Подбородок как у пеликана как исправить - Исправление ошибок и поиск оптимальных решений проблем

Упражнение для подъязычной кости

Почему с годами «оплавает» овал лица и формируется непривлекательный второй подбородок? Причина этому — не только жировые отложения и потеря упругости кожи. Под подбородком расположена подъязычная кость. Когда она смещается, формируются нависания в данной области лица. Существует специальное упражнение для подъязычной кости против двойного подбородка.

Рано или поздно каждая женщина сталкивается с проблемой «поплывшего» контура лица и второго подбородка. Подобные визуальные недостатки портят настроение и вызывают стремление избавиться от них. Ключевая причина возникновения еще одного подбородка и нечеткого овала лица, часто — не спазм шейных мышц и мышц нижней трети лица, не лимфостаз, а положение подъязычной кости.

Упражнение «Кошечка» против второго подбородка и оплывшего овала лица

Подъязычная кость

Второй подбородок является значительным эстетическим дефектом. Лицо в данном случае приобретает неестественный вид, овал «тяжелеет», имеет место визуальная диспропорция.

Женщина выглядит старше своих лет и полнее. Безусловно, можно закамуфлировать второй подбородок соответствующей прической, гримом или шифоновым шарфом, намотанным вокруг шеи в четыре слоя. Однако, можно подойти к проблеме более грамотно и избавиться от нее.⠀

Подъязычная кость уникальна в своем роде. Она одна из всех костей организма не крепится к прочим костям тела. Расположена подъязычная кость точно под подбородком.

Если возникает фасциально-мышечный дисбаланс — и указанная кость меняет собственное расположение. Её можно сравнить с гироскопом организма — если она изменяет местоположение, организм подстраивает осанку, «ориентируясь» на уровень подъязычной кости.

Таким образом, неэстетичные нависания под подбородком, нечеткий овал лица возникают, когда подъязычная смещена. Смещаясь одним концом, указанная кость образует асимметричность.

Складка по контуру лица формируется по следующим причинам

1. Локальные жировые отложения. Выраженность складки связана отнюдь не с возрастом, а с конституциональными особенностями (генетическая предрасположенность) и наличием избыточного веса.
Это необходимо знать! При радикальном похудении кожа останется растянутой и повиснет «пустой» складкой.

2. Дистония, ослабление мышц. «Букет» подъязычных мышц в области под подбородком «заправлен» за подъязычную кость, имеющую форму подковы. В случае, когда тонус мускулатуры ослаблен, имеет место смещение подъязычной кости вниз. При этом искажается шейно-подбородочный угол. И очертания «второго подбородка» окажутся сходными с сумкой пеликана.

3. Нарушения осанки. Ранее подобное явление выступало профессиональной спецификой музыкантов: скрипачей, аккордеонистов. Ныне «второй подбородок» часто образуется у тех, кто привык читать в положении лежа или часами говорит по мобильному телефону.

Можно ли остановить и повернуть вспять процесс формирования второго подбородка и утрату четкого контура лица? Ответ: да. Это можно сделать, тренируя мускулатуру подъязычной группы. Позитивный эффект оказывает в данном случае упражнение «Кошечка». Оно помогает подтянуть лицевой контур, задействовав дополнительно жевательные мускулы.

Гимнастика «Кошечка» для красивого овала лица

Принять исходную позицию: сидя/стоя, позвоночный столб должен быть прямой. Мускулы свода черепа постараться «натянуть» назад и вверх. Открыть рот, губы расслаблены. Высунуть язык изо рта максимально далеко, загнуть кончик языка вверх и прижать им верхнюю губу.

Техника выполнения:

Необходимо не слишком быстро (приблизительно 1 раз в сек.) и соблюдая ритм осуществлять надавливания языком. При этом важно постараться, чтобы действие было направлено перпендикулярно поверхности лица (а не вверх).
Осуществить надавливание 5-10 раз, далее отдохнуть в течение 10 секунд и повторить упражнение.
По окончании выполнения следует прохлопать тыльной стороной ладони зону подбородка и произвести душ пальцами по лицевому контуру.

На что необходимо обращать внимание. Губы должны быть расслаблены, подбородок следует не выдвигать вперед, суставы могут напрягаться лишь незначительно, болевые ощущения не сопутствуют выполнению упражнения.

Вероятные неточности выполнения:

В случае, если имеют место болезненные ощущения в височно-нижнечелюстных суставах, это говорит о том, не следует напрягать челюсть и/или выдвигать ее.
В случае, если около рта появляются морщины становятся заметнее носогубные складки, это говорит о том, что подключена мышца рта или квадратная мышца верхней губы.

Контролируйте себя. Расслабляйте указанные выше мышцы, чтобы упражнение выполнялось правильно и принесло желаемый результат.

Как часто проводить гимнастику

В профилактических целях достаточно делать «кошечку» 1-2 раза в 7 дней. При начинающихся проблемах можно практиковать гимнастику 2-3 раза в 7 дней. При ярко выраженном удвоенном подбородке и Оплывшем контуре – до 5раз в 7 дней.

В итоге: если грамотно проделывать эту гимнастику, можно эффективно подтянуть зону подбородка (возьмите еще одно зеркало и рассмотрите собственный профиль) и почувствовать натяжение в зоне жевательных мускулов (которые «отвечают» за овал лица).

Источник: econet.ru

Что нужно знать о платизме?

Шейная мышца является очень тонкой и широкой. Соединяясь с грудной фасцией в подключичной зоне, она идет вверх и занимает практически всю переднюю и боковую части шеи, оставляя свободным только треугольник, расположенный над яремной ямкой.

Охватывая шею с подбородком, платизма переходит в жевательную фасцию, затем объединяется с мимическими мышцами ротовой полости.

Платизма плотно связана с кожей шеи, чем обусловлен их тесный контакт и взаимодействие. Более того, они характеризуются общим эмбриологическим происхождением, чем и объясняется их одновременное старение.

Подкожная шейная мышца каждого человека обладает индивидуальными особенностями. Например, она может быть настолько тонкой, что разделяется на множество независимых волокон.

Функции шейной мышцы

Примечательно, что рассматриваемая мышца довольно своеобразна – она не проявляет активности при поворотах головы и движениях, которые мы выполняем в повседневной жизни. Для ее напряжения необходимы внушительные физические усилия.

Интересный факт!

Платизма проявляет активность при душевной тревожности, злости, паническом состоянии, страхе, сильных болевых ощущениях и прочих подобных ощущениях.

В напряженном состоянии платизма оттягивает кожу в области шеи, обеспечивая защиту шейных вен от сжатия для облегчения кровотока. При условии усиленного напряжения сквозь кожу можно рассмотреть мышечные волокна.

Стоит также отметить, что платизма принадлежит к группе мимических мышц – именно под ее влиянием опускаются вниз уголки рта.

Теперь постараемся определить основные факторы связи платизмы и внешнего вида шеи.

Естественные возрастные изменения

Как и все остальные мышцы, платизма при отсутствии физической активности с течением времени подвергается дегенеративным изменениям. Мышца теряет силу и, следовательно, перестает обеспечивать поддержку для кожи. Потеря упругости шейной мышцы приводит к потере тонуса кожи, появлению растяжек, обвисанию. Визуально это выглядит так, будто теряется линия, отделяющая лицо и шею.

Подобные изменения тесно связаны с тем, что кожа и слой подкожного жира под кожей особенно тонкие, поэтому изменения тканей здесь более выражены по сравнению с остальной частью лица. Естественные процессы старения сопровождаются замедлением кровообращения, потерей влаги, а отсутствие активности платизмы неизменно приводит к потере эластичности, появлению морщин, борозд и складок на коже.

Деформация подкожного жира

Область шеи и подбородка являются своеобразными «жировыми ловушками», поскольку они первыми накапливают жировые отложения, но расходуют последними. Это обусловлено тем, что кровь здесь циркулирует в замедленном темпе, а в области лица скорость циркуляции на порядок выше. Этот факт объясняет появление второго подбородка.

Двойной подбородок может появляться даже у худощавых людей. С возрастом жировые запасы концентрируются в нижней части щек и в области подбородка, что сопровождается повышением нагрузки на медиальные части шейной мышцы и снижением активности ее боковых волокон. Как следствие, на шее становятся заметны две горизонтальные растяжки.

Раздвоение краев платизмы сильнее выражено у людей, не склонных к полноте. Их можно рассмотреть при повороте головы в стороны.

Интересный факт!

Массивные нашейные украшения приводят к растягиванию кожи шеи, поэтому от их постоянного ношения лучше отказаться.

Кольца Венеры

У многих женщин проявляются округлые складки в области шеи, которые называются кольцами Венеры.

Такая особенность может быть следствием одной из следующих причин:

С возрастом замедляется деление клеток, что приводит к истончению дермы. Это сопровождается ослабеванием подкожной мышцы – она теряет способность поддерживать кожу, в результате чего она становится дряблой, появляются горизонтальные складки.
Жировые отложения скапливаются в области подбородка не равномерно, а по кругу. Чем больше жировых запасов на шее, тем заметнее становятся кольца Венеры.
В некоторых случаях круговые складки закладываются еще на генном уровне. Поскольку кожа связана с мышцей посредством фиброзных тяжей, круговые складки возникают в местах, где кожа более плотно связана с мышцей. В данном случае кольца Венеры начинают появляться в подростковом возрасте.

Интересный факт!

Шея нуждается в грамотном увлажнении больше, чем лицо.

Секреты молодой шеи

Ровная осанка

Звезда американского кинематографа Кэтрин Хепберн, которой в 70 лет сложно было дать 40, рекомендовала как можно чаще смотреть на звезды, чтобы не появлялось складок на шее.

При запрокидывании головы платизма полностью вытягивается в длину, а это отличный способ запустить ее работу.

Во избежание проблем с шейной мышцей следует перестать сутулиться, поскольку это ведет к ряду отрицательных последствий.

В частности, наблюдаются следующие явления:

ухудшение кровообращения в шейных тканях;
активизация отложения жировых запасов в области подбородка;
становится более выраженным двойной подбородок;
полное бездействие платизмы, что ведет к ее ослабеванию, вялости, потере способности поддерживать упругость кожи.

Интересный факт!

Большинство людей привыкли держать смартфон ниже уровня глаз, а это ведет к появлению шейных складок.

Контроль негативных эмоций

С годами мимическим мышцам свойственно застывать под влиянием эмоциональных состояний, в которых мы чаще всего находимся. При регулярном проявлении недовольства, отвращения, презрения, со временем уголки рта опускаются, что ведет к формированию негативной маски. Большинство таких людей выглядят гораздо старше своих лет. Отрицательная мимика ухудшает состояние не только лица, но и шеи.

Для расслабления мимики лица рекомендовано выполнение упражнений для укрепления платизмы, которые не только помогут устранить эффект негатива, но также обеспечат эффект подтяжки для шеи и нижней части лица.

Интересный факт!

Научные исследования доказали эффективность обратной связи — мимика способна воздействовать на эмоциональное состояние. Таким образом, если заставлять себя улыбаться, то спустя какое-то время можно заметить улучшение настроения.

Что слишком, то не здраво

Не перенапрягайте платизму во время тренировок в зале, чтобы не травмировать ее. При работе с большими весами происходит сокращение шейной мышцы на рефлекторном уровне. Чтобы избавиться от привычки ее напрягать, попрактикуйтесь перед зеркалом.

Важно!

Откажитесь от массажа платизмы, чтобы не потерять и без того незначительную жировую прослойку под кожей.

Комплекс упражнений для красивой шеи

Единственный здоровый способ сохранения молодой шеи – регулярные тренировки подкожной мышцы. Эти упражнения направлены на повышение плотности, эластичности и гладкости кожи шеи, улучшение циркуляции крови в тканях. Их выполнение позволит платизме всегда оставаться в тонусе, и, тем самым, существенно снизить проявление возрастных изменений.

Напряжение

Перед началом тренировки нужно научиться правильно напрягать шейную мышцу. Чтобы избежать ошибок, первое время рекомендуется выполнять все перед зеркалом.

С усилием опускаем нижнюю губу вместе с подбородком. При этом лицо должно принять устрашающую маску. В состоянии напряжения платизма будет хорошо заметна – сквозь кожу проступят вертикальные жесткие ребра. Удерживаем данное состояние до тех пор, пока не почувствуем платизму до грудного отдела.

Важно!

При выполнении техники напряжения челюсть, голова и задняя часть шеи должны оставаться расслабленными. В этом поможет правильная осанка – макушка смотрит вверх. Не опускаем уголки губ, чтобы избежать появления морщин. Во время выполнения в области щек, возле уголков губ и под нижней губой не должно появляться складок.

Если все получилось верно, можно приступать к упражнению:

делаем вдох и, в то же время, сокращаем платизму;
про себя считаем до 6, выдыхаем, расслабляемся;
выполняем 5 подходов с интервалом в несколько секунд.

Альтернативный метод

Эта техника также способствует натяжению мышцы:

плотно смыкаем челюсти, растягиваем нижнюю губу максимально сильно;
отсчитываем 15 секунд;
расслабляемся, затем пробуем натянуть две губы одновременно;
повторяем еще раз.

Натяжение

Первая техника:

наклоняем голову вперед, ладонями надавливаем на грудной отдел под ключицей;
делаем вдох, одновременно поднимаем и отводим голову назад;
выдыхаем, возвращая голову в исходное положение;
выполняем от 3 до 6 подходов.

Вторая техника:

делаем вдох носом, медленно отводим голову назад, широко открывая рот;
делаем выдох через нос, медленно закрываем рот, сводим нижнюю челюсть с верхней;
возвращаем голову в вертикальное положение, делаем перерыв 2 — 3 секунды;
выполняем 3 — 6 подходов.

Поза льва (Симхасана)

Это одно из упражнений йоги для приведения платизмы в тонус, обладающее отличным косметическим эффектом и способствующее повышению подвижности позвоночника в шейном отделе.

Выполняется это упражнение следующим образом:

садимся на колени, опускаем руки перед собой, спину держим ровно;
выставляем грудь вперед, подбородок кладем в яремную ямку;
оставаясь в таком положении, делаем вдох, затем широко открываем рот и выставляем язык вперед, опуская вниз;
для усиления эффекта вместе с выдохом проговариваем вслух звук «ааа»;
набираем воздух в легкие, при этом рот остается открытым.
выполняем 3 — 5 повторов.

Вытягивание губ

Эта техника заключается в следующем:

вытягиваем губы, прижимаем уголки рта к зубам;
медленно соединяем сжатые губы в правую и левую стороны (по 5 раз в каждую);
расслабляемся, проводим ладошками по лицу снизу вверх для снятия напряжения.

