Моделирование овала лица: методы, возможный эффект, преимущества процедуры
Из этой статьи вы узнаете:
-
Когда необходимо моделирование и коррекция овала лица
-
Какие есть современные методы моделирования овала лица
-
Что подразумевает технология объемного моделирования овала лица
-
Как проводится моделирование овала лица
-
В чем заключаются преимущества объемного моделирования овала лица
-
Когда проводится объемное моделирование овала лица
-
Какого эффекта от процедуры моделирования овала лица можно ожидать (фото до и после)
-
Какие филлеры используются для моделирования овала лица
-
Можно ли сделать моделирование овала лица в домашних условиях
Женщинам свойственно замечать изменения на своем лице, особенно когда уже подкрадывается зрелость. Причем они обращают внимание как на существенные перемены, так и на те, которые никто не видит. Неважно: на самом деле все так плохо или это чисто субъективный взгляд. С подобными проблемами нужно что-то делать. В таких случаях помогает объемное моделирование овала лица. И делается это без хирургического вмешательства. При грамотном подходе результаты просто поражают.
Когда необходимы моделирование и коррекция овала лица
Для начала разберемся, в каких именно случаях необходимы эти процедуры. Годы – не единственная причина, ведь проблемы с симметрией лица или с кожей могут возникнуть в любом возрасте. Современные препараты и материалы минимизируют риски побочных эффектов и отторжения тканей. Большинство используемых ингредиентов не являются какими-либо имплантатами, а просто способствуют выработке коллагена в кожном покрове.

Показания:
-
птоз на начальной стадии;
-
размытые контуры овала лица;
-
мелкие морщины в области губ, век, глаз;
-
невыразительные скулы, подбородок;
-
несимметричные черты лица;
-
опущенные уголки рта, веки;
-
малый объем губ, скул.

При обращении к специалисту по моделированию овала лица обязательно прочитайте отзывы в Интернете. Часто это помогает избежать возможных неприятностей.
Современные методы моделирования овала лица
Химический и физический пилинги

При этой процедуре используются химические составы, удаляющие частицы омертвевшей кожи, что способствует более активному синтезу коллагена и гиалуроновой кислоты. В результате улучшается кровообращение, ускоряется регенерация новых клеток. Кожа выглядит моложе, повышается ее тонус, разглаживаются морщины.
При неявном птозе кожного покрова на лице применяется щадящий или пилинг средней интенсивности. Для этого используются слабые органические кислоты натурального происхождения – азелаиновая, фитиновая, молочная, гликолевая и трихлоруксусная. Они комбинируются с различными вспомогательными веществами – ретиноидами и резорцином.
Глубокий пилинг применяется при очевидном птозе. Проводится он квалифицированными специалистами при помощи лазерного оборудования.
Мезолифтинг

Мезолифтинг – разновидность мезотерапии. Составы коктейлей практически не отличаются (гиалуроновая кислота, витамины, микроэлементы и аминокислоты), но используется другая технология нанесения. Кожный покров на лице намного более чувствительный, чем на других частях тела. Коктейль попадает под верхние слои дермы безынъекционным методом. В результате кожа подтягивается, повышается ее тонус, разглаживаются морщины. Среднее число процедур – 5–7. Частота – 1-2 сеанса в неделю. Более точную периодичность и количество назначает специалист согласно индивидуальным показаниям.
Гиалуроновая кислота синтезируется в тканях в процессе жизнедеятельности человека, но со временем данная деятельность затухает, что приводит к старению. Вещество, используемое для коррекции овала лица, помогает притормозить этот процесс. Процедура способствует улучшению кровообращения, увлажняет кожу и стимулирует работу фибробластов – клеток, которые производят эластин и коллаген.
PRP-терапия

Также известна как плазмолифтинг. В этой процедуре используется плазма крови пациента, прошедшая специальную обработку. Результат – укрепление кожных тканей на лице, устранение птоза. Повышенная концентрация плазмы в крови стимулирует эластиновый и коллагеновый белок, способствует регенерации клеток и повышает местный иммунитет. Эффект от процедуры заметен до одного года, но сам процесс требует клинических условий, поэтому применяется очень редко.
Контурная пластика

Для коррекции овала лица методом контурной пластики используются те же препараты, что и для мезолифтинга. Разница в том, что последний применяется комплексно на все лицо, а контурная пластика именно на овал. Процедура более эффективна, если проводится вкупе с ботулинотерапией.
Моделирование овала лица нитями

Процедуру проводит пластический хирург. Заключается она во введении под кожу нитей, которые потом натягиваются и, подобно арматуре, фиксируют поверхность лица в нужном положении.
Сами по себе нити очень тонкие. Они изготавливаются из полипропилена или золота – материалов, которые совместимы с биологическими тканями человека и не окисляются. Такая коррекция овала лица помогает устранить сильно запущенный птоз и убрать даже безнадежное обвисание кожи.
При умеренном птозе рекомендуется использовать мезонити, в состав которых входит полимолочная кислота. В этом случае, кроме механической подтяжки кожи лица, присутствует мезотерапевтический эффект.
Мезонити очень прочные, несмотря на то, что тонкие. Они рассасываются в мышечной ткани в течение полугода, однако эффект подтяжки заметен до трех лет. По истечении этого срока процедуру можно повторить.
Аппаратные методики

Аппаратные методики – это способы коррекции овала лица физическим воздействием на клетки кожи. Одними из самых эффективных в этой области являются RF-лифтинг и микротоковая терапия. Первый подразумевает воздействие радиоволн на фибробласты. Они стимулируют работу этих клеток, соответственно, активизируют синтез коллагена и эластина. Микротоки используют совместно с препаратами на основе антиоксидантов, которые способствуют замедлению старения кожи и ее регенерации.
Эффект от данных способов коррекции овала лица сохраняется от нескольких месяцев до года в зависимости от возраста пациента. При сочетании этих методик с мезолифтингом срок можно существенно увеличить.
Массаж

Коррекция овала лица при помощи массажа подразумевает прямое механическое воздействие на мышцы лица и гиподермы. Несмотря на то, что визуальный эффект в каждом отдельном случае уникален (у кого-то результат очевиден, а у кого-то мало заметен), он нормализует тонус мышц лица и улучшает лимфоток. Как итог, существенно замедляется процесс старения. То есть этот метод можно применять и как профилактику. Недостатками являются количество сеансов (более десятка), которые нужно делать по три раза в неделю, и слабовыраженный эффект.
Что подразумевает технология объемного моделирования овала лица
Это относительно новый метод коррекции овала лица, воссоздающий утраченный облик пациента и существенно омолаживающий кожу. В данной методике применяются биосовместимые компоненты с эффектом подтяжки и омоложения. Препараты вводятся на разную глубину в зависимости от специфики дефектов кожного покрова и овала лица. Процедуры должен выполнять квалифицированный специалист, так как ошибки исправить будет очень сложно.

Несмотря на то, что это радикальный и серьезный способ воздействия, он безопасен и практически не вызывает боли. Помимо коррекции овала лица и омоложения кожного покрова, он имеет и оздоровляющий эффект. При процедуре происходит стимуляция естественных процессов обновления клеток. Эффект виден сразу, а через некоторое время результат только улучшается и выглядит абсолютно естественно.
Кроме того, методика моделирования овала лица инъекциями позволяет избавиться от рубцов, шрамов и иных нестандартных или приобретенных дефектов. С ее помощью можно корректировать участки кожи в труднодоступных местах – вокруг глаз, рта, носа и т. д.
Эта процедура бывает четырех видов:
-
Контурная пластика – точечное исправление некоторых частей лица (носа, носогубных складок, губ, а также разглаживание морщин). Применяются современные препараты – Teocyal, Revanesse, Radiesse.
-
Волюметрическая поправка – коррекция определенных участков кожи (шеи, подбородка, скул). От контурной пластики отличается глубиной введения и увеличенной площадью воздействия. Используется другой препарат – Juvederm Voluma.
-
Биологическое армирование – действующее вещество вводится во всю поверхность корректируемой области. Контур напоминает форму сетки.
-
Векторный лифтинг – при помощи специальных тонких трубок (канюлей) под кожей делаются тонкие каналы, которые потом заполняются препаратами Radiesse или Ellanse. Их задача – активизировать синтез коллагена.
Особо удачные результаты таких работ видны через две-три недели и сохраняются до трех лет.
Как проводится моделирование овала лица
Эта процедура проводится эстетическими хирургами и дермотоксикологами. Все введения инъекций документируются, в обязательном порядке указываются дата, время, области применения, состав препарата и дозировка. Эти данные сохраняются у пациента и предъявляются при следующих сеансах коррекции. Препараты обязательно должны быть сертифицированы и с неистекшим сроком годности. Дозировки и частота инъекций в каждом случае подбираются индивидуально.

Этапы:
-
Кожа лица очищается от косметики, жира и омертвевших частиц.
-
Поверхность обрабатывается кремом «Эмла» для обезболивания, который начинает действовать через 20 минут.
-
Вводится филлер. Это делается или шприцом, или при помощи канюлей – у них конец затуплен, и они не прокалывают кожу, а проникают под нее через раздвинутые поры. Применение данного метода существенно снижает травматизм процедуры, так как в результате подобного воздействия можно обработать много различных участков и точек на лице, и нет необходимости в большом количестве уколов.
-
Болевые ощущения, которые испытывает пациент, часто имеют скорее психологическое происхождение, нежели физическое.
-
В конце процедуры кожа повторно обрабатывается антисептиком. Проводится массаж лица для достижения равномерного распределения препарата.
Процедура может длиться от 30 минут до часа, после чего пациент свободен до следующего сеанса.
Преимущества объемного моделирования овала лица
К преимуществам этой методики относятся:
-
Быстрый и устойчивый результат, который зависит он от выбранного препарата, а также от состояния кожи пациента, его возраста. Гарантируется продолжительность эффекта от одного до двух лет.
-
Моделирование овала лица проходит без операции.
-
Омолаживание не только видно визуально, но и происходит реально на клеточном уровне. Достигается это за счет стимуляции синтеза белка и коллагена – важных составляющих клеток кожи, которые отвечают за ее упругость и прочность.
-
Методика не требует реабилитации после проведения процедуры. Относительно короткие по времени сеансы.
Показания и противопоказания для объемного моделирования овала лица
Показания к объемному моделированию овала лица:
-
заметно сниженный тонус мышц, присутствие так называемого гравитационного птоза;
-
усталый и депрессивный вид лица;
-
мешки под глазами;
-
очень тонкие губы;
-
изменившие или утратившие объем щеки и скулы;
-
асимметричность линии губ;
-
прогрессирующие морщины;
-
более выразительные складки в носогубной области.
Существуют и противопоказания к коррекции овала лица:
-
беременность и кормление грудью;
-
низкий показатель свертываемости крови;
-
наличие аутоиммунных и инфекционных заболеваний;
-
склонность к воспалительным процессам на коже;
-
обострение герпеса;
-
лечение препаратами, разжижающими кровь и тормозящими образование тромба;
-
наличие в участках коррекции постоянных имплантатов из инвазивных материалов – силикона или полимеров.
Эффект от процедуры моделирования овала лица: фото до и после




Какие филлеры используются для моделирования овала лица
При моделировании овала лица филлерами обычно рассматриваются известные бренды от различных производителей. Наиболее популярны из них следующие:
-
Princess Volume – качественный препарат, произведенный в Австрии. Основой выступает синтетическая гиалуроновая кислота, что снижает риск аллергической реакции и дает долгий результат. Применяется для коррекции кожи возле рта и носа.
-
Juvederm Volume – французский препарат на основе гиалуроновой кислоты, содержащий раствор лидокаина для обезболивания. Применяется для выравнивания глубоких морщин, восстанавливает овал лица. Эффект от процедуры заметен на протяжении одного года.
-
Surgiderm 30 xp – препарат на основе синтетической гиалуроновой кислоты, обеспечивает быстрое восстановление кожного покрова на лице, отсутствуют побочные эффекты. Продается в шприце. Действует до полутора лет.
-
Ellanse – состав содержит биоразлагаемый поликапролактон. Видимый результат держится от двух до четырех лет. Расщепляется под кожей в течение одного года. Разработан для пациентов с непереносимостью гиалуроновой кислоты.
-
Sculptra – в состав входит полимолочная кислота, которая не отторгается тканями кожи. Отсутствуют побочные эффекты. Результат – ярко выраженный лифтинг кожи лица, избавление от глубоких морщин. Действует не сразу, эффект наблюдается через 2–4 месяца, но сохраняется до трех лет. Если у вас нет проблем с переносимостью, то моделирование овала лица гиалуроновой кислотой предпочтительнее.




