насколько внешний вид зависит от ландшафта, данного человеку генетически.

На фото: Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника».
Может ли меняться форма лица
В молодости ткани наших лиц имеют правильные пропорции: к костному каркасу фиксированного размера прикреплены мышцы естественной длины, под которыми расположены жировые пакеты определенного размера. На такую «подкладку» натянута кожа без морщин и складок. «С возрастом костный каркас меняется, лицевые мышцы укорачиваются, жировые пакеты деформируются, — говорит наш эксперт. — Лицевые мышцы в состоянии напряжения тянут мягкие ткани в разные стороны. Векторы мышечного натяжения перераспределяются, и в результате мы получаем искажение природной анатомической конституции, формы и пропорций лица». Спазмированные лицевые мышцы полностью меняют наш внешний вид, иногда просто до неузнаваемости — так, что мы не можем узнать одноклассника, встретив его случайно на улице. Да что там одноклассника — себя не узнаем, хотя четко не можем сформулировать, что конкретно изменилось.
В конструкции лица происходят очень тонкие искажения. «Волокна височных и жевательных мышц смещаются в направлении скуловой кости, зрительно как бы закрывая лицо к центру, — говорит Анастасия Дубинская. — Исчезает ощущение «распахнутости», открытости. Лицо становится коротким, спрессованным, словно зажатым в собственных тисках. Самые опасные изменения происходят в нижней части лица. Овал деформируется, угол челюсти теряется, а мягкие ткани, лишившись опоры, смещаются к центру лица и вниз — все это результат хронического гипертонуса лицевых мышц. Обычно деформацию тканей усугубляет отечность, под тяжестью которой ткани провисают еще сильнее».
Да, пластический хирург может механически натянуть кожу. Но никогда не изменит структурно-функциональную организацию под ней. А ведь именно перестройка на мышечном уровне создает эффект возраста.
Можно ли изменить очертания овала лица к лучшему без пластики

К счастью, мы можем не просто менять черты, но и задавать правильные пропорции и форму лица, изменять выражение лица — и результат сохранится на долгое время. Как скульптор лепил Галатею, так и мы можем лепить свое лицо — в самом прямом смысле. И для поддержания формы лица не нужны ни лазер, ни наркоз, ни кредит на операцию, а самостоятельная регулярная работа над собой. «От мышечной системы зависит буквально все — форма, композиция, текстура и эмоциональное восприятие лица, — говорит Анастасия Дубинская. — Морщины, складки, заломы, искаженные черты, неправильные пропорции и синдром «злого лица» — абсолютное большинство дефектов связано с нарушением эксплуатации лицевых мышц. Вследствие мышечного спазма нарушается кровоснабжение тканей лица и они перестают получать необходимое для поддержания своих функций и объема питание. Недостаток питания приводит к трофическим нарушениям. Дряблость и вялость кожи лица — лишь финальное следствие этих процессов».
Есть и хорошая новость: мышечная система готова бороться за свое здоровье. Она всегда радостно откликается и перестраивается в ответ на правильные действия. А значит, наша задача — научиться эти самые действия выполнять. Кроме того, мышцы — единственная структура тела, которая обладает собственной памятью. Она способна учиться!
Доступное и эффективное решение этой проблемы — самомассаж лицевой мускулатуры. Правда, не любой массаж, а тщательно выверенный и дифференцированный алгоритм работы с лицевыми мышцами, который оказывает выраженное влияние на мышечную, соединительную, жировую ткани, сосуды и нервы, освобождает артерии и вены от компрессии, вызывает расширение функционирующих и раскрытие резервных капилляров, благодаря чему улучшается трофика тканей, снижается мышечный тонус, усиливается отток венозной крови, циркуляция лимфы, устраняется отечность лица. Бесконечный ресурс омоложения — не в баночках и шприцах. Он в ваших руках: вспомните об этом, когда в очередной раз вам будут предлагать суперсредство ценой в ползарплаты.
Простую, эффективную и безопасную программу естественного омоложения лица вы найдете в нашей видеотеке.
Информация проверена экспертом
Анастасия Дубинская
руководитель Школы естественного омоложения «Ревитоника»
«Зеркальце подскажи, кто на свете всех милее и у кого самый красивый овал лица…». Если бы всем известную сказку писали в наши дни, то именно так звучала бы знаменитая строчка из книги. Ведь именно форма лица, а точнее — его овал во многом определяют гармоничность и привлекательность внешности. Нам повезло, что мы живее в те времена, когда уже не надо мириться с тем, чем наградила природа и можно очень эффективно и быстро исправить ее дефекты и недоработки. Стоит отметить, что пластическая хирургия лица сейчас пользуется очень большой популярностью. И это вовсе не удивительно, ведь такая операция позволяет добиться действительно идеальных пропорций лица, скорректировав его форму, к примеру, добавив объема скулам, избавившись от выпирающей нижней челюсти и пр.