Смыкание губ

Это упражнение выполняется так:

открываем рот, произносим длинный звук «ааа» таким образом, чтобы губы при этом не растягивались и не сжимались;
если получилось, отсчитываем про себя 15 секунд, затем медленно смыкаем губы. Челюсти должны оставаться неподвижными;
остаемся в таком положении 10 секунд;
расслабляемся.

Важно!

Во время выполнения этого упражнения рот будет немного приоткрытым.

Для получения результата данную технику рекомендуется повторять три раза в день.

Гимнастика

Интересно, что упражнения для повышения тонуса платизмы присутствуют в комплексе классических упражнений утренней зарядки.

В частности, это могут быть:

повороты головой на 90 градусов в обе стороны;
наклоны головы;
круговые движения головой.

Источник

Второй подбородок относят к серьёзным эстетическим дефектам. Действительно, лицо в этом случае выглядит неестественно, овал «утяжеляется», возникает визуальная диспропорция. Женщина кажется старше и полнее. Интернет пестрит советами, как замаскировать второй подбородок грамотной прической, макияжем и подбором одежды. Но зачем такие сложности, когда можно просто от него избавиться?
Дополнительная складка по краю овала лица образуется по нескольким причинам.
1. Самая распространённая – локальные отложения жира. Ее выраженность обычно зависит не от возраста, а от конституциональных особенностей (наследственный фактор) и наличия лишнего веса в принципе. Причем при резком похудении растянутая кожа может просто повиснуть уже «пустой» складкой.
2. Еще один частая причина образования «второго подбородка» — дистония, ослабление мускулатуры. Мышцы под подбородком крепятся к нижней челюсти и к подъязычной кости. Если их тонус ослаблен, происходит смещение подъязычной кости вниз. Контур «второго подбородка» при этом может напоминать сумку пеликана.
3. Нарушения осанки также приводят к образованию дополнительной складки. Причем если раньше такое явление считалось профессиональной проблемой скрипачей и аккордеонистов, сегодня «второй подбородок» у себя активно формируют любительницы читать лежа и постоянно «зависать» в телефоне.

Как бороться со «вторым подбородком»? Ответ очевиден:

Устранить все неблагоприятные факторы (лишний вес, нарушение осанки и т.п);
Укрепить кожу дополнительным питанием и лифтинговыми аппаратными методиками;
Нормализовать тонус мышц лица (массажи, упражнения, миостимуляция).

При выраженном объеме локального жирового отложения в области подбородка можно применять активную косметику или мезотерапию с липолитическими компонентами, которые помогут быстрее «растворить» ненужный жир.
После 30 лет косметологи рекомендуют проводить профилактические мероприятия, особенно людям с генетической предрасположенностью к образованию «второго подбородка». Если кожной складки пока что нет, достаточно будет гимнастики для лица, самомассажа или упражнений со специальным тренажером для подбородка.

Тренажер для мышц лица и шеи применяется для улучшения контура шеи, помогает избавиться от такого дефекта внешности, как двойной подбородок. Тренировки обеспечивают подтягивающий и омолаживающий эффект.Тренажер не сложен в использовании. Требуется, совершая движение подбородком, преодолевать сопротивление встроенной пружины, что и обеспечивает тренировочный эффект. В комплекте вы найдете три сменных пружины, различающиеся по степени жесткости. Благодаря этому можно легко настроить тренажер в зависимости от индивидуальных особенностей.

Как правильно использовать тренажер:

Укрепление мышц шеи

Медленно сгибайте шею, наклоняя ее вперед. Наклонив голову, задержитесь в этом положении на несколько секунд, а затем поднимите голову. Упражнение делается по 10 раз в течение 3 подходов. Между повторениями отдыхайте 5 секунд. Для получения нужного результата тренажер необходимо держать неподвижно.

2. Укрепление мышц подбородка и шеи

Поместите тренажер для подбородка в исходную позицию.
Голову держите прямо, медленно откройте челюсть до комфортного состояния. Держите челюсть открытой в течение 2 секунд, затем полностью закройте.
Сделайте 3 серии повторений по 10 раз. Между повторениями делайте паузу в 5 секунд.

Источник

Брыли на лице — что это такое: как убрать, избавиться и подтянуть овал

В борьбе за красоту и молодость стоит узнать, что такое брыли, от чего появляются эти несовершенства, как убрать их и подтянуть овал лица у женщин в домашних условиях или салоне: в статье мы разберем фото примеров до и после проведения процедур, чем они эффективны и как быстро избавиться от дефекта. Ведь, если не принять меры, очень скоро опущение кожных покровов добавит несколько лишних лет к визуальному образу.

14 декабря 2021

Уменьшение тургора приводит к тому, что кожа начинает обвисать в нижней части щек, формируя неестественной, неправильный овал лица. Выглядит это совсем не эстетично, указывая не только на возрастные изменения, но и на многие пагубные привычки, а также отсутствие своевременного и эффективного ухода.

От чего появляются брыли

Причин возникновения таких дефектов много, среди них:Генетика. Если у родственников была подобная проблема, следует как можно раньше начинать профилактические меры.

Отсутствие достаточного количества отдыха. Недостаток сна влияет на состояние кожных покровов. Также врачи-косметологи не рекомендуют спать на животе.
Вредные привычки пагубно влияют не весь организм человека.
Резкое похудение. Уменьшение подкожно-жирового слоя способствует обвисанию кожи — растянутая дерма не успевает восстановиться при сильном скачке веса.
Стресс. Старайтесь соблюдать спокойное состояние, пользоваться успокоительными средствами и обращаться к специалистам в моменты особенного психоэмоционального напряжения.
Возрастной фактор. У некоторых людей проявления могут быть уже к 25-30 годам, а у других появляются к 50-60.
Избыточный вес.
УФ-излучение. Фотостарение — главная причина образования кожных дефектов. Процесс снижает эластичность, приводит к дегидратации.
Сжимание челюстей. Когда человек сильно сжимает зубы, происходит перенапряжение мышцы, которая со временем растягивается, не может удержать вес кожи.
Неправильная осанка. Приводит к тому, что нарушается естественная геометрия туловища, что сказывается на всем теле.
Недостаток коллагена и эластина. Может быть как следствием гормональных заболеваний, так и возрастных, генетических и других причин.
Анатомические особенности. Маленький подбородок сам по себе является первопричиной образования брылей уже в молодом возрасте. Поэтому для людей, озабоченных этой проблемой, рекомендовано оперативное вмешательство с установкой специальных поддерживающих имплантов.

Это только основные факторы, не считая негативного воздействия окружающей среды, аллергических реакций на косметику и химические вещества и другие процессы, способные нарушить естественные механизмы биологической работы клеток кожи, приводящих к потере тургора.

Самыми эффективными консервативными методиками устранения данного дефекта является посещение косметологического кабинета. Врач сможет определить первопричину, степень запущенности проблемы, а также выбрать комплекс процедур, которые помогут в борьбе за красоту и молодость кожи. Среди существующих средств:

аппаратная косметология;
инъекции;
безинъекционные препараты;
косметические средства;
массаж и физиопроцедуры.

При совокупности всех этих подходов можно добиться не только визуального уменьшения недостатка, но и полностью убрать его или значительно замедлить провисание. Все методы должны быть направлены на то, чтобы улучшить тургор, стимулировать собственный синтез коллагена и эластина в тканях, уменьшить количество поврежденных неработоспособных клеток, их обновление.

Дома справиться с такой проблемой достаточно сложно. Все методики можно отнести скорее к профилактическим, чем к дающим ощутимый результат.

Самый действенный способ может быть только в случае, если человек имеет избыточную массу тела. При правильном похудении жир уйдет со щек, а кожа при дополнительном уходе быстро подтянется и создаст гармоничный овал лица. Однако нельзя допускать резкого снижения веса, которое только сильнее усугубит проблему. Оптимальный вариант — потеря 4-5 кг в месяц под строгим контролем диетолога и эндокринолога.

Если проблема еще не зашла далеко и лишь начинает проявляться, используйте в качестве корректировки или предупреждения массажи, маски, упражнения.

Единственный действенный способ — это пластическая операция, нити и другие вмешательства, которые полностью устранят нежелательный дефект. Все остальные варианты помогут в случаях, когда недостатки только начали образовываться. Они позволят немного подтянуть овал, и не допустить быстрого прогрессирования обвисания кожи.

Если изменения критичны, то вернуть тургор помогут лишь оперативные способы. В дальнейшем можно использовать консервативные для продления эффекта. При недостаточном уходе даже после пластической операции проблема может вновь вернуться, что потребует уже более дорогостоящих и кардинальных вмешательств для возвращения красоты и молодости.

Достаточно эффективное средство. После нанесения косметики следует выполнять движения специальными массажными валиками или руками по направлению от подбородка, в стороны и вверх к ушам. Массирование также можно проводить мягким полотенцем, смоченным в соляном растворе. После окончания соль обязательно смывается, а на кожу наносится увлажняющий или антивозрастной крем.

Подойдут как аптечные, так и домашние рецепты. В случае народных средств помогут алоэ, мед, эфирные масла апельсина, кедра, чайного дерева, арганы. Среди магазинных продуктов стоит выбрать те, в которых на этикетке будут значиться: пантенол, аллантоин, морской коллаген, гиалуроновая кислота, витамин Е, муцин улитки и другие.

Красивая и подтянутая кожа на любом участке тела немыслима без сильных мышц. Лицо не является исключением из правил. Рассмотрим специальный комплекс упражнений, позволяющий держать мышечные волокна в тонусе:

Необходимо сильно надуть щеки. Затем в течение 30 секунд перекатывать воздух из одной стороны в другую.
Представьте перед собой свечу, сложите губы трубочкой и резко задувайте воображаемый огонь не менее 50-60 раз.
Прижмите указательные пальцы к щекам, а затем попробуйте улыбнуться. Держите руки достаточно крепко, чтобы было заметно прикладывание усилий при этом процессе.
Попеременно отводите губы в одну и другую сторону. Морщины и прочие неровности на напряженной части лица должны разглаживаться.
Расслабьте губы. Они должны оставаться в таком положении до конца упражнения. Высуньте язык максимально далеко, и поднимите кончик вверх. Повторяйте движение в течение минуты.

Фейсфитнес поможет продлить молодость и подтянуть нечеткие контуры лица. Достаточно уделять процедурам 15-30 минут в день. Хорошо совмещать их с массажем, лифтинг-масками и другими средствами ухода, улучшающими тургор.

Симбиоз косметологических препаратов и нутрицевтики хорошо зарекомендовал себя в борьбе с косметическими дефектами. Такие составы оказывают как уходовый эффект, так и осуществляют оздоровительное действие на кожу. Редкие экстракты растений, запатентованные эффективные витаминные и белковые комплексы позволяют стимулировать синтез коллагена и эластина в тканях, восстанавливать водно-жировой баланс.

Косметика от корпорации RHANA содержит необходимые белки, витамины, микро- и макрокомпоненты, факторы роста, нужные для обновления и оздоровления клеток:

GHC Placental Cosmetic — крем-биокорректор для интенсивного омоложения. Делает кожу плотнее, эластичнее и более упругой.
Моделирующая 3-D маска с гидролизатом плаценты и коэнзимом Q10. Выравнивает тон, способствует клеточному обновлению, устраняет морщины и подтягивает овал.
GHC Placental Cosmetic — лосьон-концентрат для интенсивного омоложения. Служит профилактикой развития воспалений, защищает клетки кожного покрова от свободных радикалов, а также восстанавливает естественный однородный цвет.

Самым эффективным, но и радикальным, методом исправления ситуации является хирургия. Стоит помнить, что любое вмешательство в организм человека сопровождается рисками. Поэтому прежде чем обращаться к хирургу, необходимо пройти полное обследование у лечащего врача.

На сегодняшний день есть малые щадящие методики, позволяющие вернуть тургор с минимальным вмешательством и повреждением тканей. Эти задачи должны быть первоочередными в решении проблем эстетической медицины.

Также врачи рекомендуют перед операцией обратиться в медицинское учреждение, чтобы найти первопричину опущения. Если, конечно, они не очевидны (лишний вес, генетика, возраст старше 50 лет). В этом случае можно гарантировать долговременный эффект после применения процедур.

Один из самых простых методов, который хорошо зарекомендовал себя в плане борьбы с опущением кожи. Методика основывается на инъекциях специального геля или филлера в глубокие слои дермы. Проколы делаются на достаточной глубине, чтобы не образовывать видимых бугорков. В основе таких препаратов лежит гиалуроновая кислота. Она быстро всасывается клетками, но при этом стимулирует выработку коллагена и эластина в тканях, увлажняет, препятствует обезвоживанию. Данный способ относится к малоинвазивным и малотравматичным, поэтому может применяться даже без предварительной консультации с терапевтом. Составы в зависимости от бренда отличаются, однако в основном содержат:

гиалуроновую кислоту как основу;
витаминно-белковые комплексы для питания;
лидокаин, чтобы сделать процесс максимально безболезненным;
буферы для предотвращения риска развития воспалений.

Как видно, в составах нет ничего опасного, наоборот, все эти вещества необходимы для нормального функционирования клеток дермы, но часто их не хватает. Инвазивный метод позволяет сразу доставить вещества в большом количестве в глубокие слои дермы, запуская синтез коллагена, эластина и обновления клеточной структуры.

Нитевой лифтинг используется часто, относится к малоинвазивным оперативным вмешательствам. Он основывается на том, что под кожу вводят тонкие ниточки, которые могут отличаться по текстуре:

золотые;
мезонити;
Аптос и так далее.

Видов достаточно много, чтобы перечислять их все. Они могут быть без шипов или с ними, дополнительными насечками. Их вставляют в глубокие слои кожи, чтобы создать так называемый каркас. Он обеспечивает дополнительную поддержку, позволяя улучшить овал и геометрию, предотвратить дальнейшее провисание. Результат держится от года до пяти, в зависимости от анатомических особенностей, ухода и первоначального выбора материалов.

Челюстно-лицевые хирургические вставки из пористого полиэтилена помогают решить эти проблемы, придав лицу желанные черты и геометрию.

Вопреки распространенным мнениям такое вмешательство безопасно, хоть и считается травматичным. Редки случаи отторжения материала, так как для изготовления имплантов используются компоненты высокой биологической совместимости. Осложнения происходят реже, чем при использовании ботокса и других малоинвазивных способов. К тому же при необходимости вставки можно легко извлечь, а тонкие косметические швы остаются незаметными для окружающих. Они плотно фиксируются, не смещаются даже при ударах, а сама процедура выполняется один раз и на всю жизнь.