Можно ли сделать моделирование овала лица в домашних условиях
На ранних стадиях птоза можно корректировать овал лица и в домашних условиях. В качестве профилактики можно по утрам тонизировать кожу при помощи кубиков льда из огуречного сока, ромашки, листьев одуванчика, полыни. Также можно применять специальные кремы, как дневные, так и ночные.
Средства для моделирования овала лица обычно содержат в себе эластиновые и коллагеновые белки, гиалуроновую кислоту, ряд аминокислот, растительные масла, экстракты водорослей, растительные эстрогены, витаминно-минеральные комплексы, пчелиный воск и иные компоненты природного или синтетического происхождения. При выборе крема отзывы других людей будут не лишними. Ознакомьтесь с ними в Интернете. Кроме того, имеются концентраты таких составов в виде сывороток или масок. Они дают более быстрый эффект, но и их действие относительно кратковременно.
Помимо кремов, масок и компрессов, существуют так называемые гимнастики и зарядки для лица. Они позволяют держать мимические мышцы в тонусе, что существенно замедляет старение кожи и препятствует ее обвисанию. К примеру, произнесение твердых гласных звуков («о», «а», «у,» «э», «о»). При этом старайтесь максимально напрячь мышцы рта. Еще один вариант – возьмите в губы карандаш и рисуйте им в воздухе воображаемые символы и фигуры.
Также можно самостоятельно проводить массаж лица. Его можно делать в домашних условиях при помощи теплого влажного полотенца. Приложите его к щекам так, чтобы середина слегка свисала с подбородка. Резко отводя в стороны концы полотенца, похлопайте средней частью по низу лица около 100 раз. Второй способ – с разной силой похлопывайте по мышцам, которые находятся в гипертонусе. Пощипывайте пальцами кожу от середины основания подбородка до самых ушей. После этого слегка похлопайте эту же зону.
И самый последний способ моделирования овала лица – макияж. Если вы не хотите ничего вводить себе под кожу и у вас нет времени на различные самостоятельные процедуры, то умелый make-up сделает вас красивой и молодой практически сразу.
Но эти методы, скорее, профилактика. При явном птозе лучше обратиться к специалисту.
Где записаться на моделирование овала лица
В наши дни уже не приходится тратить много времени, выполняя сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.
Почему клиенты выбирают Клинику эстетической медицины и Салон красоты Veronika Herba:
-
Это Клиника эстетической медицины и Салон красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!
-
Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Клиника эстетической медицины и Салон красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.
Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!
Содержание
- Причины изменения контуров лица
- Как подтянуть овал лица
- Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
- Антивозрастная косметика
- Альгинатные маски
- Гимнастика для лица
- Самомассаж
- Косметологические способы восстановления контура лица
- Массаж
- Аппаратные процедуры
- Нитевой лифтинг
- Инъекционные методики
- Круговая подтяжка (фейслифтинг)
- Эндоскопическая подтяжка
- SMAS-лифтинг
- Пластическая хирургия
- Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
- Профилактика
Четкие, изящные контуры лица предполагают рельефные скулы, плавный переход от них к щекам, округлый подбородок, ровную линию нижней челюсти без отвисшей кожи, брылей. К сожалению, с возрастом происходят изменения во всех этих зонах, тонус тканей снижается, овал лица плывет.
Не стоит отчаиваться. Существуют эффективные способы сделать овал лица четким и подтянутым. Его коррекцию можно проводить как в одной зоне, так и в нескольких одновременно.
Причины изменения контуров лица
Овал лица опускается – рано или поздно с этим сталкивается каждый. Причина, на которую невозможно повлиять, – гравитация, или земное притяжение. К другим факторам потери четкости лица относятся:
- возрастные изменения – истончение подкожно-жирового слоя, перераспределение жировых пакетов, сухость, потеря тонуса кожи, замедление выработки собственного коллагена и эластина;
- лишний вес, резкие колебания массы тела;
- изменения гормонального фона: естественные – в пред- и климактерический период, искусственные – в результате оперативных вмешательств, гормональной, химиотерапии.
Усугубляют ситуацию «птозный» тип старения, этнические особенности, наследственные факторы, нарушение режима питания и вредные привычки, способствующие отечности, снижению тургора тканей.
Хотите восстановить овал лица?
Узнайте, как данную проблему решают в Клинике Груздева
Как подтянуть овал лица
Добиться четкости контуров можно различными методами – домашним уходом и упражнениями, с помощью косметологии, пластической хирургии. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Секреты красоты: овал лица и молодая шея
Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
Не существует чудесной методики, позволяющей убрать брыли, уменьшить щеки, сделать высокими скулы и получить изящные контуры лица домашними способами. Ни в 40, ни в 50, ни после 60 лет. Регулярный уход и упражнения помогут сделать возрастные изменения менее выраженными, улучшить тонус, увлажненность кожи, что визуально делает овал лица более подтянутым.
Антивозрастная косметика
Укрепить подбородок, в районе которого наиболее часто плывет овал лица, снять отечность, разгладить заломы и мелкие морщинки, призваны косметические средства с антиэйдж-эффектом. В них желательно присутствие следующих компонентов:
- коллаген;
- пептиды;
- гиалуроновая кислота;
- витамин A в виде ретинола, проретинола;
- витамины E, C;
- коэнзим Q10;
- гидроксикислоты;
- солнцезащитные факторы.
Лифтинг-средства работают комплексно. Снаружи они увлажняют кожу, защищают ее от воздействия внешней среды, разглаживают. Изнутри – стимулируют выработку коллагена, эластина, клеточное обновление. Антиэйдж-косметику рекомендуется использовать серией – тоник, сыворотка, дневной и ночной крем, маски, ампулы. Важно применять средства, соответствующие возрасту, – подтянуть овал лица в 30,35 лет можно косметикой с одними активами, после 40-45, в 50 и 60 лет – необходимы другие компоненты.
Альгинатные маски
Основное действие альгинатной маски – экспресс-лифтинг. Она выпускается в виде порошка, разводится водой и наносится на лицо толстым слоем. В течение 15-20 минут маска застывает и, слегка стягивая кожу лица, оказывает лимфодренажный, подтягивающий эффект. Дополнительную пользу приносят предварительно нанесенные сыворотки, ампульные средства. Альгинатная маска помогает быстро подтянуть контур лица даже при разовом использовании, а ее курсовое применение обеспечивает омоложение, увлажнение кожи, осветление пигментации.
Гимнастика для лица
Фейс-фитнес позволяет подтянуть овал лица без операции и косметологических процедур. Эффект обусловлен улучшением кровообращения и активацией клеточного метаболизма, которые улучшают синтез собственного коллагена и эластина в коже. Залог успеха – регулярное выполнение гимнастики.
Пять эффективных упражнений для подтяжки контура лица:
- надуть щеки и перекатывать воздух во рту вправо-влево и вверх-вниз;
- произносить с четкой артикуляцией звуки «А», «О», «У», «И», «Э», «Ы»;
- зажать зубами ручку или карандаш и рисовать в воздухе цифры, буквы, слова, геометрические фигуры;
- вращать головой в разных направлениях, наклонять ее к правому и левому плечу, вперед и назад;
- попытаться дотянуться языком до кончика носа и задержать его в этом положении на 10-15 секунд.
Каждое упражнение нужно выполнять 1-2 минуты.
Самомассаж
Массаж следует выполнять после очищения кожи. Предварительно на нее нужно нанести крем или массажное масло, можно массировать лицо во время нанесения вечернего ухода. Движения должны быть от центра лица – по массажным линиям, в направлении оттока лимфы. Допустимо использовать роликовый массажер, скребок гуаша. Массаж улучшает кровообращение, уменьшает отечность, помогает визуально восстановить овал лица.
Косметологические способы восстановления контура лица: как подтянуть овал лица без операции
Для восстановления четких контуров лица косметологи предлагают различные методики. В их числе: массаж (ручной и аппаратный), аппаратные процедуры, нитевой лифтинг, инъекции гиалуроновой кислоты и других препаратов.
Массаж
Ручной или аппаратный (чаще всего используется вакуумно-роликовый) массаж помогает поднять контуры, вернуть четкость овалу лица за счет улучшения кровообращения и лимфодренажа. В тканях улучшаются обменные процессы, разрушаются жировые клетки, снижается отечность. Для стойкого результата необходимо пройти курс массажа, разовые сеансы оказывают лишь кратковременный визуальный эффект. Массаж имеет минимум противопоказаний, он помогает подтянуть овал лица женщинам и мужчинам разного возраста – после 40,45, в 50 и в 60 лет.
Аппаратные процедуры
Чтобы получить четкий овал лица, в косметологии чаще всего используются глубокое лазерное омоложение, ультразвуковой SMAS-лифтинг, RF-лифтинг. Лазерное излучение, ультразвуковые или радиоволны проникают в глубокие слои дермы и стимулируют выработку собственного коллагена и эластина. Аппаратные процедуры могут выполняться разово и курсом, с разными интервалами.
Нитевой лифтинг
Для того чтобы вернуть четкость овалу лица, под кожу вводятся биосовместимые нити. Они могут быть рассасывающимися и нерассасывающимися, иметь специальные насечки. Нити создают своеобразный каркас – он удерживает ткани в нужном положении, не дает овалу лица плыть и опускаться.
Triple Lift: комплексное решение для поплывшего овала лица
Инъекционные методики
Исправить овал лица без операции способна контурная пластика. В зоны, требующие коррекции, вводятся филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Они восполняют утраченный объем, сглаживают неровности рельефа кожи. В результате овал лица становится четким и подтянутым. Эффект контурной пластики сохраняется недолго, через 1-2 года процедуру приходится повторять.
Укрепить подбородок и овал лица помогают филлеры, содержащие гиалуроновую кислоту высокой плотности. Чтобы улучшить эффект введения филлеров, применяются инъекции препаратов ботулотоксинов, витаминные коктейли, плазмолифтинг.
Пластическая хирургия
Пластическая операция – наиболее эффективный способ подтянуть овал лица в возрасте после 40-45 лет. Однако и у этого метода существуют свои недостатки. Пластика помогает восстановить контуры, сделать лицо четче и рельефнее, но для восполнения утраченных объемов приходится прибегать к дополнительным процедурам. Кроме того, у некоторых людей имеются противопоказания к хирургическому вмешательству.
Круговая подтяжка (фейслифтинг)
Классический способ хирургической подтяжки. Позволяет сделать овал лица четким и подтянутым пациентам в возрасте от 40 до 60 лет, а также тем, кому не помогли косметологические процедуры. Операция выполняется под общим обезболиванием, длится 2-4 часа. Разрезы проходят под волосами в височной зоне, перед и за ушными раковинами. В сравнении с другими методами пластической хирургии, период восстановления после круговой подтяжки наиболее длительный.
Эндоскопическая подтяжка
Менее травматичная процедура, чем фейслифтинг. Подтяжка тканей выполняется эндоскопом через прокол или мини-разрез в височной зоне перед ушной раковиной. Методика показана для восстановления овала лица при незначительном провисании тканей. Отличается коротким периодом реабилитации.
SMAS-лифтинг
Наиболее современный метод. От круговой подтяжки SMAS-лифтинг отличается тем, что подтягивается не только кожа, но и ее каркас – мышечно-апоневротический слой. Его фиксация в нужном положении позволяет избежать эффекта излишней натянутости кожи, который иногда присутствует при фейслифтинге. SMAS-лифтинг выполняется эндоскопическим оборудованием. Операция малотравматичная, не требует долгого периода реабилитации.
Дополнительно подтянуть овал лица, придать ему объем, сделать контуры более четкими после хирургической подтяжки помогают методы аппаратной косметологии, лимфодренажный массаж, физиотерапия. Эти процедуры показаны только по завершению периода реабилитации после пластических операций.
Профилактика
Профилактические меры помогают сохранить упругость кожи и четкость овала лица в молодости, отсрочить наступление возрастных изменений и минимизировать их выраженность.
К основным способам профилактики, которые легко ввести в ежедневную рутину, относятся:
- здоровый образ жизни – достаточный сон, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, отказ от алкоголя и курения;
- коррекция питания – из меню следует исключить (или хотя бы ограничить) жирные, жареные блюда, соления, консервы и копчености, по возможности уменьшить количество сахара и соли;
- увлажнение кожи – употребление достаточного количества воды (1,5-2 литра ежедневно), использование увлажняющих средств;
- обязательное использование кремов, бальзамов с SPF;
- гимнастика для лица;
- ежедневный самомассаж, периодически – курс ручного или аппаратного массажа.
Важно не забывать о регулярности уходовых процедур, массажа, гимнастики, использовать средства, подходящие по типу кожи и возрасту. Сочетание мер профилактики с возможностями современной косметологии и пластической хирургии особенно эффективно. Правильно подобранный уход, регулярное посещение косметолога и, при необходимости, проведение различных процедур помогут сделать овал лица четким и подтянутым в любом возрасте.
Содержание
- Зачем нужны упражнения для мышц лица и шеи
- Эффективность гимнастики для лица
- Предварительная подготовка и правила выполнения упражнений
- Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях
- Обзор средств для увеличения эффективности упражнений
- Меры предосторожности
Зачем нужны упражнения для мышц лица и шеи
Мода на фейсфитнес появилась еще в прошлом веке, когда несколько первопроходцев независимо друг от друга разработали комплексы упражнений, призванные укрепить и «подкачать» лицевые мышцы. Ведь от их тонуса зависят такие параметры, как упругость, подтянутость, гладкость. Грамотная гимнастика для лица способствует:
-
улучшению кровообращения;
-
стимуляции оттока лимфы и снижению отечности;
-
насыщению тканей кислородом;
-
укреплению мышц лица и шеи.
Однако, согласно современному взгляду на фейсфитнес, не все мышцы лица нуждаются в тонизировании — некоторые, напротив, нужно расслаблять.
Привычка кривить рот приводит к статичному напряжению мышц нижней части лица. © Getty Images
По новым данным, нарушение пропорций лица и образование морщин вызвано дисбалансом между мышцами, часть которых находится в постоянном напряжении (это мимические мышцы лба, круговые мышцы глаз и рта), а другие, напротив, бездействуют (височная мыщца и мышцы щек).
Таким образом, все современные методики упражнений для лица основаны на сочетании расслабляющих и тонизирующих техник.
Узнайте, какие бьюти-бренды близки вам по духу, ответив на вопросы нашего теста.
Вернуться к оглавлению
Эффективность гимнастики для лица
Гимнастика для лица — комплекс упражнений, направленный на омоложение и коррекцию возрастных изменений.
«В основе лежит гармонизация гипотонуса и гипертонуса: то, что нужно расслаблять, мы расслабляем, то, что нужно тренировать, мы тренируем. Благодаря этой работе появляется баланс, уходит асимметрия, лицо становится более гармоничным».
Освоив технику выполнения упражнений, можно добиться очевидных результатов:
-
подтянуть овал лица;
-
избавиться от второго подбородка;
-
приподнять уголки губ;
-
разгладить горизонтальные морщины;
-
уменьшить носогубные складки;
-
улучшить цвет лица;
-
повысить упругость кожи.
Вернуться к оглавлению
Предварительная подготовка и правила выполнения упражнений
Есть несколько нерушимых правил, которые нужно соблюдать при выполнении комплекса упражнений для лица.
Кожа должна быть чистой
Прежде чем прикасаться к лицу, необходимо умыться, на коже не должно быть ни макияжа, ни загрязнений. После завершения тренировки ополосните несколько раз лицо водой или воспользуйтесь пенкой для умывания. Пренебрежение правилами гигиены может закончится высыпаниями.
Кожа должна быть сухой
В отличие от массажа, упражнения для лица выполняются «на сухую», так как пальцы не должны скользить по коже. Если ваша кожа склонна к сухости и испытывает дискомфорт после умывания, можете нанести легкий быстро впитывающийся крем или увлажняющий тоник.
Упражнения следует выполнять перед зеркалом
Не занимайтесь гимнастикой вслепую, контролируйте постановку рук и технику выполнения упражнений с помощью зеркала. Следите, чтобы в процессе упражнений на лице не было заломов.
Спина во время упражнений должна быть прямой
О важности осанки и положения шеи мы поговорим отдельно. А пока запомните: все упражнения выполняются сидя, с прямой спиной. Старайтесь не сутулиться и не тянуть шею вперед.
Очень важна осознанность
Не выполняйте упражнения формально и не торопитесь. Сконцентрируйтесь на зоне, которую прорабатываете, стараясь почувствовать малейшее движение лицевых мышц.
Расслабленность тоже имеет значение
Даже если вы выполняете «силовое» упражнение, направленное на укрепление мышечного каркаса лица, очень важно избегать дополнительного напряжения:
-
не сжимать челюсти;
-
не щуриться;
-
не напрягать губы.
Регулярность — залог успеха
Упражнения нужно выполнять каждый день в течение первого месяца, а затем 5 дней в неделю — мышцам лица тоже полагается выходной.
Подготовка мышц
Чтобы подготовить мышцы лица к работе, их нужно разогреть и расслабить.
Наложение рук
- 1
Разогрейте руки, энергично потерев друг о друга ладони до ощущения тепла или опустив на несколько секунд в теплую воду.
- 2
Приложите ладони к верхней части лица так, чтобы пальцы оказались на лбу. Закройте глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается лицу. Задержитесь на 10-15 секунд.
- 3
Повторите то же самое, прижав ладони к лицу с двух сторон (захватите скулы, щеки), а затем — к средней части по обеим сторонам носа.
Упражнение «Расческа»
Массаж волосистой части головы поможет активизировать лимфо- и кровоток, а также снять утреннюю отечность. Пальцами обеих рук «прочесывайте» голову одним неотрывным движением, начиная с линии роста волос до шеи, оказывая ощутимое (но не грубое) давление. Повторите несколько раз.
Растирание ушей
Это упражнение дарит прилив энергии и помогает лицу «проснуться», улучшает цвет лица. Сформируйте «вилочку» из указательного и среднего пальца и расположите их по обеим сторонам от ушей. Быстро и энергично совершите растирающие движения до явного ощущения тепла.
Вернуться к оглавлению
Комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях
В этой главе мы рассмотрим несколько наиболее эффективных упражнений, некоторые из которых дают мгновенный результат.
Длинная прямая шея — залог четкого овала лица. © Getty Images
Для шеи и формирования овала лица
Осанка и шея играют ключевую роль в формировании идеального овала лица и его четких контуров. Даже небольшая сутулость, привычка зажимать плечи, тянуть шею вперед и наклонять голову (спасибо гаджетам) приводят к дисбалансу тканей. Результат — второй подбородок, нечеткий овал лица и морщины на шее.
Помните: в идеале шея сзади, спереди и по бокам должна быть одной длины. Проверьте, так ли это у вас.
Йога, цигун, пилатес, танцы улучшают статику шеи и осанку, что не отменяет ценности специальных упражнений для лица.
Растяжение боковых отрезков шеи
Наклоните голову четко вправо, стараясь приблизить ухо к плечу, одновременно правой рукой совершайте поглаживающие движения с левой стороны шеи по направлению сверху вниз. Повторите то же самое с другой стороны.
Растяжение заднего отрезка шеи
Опустите голову, направив подбородок к груди. Сцепите руки в замок и положите на затылок. Задержитесь на 10 секунд. Не давите!
Расслабление челюсти
Сжатые, укороченные жевательные мышцы — еще одна причина дисбаланса тканей, которая приводит к нарушению гармонии лицевого полотна.
Откройте рот, разместите большой палец одной руки за зубами верхнего ряда, а указательный и средний пальцы другой руки — за зубами нижнего, сформировав таким образом крючок, который тянет нижнюю челюсть вниз. Не давите! Мышцы должны удлиняться под весом руки, а не от приложенной силы. Задержитесь на 20 секунд.
Для подтяжки и упругости кожи щек
Упражнение шарик
Это силовое упражнение, направленное на укрепление щечных мышц.
-
Прижмите пальцы (кроме больших) обеих рук к губам, чтобы зафиксировать их, и начинайте энергично надувать и сдувать щеки.
-
Повторите 40-50 раз.
-
После выполнения приложите пальцы к щекам и слегка повибрируйте ими, чтобы снять напряжение.
Надувание щек одновременно расправляет и укрепляет щечную мышцу. © Getty Images
Против второго подбородка
- 1
Сожмите пальцы в кулак.
- 2
С силой давите им снизу на область под подбородком в течение 20 секунд, оказывая сопротивление подъязычной мышцей.
- 3
Повторите 3 раза. Результат моментальный!
От морщин и складок на лбу
Еще одно силовое упражнение, которое поможет отучиться хмурить лоб.
- 1
Прижмите ладони ко лбу, стараясь распластать лобную мышцу.
- 2
Постарайтесь постепенно сморщить лоб, оказывая сопротивление руками.
- 3
Задержитесь в финальной точке на 20 секунд.
- 4
Повторите 3 раза.
Если прием выполнен правильно, охота морщить лоб и поднимать брови пропадет минимум на час.
Вернуться к оглавлению
Обзор средств для увеличения эффективности упражнений
Не будем забывать, что четкость контура лица зависит не только от состояния мышечного каркаса, но и от качества кожи, которая со временем теряет упругость, наполненность, сияние. Антивозрастная косметика прекрасно сочетается с гимнастикой для лица и может быть использована сразу после занятий.
Лифтинг-уход «Ревиталифт. Лицо. Контуры. Шея» против морщин, L’Oréal Paris
Формула, направленная на повышение упругости кожи и сокращение морщин, станет отличным помощником в борьбе за четкие контуры лица.
LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
Крем борется с признаками увядания кожи, пептиды I и II способствуют выработке коллагена, ответственного за плотность, тонус и эластичность кожи.
Антивозрастной уход для чувствительной кожи, сыворотка Hyalu В5, La Roche-Posay
После занятий полезно подкормить кожу средством против морщин с гиалуроновой кислотой двух видов, которая работает над повышением упругости кожи.
Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme
Преследует ту же цель, что и гимнастические упражнения: повышает четкость контуров лица и упругость кожи.
Вернуться к оглавлению
Меры предосторожности
-
Выполняйте комплекс утром или не позже чем за 2 часа до сна, чтобы избежать застоя лимфы и как следствие — утренних отеков.
-
Прислушивайтесь к своим ощущениям во время упражнений, действуйте осторожно.
-
Избегайте перенапряжения мышц.
-
Осваивайте технику выполнения упражнения постепенно.
-
Если всерьез хотите заняться гимнастикой для лица — обратитесь к инструктору.
Вернуться к оглавлению
Контуринг по форме лица: как и чем делать
Если и есть слово, полностью изменившее в последние несколько лет подход к макияжу, то это «контуринг». Что это такое, зачем нужно и как сделать правильное контурирование лица — рассказываем в этом материале.
Что такое контуринг и зачем он нужен
Контуринг — профессиональная техника макияжа, которая позволяет выгодно подчеркнуть достоинства лица и скрыть недостатки: «вытачить» его, выделив скулы и переносицу, и увести в тень линию челюсти и щеки. Главный принцип контуринга — создание дополнительного рельефа, объема. В нашу жизнь контуринг пришел прямиком с модных показов и фотосессий — все благодаря визажистам и мастерам макияжа, которые начали давать уроки в Instagram и на YouTube. И хотя качество доброй половины из них оставляет желать лучшего, это лишь подтверждает популярность явления.
За те несколько лет, что существует контуринг, тенденции в этой сфере поменялись. Раньше главная задача техники была в том, чтобы изменить лицо, приблизить его к определенному стандарту — популярному образу, продиктованному модными журналами и королевой контуринга Ким Кардашьян (если бы существовала азбука макияжа, портрет Ким стоял бы под буквой К — «Контуринг»). Теперь, когда в моде естественность и размеренность, гораздо важнее подчеркнуть персональные особенности лица и выделить его естественную форму — все так же скрывая недостатки и подчеркивая особенности.
Контуринг — это не просто макияж. Эта техника построена на грамотном использовании светлых и темных оттенков и фактически незаметна на лице — при условии, что все сделано правильно.
Отсюда — первая и самая важная особенность любого средства для контуринга: оно всегда матовое. С помощью контуров вам нужно создать эффект глубины, очертить выпуклости вашего лица, и здесь необходим продукт, который создаст иллюзию тени, а тени не мерцают.
Какие средства нужны для контуринга
Для контуринга используют как сухие, так и кремовые средства. К сухим относятся: пудра, хайлайтер или румяна, к кремовым — тональный крем, основа под макияж или ВВ-крем. Первые дают более матовую поверхность, вторые — более глянцевую.
Какое средство выбрать — решать вам, но учитывайте тип кожи и структуру лица. Если у вас очень сухая кожа, а макияж имеет тенденцию скатываться в тонкие линии, используйте кремовые средства. Жирной коже скорее подойдут сухие средства. При этом новичкам лучше всего начать с кремовых средств — смешивать их проще.
Как подобрать средства для контуринга
Теперь нужно выбрать оттенок. Для идеального контуринга вам понадобится продукт на два-три оттенка темнее вашего оттенка кожи. Иными словами, если кожа у тебя бледная, не бери темно-коричневый контур — достаточно будет сделать всего «три шага» к более темному оттенку.
Если у тебя светлая кожа, будь особенно осторожна с выбором оттенка. Слишком теплый коричный или слишком оранжевый будут давать ненужную красноту, зато холодный коричневый — то что нужно.
Если у тебя обычная или близкая к загорелой кожа, используй более теплые оттенки. Диапазон средств, которые могут подойти, у тебя больше — выбирай оптимальное средство, предварительно попробовав его на внутренней стороне запястья.