С помощью комплекса сразу нескольких операций можно сформировать V-образную форму лица, о которой мечтает так много молодых девушек, желающих обрести модельную внешность и подчеркнуть свою врожденную красоту.
Какие операции помогут исправить форму лица?
Пластика скул
Одна из самых распространенных пластических операций в современной бьюти-индустрии. Слишком высокие и массивные скулы далеко не всегда гармонично смотрятся и поэтому многие пациенты прибегают к коррекции их формы с помощью современной пластической хирургии. Ввиду того, что операция проводится с применением передовых технологий — она не несет абсолютно никакой опасности для пациента и позволяет добиться действительно потрясающих результатов.
Операция, направленная на уменьшение челюсти
Слишком грубая, квадратная и выступающая вперед челюсть больше не является приговором. Ее размер и форму можно легко исправить с помощью пластической операции с использованием инновационных методик. Благодаря тому, что хирургический надрез выполняется в данном случае с внутренней стороны — не остается никаких заметных следов или шрамов.
Комплексная операция по коррекции формы подбородка и челюсти
С помощью такого комплексного подхода пластический хирург имеет возможность исправить сразу два участка и скорректировать овал лица таким образом, чтобы в результате получилось аккуратное миловидное лицо с плавными линиями.
Пластика подбородка – ментопластика
Довольно часто случается так, что слишком выступающий подбородок способен исказить все лицо, испортив его пропорции. Несмотря на то, что прикус может быть правильным — овал лица будет смотреться абсолютно несбалансированно.
Ритидэктомия
Речь идет о комплексной подтяжке лица, которая позволяет удалить ее избытки из области лица и шеи, тем самым, скорректировав овал и сделав его четко очерченным. Эффект от такой операции хоть и не вечен, но достаточно продолжительный: от пяти до десяти лет.
Круговая подтяжка лица – фейслифтинг
Целый комплекс процедур в области пластической хирургии, направленных на решение ряда возрастных проблем, связанных с утратой контуром лица четкости. Этот метод известен свой эффективностью, поэтому пользуется действительно высокой популярностью у пациентов старше 35-40 лет. Такая операция позволяет справиться с последствиями возрастного опущения (птоза) мягких тканей.
Липофилинг лица
Коррекция овала лица с помощью пересадки мягких тканей из одного участка в другой, где диагностируется недостаток объема. Поскольку речь идет о пересадке, а не трансплантации или имплантации, то в данном случае используется собственная жировая ткань.
Минилипосакция или липосакция лица
Минилипосакция подразумевает удаление чрезмерных жировых отложений в области лица. Это может быть жир на щеках, в области век, а также образовавшийся «двойной» подбородок, что негативно сказывается на гармоничности и привлекательности всего лица.
Если грамотно подойти к вопросу выбора клиники и пластического хирурга, то вы обязательно останетесь довольны полученным результатом, а процесс восстановления пройдет достаточно легко и безболезненно.
Стоит отметить, что пластические операции по коррекции формы лица лучше всего проводить в комплексе с другими методами современной косметологи, что позволит добиться наиболее эффективных результатов.
Вас также может заинтересовать
Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:
Содержание
- Как уменьшить пухлые щеки в домашних условиях
- Как «убрать» щеки с помощью упражнений
- Тейпирование
- Как уменьшить щеки и «сделать» скулы у косметолога
- Косметика для повышения тонуса кожи и лифтинг-эффекта
Как уменьшить пухлые щеки в домашних условиях
«Выразительные скулы говорят о вашей генетике, точнее, о расовой принадлежности, — убеждена дерматолог Мария Невская. — Поэтому вопрос, как убрать щеки и сделать скулы, мне кажется не совсем корректным. Да, огромные щеки могут пропасть, а скулы появиться, если вы похудеете (в подростковом возрасте это случается очень быстро, бывает, даже за неделю). Но этого может и не произойти, если генетически лицо запрограммировано на то, чтобы быть по-детски пухленьким. И тогда даже при нормальном телосложении щеки никуда не денутся».
Особенно сложно приходится девушкам и женщинам с отечно-деформационным типом старения: с годами контуры лица становятся все менее четкими, скулы — все менее выразительными, появляется второй подбородок. Но попробовать если не убрать, то хотя бы уменьшить щеки, сделать более четким «угол Нефертити» (так называют шейно-подбородочный угол) и более изящными скулы, точно стоит! И вот что для этого можно сделать.
-
Постройнеть. Уменьшить лицо и «убрать» щеки можно, если похудеть. Лишний вес сглаживает черты лица, делает их более мягкими и округлыми. Конечно, если круглое лицо досталось по наследству, похудение вряд ли что-то изменит, но в некоторых случаях оно действительно может несколько приблизить к образу Анджелины Джоли с ее четкими чертами лица.