Задать вопрос

Нехирургическая подтяжка шеи – как убрать двойной подбородок и «шею индейки»

Считается, что возраст выдаёт именно шея, поскольку эту зону невозможно подкорректировать с помощью косметики и других поверхностных методов. Отвисшая кожа — «шея индейки», двойной подбородок, морщины и размытая линия нижней челюсти делают лицо возрастным. Без омоложения шейной зоны остальные антивозрастные процедуры и операции не могут дать полноценный результат.

Кроме пластической операции, существует множество методов подтяжки тканей в этой области, поэтому врач-косметолог может подобрать подходящий вариант для каждого пациента.

«Ботокс» — подтяжка шеи с помощью препаратов ботулотоксина

Инъекции ботокса прекрасно подойдут пациентам в возрасте 30-50 лет, которые хотят избавиться от провисания тканей. «Ботокс» и его аналоги на основе ботулотоксина на 3-4 месяца блокируют нервные сигналы, поступающие к подкожной мышце шеи (платизме). Мышечные волокна расслабляются, что способствует разглаживанию морщин.

При наличии двойного подбородка, глубоких статических (постоянных) морщин, дряблой неэластичной кожи, инъекции ботокса нужно сочетать с другими омолаживающими методиками.

Липолитики – расщепление жира и подтяжка кожи

При проведении процедуры в ткани шеи вводятся препараты, расщепляющие жир. Поэтому метод особенно эффективен при наличии двойного подбородка.

Липолитики расщепляют жиры на безопасные компоненты и одновременно подтягивают кожу. Поэтому область шеи и подбородка становится ровной, четко очерченной. В большинстве случаев для достижения нужного эффекта достаточно трех процедур. Метод позволят убрать жировые отложения без разрезов, проколов и других травматичных процедур, оставляющих следы.

Ращепление жира и подтяжка кожи с помощью липолитиков до и после

Радиочастотная подтяжка шеи и подбородка

Во время этой процедуры на шейную зону воздействуют радиоволнами, испускаемыми двумя электродами. Одно из устройств вводится в подкожные ткани, где имеются скопления жира и очаги дряблой кожи, а второе располагается снаружи.

Радиоволны, проходя через ткани в двух направлениях, разрушают жировые клетки – адипоциты и подтягивают кожу. В результате одновременно возникают эффекты лифтинга и липосакции.

Это самый эффективный способ устранения двойного подбородка и «шеи индейки» у пациентов в возрасте 20-50 лет с относительно здоровой, эластичной кожей. Процедура является прекрасной альтернативой традиционной хирургической липосакции, и при этом не сопровождается длительным реабилитационным периодом.

Нитевая подтяжка лица

Это метод позволяет убрать «шею индейки» и подтянуть ткани в области подбородка. Обычно лифтинг сочетают с подтяжкой нижней трети лица.

Нитевая подтяжка лица

Для этого под кожу вводят нити двух типов:

Гладкие. Вводятся в большом количестве, образуя сетку или каркас, на котором, как на подставке держатся ткани шеи и подбородка. Постепенно нить окружается волокнами белка-коллагена, обладающего антивозрастным действием. В тканях увеличивается концентрация другого белка эластина, придающего им упругость. Также повышается выработка натурального наполнителя — гиалуроновой кислоты. Эффект от процедуры виден примерно через 3 месяца.
С зубцами и насечками. Благодаря неровностям, нити закрепляются в тканях, и затем их подтягивают вверх вместе с кожей, подкожной клетчаткой и жировыми клетками. Врач после получения нужной степени подтяжки закрепляет нити, которые хорошо удерживают наружную структуру шеи и подбородка. Эффект виден сразу, но в течение 3-6 месяцев он усиливается, поскольку нити покрываются белком–коллагеном, обладающим омолаживающим эффектом.

Процедура хорошо сочетается с другими омолаживающими методиками:

Плазмотерапией – введением плазмы, взятой из вены пациента.
Мезотерапией — введением питательных коктейлей из витаминов, микроэлементов и прочих полезных компонентов.
Инъекциями пептидов, коллагена и других биологически активных веществ, улучшающих состояние кожи и запускающих процесс омоложения.

Эти методы позволяют насытить кожу веществами, необходимыми для выработки белков. Поэтому дополнительные методы дают возможность быстрее получить нужный результат.

Когда нужно делать хирургическую подтяжку кожи

При значительных возрастных изменениях двойной подбородок и «шею индейки» нельзя убрать с помощью безоперационных методов. В этом случае рекомендуется хирургическая подтяжка. Хотя ее проведение сопровождается реабилитацией, длящейся 10 дней и более, это порой единственный способ, позволяющий сделать шею моложе.

Хирургическая подтяжка кожи до и после

Вначале врач удаляет лишний жир при помощи липосакции. Для этого делаются небольшие, незаметные разрезы возле ушей и под подбородком.

После удаления жира подтягивают подкожную мышцу – платизму в центре и по бокам шеи. Это делает шейную зону гладкой и устраняет провисание тканей. Кожу подтягивают, а лишнее – срезают. Добавление подтяжки нижней части лица дает более выраженные результаты.

У пациентов сглаживаются морщины, исчезают отвисшие участки – брыли внизу лица и второй подборок. Подтяжка устраняет даже значительные возрастные изменения, давая длительный устойчивый результат.

После обращения в клинику не нужно будет комплексовать из-за двойного подбородка, дряблой кожи и «брылей» на нижней челюсти. Современные технологии красоты решают эти проблемы, делая шею «лебединой», а линию нижней челюсти – четко очерченной.

Поделиться ссылкой:

Источник

Как убрать второй подбородок: три самых эффективных способа

В одном случае второй подбородок — это небольшая мягкая округлость, а в другом — очевидный жировой карман, окружающий нижнюю челюсть и переходящий на шею. Своими силами избавиться от него сложно, поэтому лучше узнать о специальных методиках.

Образ жизни, неправильное питание, возраст и заболевания — основные причины появления этого неэстетичного образования. Второй подбородок заметно меняет внешность, придавая человеку лишний возраст и лишая четких молодых контуров, что особенно заметно в профиль. Диетами и фитнес-тренировками повлиять на выраженное жировое скопление достаточно трудно, да и не всегда появление второго подбородка вызвано именно лишней жировой прослойкой. Он может появиться и в результате неправильной осанки или возрастных изменений. Если дефект выражен не сильно, то можно подобрать упражнения, которые помогут выправить ситуацию. Существует специальная гимнастика для этих целей. Однако не каждое упражнение сможет оказать эффект именно на область подбородка. Поэтому актуально будет обратиться в клинику красоты, где косметолог подберет действительно эффективный способ справиться с проблемой.

Инъекции липолитиков

Популярная процедура для устранения локальных жировых отложений — это липолитические инъекции. Такие препараты влияют непосредственно на жировую ткань. Они разрушают клеточную мембрану жировой клетки, ее содержимое попадает в межклеточное пространство и затем выводится через лимфатическую систему. Основным ингредиентом таких инъекции является дезоксихолевая кислота (естественное вещество, вырабатывающееся в нашем организме), которая способствует эмульгированию и абсорбции жира. При введении в организм дезоксихолевая кислота буквально растворяет жир в подкожной клетчатке. Поэтому инъекции выполняют непосредственно в жировые отложения. Процедура вызывает временное жжение в течение нескольких минут, а затем, в течение шести-восьми недель, разрушенные жировые клетки будут выводиться из организма, а контуры лица при этом будут приобретать более утонченные формы.

Основная причина популярности липолитиков в том, что они помогают убрать второй подбородок без хирургического вмешательства и с минимальной реабилитацией. Однако следует учитывать, что, например, субментальная липосакция позволяет дополнительно получить лифтинг-эффект, а пластика подбородка и шеи — и удаление жира, и выраженную подтяжку лишней или дряблой кожи. Поэтому нужно быть реалистичным в отношении результатов, которых стоит ожидать после инъекций липолитиков. Они могут быть не такими впечатляющими, по сравнению с липосакцией или подтяжкой шеи. Кроме того, липолитики не позволяют обработать сложные участки подбородка и шеи.

Инъекционное уменьшение второго подбородка больше подходит для тех, у кого не сильно выражена полнота субментальной зоны, нет дряблости и избытков кожи. В любом случае следует обсудить идеальный для вас вариант с доктором. Он оценит область подбородка, определит степень избытка жира, дряблости кожи, рассмотрит возможные варианты в зависимости от ваших анатомических характеристик и желаемого результата. Главное, чтобы вы имели реалистичные ожидания и знали, как работает та или иная процедура.

Сам процесс инъекционного устранения второго подбородка достаточно простой и легкий. Область воздействия очерчивается, чтобы было удобнее ее обрабатывать, намечаются точки инъецирования. Затем при необходимости применяется обезболивающий крем. Сама инъекция занимает около 30 секунд. После процедуры возникает ощущение пчелиного укуса. Однако это быстро проходит. Кроме временного жжения в зоне инъецирования может возникнуть покраснение, субментальная область может стать немного отечной, появиться синяки. Все эти побочные эффекты проходят в течение нескольких дней.

Липолитикам требуется от шести до восьми недель, чтобы расщепить жировые клетки. Если по прошествии этого времени еще остаются зоны, которые хотелось бы уменьшить, то можно повторить инъекции. Обычно требуется две-три процедуры, чтобы достичь желаемых результатов.

Кстати, уничтоженные жировые клетки уже никогда не вернутся. Однако следует понимать, что расщепляется не каждая жировая клетка, кроме того, могут возникнуть новые, если не придерживаться рекомендаций врача.

Четко и по делу: как можно смоделировать подбородок без операции

Лазерный липолиз

Лазерный липолиз — это аппаратная процедура, которая предполагает удаление жировой ткани интенсивным световым лучом, а именно светом красного цветового спектра. Под его воздействием жировая прослойка расщепляется на глицерин, жирные кислоты и воду. Продукты распада самостоятельно удаляются из организма. То есть этот метод не предполагает разрушения мембраны, а действует более мягко, но не менее эффективно и тоже позволяет обойтись без хирургического вмешательства.

Лазерный липолиз считается одной из самых передовых методик неинвазивного уменьшения жира, а также коррекции фигуры. Волны, генерируемые аппаратом, проникают в жировые клетки необходимой области и не разрушают их, а временно раскрывают (подобно порам в коже). Это та же физиологическая реакция жировых клеток, что при диете или физических упражнениях, только вместо ограничений рациона и занятий, используется лазерное излучение. Процесс абсолютно естественен, и тело воспринимает его благосклонно. В результате за 20-минутный сеанс лазерного липолиза можно избавиться от нескольких сантиметров жировой ткани.

Существуют различные аппараты для лазерного липолиза, модификации которых могут отличаться. Некоторые из них дополнительно оснащены вакуумным массажером для дальнейшего усиления кровообращения и лимфодренажа. Это полезно для того, чтобы быстрее выводить содержимое жировых клеток из организма. Кстати, после процедуры полезно выполнить легкую тренировку, чтобы использовать энергию (высвободившийся жир) и не превратить ее обратно в жировые клетки в теле.

Во время процедуры лазерного липолиза нет выраженного дискомфорта, а есть лишь ощущение легкого покалывания.

Плюс лазерного липолиза в том, что он не разрушает жировую клетку и сохраняет ее гормональную способность. Поэтому, если вы вдруг наберете вес, то жир появится там же, а не в другом месте, что может случиться, например, при хирургической липосакции.

Есть и другие методики, реализующие липолиз, например, криолиполиз — это более радикальное воздействие, которое убивает жировые клетки, что может привести к осложнениям. А радиочастотные аппараты больше походят для работы с качеством кожи, чем для устранения жировых отложений. Такая методика лучше подтягивает кожу и уплотняют ее за счет выработки коллагена.

Липосакция

Подбородочная липосакция считается золотым стандартом, поскольку она позволяет за одну короткую, минимально инвазивную операцию удалить все количество нежелательного лишнего жира. С ее помощью можно обработать труднодоступные места, улучшить контур в зоне подбородка и придать тканям плотность. Однако, поскольку липосакция является хирургической процедурой, необходимо учитывать больше времени на реабилитацию и последующий уход.

Коррекция второго подбородка проводится классическим вакуумным способом или с применением специальных аппаратов (радиочастотная, ультразвуковая), в любом случае ее цель – устранение избыточных скоплений подкожного жира. Липосакция проходит под общей анестезией, во время операции применяются тонкие канюли, поэтому никаких разрезов и швов на лице не будет. Эта манипуляция технически не сложная и достаточно безопасная, а реабилитация, как правило, проходит комфортно и быстро. Около недели требуется носить специальную компрессионную повязку, чтобы результат получился ровным. Длится операция около получаса.

Липосакция подбородочной области шеи вызывает отечность и синяки в течение нескольких дней (обычно проходят через 7-10 дней). Покинуть клинику можно в день процедуры со специальной повязкой в зоне подбородка. Однако финальный результат можно будет оценить через два-три месяца, когда кожа полностью сократится, подтянется, сформируется контур овала лица.

Результаты хирургической липосакции подбородка могут сохраняться до десяти лет.

Избавляться от второго подбородка можно разными способами. Но учтите, что при выраженной проблеме никакое упражнение не поможет. Получить ровные, подтянутые контуры нижней трети лица и вернуть угол молодости возможно только при помощи эстетической медицины. Выбрать подходящий метод – инъекционный, аппаратный или хирургический – вам поможет врач.

Автор:

Фото: Pexels.com/CC

07.02.2023

Плацентарная терапия: способна ли она на самом деле омолодить внешность

Биоревитализация, мезотерапия, плазмотерапия — самые распространенные инъекционные методики для улучшения качества кожи. Но есть и еще одна не менее эффективная — на основе плаценты человека.

Плацентотерапия подразумевает применение особых препаратов, в которых содержится экстракт плаценты. Это делает их необычайно питательными и позволяет благоприятно влиять на организм, улучшать состояние кожи и волос.

Плацента — уникальный орган, который создает идеальные условия для развития плода. Она насыщена витаминами, минералами, аминокислотами, гормонами, пептидами, ферментами. Естественно, что все они биологически совместимы с организмом человека. Ученые давно интересовались свойствами плаценты, и исследования показали, что ее ценность остается высокой и после того, как плод перестает в ней нуждаться. Поэтому специалисты стали искать способы ее применения в медицине и косметологии. Так, японский ученый Хиэдо Кэнтаро создал инновационный препарат, который позволял улучшить работу печени и запускать регенерацию ее клеток. Позже плацента нашла применение и в косметологии, став самостоятельным направлением.