Если у тебя темная кожа, обрати внимание на более светлые средства. Если аккуратно нанести их на переносицу, скулы и подбородок, появится эффект отраженного света — нужные части лица будут выгодно подсвечены.
Итак, для контуринга понадобятся:
- твой ежедневный BB-крем или тональный крем для создания базы;
- кремовое (например, тональный крем) или рассыпчатое средство (например, пудра) на три оттенка темнее естественного цвета твоей кожи для создания контуров; иногда в скульпторах присутствуют мелкие блестки, которые незаметны сами по себе, но придают цвету многогранность и глубину;
- средство для высветления определенных зон лица — это может быть хайлайтер или бронзатор; эти средства должны быть либо матовыми, либо с минимальным свечением;
- румяна, чтобы придать лицу более здоровый вид, — в качестве финального аккорда.
Совет №1: для быстрого и легкого (в частности, дневного) макияжа подойдет контур в стике — он легко растушевывается и не создает грузных четких линий.
Совет №2: если не хочешь долго подбирать средство за средством, присмотрись к готовым палеткам. Как правило, они включают в себя один или два хайлайтера (иногда еще и румяна) и два скульптора — темного и светлого оттенка. Преимущество таких средств в том, что они хорошо сочетаются между собой, поэтому работать с ними — одно удовольствие.
Чем делать контуринг
Инструментарий зависит в первую очередь от типа твоего средства. Чтобы растворить на коже жидкую текстуру, используй теплые пальцы или спонж для макияжа. Сухие порошковые средства наложить пальцами не получится — потребуется кисть. Выбор кисти будет зависеть от того, какой тип контуринга тебе ближе. Если планируешь «рисовать» остро-очерченные скулы, выбирай кисть с жесткой щетиной. Для более мягких линий подойдет более нежная и пушистая кисть. Для контурирования небольших участков лица, например, боковых сторон носа, понадобится кисть меньшего размера. Трюк профессиональных визажистов — веерная кисть, которую можно сделать самостоятельно, зажав обычную широкую кисть пальцем у основания в виде веера. Ее можно использовать, чтобы сделать контур по подбородку.
С чего начать
Определившись с инструментарием, переходим к самой технике. Внимательно посмотри на свое лицо — кости будут вашими ориентирами. Теперь надо решить, какие части лица ты хотела бы выделить. Чаще всего это область под челюстью, виски и впадины скул. Боковые стороны носа и линия роста волос — еще две зоны, которые часто выбирают для контуринга.
Современные визажисты уходят от традиционного выделения скул, оставляя форму лица более естественной. Такой контуринг и делать проще: главное — смотреть, чтобы лицо не получилось слишком плоским.
Контуринг для овального лица
Обладательницы овального вытянутого лица могут попробовать визуально уменьшить лоб. Для этого нужно затемнить линию вдоль роста волос. Если у вас широкий лоб и вы хотите сделать его визуально уже, проработайте виски — только отступите немного от ваших волос и хорошо растушуйте потом средство. Важно создать эффект тени, а не маски.
Контуринг для треугольного лица
Треугольное лицо — это широкий лоб и удлиненный, чуть заостренный подбородок. Задача контура в этом случае — визуально сгладить ширину лба и расширить подбородок. Для этого затемните височную зону и выступы скул — они уйдут в тени. Боковые части подбородка, напротив, нужно выделить — для этого нанесите по краям светлый хайлайтер.
Контуринг для круглого лица
Чтобы с помощью контуринга сделать округлое или полное лицо визуально более худым, надо затемнить область возле висков, линии под скулами и нижнюю часть подбородка. Эти темные зоны должны занять большую часть, нежели зоны осветления. Последний штрих: с помощью хайлайтера высветлите лоб, линию и кончик носа, а также выступающую часть подбородка.
Контуринг для квадратного лица
Высокий лоб, широкий скулы и тяжелый подбородок — признак квадратного лица. Чтобы сделать подбородок визуально легче, добавьте темного контура по бокам нижней челюсти. Затемните углы лба и растушуйте средство вдоль скул, чтобы «заострить» их. Хайлайтером высветлите центральную часть лица, чтобы «вытянуть» его вперед.
Контуринг для прямоугольного лица
Прямоугольное лицо — это в первую очередь выразительные скулы. Можно сказать, что девушки с таким типом лица уже находятся в выгодной позиции — разумеется, если им важно соответствовать современным стандартам красоты. Что касается контуринга, здесь возможны два варианта: еще больше подчеркнуть особенности формы или постараться сгладить их. Подчеркните скулы, проведя контуром в углублении скул, под костью, и высветлите зоны лба и подбородка хайлайтером, если придерживаетесь первого пути. И напротив, затемните контуром линию скул, если хотите сгладить очертания (например, для дневного макияжа).
Как правильно делать контур
Скулы — самая важная и сложная часть лица при контуринге. Короткие резкие штрихи не подойдут — нужно, напротив, делать плавные уверенные движения. Чтобы сделать скулы, держи кисть так, чтобы нарисовать линию от уха и почти до губ (поднеси к уголкам губ два пальца, чтобы отмерить это расстояние). Проведи в одно движение (втяни щеки, чтобы отчетливее видеть ориентир — лицевую кость). Потом эту линию можно будет подкорректировать. Удобнее всего выполнять контуринг кистью со скошенным углом.
Как делать контуринг для любого типа лица. Пошагово
1. Создай базу
База должна быть прозрачной, это может быть легкий увлажняющий крем или праймер. Она нужна, чтобы было легче потом смягчать контуры. Секретный ингредиент: перед нанесением добавьте в базу несколько капель масла для лица и хорошенько помассируй. Это сделает лицо как бы светящимся (но не сильно) изнутри.
2. Нанеси на лицо тональный крем
Он необходим, чтобы выровнять тон кожи — чем равномернее будет основа, тем проще и приятнее с ней будет работать. Вместо плотного тонального крема можно использовать более легкий BB-крем. Наноси крем пальцами или смоченным холодной водой бьюти-блендером. Так макияж ляжет лучше и не будет растекаться в процессе нанесения.
3. Нанеси хайлайтер на скулы, нос, лоб и к внутренним уголкам глаз
Кремовый хайлайтер тоже нужен, чтобы добавить свечения, но более интенсивного и уже более точечно.
4. Сделай контур
Отталкивайся от собственной формы лица. Не спеши подражать знаменитостям. Если любишь, например, свой нос, не надо с помощью контуринга делать его уже — оставь его в покое! Если чувствуешь, что хочется смягчить линию челюсти, растушуй крем или пудру по краю челюсти. Если хочешь уменьшить щеки, нарисуй линию контура под скулами — те участки, которые вы затемните, визуально «провалятся».
Совет: наноси все средства сначала на руку, а уже с руки забирайте кистью. Кремовые средства на коже теплеют и становятся более пластичными, а значит, управляться с ними будет проще. А пудровые средства таким образом проще дозировать.
5. Хорошо растушуй нарисованные линии
Твоя задача — сделать плавные переходы между оттенками, от светлого к темному, чтобы контуры не были яркими и четкими. Лучше всего для этого подойдет широкая мягкая кисть, но можно задействовать и пальцы.
6. Нанеси румяна
Поверх линий контуринга нанеси румяна — это придаст лицу более здоровый и свежий вид.
7. Не забудь коснуться пудрой шеи
Это важно, чтобы не получилось резких цветовых переходов между оттенками кожи лица и шеи, а с ними — эффекта головы, отдельной от тела.
Распространенные ошибки контуринга и как их избежать
Подражательство. Острые скулы идут не всем, а то, что хорошо на подиумной дорожке, не обязательно уместно в реальной жизни. Не гонитесь за модными трендами. Вместо этого старайтесь подчеркнуть свою индивидуальность, определив тип лица и те проблемные зоны, которые вы хотите скрыть.
Излишняя жесткость. Хорошо растушевывай контур. Слишком жесткие линии выглядят излишне агрессивно и неестественно, а хороший контуринг вовсе не заметен на лице — лицо должно выглядеть так, будто на нем вообще нет косметики.
Максимализм. Некоторые особенности лица проще скорректировать прической, нежели декоративной косметикой. Не злоупотребляй контурингом в попытке сильных изменений — скорее всего, такой макияж будет выглядеть неестественно.
Какие еще техники «лепки» лица существуют
Контуринг, каким он ворвался в нашу жизнь с модой на макияж в духе Ким Кардашьян, уходит в прошлое, а в моде теперь более нежная корректура. Отсюда — прочие техники «лепки» лица, способные разнообразить привычный макияж, а заодно выгодно подчеркнуть персональные особенности. Все это — разновидности контуринга
Стробинг — это высвечивание лица с помощью хайлайтера и увлажняющей базы. Делает лицо более выпуклым, рельефным и придает коже сияние, которое ассоциируется с молодостью и свежестью. Наносить средство можно на все лицо разом или локально: на скулы, подбородок и линию носа.
Клоун-контуринг — все тот же контуринг, но делается он с помощью разноцветных кремовых корректоров. Принцип действия такой же: часть лица — впадина под скулами, овал лица, виски и крылья носа — затемняется, а другая часть — скулы, спинка носа и лоб — высветляется. Яркие и неуместные, на первый взгляд, оттенки на самом деле работают на то, чтобы убрать красноту и синяки. Так, синеву под глазами хорошо сглаживают персиковые оттенки, а желтизну или красноту — фиолетовый. Хорошенько растушевываем и добавляем щекам здорового румянца — по-летнему задорный макияж готов.
И напоследок…
Не бойся экспериментировать и ищи свой стиль — индивидуальность сегодня куда ценнее подозрительного сходства с Ким.
Под правильным углом: как вернуть четкий контур лица
90° — именно такой угол между подбородком и шеей, угол молодости, считается эталоном красоты и молодости. Однако он может быть нарушен в силу возрастных изменений, колебаний веса или же генетической предрасположенности. Всегда ли стоит к нему стремиться и есть ли способы его сохранить?
Наталья Калашникова, (@kalashnikovalinline), врач-косметолог, дерматолог, специалист по инъекционным и лазерным технологиям, главный врач и директор по научной работе
Ирина Брагина, (@1208zvezda), к. м. н., врач высшей категории, геронтолог, физиотерапевт, косметолог, специалист в области лазерных технологий и реабилитации, ведущий врач-консультант и научный руководитель лазерного направления ГК «СпортМедИмпорт» (Москва)
Потеря четкого контура в нижней трети лица сразу прибавляет нам лет и портит эстетическое восприятие. Проблема усугубляется тем, что «поплыть» овал может уже к 30 годам по целому ряду причин. Изменение шейно-подбородочного угла специалисты связывают с ослаблением мышц и связок, набором лишнего веса, отеками, привычкой сидеть, уткнувшись в гаджеты. Решающий вклад вносит возрастное ухудшение качества коллагеновых и эластиновых волокон, из-за чего соединительные ткани теряют свою упругость и плотность и провисают, капитулируя под натиском земной гравитации. Впрочем, «угол молодости» может быть тупым в силу врожденных особенностей строения. К примеру, из-за маленького или скошенного подбородка, из-за которого мягкие ткани не имеют достаточной опоры и легко деформируются. Еще одна причина второго подбородка — положение подъязычной кости. Если она анатомически располагается на уровне 2-го и 3-го шейного позвонка, линия челюсти будет изначально четкой. Но у некоторых людей подъязычная кость находится в районе 4-го или 5-го позвонка, что делает угол между шеей и подбородком изначально тупым, и довести его до 90° вряд ли получится.
«Острота «угла молодости» может зависеть от состояния шейного отдела позвоночника, наличия в нем искривлений или остеохондроза, а также от посадки головы и особенностей осанки, — отмечает Ирина Брагина. — Полностью убрать эти обстоятельства сложно, поэтому лучше сосредоточиться на том, что мы в силах скорректировать, то есть на мягких тканях. Как показывает практика, восстановление четкого овала лица положительно влияет на восприятие внешности человека и визуально омолаживает.
Усилия современной косметологии направлены прежде всего на уменьшение подкожно-жировой клетчатки, укрепление соединительнотканных перегородок и улучшение качества кожи. Если рассматривать связочный аппарат в области подбородка и шеи, надо иметь в виду, что связки там очень подвижные за счет крепления не к костям, а к мягким тканям, что оборачивается плохой фиксацией и склонностью к растяжению. Кроме того, соединительнотканные перегородки, между которыми располагается жир, — довольно рыхлая структура, при избытке жировой клетчатки они растягиваются и провисают. С возрастом мало кому удается избежать подобного развития событий, даже худые люди с мелкоморщинистым типом старения в какой-то момент замечают, как ткани подбородка теряют прежнюю упругость и тонус, подвергаются птозу».
Меры профилактики
«Свою лепту в появление второго подбородка вносят малоподвижный образ жизни, работа за компьютером, стрессовые зажимы мышц в области плеч и шеи, сон на высокой или неудобной подушке, привычка подолгу смотреть в телефон, опустив голову, — отмечает Наталья Калашникова. — Чтобы предупредить деформацию овала лица, необходимо следить за весом и не допускать его резких колебаний, поддерживать ровную осанку и хорошее состояние позвоночника, спать на ортопедической подушке, меньше смотреть вниз и чаще — вверх.
И конечно, надо смолоду поддерживать хороший тонус кожи. За лицом женщины начинают ухаживать уже с 20 лет, а вот про шею многие забывают, пока в 45–50 лет не обнаруживают у себя «морщины-ожерелье» и растянутую кожу.
В домашнем уходе для сохранения качества кожи рекомендуются увлажняющие и лифтинговые средства, а также компрессионные повязки. Если начать применять эти средства рано и регулярно, есть все шансы надолго сохранить молодость шейно-подбородочного угла.
Хорошим профилактическим действием обладает массаж, причем как ручной, так и аппаратный. Он усиливает микроциркуляцию, ускоряет лимфодренаж и убирает отеки, тем самым не давая мягким тканям чрезмерно растягиваться.
Не стоит забывать про аппаратные и инъекционные процедуры в качестве мер профилактики, они помогут держать под контролем возрастные изменения».
Техника в помощь
«При деформационном типе старения ткани лица и подбородка достаточно тяжелые, поэтому в большей степени склонны к птозу, — продолжает Наталья Калашникова. — В первую очередь мы замечаем, что плывет овал лица и пропадает пресловутый угол молодости. Усугубить ситуацию может лишний вес и его резкие перепады — тогда появления второго подбородка и вовсе не избежать.
Нередко при данном типе старения еще добавляется отечный компонент, потому что жировая клетчатка имеет тенденцию задерживать жидкость, что приводит к еще большему утяжелению мягких тканей. Здесь работа косметолога должна быть комплексной и включать ряд терапевтических направлений: улучшение лимфодренажа, удаление избыточного объема жировой ткани, сокращение кожного лоскута. Чтобы снизить отечность, применяется лимфодренажный массаж — ручной или аппаратный. Проходить его надо обязательно курсом, одна-две процедуры не смогут обеспечить достижение стойкого результата.
Справиться с провисанием тканей поможет лазерная процедура RecoSMA. Она воздействует не только на кожу, но также на связки, которые вплетаются в мышечно-апоневротический слой (SMAS). Именно связки и мышцы выполняют функцию удерживания тканей от провисания и деформации. Лазер воздействует на глубину до 6 мм, запускает формирование нового коллагена, повышает эластичность и упругость кожи, обновляет ткани, делая подбородок стройным и молодым».
«При коррекции второго подбородка надо исходить из того, что в первую очередь работа должна быть направлена на укрепление связок и соединительнотканных перегородок, — отмечает Ирина Брагина, — и лишь затем на уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки.
Выбор конкретной технологии будет зависеть от степени птоза подбородка. На начальных стадиях и в качестве профилактики с успехом применяется механо-вакуумная процедура LPG. Специальная насадка с роликами и вакуумным захватом позволяет проводить глубокий массаж проблемной зоны. Такое воздействие вызывает локальный прилив крови и усиление питания тканей, приводит к естественному повышению синтеза коллагена, помогает сократить жировую клетчатку и подтянуть кожу.
В этих же целях можно рекомендовать микровибрационно-компрессионную методику «Эндосфера». Во время терапии происходит глубокий вибрационный микромассаж, безболезненный и комфортный. В результате снимается напряжение лицевых мышц, стимулируются обменные процессы в тканях, убирается отечность, моделируется красивый овал лица.
При более выраженных степенях провисания тканей будут использоваться радиочастотные и лазерные технологии для объемного прогрева. Неодимовый лазер Nd:YAG с длинным импульсом 1064 нм способен прогревать ткани до 42–50 °С, что стимулирует фибробласты и инициирует производство нового коллагена.
RF-терапия обеспечивает одновременное тепловое воздействие на мышцы, жировую клетчатку и сосуды. Таким образом, контуры лица становятся более подтянутыми, устраняется второй подбородок, уходит атония тканей.
Когда речь идет о значительном птозе, 4–5-й степени, подключаются сфокусированный ультразвук и игольчатый радиочастотный лифтинг. Воздействие HIFU (high-intensity focused ultrasound, или сфокусированный ультразвук высокой интенсивности) достигает поверхностной мышечно-апоневротической системы SMAS и позволяет производить целенаправленную тепловую денатурацию старого коллагена, а также стимулировать синтез нового. В результате мы получаем хороший лифтинг, повышение тургора и сокращение объема растянутых тканей.
Игольчатый RF работает путем локального фракционного воздействия на соединительную ткань. Маленькие иглы проникают в кожу на глубину 0,5–3,5 мм, нанося очаговые микротравмы и заставляя организм запускать активную регенерацию. Кроме того, под влиянием температуры белок сворачивается и уменьшается в размере, обеспечивая подтяжку овала.
Лазерная и ультразвуковая методики воздействуют не только на соединительную ткань, но и на адипоциты — жировые клетки. За счет улучшения местных обменных процессов стимулируется липолиз, то есть расщепление жира.
Надо иметь в виду, что у пациентов нормального телосложения нет нужды выставлять высокие параметры прогрева, направленные на разрушение жировых клеток. Ведь проблема второго подбородка по большей части связана с перерастянутыми соединительными волокнами, которые становятся очень рыхлыми и не могут больше удерживать подкожную жировую клетчатку. Если вернуть им утраченный тонус и устранить провисание, то объем в области нижней трети лица неизбежно сократится.
И даже когда у пациента наблюдается явный избыток подкожно-жировой клетчатки, быстрое ее разрушение крайне нежелательно, так как связки не успеют мгновенно сократиться и пациент получит «эффект индюшки», то есть висящую кожу. Куда предпочтительнее мягкое тепловой воздействие в 38–39 °С, когда активизируется производство коллагена, кожа уплотняется, а жировые клетки постепенно теряют свой объем, что приводит к желаемому эстетическому результату».
Уколы красоты
Инъекционные методики могут стать хорошим подспорьем в деле возвращения стройности и молодости подбородка.
«При мелкоморщинистом типе старения и слабовыраженной подкожной жировой клетчатке изменениям подвергается преимущественно кожа, — поясняет Наталья Калашникова, — она теряет тонус и эластичность, собирается в складки и морщины. Можно посоветовать регулярные процедуры биоревитализации, начинать которые стоит до появления явных возрастных признаков. Тонкую кожу проще сохранить, чем реанимировать, когда она уже покрылась морщинками и стала атоничной. Инъекции нестабилизированной гиалуроновой кислоты помогут поддерживать водный баланс и сохранять активность базовых клеток дермы — фибробластов. Дополнительно для укрепления кожи подойдет мезотерапия, например, с органическим кремнием и аминокислотами, которые способствуют синтезу нового коллагена и запускают клеточную регенерацию.
С возрастом определенную проблему создает платизма — поверхностная мышца шеи, которая у многих людей находится в гипертонусе и буквально тянет ткани вниз, лишая нас четкой линии подбородка. Лучшим препаратом выбора здесь будет инъекционный ботулинический нейропептид, с помощью которого мы можем ослабить нервно-мышечную передачу и убрать излишнее напряжение платизмы. Причем врач должен верно оценивать тонус мышц и подбирать адекватную дозу препарата. Потому что задача инъекций не парализовать движение шеи, а убрать повышенный тонус платизмы в состоянии покоя.
При наличии избыточной жировой ткани в области подбородка применяется методика подкожных инъекций с препаратами-липолитиками. Липолитики бывают прямого действия (разрушают жировые клетки за счет воздействия на их клеточную мембрану с последующим выведением через лимфатическую систему) и непрямого (работают более мягко и опосредованно за счет ускорения обменных процессов, улучшения дренажа и микроциркуляции)».
Работа со структурой
Иногда причиной деформации овала лица становится неправильный прикус, из-за которого подбородок смещается назад. Здесь требуется вмешательство врача-ортодонта. Он решит проблему за счет установки брекет-систем и других ортодонтических конструкций. Правда у взрослых такое лечение может занять не один год и следует набраться терпения.
Форма и состояние мягких тканей лица также зависит от строения костей черепа (включая подбородок), размера и положения верхней и нижней челюсти. При недостаточной развитости этих зон ткани лишаются каркасной поддержки и сползают вниз. В косметологии для коррекции скошенного или маленького подбородка могут использоваться плотные филлеры, которые кладут прямо на надкостницу, что позволяет немного увеличить объем подбородка. К сожалению, эстетический эффект от такой процедуры довольно незначительный и недолговременный, поэтому для кардинального преображения имеет смысл прибегнуть к пластической операции. В ее процессе хирург устанавливает постоянные имплантаты или же подпиливает и перемещает собственную кость пациента в более выдвинутое положение. Это серьезное вмешательство, но и результат от него сохранится на всю жизнь.
Поделиться:
Автор:
Фото: Istockphoto
28.10.2019
Плацентарная терапия: способна ли она на самом деле омолодить внешность
Биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия — самые распространенные инъекционные методики для улучшения качества кожи. Но есть и еще одна не менее эффективная — на основе плаценты человека.
Плацентотерапия подразумевает применение особых препаратов, в которых содержится экстракт плаценты. Это делает их необычайно питательными и позволяет благоприятно влиять на организм, улучшать состояние кожи и волос.
Плацента — уникальный орган, который создает идеальные условия для развития плода. Она насыщена витаминами, минералами, аминокислотами, гормонами, пептидами, ферментами. Естественно, что все они биологически совместимы с организмом человека. Ученые давно интересовались свойствами плаценты, и исследования показали, что ее ценность остается высокой и после того, как плод перестает в ней нуждаться. Поэтому специалисты стали искать способы ее применения в медицине и косметологии. Так, японский ученый Хиэдо Кэнтаро создал инновационный препарат, который позволял улучшить работу печени и запускать регенерацию ее клеток. Позже плацента нашла применение и в косметологии, став самостоятельным направлением.
В косметологии этот метод представляет собой проведение точечных подкожных микроинъекций, как при мезотерапии, — только вводятся препараты, обогащенные экстрактом плаценты. Курс процедур оказывает выраженный омолаживающий эффект, так как способствует активизации обменных процессов, обновления клеток кожи, улучшает состояние волос и усиливает их рост.
Плацентотерапия применяется и в виде капельниц (внутривенно), внутримышечно и в виде фармакупунктуры. Такие виды помогают очистить организм, восстановиться после болезни, нормализовать работу печени, наладить сон, справиться с усталостью и укрепить общий иммунитет.
Подкожная плацентотерапия проводится в области лица, шеи, зоны декольте и волосистой части головы.
Кому подходит
Плацентарная терапия подходит для повышения качества зрелой, увядающей кожи, нормализации работы сальных желез при повышенной жирности, помогает при акне, а также тусклости, сухости, рубцах. Надо отметить, что эта процедура очень актуальна для жителей больших городов, потому что нейтрализует и выводит из организма вредные вещества, обогащает его полезными компонентами, кожа становится ровной, гладкой, сияющей.
На иголках: что такое фармакупунктура и кому она может быть полезна
Плацентарное трио
Сегодня плацентарная терапия выполняется тремя основными препаратами.
Первый содержит мельчайшие молекулы, которые быстро и глубоко проникают в кожу, что дает прекрасные результаты, если необходимо глубоко увлажнить ткани, улучшить в ни микроциркуляцию и насыщение кислородом, устранить пигментацию и отечность, повысить упругость.
Второй препарат обладает составом с более крупными молекулами. Он применяется в виде капельниц и фармакупунктуры и позволяет улучшить мозговое кровообращение, усилить иммунитет, снять стресс и в целом оздоровить организм.
Третий препарат помимо плаценты обогащен факторами роста, гиалуроновой кислотой, витаминами, минералами и аминокислотами. Он подходит для работы с возрастными изменениями кожи, хорошо ее увлажняет, разглаживает, повышает упругость и эластичность.
После процедуры плацентотерапии нет надобности в восстановлении кожи. Места проколов быстро исчезают, аллергические реакции сведены к минимуму, а полезные вещества сразу начинают работать, улучшая качество кожи. Для выраженного эффекта необходимо пройти курс, в среднем 4-6 сеансов. Обычно его повторяют 1-2 раза в год.
Конечно, как инъекционная процедура, плацентотерапия может вызвать небольшую отечность и мелкие синяки, которые должны пройти за несколько дней.