-
Избавиться от отеков. Они бывают даже у очень худых людей, и если из-за отеков не очень видны скулы, это меньшее из зол: часто лишняя вода сигнализирует о серьезных неполадках в организме.
-
Вылечить «цифровую болезнь». Мы много времени проводим за компьютером или пролистыванием своей ленты в соцсетях на смартфоне, сутулясь или наклонившись всем корпусом вперед и выдвинув голову. В результате портится осанка, появляется синдром «компьютерной шеи» и не в лучшую сторону меняются контуры лица. Щеки плывут, полнеют… Улучшение эргономики рабочего места, цифровой детокс и активный образ жизни помогут решить проблему.
-
Укрепить мышцы лица и придать коже упругость — с помощью фитнеса и фейсфитнеса, салонных процедур и косметических средств. Чтобы проявить скулы, иногда решаются на удаление «комков Биша» — пластическую операцию, во время которой избавляются от жировых пакетов в области щек. Но мы в Skin.ru считаем, что для этого должны быть серьезные показания. А для всего остального есть фитнес и косметика!
Кстати, грозит ли вашей коже преждевременная потеря упругости, можно узнать с помощью нашего теста.
Вернуться к оглавлению
Как «убрать» щеки с помощью упражнений
Укрепить мышцы лица, сделать его контуры более четкими, уменьшить щеки, подтянуть кожу после похудения поможет гимнастика для лица, или фейсфитнес. Но хотя бы первое время упражнения лучше выполнять с опытным тренером: неправильные занятия могут только усугубить ситуацию!
Вот эта 10-15-минутная тренировка кажется нам особенно эффективной: иногда видимый результат можно получить за месяц!
-
«Ослик». Немного выдвиньте подбородок вперед, накройте нижней губой верхнюю. Приподнимите уголки рта, а потом и сам подбородок. Язык при этом должен упираться в небо. В такой позе досчитайте до 10, затем вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.
-
«Хомяк». Надуйте щеки. С помощью языка перегоняйте воздух из одно щеки в другую, поток воздуха должен быть над верхними зубами. Постарайтесь делать это как можно медленнее в течение 10 секунд. Повторите 10 раз.
-
«Волчок». Плотно сомкните зубы и губы. Досчитайте до 10, затем, разжав зубы, выдвиньте нижнюю челюсть немного вперед. Потом еще немного и еще — настолько далеко, насколько это возможно. Задержитесь в этом положении на 5 секунд. Повторите 10 раз.
-
«Чеширский кот». Попытайтесь улыбнуться, надавливая на щеки указательными, средними и безымянными пальцами. Преодолевайте сопротивление в течение 5 секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз. Часто это упражнение выполняют с тем, чтобы на щеках появились аппетитные яблочки.
-
«Рыба». Изобразите рыбу, сильно втянув щеки. Попытайтесь при этом улыбнуться, почувствуйте, как напряжены мышцы щек. Задержитесь в этом положении на 10 секунд. Повторите упражнение 10 раз.
Гимнастика поможет укрепить мышцы лица. © Pexels
Если упражнения — это не ваше, или вы не можете найти фейсфитнес-тренера, можно попробовать медитацию «Улыбка Будды». Сядьте так, чтобы вам было удобно, закройте глаза и попытайтесь представить улыбающегося Будду. А затем — скопировать его выражение лица. Вы заметите, как мышцы лица постепенно расслабляются, негативная мимика уходит — приподнимаются уголки рта, разглаживаются морщины на лбу. Если выполнять упражнение ежедневно, очень скоро лицо станет улыбчивым и подтянутым.
Вернуться к оглавлению
Тейпирование
Его еще называют пассивным лимфодренажем благодаря эффекту, который можно получить за короткое время. Косметолог клеит на лицо фиксирующие полоски из хлопка (тейпы), которые воздействуют на мышцы и лимфатическую систему. С помощью тейпирования можно:
-
усилить лимфодренажный отток;
-
«разбудить» мышцы;
-
повысить эффективность косметических процедур.
Кстати, ленты необязательно клеить на лицо. Иногда их используют на шейно-грудном отделе позвоночника, на линии плеч и даже за ушами. Считается, что эти зоны отвечают за осанку, наличие второго подбородка и мимические морщины.
Выполнить тейпирование может только опытный мастер. Некоторые пробуют повторить опыт дома, с помощью обычных пластырей. Это може быть опасно, в лучшем случае — бессмысленно. Нужны опыт и знания.
Техника тейпирования пришла из медицины, поэтому лучше довериться профессионалу. © Pexels
Вернуться к оглавлению
Как уменьшить щеки и «сделать» скулы с помощью косметолога
Спрос рождает предложение, и косметических процедур для лица, призванных уменьшить большие щеки, сейчас очень много. Их можно разделить на несколько групп.