В косметологии этот метод представляет собой проведение точечных подкожных микроинъекций, как при мезотерапии, — только вводятся препараты, обогащенные экстрактом плаценты. Курс процедур оказывает выраженный омолаживающий эффект, так как способствует активизации обменных процессов, обновления клеток кожи, улучшает состояние волос и усиливает их рост.

Плацентотерапия применяется и в виде капельниц (внутривенно), внутримышечно и в виде фармакупунктуры. Такие виды помогают очистить организм, восстановиться после болезни, нормализовать работу печени, наладить сон, справиться с усталостью и укрепить общий иммунитет.

Подкожная плацентотерапия проводится в области лица, шеи, зоны декольте и волосистой части головы.

Кому подходит

Плацентарная терапия подходит для повышения качества зрелой, увядающей кожи, нормализации работы сальных желез при повышенной жирности, помогает при акне, а также тусклости, сухости, рубцах. Надо отметить, что эта процедура очень актуальна для жителей больших городов, потому что нейтрализует и выводит из организма вредные вещества, обогащает его полезными компонентами, кожа становится ровной, гладкой, сияющей.

На иголках: что такое фармакупунктура и кому она может быть полезна

Плацентарное трио

Сегодня плацентарная терапия выполняется тремя основными препаратами.
Первый содержит мельчайшие молекулы, которые быстро и глубоко проникают в кожу, что дает прекрасные результаты, если необходимо глубоко увлажнить ткани, улучшить в ни микроциркуляцию и насыщение кислородом, устранить пигментацию и отечность, повысить упругость.

Второй препарат обладает составом с более крупными молекулами. Он применяется в виде капельниц и фармакупунктуры и позволяет улучшить мозговое кровообращение, усилить иммунитет, снять стресс и в целом оздоровить организм.

Третий препарат помимо плаценты обогащен факторами роста, гиалуроновой кислотой, витаминами, минералами и аминокислотами. Он подходит для работы с возрастными изменениями кожи, хорошо ее увлажняет, разглаживает, повышает упругость и эластичность.

После процедуры плацентотерапии нет надобности в восстановлении кожи. Места проколов быстро исчезают, аллергические реакции сведены к минимуму, а полезные вещества сразу начинают работать, улучшая качество кожи. Для выраженного эффекта необходимо пройти курс, в среднем 4-6 сеансов. Обычно его повторяют 1-2 раза в год.

Конечно, как инъекционная процедура, плацентотерапия может вызвать небольшую отечность и мелкие синяки, которые должны пройти за несколько дней.

Автор: Редакция

Фото:
Fotodom/Shutterstock; Unsplash

09.02.2023

Срединный пилинг: какие кислоты используются и насколько они эффективны

Если после курса поверхностных пилингов проблема не уходит и желаемого эффекта нет, возможно, оптимальным решением станет более глубокое воздействие.

Срединные пилинги значительно агрессивнее поверхностных. Они затрагивают глубокий слой кожи — дерму. В ходе такой процедуры можно обновить до пяти кожных слоев. Тогда как поверхностные пилинги по большому счету лишь растворяют ороговевшие клетки кожи. Срединные пилинги работают как эксфолианты, мощные стимуляторы синтеза гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, а также как активаторы лифтингового процесса. Кроме того, они хорошо очищают поры и нормализуют работу сальных желез. Все эти эффекты могут быть полезными для различных типов кожи и решения разных косметических проблем.

Для проведения срединных пилингов обычно используют трихлоруксусную кислоту (ТСА), салициловую кислоту (пилинг Джесснера), ретиноевую кислоту (желтый пилинг).

Кислоты наносятся на кожу в высокой концентрации, поэтому процедура достаточно травматичная. Ее следует доверять только врачу. Он должен отследить, как реагирует кожа, подобрать время экспозиции, которое может длиться от пары минут до десяти. Во время проведения пилинга чувствуется тепло и жжение. После возникает выраженная краснота кожи, отечность, через несколько дней начинается шелушение и образуются корочки. Полная реабилитация занимает до месяца. Главное в этот период не трогать кожу и не отрывать шелушащиеся элементы и корочки. Все должно отойти самостоятельно.

Кстати, срединные пилинги различаются на срединно-поверхностные и срединно-глубокие. Первые хорошо справляются с пигментными пятнами, выравнивают цвет кожи, делают лицо свежим, гладким и сияющим. Вторые направлены на борьбу с морщинами, неглубокими складками и рубцами, ослабленным тургором кожи.

Частота и количество процедур

Все зависит от состояния кожи и проблем, которые нужно решить. В одном случае будет достаточно одной процедуры, в другом следует провести курс из 3-4 сеансов с периодичностью раз в месяц. Повторять пилинг можно только после полного заживления кожи, иначе она может истощиться.

Деликатные наши: обзор легких домашних пилингов и гоммажей

Лучшее время

Все виды срединных пилингов проводятся в период низкой солнечной активности, обычно с октября по апрель, чтобы избежать гиперпигментации.

Надо подготовиться

Для большей эффективности и минимизации побочных эффектов очень важна предпилинговая подготовка. Идеально минимум за две недели до срединного пилинга начать пользоваться средствами с кислотами, чтобы адаптировать кожу к воздействию кислот и уменьшить толщину рогового слоя. Благодаря этому активные ингредиенты глубже и равномернее проникнут в кожу. Не менее важен и постпилинговый уход, который должен обязательно включать применение санскринов, а также увлажняющих, успокаивающих кожу и восстанавливающих средств, которые назначит вам косметолог.

Показания к срединного пилингу

тусклый, неровный цвет кожи;
пигментные пятна, темные круги под глазами;
мелкие морщины и потеря тургора;
жирная, проблемная кожа, угревая болезнь;
рубцы, шрамы, постакне.

Автор: Редакция

Фото:
Pexels.com/CC

09.02.2023

«Считает, что выглядит на 35»: почему Мадонна не перестанет использовать филлеры, несмотря на насмешки

Певица продолжает испытывать на себе возможности современной косметологии. Пожалеть себя и поклонников ее просят уже не первый год, но эту музыку, похоже, не остановить.

65-ая церемония «Грэмми» отгремела в Лос-Анджелесе 5 февраля 2023 года, подарив яркие эмоции участникам, гостям и зрителям. Однако даже триумф Бейонсе, ставшей обладательницей рекордного количества наград (целых 32!), затмило другое событие – а именно появление на сцене Мадонны.

Певица даже не пела. Она всего лишь объявила выступление Сэма Смита и Ким Петрас с песней Unholy, которое по определению должно было стать одним из самых провокационных моментов церемонии.

Однако вышло так, что главной провокацией «Грэмми 2023» стал не дуэт небинарного певца и транс-персоны, а лицо самой Мадонны, которое продолжают жарко обсуждать и в прессе, и в соцсетях.

Поп-диве не привыкать к массовому вниманию – за 40 лет в индустрии она инициировала не десятки, а сотни громоподобных скандалов. Однако на этот раз все вышло несколько иначе. Да, ее имя снова в заголовках, как в старые добрые времена, но из «иконы», «новатора» и «нарушительницы спокойствия» Мадонна неожиданно превратилась в объект насмешек, вызывая даже у своих взрослых поклонников не восторг и восхищение, а недоумение и жалость.

Многочисленные отзывы очевидцев и телезрителей сводятся к одному: поп-легенда перестала быть самой собой, увлечение эстетической хирургией зашло слишком далеко, не украшая, а искажая ее от природы привлекательную внешность.

Одни зло и цинично высмеивают Мадонну, видя в ее манипуляциях животный страх перед возрастом, а значит, отсутствие мудрости и смелости принять неизбежное. Другие – по-доброму просят остановиться, обещая, что любить в любом случае не перестанут.

Проигнорировать общественное мнение, выражаемое столь бурно, певица в итоге не смогла. Спустя 3 дня после церемонии Мадонна опубликовала пространное заявление в запрещенной соцсети. Оно могло бы поставить точку в дискуссии, но на деле лишь подлило масла в огонь.

Во-первых, певица обвинила публику в невежестве и неуважении – вместо того, чтобы слушать ее речь, восхваляющую отважных и смелых «нарушителей творческих границ», люди зациклились на ее внешности. Во-вторых, по мнению Мадонны, в жизни она выглядит совершенно не так, как на фото и видео с церемонии. Дескать, ее снимки получились неудачными, потому что ее снимали камерой с длинным объективом, «а это исказит лицо любого» (цитата). В-третьих, она никогда не извинялась за свое творчество и внешний вид и намерена придерживаться этой линии и дальше.

Также в посте звучат слова эйджизм и мизогиния, которые Мадонна последнее время использует всякий раз, когда слышит критику в свой адрес. Любые замечания или нелестные комментарии по поводу ее внешности, образов, творческих заявлений сразу интерпретируются как беспочвенный хейт патриархального общества, не прощающего женскую силу и успех. Актуальная повестка работает на звезду, поддерживая требования Мадонны принимать ее в любом виде.

«Но почему тогда она не может принять себя саму?..» – задаются вопросом поклонники.

Слева направо: певица в 2008, 2011 и 2013-м годах

Лицо 64-летней женщины, которая у всех на виду с начала 1980-х, не могло не измениться за прошедшие несколько десятилетий. Однако метаморфозы, которые случились и продолжают происходить с лицом Мадонны, направлены совсем не на то, чтобы поддерживать ее природную красоту и помогать выглядеть «лучшей версией себя» в каждом возрасте – в этом сходятся как профессиональные хирурги и косметологи, так и обычные люди, в тонкостях современной эстетической медицины не разбирающиеся. И тому есть объяснение, озвученное инсайдерами.

Тотальная липосакция, «филлеры-киллеры», эльфийские уши: какие процедуры и пластические операции делали звезды в в 2022 году

«Она хочет выглядеть, как в начале нулевых, – заявил близкий к певице анонимный источник. – Она понимает, что ее лицо является одним из самых узнаваемых в шоу-бизнесе и совершенно точно не хочет выглядеть карикатурой на саму себя…» Последнее радует, но внешний вид певицы не всех может в этом убедить. Так в чем же дело с ее скулами, в которых, по словам не одного десятка топ-косметологов, слишком большой объем филлеров?

Слева Мадонна в 1999 году, справа – в 2014-м, увлечение филлерами уже набирало обороты

Объяснение простое: в свое время высокие, точеные скулы, данные Мадонне от природы, были ее визитной карточкой – фирменной чертой, которой восхищались и зрители, и пластические хирурги. К последним с начала восьмидесятых толпами шли клиентки, заказывая лицо «как у Мадонны». С возрастом, уже ближе к пятидесяти, певица столкнулась с неизбежным проявлением гравитации – щеки стали западать, скулы – опускаться. Тут и пришла на помощь контурная пластика, способная восстанавливать утраченные объемы…

«Это ее больное место, в прямом смысле, – продолжил тот же инсайдер, чьи откровения опубликованы в New York Post. – Она считает, что наполненные щеки скрывают морщины, поэтому, чтобы ни говорили люди, меньше щеки точно не станут».

Слева Мадонна в 40 лет, справа – в 50, точеные скулы и четкий овал лица долгие годы восхищали и поклонников, и бьюти-профессионалов

По словам источника, рядом с Мадонной всегда находится визажист и косметолог, который любую свободную минуту использует, чтобы нанести на ее лицо очередную сыворотку или маску. Кстати, косметологи, которые уже прокомментировали внешний вид звезды, отметили превосходное состояние ее кожи, которая выглядит живой, напитанной и свежей.

В то же время пропорции ее лица тревожат всех, кто уже высказался о нынешнем виде певицы. В числе процедур, которые могла проделать дива не так давно, озвучивается подтяжка лица, контурная пластика филлерами в зону скул, висков и лба, инъекции ботокса, а также собственного жира по линии подбородка, броу-лифт, или подтяжка бровей. Некоторые утверждают, что Мадонна могла сделать ринопластику, сузив и без того аккуратный кончик носа.

Предположения могут разниться, но специалисты единодушны во мнении, что в данном случае естественная красота стала слишком неестественной. Можно ли считать это эйджизмом?

В своем гневном обращении к общественности певица обвиняет мир в том, что он наказывает свободолюбивых женщин «после 45». Вопрос, почему она, отстаивая права данной категории, делает все, чтобы не выглядеть на этот возраст, остается открытым.

Автор: Редакция

Фото:
Fotodom/Shutterstock, соцсети

08.02.2023

Преомоложение: кто задает и продвигает новый тренд в уходе за кожей

Более чем когда-либо молодежь обеспокоена старением и потому активно обращается за помощью к косметологам и пластическим хирургам. В результате стремительно развивается новая тенденция, которую специалисты окрестили преомоложением.

На сегодняшний момент в активнее прочих растущей группе клиентов пластических хирургов и косметологов — женщины до тридцати лет. Совершенно очевидно эта тенденция проявилась к 2020 году и сейчас продолжает идти по нарастающей.

Преомоложение — это новая и развивающаяся тенденция, согласно которой используются минимально инвазивные косметические процедуры, чтобы не только обратить вспять, но и предотвратить будущие возрастные изменения. Молодежь ищет оптимальные решения для всего — от уставшего вида до мимических морщин. В отличие от омоложения (которое направлено на восстановление), данный тренд «предварительного омоложения» направлен на предотвращение изменений, которые либо еще не произошли, либо только начали проявляться.

Развитию новой тенденции способствовали многие факторы. Среди них пандемия и zoom-дисморфия, но специалисты отмечают, что тренд возник бы и без них. Дело в том, что легкий доступ к информации о косметических процедурах через социальные сети во многом определяет направление развития индустрии. Различные фильтры и приложения дают представления о том, что и как могло бы получиться. Также большое влияние оказывают откровения знаменитостей о пластической хирургии и косметологических процедурах.

Надо отметить, что преомоложение — это не обязательно плохо. Всегда и во всем хороша профилактика. Просто она должна быть адекватной. Можно начать с использования солнцезащитного крема для предотвращения фотостарения, а также попробовать ботулинотерапию, чтобы минимизировать глубокие морщины в будущем.

Распространенные процедуры преомоложения включают использование низких концентраций нейротоксина для мягкого разглаживания морщин, гусиных лапок и полос на шее, небольшие дозы филлеров для устранения углубления носогубных складок и линий вокруг рта. Популярны также микронидлинг и лазерные процедуры для стимуляции выработки коллагена и эластина. Ведь хорошо известно, что синтез этих веществ в коже замедляется уже после 20-25 лет, и ткани начинают терять объем.