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Fotodom/Shutterstock; Unsplash
09.02.2023
Срединный пилинг: какие кислоты используются и насколько они эффективны
Если после курса поверхностных пилингов проблема не уходит и желаемого эффекта нет, возможно, оптимальным решением станет более глубокое воздействие.
Срединные пилинги значительно агрессивнее поверхностных. Они затрагивают глубокий слой кожи — дерму. В ходе такой процедуры можно обновить до пяти кожных слоев. Тогда как поверхностные пилинги по большому счету лишь растворяют ороговевшие клетки кожи. Срединные пилинги работают как эксфолианты, мощные стимуляторы синтеза гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, а также как активаторы лифтингового процесса. Кроме того, они хорошо очищают поры и нормализуют работу сальных желез. Все эти эффекты могут быть полезными для различных типов кожи и решения разных косметических проблем.
Для проведения срединных пилингов обычно используют трихлоруксусную кислоту (ТСА), салициловую кислоту (пилинг Джесснера), ретиноевую кислоту (желтый пилинг).
Кислоты наносятся на кожу в высокой концентрации, поэтому процедура достаточно травматичная. Ее следует доверять только врачу. Он должен отследить, как реагирует кожа, подобрать время экспозиции, которое может длиться от пары минут до десяти. Во время проведения пилинга чувствуется тепло и жжение. После возникает выраженная краснота кожи, отечность, через несколько дней начинается шелушение и образуются корочки. Полная реабилитация занимает до месяца. Главное в этот период не трогать кожу и не отрывать шелушащиеся элементы и корочки. Все должно отойти самостоятельно.
Кстати, срединные пилинги различаются на срединно-поверхностные и срединно-глубокие. Первые хорошо справляются с пигментными пятнами, выравнивают цвет кожи, делают лицо свежим, гладким и сияющим. Вторые направлены на борьбу с морщинами, неглубокими складками и рубцами, ослабленным тургором кожи.
Частота и количество процедур
Все зависит от состояния кожи и проблем, которые нужно решить. В одном случае будет достаточно одной процедуры, в другом следует провести курс из 3-4 сеансов с периодичностью раз в месяц. Повторять пилинг можно только после полного заживления кожи, иначе она может истощиться.
Деликатные наши: обзор легких домашних пилингов и гоммажей
Лучшее время
Все виды срединных пилингов проводятся в период низкой солнечной активности, обычно с октября по апрель, чтобы избежать гиперпигментации.
Надо подготовиться
Для большей эффективности и минимизации побочных эффектов очень важна предпилинговая подготовка. Идеально минимум за две недели до срединного пилинга начать пользоваться средствами с кислотами, чтобы адаптировать кожу к воздействию кислот и уменьшить толщину рогового слоя. Благодаря этому активные ингредиенты глубже и равномернее проникнут в кожу. Не менее важен и постпилинговый уход, который должен обязательно включать применение санскринов, а также увлажняющих, успокаивающих кожу и восстанавливающих средств, которые назначит вам косметолог.
Показания к срединного пилингу
- тусклый, неровный цвет кожи;
- пигментные пятна, темные круги под глазами;
- мелкие морщины и потеря тургора;
- жирная, проблемная кожа, угревая болезнь;
- рубцы, шрамы, постакне.