Массаж
Скульптурирующий, лимфодренажный… Причем, как говорит Мария Невская, лимфодренажный в данном случае будет даже эффективнее: в отличие от скульптурирующего, он не только улучшает кровообращение, но и быстро снимает отек и, что важно, имеет меньше противопоказаний. Бывает, массаж помогает не только избавиться от щек, но и визуально сбросить лет пять-десять!
Пластическая хирургия
Один из вариантов — удаление комков Биша, мы об этом уже упоминали. А еще есть всевозможные подтяжки, «нити» и т. д. Все они убирают пухлые щеки как мужчинам, так и женщинам, на несколько лет.
Инъекционные методики
Филлеры иногда сравнивают с татуажем бровей или губ: они позволяют на несколько месяцев выделить то, что мы ежедневно подчеркиваем с помощью декоративной косметики. При грамотном и бережном подходе кардинальных изменений не стоит ждать, но лицо будет выглядеть более свежим и подтянутым.
Аппаратные методики
Их очень много. Чтобы выбрать подходящую, проконсультируйтесь с косметологом — он должен собрать ваш полный «эстетический анамнез» и предложить наиболее эффективную и наименее травмирующую для кожи и тканей процедуру.
Для операций и процедур должны быть серьезные показания, для всего остального есть косметика! © Pexels
Вернуться к оглавлению
Косметика для повышения тонуса кожи и лифтинг-эффекта
Кремы, маски и сыворотки также помогут скорректировать овал лица. Ниже — любимые средства редакции Skin.ru.
Дневной крем для лица «Revitalift Лазер 3х. Регенерирующий глубокий уход», SPF 20, L’Oréal Paris
Уменьшение морщин, повышение тонуса кожи, улучшение цвета лица, борьба с пигментными пятнами — вот лишь немногое из того, на что способен этот этот крем.
Крем «Комплексный уход-скульптор. Возраст эксперт 45+», L’Oréal Paris
Крем с моделирующим эффектом дает видимый подтягивающий эффект. В основе формулы — действенный комплекс протензил, разработанный для повышения упругости, ретинопептиды, которые нацелены на стимуляцию обновления кожи и на борьбу с признаками старения. Также в состав включены увлажняющая гиалуроновая кислота, смягчающий пантенол, производное антиоксиданта витамина Е и необходимые для защиты кожи от фотостарения солнцезащитные фильтры.
«Ревиталифт лифтинг-уход» для лица, контуров и шеи, L’Oréal Paris
Мощные антивозрастные компоненты — витафибрин и проретинол А — успешно борются с морщинами, разглаживая их. Кроме того, в состав крема входят растительные экстракты и кофеин. Мощный коктейль для того, чтобы скинуть несколько лет!
Крем для лица «Активный лифтинг 45+. Дневной уход», Garnier
В составе крема — растительные клетки молодости и масло карите. Средство оказывает комплексное антивозрастное действие. Морщины разглаживаются, микрорельеф кожи выравнивается. В серии «Активный лифтинг 45+» есть также ночной крем и крем для кожи вокруг глаз с соответствующим подтягивающим эффектом.
Гиалуроновая сыворотка-филлер пролонгированного действия Liftactiv Supreme, Vichy
Содержит гиалуроновую кислоту, обеспечивает комплексное омолаживающее действие — сокращает морщины, увлажняет кожу, повышает ее эластичность. Легкая текстура сыворотки отлично впитывается.
Концентрированная увлажняющая сыворотка против морщин Hyalu B5 Serum, La Roche-Posay
Кроме гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажнение кожи, содержит мадекассосид, который стимулирует выработку коллагена (его нехватка — частая причина «провисания» кожи), и витамин В5 — он успокаивает кожу и ускоряет восстановление ее защитного барьера. Кожа становится упругой и свежей,
Мультикорректирующий крем для лица с проксиланом, фитомиметиком витамина А и гиалуроновой кислотой Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Подтягивает кожу, сокращает количество морщин, улучшает текстуру кожи. Среди активных компонентов — гиалуроновая кислота, проксилан и экстракт гриба чаги, которые в комплексе оказывают антивозрастное действие.
Первое, что мне понравилось в этом креме, – аромат, очень нежный и ненавязчивый. А вот текстура поначалу пугает – кажется слишком плотной и жирной. Впрочем, это впечатление обманчиво: крем ровно ложится, мгновенно впитывается и прекрасно справляется со своим мультифункционалом: увлажняет, выравнивает тон, разглаживает морщины (мелкие ушли за пару недель!).
Вернуться к оглавлению
















