Без него никуда: зачем нам нужен коллаген и что поможет восполнить его дефицит

Если подходить к преомоложению ответственно и под контролем хорошего врача, то все подобные процедуры могут быть действительно полезными в долгосрочной перспективе. Большинство неинвазивных процедур несут очень небольшие риски, но все же надо соблюдать разумность, чтобы не начинать делать того, что не нужно.

Опасности преомоложения

Если говорить о нейротоксинах, то эти вещества являются одними из лучших для устранения и предотвращения морщин, вызванных движениями мимических мышц. Но если такие препараты применять постоянно, начиная с юного возраста, есть вероятность выработки антител к продукту, то есть он со временем просто станет не таким эффективным, а также получить атрофию мышц.

Чтобы безопасно и эффективно присоединиться к новому тренду, лучше всего определить золотую середину: начать в молодости, но не слишком рано, и подходить к той или иной коррекции обдуманно. Опасность в том, что многие начинают делать процедуры, которые на самом деле им совсем не нужны. Мотивированные ажиотажем или следуя модным тенденциям в социальных сетях, молодые пациенты настаивают на тех процедурах, которые им не подходят. И поскольку неинвазивные методики в своем большинстве не дают немедленного эффекта, их можно выполнить очень много, прежде чем понять, что нет никакой пользы. Конечно, большое значение при этом имеет выбор ответственного врача, который оценит состояние кожи и составит четкую программу действий, в том числе не задумываясь откажет в ненужных, на его профессиональный взгляд, манипуляциях.

В целом, нет ничего плохого в том, чтобы заинтересоваться новой тенденцией. Просто нужно совершенно точно понимать, для чего нужна та или иная процедура, разобраться в чем должен помочь компетентный врач.

Автор: Редакция

Фото:
Pexels.com/CC

07.02.2023

Микроигольчатый RF-лифтинг VS микронидлинг: особенности и плюсы популярных методики

Иглоукалывание для оздоровления организма применяется с глубокой древности. И сегодня терапия иглами активно используется для улучшения качества кожи. Рассмотрим самые популярные методики.

Как известно, чтобы повлиять на внутренние процессы кожи, а именно стимулировать клетки к активному обновлению, требуется контролируемое повреждение ткани. Это в большинстве косметологических процедур достигается с помощью теплового воздействия или игольчатых технологий.

Микроигольчатый RF-лифтинг

Популярный микроигольчатый RF-лифтинг (Radio Frequency — радиочастота) является одним из самых эффективных методов. Аппарат оснащен особой насадкой-аппликатором с маленькими тонкими иглами лазерной заточки. Они, как правило, позолочены, что исключает нежелательные реакции. В процессе процедуры эти иглы выполняют микроповреждения в коже, в зависимости от области обработки и цели они могут проникать на глубину от 0,5 до 5 мм. Этот параметр регулируется и может корректироваться врачом по необходимости.

В результате повреждения приходят в действия защитные механизмы кожи, активизируется процесс ее регенерации, вырабатываются необходимые для восстановления ткани вещества, обновляются клетки, структура дермы улучшается, выравнивается, омолаживается.

Особенности RF-лифтинга

RF-лифтинг имеет несколько протоколов, по которым работает специалист. Они строго запрограммированы и направлены на наиболее эффективное воздействие в том или ином случае. В целом методика считается деликатной, в частности, по сравнению с некоторыми лазерными процедурами, и ее можно совмещать с другими. Среди них инъекционные (биоревитализация, плазмотерапия, мезотерапия), СМАС-лифтинг, термолифтинг.

Кроме повреждения микроиглами процедура RF-лифтинга оказывает радиоволновое воздействие на глубокие слои кожи. Они прогреваются до определенной температуры, что дополнительно стимулирует клетки к синтезу коллагена, а он в свою очередь уплотняет, укрепляет кожу и помогает улучшить ее структуру. Радиоволновое излучение безопасно и не изменяет ткани.

Аппараты для проведения микроигольчатого RF-лифтинга имеют несколько вариантов насадок, подходящих для различных зон лица или тела. Все они одноразовые. Во время процедуры иглы выполняют примерно от 12 до 25 равномерных проколов на площади в один квадратный сантиметр.

Кстати, некоторые специалисты называют микроигольчатый RF-лифтинг улучшенной версией микронидлинга.

Красота требует жертв: почему нужна травматизация кожи

Микронидлинг

Микронидлинг — предшественник методики микроигольчатого RF-лифтинга. Это по сути механическое воздействие на кожу с одновременным применением различных ухаживающих или лекарственных средств. Обработка кожи проводится вручную специальным прибором в виде ручки или роллера, оснащенным микроиглами, а затем на поверхность наносится препарат, который за счет повреждений лучше проникает вглубь тканей (также средство может наноситься и перед обработкой). Эта методика позволяет точечно провести стимуляцию клеток, повысить упругость, гладкость и эластичность кожи.

Конечно, микронидлинг уступает радиоволновой процедуре по эффективности. При RF-лифтинге воздействие более деликатное и дополнительно прогревает внутренние структуры, что повышает результативность. При микронидлинге же возможно образование кровяной росы. Однако само по себе воздействие игл безопасно и подходит для любого типа кожи. Как и RF-лифтинг микронидлинг считается процедурой с минимальным периодом восстановления, повреждения быстро затягиваются и не оставляют никаких шрамов и следов на коже. Реабилитация занимает от трех до семи дней.

Чтобы получить заметный эффект от этих процедур, например, вернуть коже свежесть и выровнять рельеф, необходимо не менее трех сеансов с перерывом в две недели. При постакне может понадобиться курс из шести сеансов.

Надо отметить, что результат RF-лифтинга проявится полностью через несколько месяцев, так как эта процедура запускает омолаживающие процессы глубоко в коже, на что необходимо время. Эффект от микроигольчатых процедур длится до года.

Противопоказания к игольчатым процедурам

Онкология;
Вирусные заболевания, герпес;
Дерматиты в острой фазе;
Сахарный диабет;
Заболевания крови.

Автор: Редакция

Фото:
Fotodom/Shutterstock

06.02.2023

Актуальные статьи

10 признаков пищевой аллергии

Пищевая аллергия вызвана реакцией иммунной системы, которая воспринимает безопасные белки в определенных продуктах питания как угрозу. В этом случае выпускают ряд химических веществ, которые провоцируют симптомы аллергической реакции.

вчера

Источник

Двойной подбородок не только изменяет черты. Вне зависимости от пола, он широким жестом прибавляет лицу лишние 5-10 лет.

Проблема не придуманная, ведь даже ухоженные и худые знаменитости страдают от этой напасти. Смотрите сами:

Кристина Агилера	Виктория Бекхэм

Камерон Диаз	Джессика Симпсон

Элизабет Херли

Бритни Спирc

И если мужчина может убрать второй подбородок, отпустив бороду, женщине замаскировать его совсем не просто. В отличие от лишнего килограмма на бедрах, спрятать эту складку на лице в складках одежды нет никакой возможности.

Сотни кремов обещают избавление. Но нет ни одного доказательства, что хоть один из них действительно работает.

Неужели все, что остается в этом случае, – лишь тщательно следить за посадкой головы и держать спину? Можно ли убрать второй подбородок?

Можно!

6 эффективных способов, как уменьшить подбородок

Давайте исследуем самые эффективные способы, которые заставят его исчезнуть.

Совет 1. Похудейте

Банально, но крайне эффективно.

Посмотрите на этот рисунок. Действительно, часто под подбородком хранится избыток жира. Худея, мы избавляемся от жира и, как следствие, от подбородка.

Чтобы убрать 2 подбородок, измените свой рацион питания. Употребляйте преимущественно клетчатку. Исключите жирное. Потребляйте меньше калорий.

Недостаток у этого метода только один – невозможно убрать только жир под подбородком. Заниматься спортом и худеть придется целиком (конечно, уделяя особое внимание мышцам лица).

Совет 2. Ешьте пищу с низким содержанием соли и сахара

Соль способствует задержке воды. Ваш организм будет накапливать воду – на лице это будет проявляться отеками и вторым подбородком.

Пейте много чистой воды, чтобы очистить систему и предотвратить задержку воды в организме.

Комментарий эксперта:

Совет 3. Жирная рыба холодных морей 3 раза в неделю

Не смотря на рекомендацию ограничить жир, вам нужно употреблять жирную рыбу 3 раза в неделю. Жирная морская рыба обеспечит ваш организм омега-3 и омега-6 маслами. Омега-кислоты улучшают эластичность кожи. Ведь если вы приняли решение убрать 2 подбородок диетой, вам важно, чтобы после похудания у вас не образовалось ничего похожего на индюшачий зоб.

Выбирайте соленую рыбу или рыбу холодного копчения – рыба не должна подвергаться температурной обработке. Куска сельди или скумбрии в 100 грамм будет вполне достаточно

Совет 4. Делайте упражнения для мышц подбородка и шеи

Вот эффективное упражнение от второго подбородка. Откройте рот так широко, как можете. Выдвиньте подбородок вперед. Сосредоточьтесь, чтобы чувствовать, как работают ваши мышцы под челюстью. Начинайте медленно, напряженно закрывать рот. Считайте до 20.

Ваши зубы встретились? Не расслабляйтесь – начинайте медленно открывать рот с таким же напряжением. Вернитесь в исходное положение – только теперь можно расслабиться.

Не ленитесь. Это же упражнение позволит убрать первые морщины на подбородке и шее.

Совет 5. Используйте косметику с акцентом на глаза и скулы

Чтобы убрать 2 ой подбородок визуально, не стоит закутываться в шарф. Этот аксессуар, напротив, очень привлекает внимание к шее. А нам нужно всеми силами избежать такого развития событий.

Густые пушистые ресницы, интенсивные и прорисованные брови, карандаш для глаз, тени для век smoky eyes, светлые губы – самое оно. Так вы зрительно отвлечете внимание от нижней части лица.

Посоветуйтесь с визажистом и найдите румяна, которые идеально «женятся» с вашим тоном кожи. Используйте их, чтобы подчеркнуть линию скул.

Во-первых, правильная линия скул делает лицо уже, моложе и стройнее, скрадывает щеки. Во-вторых, интенсивные скулы смещают акцент в область глаз и отвлекают от линии челюсти.

Совет 6. Не носите ожерелья

Акцент в области шеи привлекает внимание к нижней половине лица и делает ваш лишний подбородок очевидным.

Итак, повторим урок: чтобы убрать двойной подбородок ешьте жирную рыбу, тонизируйте шею, пейте много воды, сядьте на диету и усильте активность для сжигания жира.

Нет времени? Результата нужен «завтра»? Подбородок достался по наследству от родителей? Проявился после сорока лет?

Прибегаем к тяжелой артиллерии.

3 совета, как убрать второй подбородок быстро

Совет 7. Липолитики и липосакция

Если потеря веса не помогает уменьшить проявления подбородка, возможно, ваш организм воспринимает подбородок как жировое депо. В таких случаях гимнастика и диеты бессильны. Нужна внешняя помощь.

Самый простой путь – пройти курс мезотерапии современным липолитиком Микеланджело. Это уникальный препарат, №1 в клиниках Евросоюза.

Третий способ – липосакция второго подбородка лазером. Она проводится микро канюлями через крохотные проколы кожи, следы от которых заживают на 4 день. Лазер не просто разбивает жир. В процессе процедуры он сокращает и подтягивает кожу подбородка без дополнительных процедур.

Видео

Совет 8. Убрать второй подбородок нитями

Пожалуй, это самый эффективный способ быстро убрать подбородок без применения скальпеля. Результат сохраняется более 5 лет. NAS-lift с использованием системы iGuide позволяет убрать подбородок за неделю, даже меньше: в среду вы приходите в клинику, а в понедельник отправляетесь на работу.

NAS-lift эксклюзивно представлен в The Platinental Aesthetic Lounge. Цена процедуры зависит от объема вмешательства: методика показывает наилучшие результаты в сочетании с лазерной липосакцией.

Операция выполнена Искорневым А.А.

Эффект увеличения подбородка без установки имлпанта! Пациентке выполнена липосакция и подтяжка подбородка, его укрепление нитями i-Guide. Лицо стало выглядеть изящнее и острее. Хирург — Искорнев А.А.

Подтяжка шеи,результат до и через 12 часов после! После операции: подчёркивается овал и контур нижней челюсти, корректируются брыли, уходит второй подбородок, подбородок не провисает при наклоне головы! Выполнил хирург: Максим Васильев.

Совет 9. Пластическая хирургия

В зрелом возрасте второй подбородок обычно появляется как следствие ослабления и провисания шейной мышцы (платизмы).

Пластика позволяет убрать 2й подбородок и показывает превосходный эффект вне зависимости от возраста.

Операция носит название платизмопластика и в высшей степени эффективна. С ее помощью можно убрать даже третий подбородок, подтянуть складку кожи в области нижней челюсти.

Работа пластического хирурга начинается с небольшого разреза под подбородком. Его задача – стянуть мышцу в центре и зафиксировать в новом положении, чтобы добиться нового, красивого контура. Если в области подбородка присутствует жир, удаление второго подбородка сопровождается лазерной липосакцией.

Чтобы получить более выраженный и долговременный эффект омоложения, часто платизмопластику сочетают со SMAS лифтингом.

Выполнена подтяжка лица-смас, липофилинг, лица, со2 -лифтинг. До и через 9 дней после. Выполнил хирург: Максим Васильев.

Динамичная платизмопластика. Фото сделаны «до» и через 12 дней «после» операции. Наклон головы пациентки одинаков. После голливудской платизмопластики даже при наклоне головы подбородок не собирается в складки. Выполнил хирург: Васильев Максим.

Лифтинг шеи с установкой подбородочного импланта Medpor. Результат «до» и через 12 дней «после». Хирург: Васильев Максим.

Платизмопластика, фото сделаны «до» и через 9 часов «после» операции. Голова на обеих фото наклонена примерно одинаково. Хирург: Васильев Максим.

Голливудская подтяжка шеи. Результат «до» и через 7 дней «после» операции. Выполнил хирург: Искорнев Андрей.

Подтяжка шеи методом динамической платизмопластики — подбородок не будет провисать даже в наклоне. Результат через 10 часов после операции. Присутствует отёчность и разметка. Хирург: Васильев Максим.

Администратор — лицо клиники! Блефаропластика верхних и нижних век, SMAS подтяжка нижней трети лица. Выполнил хирург: Искорнев Андрей.

SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. «До» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.

V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии Искорнева А.А.

Помните, что, независимо от того, сколько вам лет, важно соблюдать диету, пить много воды, заниматься регулярными физическими упражнениями и выделить время для отдыха и сна. Хороший уход за лицом сохранит вашу молодость, и нижний подбородок останется лишь далеким воспоминанием.