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Pexels.com/CC
09.02.2023
«Считает, что выглядит на 35»: почему Мадонна не перестанет использовать филлеры, несмотря на насмешки
Певица продолжает испытывать на себе возможности современной косметологии. Пожалеть себя и поклонников ее просят уже не первый год, но эту музыку, похоже, не остановить.
65-ая церемония «Грэмми» отгремела в Лос-Анджелесе 5 февраля 2023 года, подарив яркие эмоции участникам, гостям и зрителям. Однако даже триумф Бейонсе, ставшей обладательницей рекордного количества наград (целых 32!), затмило другое событие – а именно появление на сцене Мадонны.
Певица даже не пела. Она всего лишь объявила выступление Сэма Смита и Ким Петрас с песней Unholy, которое по определению должно было стать одним из самых провокационных моментов церемонии.
Однако вышло так, что главной провокацией «Грэмми 2023» стал не дуэт небинарного певца и транс-персоны, а лицо самой Мадонны, которое продолжают жарко обсуждать и в прессе, и в соцсетях.
Поп-диве не привыкать к массовому вниманию – за 40 лет в индустрии она инициировала не десятки, а сотни громоподобных скандалов. Однако на этот раз все вышло несколько иначе. Да, ее имя снова в заголовках, как в старые добрые времена, но из «иконы», «новатора» и «нарушительницы спокойствия» Мадонна неожиданно превратилась в объект насмешек, вызывая даже у своих взрослых поклонников не восторг и восхищение, а недоумение и жалость.
Многочисленные отзывы очевидцев и телезрителей сводятся к одному: поп-легенда перестала быть самой собой, увлечение эстетической хирургией зашло слишком далеко, не украшая, а искажая ее от природы привлекательную внешность.
Одни зло и цинично высмеивают Мадонну, видя в ее манипуляциях животный страх перед возрастом, а значит, отсутствие мудрости и смелости принять неизбежное. Другие – по-доброму просят остановиться, обещая, что любить в любом случае не перестанут.
Проигнорировать общественное мнение, выражаемое столь бурно, певица в итоге не смогла. Спустя 3 дня после церемонии Мадонна опубликовала пространное заявление в запрещенной соцсети. Оно могло бы поставить точку в дискуссии, но на деле лишь подлило масла в огонь.
Во-первых, певица обвинила публику в невежестве и неуважении – вместо того, чтобы слушать ее речь, восхваляющую отважных и смелых «нарушителей творческих границ», люди зациклились на ее внешности. Во-вторых, по мнению Мадонны, в жизни она выглядит совершенно не так, как на фото и видео с церемонии. Дескать, ее снимки получились неудачными, потому что ее снимали камерой с длинным объективом, «а это исказит лицо любого» (цитата). В-третьих, она никогда не извинялась за свое творчество и внешний вид и намерена придерживаться этой линии и дальше.
Также в посте звучат слова эйджизм и мизогиния, которые Мадонна последнее время использует всякий раз, когда слышит критику в свой адрес. Любые замечания или нелестные комментарии по поводу ее внешности, образов, творческих заявлений сразу интерпретируются как беспочвенный хейт патриархального общества, не прощающего женскую силу и успех. Актуальная повестка работает на звезду, поддерживая требования Мадонны принимать ее в любом виде.
«Но почему тогда она не может принять себя саму?..» – задаются вопросом поклонники.
Слева направо: певица в 2008, 2011 и 2013-м годах
Лицо 64-летней женщины, которая у всех на виду с начала 1980-х, не могло не измениться за прошедшие несколько десятилетий. Однако метаморфозы, которые случились и продолжают происходить с лицом Мадонны, направлены совсем не на то, чтобы поддерживать ее природную красоту и помогать выглядеть «лучшей версией себя» в каждом возрасте – в этом сходятся как профессиональные хирурги и косметологи, так и обычные люди, в тонкостях современной эстетической медицины не разбирающиеся. И тому есть объяснение, озвученное инсайдерами.
Тотальная липосакция, «филлеры-киллеры», эльфийские уши: какие процедуры и пластические операции делали звезды в в 2022 году
«Она хочет выглядеть, как в начале нулевых, – заявил близкий к певице анонимный источник. – Она понимает, что ее лицо является одним из самых узнаваемых в шоу-бизнесе и совершенно точно не хочет выглядеть карикатурой на саму себя…» Последнее радует, но внешний вид певицы не всех может в этом убедить. Так в чем же дело с ее скулами, в которых, по словам не одного десятка топ-косметологов, слишком большой объем филлеров?
Слева Мадонна в 1999 году, справа – в 2014-м, увлечение филлерами уже набирало обороты
Объяснение простое: в свое время высокие, точеные скулы, данные Мадонне от природы, были ее визитной карточкой – фирменной чертой, которой восхищались и зрители, и пластические хирурги. К последним с начала восьмидесятых толпами шли клиентки, заказывая лицо «как у Мадонны». С возрастом, уже ближе к пятидесяти, певица столкнулась с неизбежным проявлением гравитации – щеки стали западать, скулы – опускаться. Тут и пришла на помощь контурная пластика, способная восстанавливать утраченные объемы…
«Это ее больное место, в прямом смысле, – продолжил тот же инсайдер, чьи откровения опубликованы в New York Post. – Она считает, что наполненные щеки скрывают морщины, поэтому, чтобы ни говорили люди, меньше щеки точно не станут».
Слева Мадонна в 40 лет, справа – в 50, точеные скулы и четкий овал лица долгие годы восхищали и поклонников, и бьюти-профессионалов
По словам источника, рядом с Мадонной всегда находится визажист и косметолог, который любую свободную минуту использует, чтобы нанести на ее лицо очередную сыворотку или маску. Кстати, косметологи, которые уже прокомментировали внешний вид звезды, отметили превосходное состояние ее кожи, которая выглядит живой, напитанной и свежей.
В то же время пропорции ее лица тревожат всех, кто уже высказался о нынешнем виде певицы. В числе процедур, которые могла проделать дива не так давно, озвучивается подтяжка лица, контурная пластика филлерами в зону скул, висков и лба, инъекции ботокса, а также собственного жира по линии подбородка, броу-лифт, или подтяжка бровей. Некоторые утверждают, что Мадонна могла сделать ринопластику, сузив и без того аккуратный кончик носа.
Предположения могут разниться, но специалисты единодушны во мнении, что в данном случае естественная красота стала слишком неестественной. Можно ли считать это эйджизмом?
В своем гневном обращении к общественности певица обвиняет мир в том, что он наказывает свободолюбивых женщин «после 45». Вопрос, почему она, отстаивая права данной категории, делает все, чтобы не выглядеть на этот возраст, остается открытым.
Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Fotodom/Shutterstock, соцсети
08.02.2023
Преомоложение: кто задает и продвигает новый тренд в уходе за кожей
Более чем когда-либо молодежь обеспокоена старением и потому активно обращается за помощью к косметологам и пластическим хирургам. В результате стремительно развивается новая тенденция, которую специалисты окрестили преомоложением.
На сегодняшний момент в активнее прочих растущей группе клиентов пластических хирургов и косметологов — женщины до тридцати лет. Совершенно очевидно эта тенденция проявилась к 2020 году и сейчас продолжает идти по нарастающей.
Преомоложение — это новая и развивающаяся тенденция, согласно которой используются минимально инвазивные косметические процедуры, чтобы не только обратить вспять, но и предотвратить будущие возрастные изменения. Молодежь ищет оптимальные решения для всего — от уставшего вида до мимических морщин. В отличие от омоложения (которое направлено на восстановление), данный тренд «предварительного омоложения» направлен на предотвращение изменений, которые либо еще не произошли, либо только начали проявляться.
Развитию новой тенденции способствовали многие факторы. Среди них пандемия и zoom-дисморфия, но специалисты отмечают, что тренд возник бы и без них. Дело в том, что легкий доступ к информации о косметических процедурах через социальные сети во многом определяет направление развития индустрии. Различные фильтры и приложения дают представления о том, что и как могло бы получиться. Также большое влияние оказывают откровения знаменитостей о пластической хирургии и косметологических процедурах.
Надо отметить, что преомоложение — это не обязательно плохо. Всегда и во всем хороша профилактика. Просто она должна быть адекватной. Можно начать с использования солнцезащитного крема для предотвращения фотостарения, а также попробовать ботулинотерапию, чтобы минимизировать глубокие морщины в будущем.
Распространенные процедуры преомоложения включают использование низких концентраций нейротоксина для мягкого разглаживания морщин, гусиных лапок и полос на шее, небольшие дозы филлеров для устранения углубления носогубных складок и линий вокруг рта. Популярны также микронидлинг и лазерные процедуры для стимуляции выработки коллагена и эластина. Ведь хорошо известно, что синтез этих веществ в коже замедляется уже после 20-25 лет, и ткани начинают терять объем.
Без него никуда: зачем нам нужен коллаген и что поможет восполнить его дефицит
Если подходить к преомоложению ответственно и под контролем хорошего врача, то все подобные процедуры могут быть действительно полезными в долгосрочной перспективе. Большинство неинвазивных процедур несут очень небольшие риски, но все же надо соблюдать разумность, чтобы не начинать делать того, что не нужно.
Опасности преомоложения
Если говорить о нейротоксинах, то эти вещества являются одними из лучших для устранения и предотвращения морщин, вызванных движениями мимических мышц. Но если такие препараты применять постоянно, начиная с юного возраста, есть вероятность выработки антител к продукту, то есть он со временем просто станет не таким эффективным, а также получить атрофию мышц.
Чтобы безопасно и эффективно присоединиться к новому тренду, лучше всего определить золотую середину: начать в молодости, но не слишком рано, и подходить к той или иной коррекции обдуманно. Опасность в том, что многие начинают делать процедуры, которые на самом деле им совсем не нужны. Мотивированные ажиотажем или следуя модным тенденциям в социальных сетях, молодые пациенты настаивают на тех процедурах, которые им не подходят. И поскольку неинвазивные методики в своем большинстве не дают немедленного эффекта, их можно выполнить очень много, прежде чем понять, что нет никакой пользы. Конечно, большое значение при этом имеет выбор ответственного врача, который оценит состояние кожи и составит четкую программу действий, в том числе не задумываясь откажет в ненужных, на его профессиональный взгляд, манипуляциях.
В целом, нет ничего плохого в том, чтобы заинтересоваться новой тенденцией. Просто нужно совершенно точно понимать, для чего нужна та или иная процедура, разобраться в чем должен помочь компетентный врач.

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Pexels.com/CC
07.02.2023
Как убрать второй подбородок: три самых эффективных способа
В одном случае второй подбородок — это небольшая мягкая округлость, а в другом — очевидный жировой карман, окружающий нижнюю челюсть и переходящий на шею. Своими силами избавиться от него сложно, поэтому лучше узнать о специальных методиках.
Образ жизни, неправильное питание, возраст и заболевания — основные причины появления этого неэстетичного образования. Второй подбородок заметно меняет внешность, придавая человеку лишний возраст и лишая четких молодых контуров, что особенно заметно в профиль. Диетами и фитнес-тренировками повлиять на выраженное жировое скопление достаточно трудно, да и не всегда появление второго подбородка вызвано именно лишней жировой прослойкой. Он может появиться и в результате неправильной осанки или возрастных изменений. Если дефект выражен не сильно, то можно подобрать упражнения, которые помогут выправить ситуацию. Существует специальная гимнастика для этих целей. Однако не каждое упражнение сможет оказать эффект именно на область подбородка. Поэтому актуально будет обратиться в клинику красоты, где косметолог подберет действительно эффективный способ справиться с проблемой.
Инъекции липолитиков
Популярная процедура для устранения локальных жировых отложений — это липолитические инъекции. Такие препараты влияют непосредственно на жировую ткань. Они разрушают клеточную мембрану жировой клетки, ее содержимое попадает в межклеточное пространство и затем выводится через лимфатическую систему. Основным ингредиентом таких инъекции является дезоксихолевая кислота (естественное вещество, вырабатывающееся в нашем организме), которая способствует эмульгированию и абсорбции жира. При введении в организм дезоксихолевая кислота буквально растворяет жир в подкожной клетчатке. Поэтому инъекции выполняют непосредственно в жировые отложения. Процедура вызывает временное жжение в течение нескольких минут, а затем, в течение шести-восьми недель, разрушенные жировые клетки будут выводиться из организма, а контуры лица при этом будут приобретать более утонченные формы.
Основная причина популярности липолитиков в том, что они помогают убрать второй подбородок без хирургического вмешательства и с минимальной реабилитацией. Однако следует учитывать, что, например, субментальная липосакция позволяет дополнительно получить лифтинг-эффект, а пластика подбородка и шеи — и удаление жира, и выраженную подтяжку лишней или дряблой кожи. Поэтому нужно быть реалистичным в отношении результатов, которых стоит ожидать после инъекций липолитиков. Они могут быть не такими впечатляющими, по сравнению с липосакцией или подтяжкой шеи. Кроме того, липолитики не позволяют обработать сложные участки подбородка и шеи.
Инъекционное уменьшение второго подбородка больше подходит для тех, у кого не сильно выражена полнота субментальной зоны, нет дряблости и избытков кожи. В любом случае следует обсудить идеальный для вас вариант с доктором. Он оценит область подбородка, определит степень избытка жира, дряблости кожи, рассмотрит возможные варианты в зависимости от ваших анатомических характеристик и желаемого результата. Главное, чтобы вы имели реалистичные ожидания и знали, как работает та или иная процедура.
Сам процесс инъекционного устранения второго подбородка достаточно простой и легкий. Область воздействия очерчивается, чтобы было удобнее ее обрабатывать, намечаются точки инъецирования. Затем при необходимости применяется обезболивающий крем. Сама инъекция занимает около 30 секунд. После процедуры возникает ощущение пчелиного укуса. Однако это быстро проходит. Кроме временного жжения в зоне инъецирования может возникнуть покраснение, субментальная область может стать немного отечной, появиться синяки. Все эти побочные эффекты проходят в течение нескольких дней.
Липолитикам требуется от шести до восьми недель, чтобы расщепить жировые клетки. Если по прошествии этого времени еще остаются зоны, которые хотелось бы уменьшить, то можно повторить инъекции. Обычно требуется две-три процедуры, чтобы достичь желаемых результатов.
Кстати, уничтоженные жировые клетки уже никогда не вернутся. Однако следует понимать, что расщепляется не каждая жировая клетка, кроме того, могут возникнуть новые, если не придерживаться рекомендаций врача.
Четко и по делу: как можно смоделировать подбородок без операции
Лазерный липолиз
Лазерный липолиз — это аппаратная процедура, которая предполагает удаление жировой ткани интенсивным световым лучом, а именно светом красного цветового спектра. Под его воздействием жировая прослойка расщепляется на глицерин, жирные кислоты и воду. Продукты распада самостоятельно удаляются из организма. То есть этот метод не предполагает разрушения мембраны, а действует более мягко, но не менее эффективно и тоже позволяет обойтись без хирургического вмешательства.
Лазерный липолиз считается одной из самых передовых методик неинвазивного уменьшения жира, а также коррекции фигуры. Волны, генерируемые аппаратом, проникают в жировые клетки необходимой области и не разрушают их, а временно раскрывают (подобно порам в коже). Это та же физиологическая реакция жировых клеток, что при диете или физических упражнениях, только вместо ограничений рациона и занятий, используется лазерное излучение. Процесс абсолютно естественен, и тело воспринимает его благосклонно. В результате за 20-минутный сеанс лазерного липолиза можно избавиться от нескольких сантиметров жировой ткани.
Существуют различные аппараты для лазерного липолиза, модификации которых могут отличаться. Некоторые из них дополнительно оснащены вакуумным массажером для дальнейшего усиления кровообращения и лимфодренажа. Это полезно для того, чтобы быстрее выводить содержимое жировых клеток из организма. Кстати, после процедуры полезно выполнить легкую тренировку, чтобы использовать энергию (высвободившийся жир) и не превратить ее обратно в жировые клетки в теле.
Во время процедуры лазерного липолиза нет выраженного дискомфорта, а есть лишь ощущение легкого покалывания.
Плюс лазерного липолиза в том, что он не разрушает жировую клетку и сохраняет ее гормональную способность. Поэтому, если вы вдруг наберете вес, то жир появится там же, а не в другом месте, что может случиться, например, при хирургической липосакции.
Есть и другие методики, реализующие липолиз, например, криолиполиз — это более радикальное воздействие, которое убивает жировые клетки, что может привести к осложнениям. А радиочастотные аппараты больше походят для работы с качеством кожи, чем для устранения жировых отложений. Такая методика лучше подтягивает кожу и уплотняют ее за счет выработки коллагена.
Липосакция
Подбородочная липосакция считается золотым стандартом, поскольку она позволяет за одну короткую, минимально инвазивную операцию удалить все количество нежелательного лишнего жира. С ее помощью можно обработать труднодоступные места, улучшить контур в зоне подбородка и придать тканям плотность. Однако, поскольку липосакция является хирургической процедурой, необходимо учитывать больше времени на реабилитацию и последующий уход.
Коррекция второго подбородка проводится классическим вакуумным способом или с применением специальных аппаратов (радиочастотная, ультразвуковая), в любом случае ее цель – устранение избыточных скоплений подкожного жира. Липосакция проходит под общей анестезией, во время операции применяются тонкие канюли, поэтому никаких разрезов и швов на лице не будет. Эта манипуляция технически не сложная и достаточно безопасная, а реабилитация, как правило, проходит комфортно и быстро. Около недели требуется носить специальную компрессионную повязку, чтобы результат получился ровным. Длится операция около получаса.
Липосакция подбородочной области шеи вызывает отечность и синяки в течение нескольких дней (обычно проходят через 7-10 дней). Покинуть клинику можно в день процедуры со специальной повязкой в зоне подбородка. Однако финальный результат можно будет оценить через два-три месяца, когда кожа полностью сократится, подтянется, сформируется контур овала лица.
Результаты хирургической липосакции подбородка могут сохраняться до десяти лет.
Избавляться от второго подбородка можно разными способами. Но учтите, что при выраженной проблеме никакое упражнение не поможет. Получить ровные, подтянутые контуры нижней трети лица и вернуть угол молодости возможно только при помощи эстетической медицины. Выбрать подходящий метод – инъекционный, аппаратный или хирургический – вам поможет врач.