Ким Бейсингер, 1953 года рождения

Шэрон Стоун, 1958 года рождения

Определить, какие процедуры будут эффективны против вашего подбородка, в каком объеме и сколько они стоят можно только на личной консультации.

Задать свои вопросы и записаться на консультацию вы можете по телефонам:

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38.

в Казани +7 843 236-66-66

Наши специалисты:

Искорнев Андрей

Васильев Максим

Смирнова Анна

Запишитесь на прием онлайн, чтобы получить 30% скидку на консультацию, или купите сертификат на любые услуги клиники со скидкой 10%.

Источник

Характерная складка под линией овала лица называется вторым подбородком. Этот неприятный косметический недостаток встречается и у мужчин, и у женщин. Но сильный пол реже переживает по этому поводу. Второй подбородок обычно довольно гармонично вписывается в массивную фигуру мужчины. А вот у представительниц слабого пола массивность не столь в почете, поэтому второй подбородок намекает им на «неидеальность фигуры».

Как возникает эта проблема и куда деваются изящество черт и точеный подбородок, выяснял MedAboutMe.

Анатомические нюансы

Второй подбородок обычно представляет собой скопление жировой ткани (так называемого субментального жира) в углу между нижней челюстью и шеей. Он может возникать и на фоне слабости мышц — треугольной, подбородочной и квадратной мышцы, относящейся к нижней губе.

Однако есть люди, которым второй подбородок не грозит вообще никогда — это те, кто имеет крупную нижнюю челюсть, а их подъязычная кость (гиоид), имеющая U-образную форму, при этом расположена довольно высоко. А есть люди, у которых второй подбородок имеется от природы, и убрать его можно только при помощи пластической операции. Нередко такой «семейный» второй подбородок передается по наследству.

Если гиоид от природы расположен низко, то у человека имеется не только второй подбородок, но и повышенный риск развития аспирационной пневмонии. Причиной могут стать пища и питье, которые попадают не в пищевод, а в трахею. Кроме того, опущенный гиоид ухудшает движения языка, в результате чего на нем скапливаются бактерии. Как следствие, повышается риск инфекционных заболеваний ротовой полости и, в частности, десен.

Тест на проверку положения гиоида

При низко расположенной подъязычной кости развивается дисфагия, нарушение глотания. Чтобы проверить себя на наличие этой патологии, можно провести пару несложных тестов:

Для мужчин: следует поместить указательный палец поверх кадыка. После этого необходимо сглотнуть. Если кадык при этом поднимается выше указательного пальца — с глотанием все в порядке.
Для всех: необходимо проглотить свою слюну несколько раз в течение 30 секунд. Если получилось сглотнуть один — максимум два раза, то у человека наблюдается расстройство глотания.

Возраст и подбородок

Второй подбородок может появиться в молодом возрасте. Чаще всего это связано с резким изменением массы тела — как с похудением, так и с ее набором, а также с малоподвижным образом жизни.

Однако чаще проблемный участок отвисает в возрасте 45-60 лет. Причин может быть множество: от стрессов и лишнего веса до гормональных заболеваний, сахарного диабета и возрастных изменений кожи. В последнем случае негативную роль играют сила земного притяжения вместе с утратой эластичности кожи.

Некоторые гормональные изменения, например, связанные с беременностью и климаксом, тоже приводят к появлению второго подбородка из-за отложения субментального жира.

Как проверить наличие второго подбородка?

Тест для мужчин: следует взять линейку и соединить кончик подбородка и нижнюю часть кадыка. Если между линейкой и шеей нельзя просунуть палец — у человека есть второй подбородок.

Осанка и лишний вес

Неправильная осанка в 95% случаев к 40-50 годам приводит к формированию второго подбородка. Впрочем, нарушение осанки может развиться и раньше — в наше время этому очень способствует активное «торчание» в телефоне. Ситуацию обычно ухудшает шейный остеохондроз — распространенная патология среди офисных обитателей.

В большинстве случаев вместе с лишними килограммами приходит и второй подбородок. И если у мужчин лишний вес не всегда означает наличие двойного подбородка, то тучным женщинам редко удается избежать его появления.

Двойной подбородок и апноэ сна

Наличие второго подбородка значительно повышает риск развития апноэ сна. При этой патологии человек страдает от кратковременных остановок дыхания во сне. А это, в свою очередь, повышает вероятность развития патологий сердца и гипертонии.

Заболевания щитовидной железы

Если лишнего веса нет и второго подбородка раньше не было, а тут он вдруг появился, следует задуматься: а все ли в порядке со здоровьем?

В первую очередь, следует проверить состояние щитовидной железы. Появлению второго подбородка будет способствовать и нехватка вырабатываемых ею гормонов (гипотиреоз), и избыток (гипертиреоз).

Так, в первом случае причиной появления второго подбородка служит набор лишнего веса в сочетании с отечностью, одуловатостью лица. Нередко при гипотиреозе увеличиваются лимфоузлы, расположенные рядом с железой.

Во втором — разрастание тканей щитовидной железы приводит к визуальному увеличению поверхности шеи.

Отеки лица и шеи

Помимо гипотиреоза, есть и другие болезненные состояния, приводящие к отекам шеи и визуально формирующие второй подбородок. К ним относятся:

острое воспаление почек, которое нередко развивается в результате почечной инфекции, а также как осложнение гепатитов В и С, свинки или кори. При этом лицо человека отекает, что и приводит к образованию второго подбородка;
отеки лимфатических узлов, вызванные инфицированием близлежащих органов.

Инфекция слюнных желез

Выраженный второй подбородок образуется в результате воспаления слюнных желез, которое называется сиалоаденит. Причин развития сиалоаденита существует множество. Среди самых распространенных — несоблюдение правил гигиены ротовой полости, сужение протоков слюнных желез или их закупорка конкрементам, обезвоживание организма и курение.

Синдром Иценко-Кушинга

Синдром Иценко-Кушинга — это сочетание сразу нескольких симптомов, развивающихся на фоне повышенной выработки гормона кортизола или длительного приема препаратов глюкокортикоидов.

В 90% случаев у людей с синдромом Иценко-Кушинга также развивается ожирение. В результате одним из проявлений синдрома является характерная «луноликость» и, как следствие — второй подбородок.

Чаще всего это заболевание связано с микроаденомой гипофиза (болезнь Иценко-Кушинга) — эта опухоль вырабатывает адренокортикотропный гормон, который как раз и активирует процесс производства кортизола.

Выводы

Если второй подбородок у человека присутствует на протяжении всей его жизни и при этом он не страдает от лишнего веса и других перечисленных выше патологий, то это, скорее всего, врожденная особенность. В этом случае стоит оценить, представляет ли опасность для здоровья данный анатомический нюанс и насколько он мешает в косметическом смысле. Помочь решить проблему двойного подбородка может пластический хирург.

Если «раньше все было хорошо», а теперь непонятно откуда взялся второй подбородок, следует обратиться к врачу и пройти обследование на предмет выявления различных заболеваний, приводящих к его формированию. В большинстве случаев проблема исчезает после выздоровления или коррекции состояния человека. Например, назначение гормональных препаратов при гипотиреозе приводит к нормализации тканей лица и шеи и исчезновению второго подбородка.

Эндокринология. Национальное пуководство / Под ред. И.И. Дедова, Г.А. Мельниченко – 2012

Эндокринология / Под ред. Дедова И.И., Мельниченко Г.А. – 2013

Источник

Вопреки расхожему мнению, обвисший подбородок появляется не только у полных, но и у вполне худых. Тонкая кожа области шеи практически лишена сальных желез, поэтому также уязвима, как и область вокруг глаз.

Провисание области подбородок-шея происходит по многим причинам:

1. Вы резко похудели.

2. Сутулитесь и ходите с опущенной головой. В таком положении мышцы подбородка и шеи расслабляются, теряют тонус и перестают поддерживать кожу. Овал лица расплывается. Появляется обвисание, круговые складки и морщины.

3. Избыток жира в подбородочной области и второй подбородок.

4. Вам больше 40 лет. Кожа замедляет выработку коллагена и, как следствие, начинает провисать. Избыток жира в этой области лишь усиливает птоз подбородка, оттягивая его вниз.

Главный редактор, заведующий хирургическим отделением

Задать вопрос

Врач-хирург высшей квалификационной категории, доктор медицинских наук, профессор кафедры общей хирургии АГМУ.

Содержание

Что делать, чтобы подтянуть обвисший подбородок?
Фото «до» и «после»
Обвисшая кожа на подбородке требует ухода
Если результат нужен очень быстро
Комментарий эксперта:
Как убрать дряблый подбородок без операции с эффектом хирургического лифтинга?
Платизма — мышца, о которой Вы не знали. Как сохранить красивую шею в любом возрасте?
Что нужно знать о платизме?
Функции шейной мышцы
Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал
Естественные возрастные изменения
Деформация подкожного жира
Кольца Венеры
Секреты молодой шеи
Ровная осанка
Контроль негативных эмоций
Что слишком, то не здраво
Комплекс упражнений для красивой шеи
Напряжение
Альтернативный метод
Натяжение
Поза льва (Симхасана)
Вытягивание губ
Смыкание губ
Гимнастика
Как убрать второй подбородок
Причины появления второго подбородка
Второй подбородок у женщин, мужчин и подростков
Можно ли быстро избавиться от второго подбородка
Салонные процедуры для устранения двойного подбородка
Массаж
Липолитические инъекции
Липосакция
Как убрать второй подбородок с помощью упражнений в домашних условиях
Домашний массаж для избавления от двойного подбородка
Полотенцем
Руками
Массажером
Какая косметика поможет поддержать лифтинг-эффект?
Крем для шеи и зоны декольте для повышения упругости кожи и ремоделирования овала лица Phytosculpt, Vichy
Мультикорректирующий антивозрастной крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s
Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme
Высокоэффективный антивозрастной лифтинг-крем для шеи Tripeptide-R Neck Repair, SkinCeuticals
Роль правильного питания и спорта
Лайфхаки: как визуально уменьшить второй подбородок
7 упражнений для шеи, чтобы ликвидировать морщины, провисания и второй подбородок
Упражнение №1. Вытягивание губ
Упражнение №2. Поцелуи
Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал
Упражнение №3. Вытягивание шеи
Упражнение №4. Гласный звук
Упражнение №5. Улыбающаяся рыба
Упражнение №6. Поза птенца
Упражнение №7. Лебединая шея
Продольный массаж шеи
Рекомендации
Что еще способствует омоложению кожи шеи?
Знаменитые упражнения для подтяжки лица
Содержание статьи:
Упражнения для подтяжки лица от Жаклин Кеннеди
Упражнение для укрепления мышц щек и губ
Упражнение для устранения второго подбородка
Упражнение для омоложения и укрепления губ
Упражнение для омоложения кожи на веках и вокруг глаз
Комплексное упражнение
Упражнения на верхнюю часть лица
Упражнения на подтяжку мышц лба
Упражнения на проработку средней зоны лица
Гимнастика для носа

Что делать, чтобы подтянуть обвисший подбородок?

Все зависит от располагаемого бюджета, времени, воли, резервов вашего организма и ожидаемой скорости получения результата. Мы начнем рассказ с бесплатных методов, эффект от применения которых всецело зависит от вашего усердия. Закончим — гарантированными методиками из арсенала эстетической медицины.

Фото «до» и «после»

Обвисшая кожа на подбородке требует ухода

1. Эффективный уход можно начать с использования крема. Он увлажнит кожу и защитит ее от раннего старения. Крем используют 2 раза в день — утром и вечером.

Лучше, конечно, заказать индивидуальный крем ручной сборки с ударной концентрации нужной вашей коже активных веществ. Этот волшебный эликсир Haute Couture оказывает эффект незамедлительно, отвисший подбородок подтягивается.

Но даже обычный крем нужно уметь правильно наносить.

Перед использованием крема кожу подбородка и шеи очищают. Крем не следует размазывать по лицу. Перенесите его на кожу легкими похлопываниями кончиков пальцев. А теперь вспомните, как вы прикасаетесь ко лбу, чтобы определить, есть ли у вас температура. Именно таким жестом продолжайте распределять уже нанесенный крем по коже, не растягивая ее.

2. Примерно один раз в неделю ваша шея нуждается в пилинге. Не используйте для этих целей скрабы. Ваш выбор — фруктовые кислоты АНА небольшой концентрации в 5-7%.

3. Крайне эффективен ежедневный контрастный душ для тела и лица. Подтянется не только дряблая кожа под подбородком, но и иммунитет, надежно избавив вас от простуд.

4. Подтяжка подбородка невозможна без тонизирования мышц. Выберите интересные для себя упражнения для подбородка и выполняйте их в любую свободную минуту.

5. И, конечно, не забывайте пить 2 литра чистой воды для поддержания баланса кожи.

Уже через 2 месяца после начала применения этих советов вы увидите значительный эффект.

Если результат нужен очень быстро

В этом случае начать лучше с консультации пластического хирурга. Только личный осмотр позволяет точно определить, почему опускается подбородок, и сконцентрироваться на устранении причин.

Косметология имеет широкие возможности для устранения проблем.

Дряблая кожа на подбородке великолепно подтягивается с помощью уникальной техники микро введения Ботокса.

Комментарий эксперта:

«Играя глубинами введения препарата, расслабляя мышцу в одних местах и напрягая ее в других, мы добиваемся значительного эффекта. Повышается тонус платизмы и кожи, разглаживаются мелкие морщины, уходит дряблость».

Если провисание подбородка вызвано избыточным скоплением жира, отличный результат показывает использование современных липолитиков Michelangelo и INNO-TDS Draining ppc. Их эффективность сопоставима с липосакцией и помогает даже в тех случаях, когда диета и фитнес расписались в своем бессилии.

Нано липосакция второго подбородка лазером. Крохотные канюли вводятся под кожу через проколы в 2-3 мм, которые заживают без следа. Но это не единственное достоинство методики. В процессе удаления жира лазерный луч стимулирует кожу и устраняет даже висячий подбородок: после процедуры кожа самостоятельно сокращается и подтягивается.

Фото «до» операции и на 5 день «после».

Удаление жировых комков из щек, установка импланта Medpor (США) в подбородок, нанолипосакция подбородка, подтяжка нижней трети лица нитями. Выполнил: Искорнев Андрей.

Для подтяжки нижней трети лица используется также инъекционная контурная пластика и препарат Radiesse. Он стимулирует выработку собственного коллагена в зоне воздействия, контур нижней челюсти становится чётким. Усилить эффект можно дополнительными процедурами японского эластинового коктейля «Сакура».