Поделиться:
Автор: Редакция
Фото:
Pexels.com/CC
07.02.2023
Актуальные статьи
10 врагов вашего позвоночника
Чтобы заранее знать, что плохо и что хорошо влияет на кости, связки и мышцы спины, обсудим основных друзей и врагов позвоночника, а также методы, которыми вы можете повлиять на здоровье спины.
4 часа назад
Как убрать брыли на лице?
Брыли (правильно – брылы) – этим словом называют отвисшие, дряблые щеки, которые деформируют линию нижней челюсти и подбородка.
Брыли на щеках старят лицо на 5-10 лет, делают его грустным и усталым. Их невозможно скрыть косметикой. И даже регулярно ухаживающие за собой селебрити не всегда одерживают победу за ровную линию нижней челюсти. Смотрите сами.




| Брюс Уиллис | Роберт Дауни-младший |






| Моника Беллуччи | Софи Лорен |
Вам кажется, что этот приговор обжалованию не подлежит? В статье мы расскажем о методах, которые действительно помогают. Но сначала нужно определить, кто враг и с кем будем бороться.
Почему появляются брыли
Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.
В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.
У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша
Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.
Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:
- Низкое содержание коллагена и эластина. Коллаген внутри нашей кожи – как армировочная сетка в зданиях из монолитного бетона. Только с возрастом старый коллаген «ломается», а новый синтезируется недостаточно активно. Так кожа теряет поддержку и эластичность.
- Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.
- От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем. Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз.
- Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.
Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.
Особенно велик риск развития ранних брылей у тяжелых лиц с большим количеством подщечного жира. Это люди с лишним весом и те, кому при нормальном весе пухлость щек досталась по наследству.
На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.
Комментарий эксперта:
Механизм формирования брылей на лице — опущение внутрищечного жира.
Как убрать брыли в домашних условиях
Комментарий эксперта:
Можно ли бороться с брылями консервативными методами?
К сожалению, все домашние методы – профилактические. Убрать брыли без операции возможно только в том случае, если они только-только начали появляться и еще не закрепились на занятых «позициях».
Устранение брылей можно начать с лифтинговых масок.
Одной из самых эффективных моделирующих масок является дегтярная маска: 1/8 куска дегтярного мыла мелко натереть и взбить в пену, добавив немного сметаны. Полученную смесь нанести на подбородок, шею и зону декольте. Дать высохнуть и снова нанести маску до полного высыхания. Затем смыть теплой водой и смазать кожу кремом. Такая маска обладает сильным лифтинговым эффектом и всего за месяц существенно подтянет слегка обвисшую кожу.
Можно воспользоваться готовыми аптечными масками. Ищите в их составе морской планктон, ламинарию, бурые водоросли, лецитин, пантенол, алантоин.
Массаж лица тоже можно делать самостоятельно: небольшое махровое полотенце скрутите жгутом, намочите в соляном растворе и в течение 15 минут похлопывайте им нижнюю челюсть и шею со всех сторон. После процедуры смажьте кожу кремом.
Упражнения от брылей
Если не лениться и посвящать себе всего 15-20 минут в день, то молодым людям гимнастика возвращает цветущий, подтянутый вид. Людям с выраженными возрастными изменениями, к сожалению, убрать брыли упражнениями не удастся, но предложенный ниже комплекс поможет замедлить дальнейшее обвисание кожи:
- — ежедневно по 30 секунд сильно надуйте щеки и перекатывайте воздух во всех направлениях,
- — сложив губы трубочкой, «задувайте» воображаемую свечу 50–55 раз ежедневно,
- — сильно прижмите к щекам указательные пальцы и пытайтесь улыбаться, преодолевая сопротивление. Это прекрасное упражнение для укрепления лицевых мышц!
Максимальный эффект при минимуме усилий!
Что делать, если упражнения и массажи не дают желаемого эффекта? У вас нет времени, и выглядеть молодо и свежо нужно уже завтра? Как устранить выраженные брыли?
Контурная пластика брылей
Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.


| Мишель Пфайффер | Элизабет Хёрли |
В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.
Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.
Видео
Подтяжка брылей нитями
Подойдите к зеркалу и слегка подтяните кожу в области скул наверх. Видите, как выровнялся овал лица, а подбородок моложаво заострился?
Установка нитей создает такой же эффект – возвращает опустившиеся ткани обратно, наверх. Через пол года нити рассасываются и оставляют после себя прочный, коллагеновый каркас, который еще около 4 лет поддерживает достигнутый результат.
Комментарий эксперта:
Фото «до» и «после»

Результат «до» и «после» коррекции овала лица и брылей. Хирург: Васильев Максим.

Пациентка обратилась в клинику на поплывший овал лица, дряблость щек, брыли. Выполнена медиальная корсетная платизмопластика и подтяжка шеи с косметическим разрезом за ухом. Результат: четкий контур челюсти, ровная и подтянутая шея, молодой и острый шейно-подбородочный угол. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи методом динамической платизмопластики — подбородок не будет провисать даже в наклоне. Результат через 10 часов после операции. Присутствует отёчность и разметка. Хирург: Васильев Максим.

Пациентку беспокоили возрастные избытки кожи в области шеи и не была готова к радикальному вмешательству. Хирургом Васильевым Максимом выполнена нитевая подтяжка подбородка «NAS lift» (НАС лифтинг).


«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.


Лазерная нанолипосакция подбородка, моделирование лица собственным жиром, нитевой лифтинг нижней трети лица по методике А.Искорнева. До и через 4 дня после процедуры.


Выполнил: Васильев Максим.
Установка импланта
Маленький подбородок в силу анатомических особенностей сам по себе часто является причиной образования брылей уже в молодом возрасте. Провисание кожи эффективно устраняется увеличением подбородка.

Фото «до» операции и на 5 день «после».
Удаление комочков Биша, эндопротезирование подбородка имплантом Porex (США), лазерная липосакция подбородка, нитевой лифтинг нижней трети лица. Хирург — Искорнев А.А.
Как подтянуть брыли хирургически
Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга.
Подтянуть брыли на лице поможет платизмопластика и SMAS лифтинг. В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи. В свободной от мышц области нижней челюсти хирург искусственно формирует системы поддержек, которые удерживают ткани лица от быстрого провисания.
Такой метод устраняет возрастное обвисание кожи, делает лицо молодым и гармоничным. Разглаживаются глубокие складки и морщины, выравнивается овал по линии подбородка, формируется глубокий, ровный «угол молодости» между подбородком и шеей, уголки губ приподнимаются и выражение лица «плачущий Пьеро» исчезает.
Послеоперационные швы через месяц шлифуются и становятся абсолютно незаметными даже без макияжа.
Фото «до» и «после»

SMAS лифтинг лица. Хирург — Искорнев Андрей.


SMAS подтяжка лица и шеи. Хирург: Искорнев А.А.


СМАС подтяжка лица и шеи. Фото до и через 7 дней после без ретуширования фотографий. Хирург: Искорнев Андрей.

Изолированная подтяжка нижней трети лица и шеи. Подтяжка брылей и складок скорби в уголках губ. Хирург: Васильев Максим.
При отсутствии выраженного избытка кожи, сопоставимого эффекта можно добиться нитевой подтяжкой лица и шеи. Наилучший результат дает постановка 4 нитей: по 2 на каждую сторону лица.



SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. «До» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.
Оказывается, брылей «после 40» можно избежать
Голливудские стандарты красоты уже давно формируют моду на лица и в повседневной жизни: красивые, высокие скулы и эффект запавшей щеки даже после 50-ти.
Выполненная в молодом возрасте процедура удаления комков Биша является надежной профилактикой образования брылей после сорока. Кстати, применяется она не только для избавления от излишков подщечного жира.
Эта методика имеет ослепительный бонус для корректировки формы лица: можно заметно выделить скулы и создать эффект впалых щек а-ля Анджелина Джоли, облегчить нижнюю часть лица, визуально сделав его более узким и рельефным.
В ходе процедуры жировые комки Биша убираются не полностью. Такой подходя позволяет получить на выходе «породистые» и молодые, цветущие скулы, избежав эффекта изможденного лица.
Комментарий эксперта:
Записаться на консультацию и получить дополнительную информацию по методикам вы можете по телефону
в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,
в Казани +7 843 236-66-66.
Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию! Приняв решение устранять брыли в «Платинентал», цена процедуры будет уменьшена на сумму консультации.
Операция по удалению жира в Москве — цены
Наши специалисты:
Андрей Искорнев
Максим Васильев

Косметика способна творить чудеса! Ежедневно миллионы девушек по всему миру наносят на себя самые разные декоративные средства и становятся участницами восхитительного преображения. Чаще всего макияж применяется для маскировки недостатков и подчеркивания достоинств. В процессе развития бьюти-индустрии появились новые методики, которые позволили не только улучшать естественную красоту, но и менять природные формы! Так, сделав несколько удачных штрихов, вы сможете визуально уменьшить нос, выделить скулы и скрыть щеки.Что это такое
Контуринг – это техника нанесения косметики разных оттенков для придания контурам рельефности. Главный принцип скульптурирования – игра света и тени. Яркие тона, встречаясь с темными, способны зрительно изменить форму подбородка, глаз, губ и остальных частей. Изначально данный метод использовался гримерами в театре. Актрисы должны были выглядеть безупречно, чтобы зритель заметил их с любой точки зала. Со временем методикой овладели специалисты по мейк-апу и использовали ее во время подготовки к фотосессиям или модным показам. В 2010 году небезызвестная дива Ким Кардашьян буквально открыла скульптурирование для обычных девушек. С тех пор контуринг постепенно стал частью повседневного макияжа многих девушек.
Подготовка к правильному контурированию лица для начинающих (фото)
Даже если вас будет красить самый техничный визажист мира, у вас не получится ничего хорошего без подготовительных действий. Чтобы база ровно ложилась на кожу, необходимо хорошо о ней позаботиться.

- Очищение. При помощи пенки, специального масла или лосьона смойте остатки старого косметического средства. Даже если вы уже не накрашены, данный пункт все равно не стоит игнорировать. Очищающее вещество поможет удалить излишки кожного жира и загрязнения.
- Тонизирование. Сразу после умывания стоит протереть кожу, используя ватный диск, смоченный тоником. Это сделает кожу свежее и подготовит ее к дальнейшим действиям.
- Увлажнение. Какой бы ни была дерма: жирной, сухой или нормальной, ей в любом случае необходима влага. Для здоровья не всегда хватает той жидкости, которая поступает в организм. Именно поэтому после этапа тонизирования необходимо нанести увлажняющий крем.
- Тонирование. После проведения полного спектра обязательных уходовых процедур можно приступить к макияжу. Нанесите праймер или базу: так мейк продержится дольше. После этого воспользуйтесь любой удобной для вас тональной основой. Также можете использовать бб-крем или пудру. Важно, чтобы средство подходило под тип дермы и сочеталось с остальной косметикой.
Текстуры
Чтобы в них разобраться, важно иметь представление обо всех продуктах, которыми выполняется макияж. Существует несколько видов корректоров.
Сухие
Они чем-то напоминают тени для век. При изготовлении такой косметики пигмент и минеральные вещества соединяются между собой под действием пресса. Рассыпчатые средства для контуринга дают очень натуральный эффект за счет того, что ложатся достаточно тонким невесомым слоем. Удобнее всего их наносить при помощи специальных кистей. Если их нет, можно задействовать подушечки пальцев.