Мезонити. Применяются для укрепления и подтяжки области подбородка. Советуем ставить нити, обогащенные эпидермальным фактором роста по эксклюзивной методике Платинентал. Они показывают на 30% лучший результат, чем при обычном введении.

Отличный эффект подтяжки дает ультразвуковой лифтинг на аппарате Doublo.

Я хотел бы отметить новинку в ассортименте липолитиков. Он идеален против дряблости подбородка, вызванной избыточным скоплением жира.

Это препарат Aqualyx (Акваликс). Раствор вводится длинной иглой — канюлей непосредственно в область залегания жировых отложений.

Хотя процедура интралипотерапии и выполняется пластическим хирургом, она не требует условий операционной и даже обезболивания, а по эффективности сопоставима с липосакцией.

Важно отметить и еще одно достоинства этого препарата. Если процедура выполнена до 40 лет (у мужчин – до 60), то после удаления жира кожа под подбородком сокращается и подтягивается. Поверьте, значительный эффект лифтинга на лице будет заметен не только вам.

Как убрать дряблый подбородок без операции с эффектом хирургического лифтинга?

Еще пару лет назад радикально решить проблему дряблости подбородка могла только пластическая операция. В наши дни тех пластических хирургов, которые в качестве решения предлагают только платизмопластику можно сравнить с хипстерами. Актуально, но не современно.

Сегодня совершенно необязательно проводить в операционной час под общим наркозом и делать платизмопластику, чтобы надолго ликвидировать дряблость под подбородком.

Хотите избавиться от этой напасти и получить эффект хирургического лифтинга? Сделайте выбор в пользу NAS-lift. Безоперационная подтяжка обвисшей кожи подбородка NAS-lift выполняется через 6 крохотных проколов нитями iGuide и эксклюзивно представлена в The Platinental Aesthetic Lounge. Методика настолько эффективна, что позволяет подтянуть даже третий подбородок.

С новым подбородком вы сможете продолжить активную жизнь всего через 4 дня после процедуры! Втянутый, он будет радовать вас более 5 лет.

А при соблюдении здорового образа жизни, стабильного веса, гормонального баланса и регулярном посещении косметолога, достигнутый эффект сохраняется на срок до 10 лет!

Чтобы подобрать для вас наилучший метод коррекции, запишитесь на консультацию по телефонам:

в Москве +7 495 723-48-38 , +7 495 989-21-16 ,

в Казани (+7 843) 236-66-66.

Вы также можете записаться на прием онлайн, чтобы получить 30% скидку на консультацию, или купить сертификат на любые услуги клиники со скидкой 10%.

Платизма — мышца, о которой Вы не знали. Как сохранить красивую шею в любом возрасте?

Что нужно знать о платизме?

Функции шейной мышцы

Интересный факт!

Платизма проявляет активность при душевной тревожности, злости, паническом состоянии, страхе, сильных болевых ощущениях и прочих подобных ощущениях.

Теперь постараемся определить основные факторы связи платизмы и внешнего вида шеи.

Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал

Естественные возрастные изменения

Деформация подкожного жира

Интересный факт!

Массивные нашейные украшения приводят к растягиванию кожи шеи, поэтому от их постоянного ношения лучше отказаться.

Кольца Венеры

У многих женщин проявляются округлые складки в области шеи, которые называются кольцами Венеры.

Такая особенность может быть следствием одной из следующих причин:

С возрастом замедляется деление клеток, что приводит к истончению дермы. Это сопровождается ослабеванием подкожной мышцы – она теряет способность поддерживать кожу, в результате чего она становится дряблой, появляются горизонтальные складки.
Жировые отложения скапливаются в области подбородка не равномерно, а по кругу. Чем больше жировых запасов на шее, тем заметнее становятся кольца Венеры.
В некоторых случаях круговые складки закладываются еще на генном уровне. Поскольку кожа связана с мышцей посредством фиброзных тяжей, круговые складки возникают в местах, где кожа более плотно связана с мышцей. В данном случае кольца Венеры начинают появляться в подростковом возрасте.

Интересный факт!

Секреты молодой шеи

Ровная осанка

В частности, наблюдаются следующие явления:

ухудшение кровообращения в шейных тканях;
активизация отложения жировых запасов в области подбородка;
становится более выраженным двойной подбородок;
полное бездействие платизмы, что ведет к ее ослабеванию, вялости, потере способности поддерживать упругость кожи.

Интересный факт!

Большинство людей привыкли держать смартфон ниже уровня глаз, а это ведет к появлению шейных складок.

Контроль негативных эмоций

Интересный факт!

Научные исследования доказали эффективность обратной связи — мимика способна воздействовать на эмоциональное состояние. Таким образом, если заставлять себя улыбаться, то спустя какое-то время можно заметить улучшение настроения.

Что слишком, то не здраво

Важно!

Откажитесь от массажа платизмы, чтобы не потерять и без того незначительную жировую прослойку под кожей.

Комплекс упражнений для красивой шеи

Напряжение

Важно!

При выполнении техники напряжения челюсть, голова и задняя часть шеи должны оставаться расслабленными. В этом поможет правильная осанка – макушка смотрит вверх. Не опускаем уголки губ, чтобы избежать появления морщин. Во время выполнения в области щек, возле уголков губ и под нижней губой не должно появляться складок.

Если все получилось верно, можно приступать к упражнению:

делаем вдох и, в то же время, сокращаем платизму;
про себя считаем до 6, выдыхаем, расслабляемся;
выполняем 5 подходов с интервалом в несколько секунд.

Альтернативный метод

Эта техника также способствует натяжению мышцы:

плотно смыкаем челюсти, растягиваем нижнюю губу максимально сильно;
отсчитываем 15 секунд;
расслабляемся, затем пробуем натянуть две губы одновременно;
повторяем еще раз.

Натяжение

Первая техника:

наклоняем голову вперед, ладонями надавливаем на грудной отдел под ключицей;
делаем вдох, одновременно поднимаем и отводим голову назад;
выдыхаем, возвращая голову в исходное положение;
выполняем от 3 до 6 подходов.

Вторая техника:

делаем вдох носом, медленно отводим голову назад, широко открывая рот;
делаем выдох через нос, медленно закрываем рот, сводим нижнюю челюсть с верхней;
возвращаем голову в вертикальное положение, делаем перерыв 2 — 3 секунды;
выполняем 3 — 6 подходов.

Поза льва (Симхасана)

Выполняется это упражнение следующим образом:

садимся на колени, опускаем руки перед собой, спину держим ровно;
выставляем грудь вперед, подбородок кладем в яремную ямку;
оставаясь в таком положении, делаем вдох, затем широко открываем рот и выставляем язык вперед, опуская вниз;
для усиления эффекта вместе с выдохом проговариваем вслух звук «ааа»;
набираем воздух в легкие, при этом рот остается открытым.
выполняем 3 — 5 повторов.

Вытягивание губ

Эта техника заключается в следующем:

вытягиваем губы, прижимаем уголки рта к зубам;
медленно соединяем сжатые губы в правую и левую стороны (по 5 раз в каждую);
расслабляемся, проводим ладошками по лицу снизу вверх для снятия напряжения.

Смыкание губ

Это упражнение выполняется так:

открываем рот, произносим длинный звук «ааа» таким образом, чтобы губы при этом не растягивались и не сжимались;
если получилось, отсчитываем про себя 15 секунд, затем медленно смыкаем губы. Челюсти должны оставаться неподвижными;
остаемся в таком положении 10 секунд;
расслабляемся.

Важно!

Для получения результата данную технику рекомендуется повторять три раза в день.

Гимнастика

Как убрать второй подбородок

Вопрос, как убрать двойной подбородок, а главное, предупредить его появление — один их самых популярных в сети. Подскажем, что нужно сделать, чтобы быстро и эффективно подтянуть овал лица.

Анастасия Зарипова Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины появления второго подбородка

Только представьте, под кожей лица спрятано около 70 мышц, которые крепятся к 29 черепным костям. Возрастная деформация приводит к тому, что мышечный корсет усыхает. Как следствие появляются:

Почему все это происходит? Мы рассмотрим все причины. А пока пройдите наш тест, чтобы иметь представление о том, грозит ли вам преждевременная потеря упругости кожи.

Лицо и тело — это единая система. И большинство возрастных изменений лица вызваны дисбалансом скелетных мышц передней и задней поверхностей тела. Этому неприятному процессу способствуют, как мы все знаем:

нездоровый образ жизни;

неправильный режим питания;

Но не меньшее, а во многом даже большее значение имеют:

состояние опорно-двигательного аппарата.

Что касается второго подбородка, то одним из самых распространенных виновников его возникновения, так же как и отечности лица, зачастую становится спазм (гипертонус) затылочной группы мышц, который провоцирует нарушение оттока жидкости и накопление ее в тканях.

Но есть и ряд других причин.

Резкое похудение

В результате быстрой потери веса кожа не успевает подтянуться и собирается в складку.

Избыточный вес

Формирование второго подбородка при избыточном весе — вполне понятный процесс: под тяжестью жира, скопившегося в складке под нижней челюстью, ткани опускаются и провисают.

Неправильная осанка

Это одна из основных причин появления второго подбородка. Когда мы работаем, печатаем на компьютере или читаем за столом, то есть сидим со склонненой головой в позе «черепашки», мышцы передней поверхности тела стягиваются вниз, нарушается баланс. Привычка сутулиться ведет к укорачиванию мышц шеи, увлекая за собой всю нижнюю часть лица. Отсюда и второй подбородок, и брыли, и отечность, и опущенные уголки рта.

Второй подбородок у женщин, мужчин и подростков

От неприятности в виде двойного подбородка не застрахованы ни женщины, ни мужчины, ни даже подростки. О причинах многие даже не догадываются. Что же может спровоцировать его появление?

Образ жизни

Если большую часть дня вы проводите за компьютером и гаджетами или просто ведете сидячий образ жизни, то спазма мышц шеи не избежать. Сдавливание сосудов вызывает не только отечность, но и формирование лишнего подбородка. К сожалению, этому процессу подвержены не только взрослые мужчины и женщины, но и подростки.

Гормональные сбои

Изменение гормонального фона ведет к изменению контуров лица, истончению тканей, потере эластичности. Все это может стать причиной возникновения второго подбородка.

Можно ли быстро избавиться от второго подбородка

Обладатели (нельзя сказать, что счастливые) второго подбородка мечтают убрать его как можно скорее, ведь он действительно здорово портит внешность. Увы, за день чуда не произойдет. Если, конечно, не решиться на хирургическое вмешательство. Для того чтобы этот дефект исчез постепенно (а это возможно!), необходимо приложить усилия. Учтите, что визуально результат станет заметен, как минимум, недели через три. К надежным способам борьбы относятся:

Салонные процедуры для устранения двойного подбородка

Пластической хирургии вполне возможно избежать, если прибегнуть к проверенным профессиональным методам.

Массаж

Грамотный специалист работает, учитывая анатомическое строение и индивидуальные особенности лица. Во время такого массажа обычно применяется сразу несколько техник, которые прорабатывают мышцы спины, шейного отдела и плечевого пояса. Движения способствуют оттоку лимфы и лишней жидкости, а заодно тренируют мышцы. Очевидно, что одной процедуры мало. Чтобы эффективно бороться со вторым подбородком, необходимо провести курс из 8-10 процедур.

Липолитические инъекции

Довольно популярный и востребованный метод избавления от второго подбородка. Специальный жиросжигающий состав вводится подкожно с помощью тонких игл. Как правило, достаточно одной процедуры. Препарат начинает действовать моментально, но увидеть первые изменения можно только через несколько дней. Во время консультации врач обязательно должен предупредить, что в случае вирусных и хронических заболеваний или непереносимости отдельных компонентов препарата процедуру делать нельзя.

Липосакция

Ради четкой линии овала и избавления от второго подбородка некоторые женщины решаются на лазерную липосакцию. Процедура недешевая, но результат заметен сразу после снятия компрессионной повязки (ее носят от двух недель до полутора месяцев). Однако велика вероятность, что через некоторое время второй подбородок появится вновь, если не внести разумные коррективы в рацион и образ жизни.

Суть процедуры в следующем: через небольшие проколы в подчелюстной линии вводится лазерная фибра, на которую подается лазерное излучение. Расплавившийся жир удаляется вакуумным отсосом. Затем с помощью лазерного электрода обрабатываются нижние слои дермы, что дает толчок регенерации тканей.

Как убрать второй подбородок с помощью упражнений в домашних условиях

Первый шаг к борьбе со вторым подбородком в домашних условиях — научиться работать с шеей. А точнее — правильно расслаблять и растягивать ее. В идеале надо действовать не по наитию, а найти хорошего тренера, который проведет несколько занятий.

Вытягивание шеи

Это упражнение для укрепления мышц шеи и борьбы с жировыми отложениями под нижней челюстью.

Сядьте ровно, ноги поставьте на пол так, чтобы стопы плотно прилегали к полу. Поднимите голову вверх, но смотрите вперед.

Плотно сожмите губы, словно хотите сделать поцелуй.

Замрите на несколько секунд.

Повторите 15-25 раз подряд.

Вращение головой

Упражнение помогает подтянуть овал лица, укрепить подчелюстную зону и мышцы шеи.

Сядьте ровно. Макушка стремится вверх, плечи расслаблены.

Медленно совершите круговые движения головой по часовой стрелке — 10 раз.

Еще 10 раз сделайте движения в противоположную сторону.

Соблюдение баланса

Это упражнение тренирует координацию и укрепляет нижнюю часть лица, а также способствует ровной и красивой осанке, как у балерины.

Положите пару томиков книг на голову так, чтобы они не падали. А теперь походите с ними по квартире — не менее 10 минут. Это упражнение помогает держать спину прямой и вытягивать шею. Если хорошо получается держать книги на голове в равновесии, можете сделать с ними несколько приседаний.

Упражнение с языком

Укрепление подъязычной зоны нейтрализует второй подбородок.

Высуньте язык так далеко, насколько это возможно.

Попробуйте достать им сначала до носа, а потом до подбородка. Повторите 10 раз.

Домашний массаж для избавления от двойного подбородка

Прежде чем приступать к массажу, хорошенько разогрейте кожу и мышцы шеи. Для этого пройдитесь поглаживаниями от середины подбородка к мочкам ушей, а затем круговыми движениями помассируйте заднюю часть шеи от линии роста волос до плеч. Постарайтесь проработать мышцы шеи.

Полотенцем

Возьмите небольшое махровое полотенце и смочите его в холодной воде с солью. Хорошо отожмите. Сверните полотенце в жгут, разотрите подбородок и потом немного похлопайте по нему растянутым в стороны жгутом.