Кремовые
Такие корректоры обладают очень плотной текстурой. Они хорошо держатся, но их необходимо тщательно растушевывать. При недостаточно хорошем распределении продукта могут получиться не тени, а очень неуместные грубые полосы. Лучше всего распределять спонжем или жесткой кисточкой.
Жидкие
Они схожи с тональными кремами. Чтобы понять, как правильно контурировать лицо таким способом, важно лишь вспомнить механику нанесения тональника. Вы просто выдавливаете немного жидкости на спонжик или плотную кисть, а затем распределяете его. В итоге получается естественный и стойкий эффект.
Рассыпчатые
Это профессиональный вариант косметики. Такой корректирующий продукт представляет собой простой пигментированный порошок, не смешанный с дополнительными связующими веществами. Подобная текстура позволяет визажисту самостоятельно определять степень насыщенности нанесения.
Инструменты для скульптурирования
Они подбираются в зависимости от целей макияжа и структуры средств, которыми он выполняется.
Кисть со скошенным краем
Она идеально подходит для использования сухого или рассыпчатого бронзера. Обычно ею наносят румяна, но она также годится и для затемнения области скул. Ею удобно распределять крем по коже и естественно растушевывать его.
Спонж
Пористое «яйцо» появилось на косметическом рынке не так давно, однако стремительно успело завоевать сердца всех девушек. Оно помогает равномерно распределять тон. Также при помощи спонжика и гелевых или жидких корректоров можно сделать восхитительное скульптурирование. Содержимое баночек можно как «вбивать» похлопывающими движениями, так и просто размазывать.

Кабуки
Это очень толстая и плотная кисточка. Чтобы понять, как правильно наносить жидкость для контурирования лица, применяя ее, много ума не надо. Кабуки хорошо берет на себя и сухие, и кремовые текстуры. Прямой срез позволяет рисовать резкие линии и при этом растушевывать так, чтобы их не было видно со стороны. Пигмент, взятый на кисть, удобнее всего наносить вбивая.

Кисть-веер
Ворсинки этого инструмента образуют собой достаточно широкую площадь. Это позволяет красить максимально точно и естественно. «Веером» удобно контурировать лоб, скулы, зоны под бровями, а также ключицы и грудь (при необходимости).

Силиконовый спонж
По форме своей он напоминает лепесток. Этот бьюти-продукт не впитывает в себя косметическое средство и позволяет полностью использовать его. Спонжик можно скручивать или сгибать для того, чтобы прорисовывать контуры определенной ширины.

Маленькая плоская кисточка
Пошаговая фотоинструкция по контурированию лица для начинающих расскажет, как правильно наносить этим инструментом крем из палетки. Советуем сделать акценты на мелких деталях: уголки глаз, кончик носа и бантик верхней губы. Удобнее всего это делать при помощи мелких кистей. Они также подходят для использования теней.
Контуринг по формам черепа
Главный и одинаковый для всех типажей пункт – ровный тон. Перед тем как приступить к скульптурированию, необходимо хорошо подготовить кожу, об это было подробно расписано в одном из предыдущих пунктов.

Круг
Главная цель макияжа в данном случае – сделать круглое лицо более вытянутым.
- Хорошо затемните линию роста волос, при этом не затрагивая область висков.
- По бокам нижней челюсти нанесите темный оттенок так, чтобы визуально их сузить.
- Резкой линией выделите зону скул: они должны быть достаточно грубыми и острыми.
- Распределите хайлайтер по области подбородка.
- Добавьте светлый пигмент в уголки глаз, на верхнюю губу, лоб и яблочки щек.
Квадрат
Фотосхема контурирования лица в данном случае предполагает добавление плавных линий и сглаживание всех угловатых контуров.
- Подчеркните линию скуловой кости большими треугольниками.
- Нанесите тонкие черные или коричневые полосы на верхнюю часть лба.
- Добавьте немного темного цвета по линии нижней челюсти.
- Слегка подсветите лоб.
- Нарисуйте длинные блики на скулах.
- Подчеркните хайлайтером внутренние уголки глаз, подбородок и спинку носа.

Треугольник
Девушкам с треугольным типом при нанесении макияжа важно уравновесить все пропорции.
- По краям челюсти нанесите хайлайтер.
- В центр подбородка добавьте темное пятно и хорошо его растушуйте.
- По линии роста волос до висков проведите широкую темную линию.
- Выделите скулы при помощи игры света и тени.
- По необходимости добавьте блеск на остальные выступающие части.
Овал
Как использовать палетку для контурирования лица вытянутой формы? Соблюдайте базовые правила. Овальный силуэт считается идеальным среди визажистов. В нем не нужно ничего менять, достаточно лишь подчеркнуть все особенности.
- Добавьте бронзер на нижнюю часть подбородка.
- Дугой затемните верхнюю часть лба.
- Подчеркните скуловую кость.
- Добавьте хайлайтер под бровь, на кончик и спинку носа, на верх губы и лоб.
Коррекция губ
В этом деле у вас может быть несколько целей, и для каждой из них существует особый метод.

- Визуальное увеличение. Чтобы зрительно зрительно увеличить губки, необходимо взять немного консилера или светлого корректора без мерцающего вещества в составе. Для этого дела идеально подойдет тонкий белый карандаш, в ином случае можно воспользоваться тоненькой кистью. Светлым или телесным косметическим продуктом прорисуйте контур. Далее уже поверх этого можно нанести помаду или блеск, чуть выходя за края и создавая желаемую форму. Также вы можете взять более темный цвет и уже им нарисовать идеальные губы.
- Придание чувственности и рельефности. Многие видео о том, как делать контурирование лица, содержат в себе уроки выделения губок. Чтобы придать им пухлый и страстный вид, нужно сделать небольшой акцент на верхнем «бантике», используя хайлайтер. Это делается при помощи кисти, спонжа или (за неимением оных) подушечкой пальца. Напоследок можно придать устам цвет, однако их можно оставить и натуральными.
После оформления этой зоны контур можно подвести светлой пудрой: так он будет казаться более ровным.
Подбор косметики по типам кожи
Какими бы дорогими ни были косметические продукты, которые вы приобретаете, от них не будет никакого толка, если они вам не подходят. Некоторые из них идеально ложатся на один типаж, но на другом скатываются и просто отвратительно выглядят. Дерма, которую характеризует нормальное выделение подкожного жира, как правило, отлично реагирует на все текстуры. О том, что делать людям с другими особенностями, будет описано ниже.
Жирная кожа
В данном материале не раз говорилось о важности подбора подходящих уходовых средств. Вопреки всем предрассудкам, девушкам с повышенным количеством сальных выделений на коже сушить эпидермис совсем не стоит. Достаточно подобрать правильную палетку. Итак, очищение стоит проводить при помощи пенок, а увлажнение – с кремом, обеспечивающим матирующий эффект. «Тональнику» можно предпочесть пудру или же припудрить его сверху. Что касается инструментов для контуринга, то в этом случае лучше отдать предпочтение сухим текстурам. Вы можете выбрать бронзер или рассыпчатый пигмент. Важно, чтобы вся косметика создавала матирующий эффект. Жидкие и кремовые текстуры могут «потечь» или добавить неуместный жирный блеск. Также советуем аккуратно использовать хайлайтер. Во избежание эффекта «масляного блина» наносите его только на кончик носа и в уголки глаз.
Сухая
Увлажнение! Вот главное в уходе за данным типом. Для умывания лучше выбрать специальное масло или же нежное молочко. С кремом, наверное, вопросов не возникнет: лучше выбирать что-то очень жирное и питательное. В качестве тональной основы подойдут все кремовые текстуры начиная от стандартного «тональника» и заканчивая бб-кремами. Пудра в данных условиях будет не совсем уместна. Палитра корректора должна содержать гелевые или жидкие косметические продукты. Выбирая для себя что-то питательное и масляное, вы восстановите баланс, из-за этого весь кожный покров будет выглядеть здоровым и красивым.
Конечно, все эти рекомендации индивидуальны. Некоторые моменты при необходимости лучше обсудить с дерматологом или косметологом.
Как правильно делать контурирование лица: пошаговые советы визажистов с фото

- Растушевка! Не забывайте тщательно растушевывать пигмент. Иначе вы рискуете стать обладателем некрасивых грубых полос, которые не имеют никакого отношения к эффекту тени.
- Будьте оригинальны: многие декоративные средства можно использовать в разных ситуациях. Коричневые тени могут стать корректором и наоборот, а хайлайтер – красивыми мерцающими тенями.
- Контурировать можно все тело. Среди популярных блогеров не так давно появился тренд на прорисовку контуров пресса и даже груди. К слову, выглядит все достаточно естественно, а потому этот способ работает!
Косметика способна творить настоящие чудеса! Материал по теме «Как сделать контурирование лица для начинающих пошагово» поможет вам постичь азы этой техники. Экспериментируйте и тренируйтесь: все приходит с опытом. А любой вид подчеркнут хорошие духи, которые вы можете подобрать себе в нашем интернет-магазине.
От чего зависит форма лица?
По сути, череп — это рама, на которую натянуто полотно шедевра. «Наше лицо и в самом деле произведение искусства: неповторимое, со своими анатомическими пропорциями и уникальной мимикой, — говорит Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника». — Чем гармоничнее будет конструкция при рождении и чем правильнее она разовьется после, тем больше здоровья и молодости она подарит владельцу. Давайте выделим основные опорные точки нашей рамы. В верхней части — это лобная область и надбровье. Они прочно удерживают линию бровей. Правильный, прямоугольной формы лоб с выраженной надбровной частью не дает тканям нависать на веки. В средней части лица опорой для поддержания тканей служат выпуклые скуловые кости и верхняя челюсть. Чем объемнее и выше скулы, тем дольше лицо сохранит форму и привлекательность. В нижней части лица каркас для мягких тканей — нижняя челюсть. Это единственная подвижная кость лицевого скелета. Чем более она развита, тем четче овал лица. Скошенный подбородок, узкая и короткая нижняя челюсть свидетельствуют о недоразвитии костной ткани — микрогении».
Правда такова, что черты лица — губы, скулы, нос, подбородок — зависят от генетически заданных фенотипических признаков — формы скуловой, лобной, височной и челюстной костей. Это хорошо знают анатомы, краниологи, антропологи и археологи. По костным ориентирам можно полностью воссоздать облик человека до мельчайшей черты. И это ярко продемонстрировал антрополог М.М. Герасимов, воссоздав в мельчайших подробностях портретный облик жены Федора Достоевского — Марии Достоевской. Этот опыт наглядно показал, насколько внешний вид зависит от ландшафта, данного человеку генетически.

На фото: Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника».
Может ли меняться форма лица
В молодости ткани наших лиц имеют правильные пропорции: к костному каркасу фиксированного размера прикреплены мышцы естественной длины, под которыми расположены жировые пакеты определенного размера. На такую «подкладку» натянута кожа без морщин и складок. «С возрастом костный каркас меняется, лицевые мышцы укорачиваются, жировые пакеты деформируются, — говорит наш эксперт. — Лицевые мышцы в состоянии напряжения тянут мягкие ткани в разные стороны. Векторы мышечного натяжения перераспределяются, и в результате мы получаем искажение природной анатомической конституции, формы и пропорций лица». Спазмированные лицевые мышцы полностью меняют наш внешний вид, иногда просто до неузнаваемости — так, что мы не можем узнать одноклассника, встретив его случайно на улице. Да что там одноклассника — себя не узнаем, хотя четко не можем сформулировать, что конкретно изменилось.
В конструкции лица происходят очень тонкие искажения. «Волокна височных и жевательных мышц смещаются в направлении скуловой кости, зрительно как бы закрывая лицо к центру, — говорит Анастасия Дубинская. — Исчезает ощущение «распахнутости», открытости. Лицо становится коротким, спрессованным, словно зажатым в собственных тисках. Самые опасные изменения происходят в нижней части лица. Овал деформируется, угол челюсти теряется, а мягкие ткани, лишившись опоры, смещаются к центру лица и вниз — все это результат хронического гипертонуса лицевых мышц. Обычно деформацию тканей усугубляет отечность, под тяжестью которой ткани провисают еще сильнее».
Да, пластический хирург может механически натянуть кожу. Но никогда не изменит структурно-функциональную организацию под ней. А ведь именно перестройка на мышечном уровне создает эффект возраста.
Можно ли изменить очертания овала лица к лучшему без пластики

К счастью, мы можем не просто менять черты, но и задавать правильные пропорции и форму лица, изменять выражение лица — и результат сохранится на долгое время. Как скульптор лепил Галатею, так и мы можем лепить свое лицо — в самом прямом смысле. И для поддержания формы лица не нужны ни лазер, ни наркоз, ни кредит на операцию, а самостоятельная регулярная работа над собой. «От мышечной системы зависит буквально все — форма, композиция, текстура и эмоциональное восприятие лица, — говорит Анастасия Дубинская. — Морщины, складки, заломы, искаженные черты, неправильные пропорции и синдром «злого лица» — абсолютное большинство дефектов связано с нарушением эксплуатации лицевых мышц. Вследствие мышечного спазма нарушается кровоснабжение тканей лица и они перестают получать необходимое для поддержания своих функций и объема питание. Недостаток питания приводит к трофическим нарушениям. Дряблость и вялость кожи лица — лишь финальное следствие этих процессов».
Есть и хорошая новость: мышечная система готова бороться за свое здоровье. Она всегда радостно откликается и перестраивается в ответ на правильные действия. А значит, наша задача — научиться эти самые действия выполнять. Кроме того, мышцы — единственная структура тела, которая обладает собственной памятью. Она способна учиться!
Доступное и эффективное решение этой проблемы — самомассаж лицевой мускулатуры. Правда, не любой массаж, а тщательно выверенный и дифференцированный алгоритм работы с лицевыми мышцами, который оказывает выраженное влияние на мышечную, соединительную, жировую ткани, сосуды и нервы, освобождает артерии и вены от компрессии, вызывает расширение функционирующих и раскрытие резервных капилляров, благодаря чему улучшается трофика тканей, снижается мышечный тонус, усиливается отток венозной крови, циркуляция лимфы, устраняется отечность лица. Бесконечный ресурс омоложения — не в баночках и шприцах. Он в ваших руках: вспомните об этом, когда в очередной раз вам будут предлагать суперсредство ценой в ползарплаты.
Простую, эффективную и безопасную программу естественного омоложения лица вы найдете в нашей видеотеке.
Информация проверена экспертом
Анастасия Дубинская
руководитель Школы естественного омоложения «Ревитоника»














