Руками

Нанесите на шею и подбородок жирный крем или масло. Выполните постукивания и пощипывания кожи на подбородке. Переключитесь на поглаживания. Затем тыльной стороной ладони похлопайте по подбородку. Закончите поглаживаниями.

Массажером

Достаточно эффективно действует нефритовый массажер. Очистите кожу, нанесите жирный крем или масло. Массажером пройдитесь по массажным линиям от центра подбородка до мочек ушей.

Какая косметика поможет поддержать лифтинг-эффект?

Выбирайте формулы с подтягивающими ингредиентами, повышающими плотность кожи.

Крем для шеи и зоны декольте для повышения упругости кожи и ремоделирования овала лица Phytosculpt, Vichy

Основное действие крема — ремоделирование овала лица. Фитостерол из экстракта листьев дикорастущего папоротника усиливает обновление клеток, способствует повышению плотности кожи, участвует в восстановлении эластичности. Крем обогащен проксиланом, гиалуроновой кислотой и Hepes, обновляющим кожу, укрепляет защитный барьер и стимулирует синтез коллагена.

Мультикорректирующий антивозрастной крем для лица Super Multi-Corrective Cream, Kiehl’s

Cостав крема с жасмоновой кислотой, экстрактом бука и фрагментированной гиалуроновой кислотой не оставляет сомнений в том, что через месяц кожа станет более ровной, упругой и плотной, контуры лица станут четче, а морщинки заметно разгладятся.

Дневной крем для всех типов кожи с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, Lancôme

Особая технология Up-Cohesion на основе экстракта циатеи и гуанозина улучшает механические свойства кожи: упругость и плотность. Как следствие, морщины сокращаются, овал лица подтягивается.

Высокоэффективный антивозрастной лифтинг-крем для шеи Tripeptide-R Neck Repair, SkinCeuticals

Формула с трипептидом и ретинолом повышает упругость нежной кожи шеи, заметно сокращает морщины и другие признаки старения.

Роль правильного питания и спорта

Коррективы в рационе и образе жизни способны не только избавить от второго подбородка, но и в целом работают на красоту и молодость.

Питание

Постарайтесь исключить из рациона жирную и калорийную пищу. Не забывайте пить достаточно воды (30 мл на килограмм веса в день), а заодно постарайтесь существенно ограничить или вовсе отказаться от потребления:

Спорт

Физические нагрузки укрепляют тело и мышцы, а значит, помогут подтянуть и подбородок. Чем больше вы двигаетесь, тем лучше работает лимфатическая система — жидкость правильно выводится, мышцы находятся в тонусе.

Лайфхаки: как визуально уменьшить второй подбородок

Полностью скрыть двойной подбородок с помощью прически или декоративной косметики вряд ли возможно. Легче предотвратить его появление. Вот наши простые советы.

Работая за компьютером, ставьте монитор на возвышение, например, на стопку книг, чтобы экран был на уровне глаз и вам не приходилось склонять голову.

Если вы плохо видите, сходите к офтальмологу и выпишите очки, чтобы не прищуриваться.

Просматривая соцсети, старайтесь держать гаджеты перед глазами, а не на коленях.

7 упражнений для шеи, чтобы ликвидировать морщины, провисания и второй подбородок

С возрастом второй подбородок, морщины и дряблая кожа шеи становятся частью жизни. Многие женщины не хотят с этим мириться, но далеко не каждая решается обратиться к пластическому хирургу.

Именно поэтому в последние годы омолаживающая гимнастика стала особенно популярной. Это естественный и самый безопасный способ вернуть шее молодость и красоту.

Сегодня мы представим Вам наиболее эффективные антивозрастные упражнения, разработанные западными специалистами, среди которых всемирно известный мануальный терапевт Алан Манделл, а также основательница фейс-йоги Даниэль Коллинз.

Итак, приступим.

Каждое упражнение начинайте с исходного положения – сидя или стоя, спина ровная, голову держим прямо, смотрим вперед.

Упражнение №1. Вытягивание губ

Поднимите голову и сконцентрируйте взгляд на точке на потолке, прямо над Вашей головой.
Вытяните губы вперед так, будто Вы пытаетесь поцеловать потолок. Старайтесь тянуть губы изо всех сил.
Сохраняйте это положение 20 секунд.
Затем опустите голову в исходное положение и отдохните несколько секунд.
Повторите всю последовательность еще 7 раз.

Это упражнение кажется забавным, однако оно укрепляет и приводит в тонус мышцы в области двойного подбородка.

С возрастом в этой области накапливается жир, кожа теряет упругость и начинает провисать.

При регулярном выполнении это упражнение формирует правильную линию подбородка за счет перераспределения жира и тонизирования кожи.

Упражнение №2. Поцелуи

Поднимите голову и сосредоточьте взгляд на точке на потолке, прямо над Вашей головой.
Вытяните губы вперед и издайте звук поцелуя, громко чмокнув губами.
Затем на мгновение приоткройте рот.
Снова сомкните губы, вытянув их вперед.
Сделайте 20 таких поцелуев за 20 секунд.
Затем опустите голову в исходное положение и отдохните несколько секунд.
Повторите всю эту последовательность еще 7 раз.

Второе упражнение не только избавит Вас от двойного подбородка, но и подтянет мышцы и кожу всей передней части шеи. В первую очередь, оно заставит работать подкожную мышцу шеи, или платизму. Эта тонкая широкая мышца, подобно пленке, покрывает всю поверхность шеи и вплетается в мышцы рта. А поскольку платизма плотно соединена с кожей, когда она теряет тонус, на шее появляются морщины. Именно поэтому упражнения, укрепляющие платизму, подтягивают и омолаживают кожу шеи.

Подпишитесь на Здоровьесберегающий видеоканал

Упражнение №3. Вытягивание шеи

Зафиксируйте кожу, прижав пальцами грудинные концы ключицы.
Поднимите голову и зафиксируйте взгляд на точке прямо над головой.
Выдвиньте нижнюю челюсть вперед как можно дальше и потянитесь нижней губой вверх. Вы должны отчетливо почувствовать натяжение всей передней поверхности шеи. Сохраняйте это положение 20 секунд.
Затем опустите голову в исходное положение и отдохните несколько секунд.
Повторите всю последовательность еще 7 раз.

Третье упражнение приводит в тонус кожу шеи и платизму по всей ее длине. Тонизируя кожу шеи, Вы обогащаете ее кислородом, а значит, способствуете ее обновлению, разглаживанию и оздоровлению.

Также это упражнение эффективно избавляет от двойного подбородка, способствуя формированию идеальной формы шеи.

Упражнение №4. Гласный звук

Откройте рот так, будто Вы произносите нечто среднее, между звуками «о» и «а».
Сохраняя рот открытым, верхней губой закройте верхний ряд зубов, а нижней губой – нижний ряд. Представьте, что Вы пытаетесь затянуть губы внутрь рта. Не напрягайте другие мышцы лица, никаких лишних мимических движений – делайте только усилие губами.
Сохраняйте положение 20 секунд, затем вернитесь в исходное положение и отдохните.
Повторите всю последовательность еще 7 раз.

Это упражнение потрясающе подтягивает и тонизирует область шеи, а также кожу лица, избавляя от гравитационных морщин.

В первое время мышцы лица и шеи с непривычки могут болеть, но со временем они укрепятся, и боли исчезнут. Если Вы чувствуете, что 8 повторений каждого упражнения – это слишком много, начните с 2 – 3 подходов. Добавляя каждую неделю по одному подходу, Вы постепенно дойдете до 8 повторений, не перенапрягая мышцы.

Упражнение №5. Улыбающаяся рыба

Приложите указательный палец к ямке подбородка и слегка надавите.
Затяните губы внутрь так же, как мы это делали в предыдущем упражнении, но уже с закрытым ртом.
Непрерывно открывая и закрывая рот, постепенно поднимайте голову до того уровня, на котором Вы сможете увидеть точку над Вашей головой. Это должно занять примерно 5 секунд.
Затем, не останавливаясь, опустите голову в исходное положение, продолжая открывать и закрывать рот с поджатыми губами. На это также уйдет около 5 секунд.
Примите исходное положение и отдохните.
Повторите всю последовательность еще 7 раз.

За один подход следует открыть и закрыть рот примерно 10 раз.

Благодаря этому упражнению мы прорабатываем платизму и другие мышцы шеи, а также мышцы рта и щек. При регулярном выполнении упражнение №5 не только подтягивает кожу шеи и избавляет от второго подбородка, но также избавляет от морщин на щеках, в области рта, ликвидирует брыли в области нижней челюсти и, в целом, делает овал лица более четким.

Важно!

Во время выполнения любого из описываемых упражнений Вы можете прикладывать кончики пальцев к шее – так Вы сможете почувствовать напряжение мышц.

Упражнение №6. Поза птенца

Поднимите голову и сосредоточьте взгляд на точке на потолке, прямо над головой.
Сильно надавите кончиком языка на небо, ближе к зубам.
Улыбнитесь, обнажив зубы.
Сохраняйте эту позу 20 – 30 секунд, при этом совершая глотательные движения.
Вернитесь в исходное положение и отдохните.
Повторите всю последовательность еще 7 раз.

Это упражнение приводит в тонус жевательные мышцы и платизму.

Известно, что главное условие для образования морщин – это потеря мышечного тонуса. Мышцы как бы закрепощаются, из-за чего кожа сжимается в одном месте и провисает в другом. С помощью этого упражнения мы учим наши мышцы напрягаться и, что еще важнее, расслабляться, благодаря чему можно избавиться даже от самых глубоких морщин.

Упрощенный вариант данной техники заключается в надавливании кончиком языка на небо. Такое упражнение удобно тем, что Вы можете его делать в любой ситуации, оно не требует уединения и не мешает заниматься повседневными делами.

Упражнение №7. Лебединая шея

Поверните голову влево.
Медленно наклоните голову в левый бок. Почувствуйте, как натягиваются мышцы и кожа правой части шеи. Задержитесь в этом положении на 20 секунд.
Медленно вернитесь в исходное положение.
Теперь поверните голову вправо.
Медленно наклоните голову в правый бок, натягивая левую часть шеи. Задержитесь на 20 секунд.
Вернитесь в исходное положение.

С помощью этого упражнения мы растягиваем практически все мышцы передней части шеи, а также тонизируем кожу, улучшая ее питание и кровоснабжение.

Кроме того, упражнение «Лебединая шея» улучшает кровоснабжение шейного отдела позвоночника, что является прекрасной профилактикой шейного остеохондроза.

Важно!

Продольный массаж шеи

Завершаем гимнастику расслабляющим массажем.

Захватите левой рукой участок кожи шеи чуть выше грудинного конца левой ключицы. Для этого создайте кожную складку между указательным и средним пальцем с одной стороны и большим пальцем с другой. Складка должна быть не более 1 см в высоту.
То же самое сделайте пальцами правой руки чуть выше грудинного конца правой ключицы.
Одновременно двумя руками слегка оттяните кожу вперед и отпустите.
Продолжайте оттягивать и отпускать кожу, постепенно двигаясь руками вертикально вверх, пока не дойдете до подбородка. Все эти действия должны у Вас занять около 10 секунд.
Повторите всю последовательность действий 2 – 3 раза.

Важно!

Данный массаж стимулирует выработку коллагена и эластина, что делает кожу более упругой, молодой и крепкой.

Интересный факт!

Что еще способствует омоложению кожи шеи?

Ничто так не старит кожу, как прямые солнечные лучи. Поэтому летом рекомендуется защищать шею солнцезащитным кремом.
Обогатите рацион витамином А, который поддерживает здоровое состояние кожи.
Сочетайте упражнения с обычной гимнастикой или спортом – это улучшит цвет кожи и ускорит обмен веществ.

Будьте настойчивы, практикуйте гимнастику каждый день и Вы будете вознаграждены красивой и молодой шеей.

Знаменитые упражнения для подтяжки лица

Упражнения для подтяжки лица способствуют поддержанию мышц в тонусе, омоложению и сохранению красоты. При регулярном выполнении кожа начинает активно дышать и работать, а мышцы возвращают свою эластичность. Это отличная альтернатива косметической хирургии.

Содержание статьи:

Знаменитые упражнения для подтяжки лица входят в арсенал ежедневной работы над собой звезд и других известных людей. Благодаря таким занятиям восстанавливаются обменные процессы, лучше циркулирует лимфа и кровь в лицевых мышцах.

В организме стимулируется производство коллагена и эластина в нижнем слое кожи, что разглаживает морщины, кожа подтягивается, становится здоровее цвет лица. При выборе правильного подхода, если уделять этому достаточно времени, подобные упражнения помогут скорректировать овал лица, очертить линию подбородка и вернуть упругость щекам.

Упражнения можно проводить не только дома, но и во время 10-минутных перерывов на работе. Эффективность гимнастики достигается за счет регулярных ежедневных занятий и намного выше различных массажеров.

Результат будет заметен уже через 2-3 месяца.

Основные правила и условия по выполнению упражнений:

Лицо должно быть очищенным от загрязнений и макияжа специальным тоником или водой. Можно перед гимнастикой нанести питательный или увлажняющий крем.
Гимнастику нужно делать сидя или стоя около зеркала, чтобы видеть, все ли правильно вы делаете.
Каждое упражнение нужно выполнять вдумчиво, медленно, стараясь напрягать мышцы как можно сильнее.
К следующему упражнению нужно переходить только после того, как почувствуете жжение в мышцах.

Упражнения для подтяжки лица от Жаклин Кеннеди

Начинать данные упражнения можно с 35 лет. Весь комплекс по времени займет не больше 15. Каждое упражнение нужно повторять по 30 раз.

Упражнение для укрепления мышц щек и губ

Это упражнение подтягивает овал лица, убирает морщины вокруг губ. По очереди с небольшой паузой произносите гласные звуки И-А-О-У-Э-Ы. Одновременно тяните верхнюю губу вниз и прижимайте ее к верхним зубам, чтобы разглаживались складки около губ.

Следующее упражнение имитирует полоскание рта водой. Поочередно надувайте сначала одну щеку, затем переводите воздух за другую. Выполняйте движения медленно, сильно напрягайте мышцы, стараясь ртом из стороны в сторону не крутить.

Такая гимнастика для подтяжки лица хорошо устраняет мимические складки, а из-за прилива крови на щеках выступает здоровый румянец, независимо от возраста женщины.

Упражнение для устранения второго подбородка

Немного приоткройте рот, не двигая языком. Легко, без чрезмерного усердия, выдвигайте подбородок вперед-назад, совершая примерно одно движение в секунду. Вам поможет тикающий будильник, на каждое тиканье нужно делать движение челюстью.

Упражнение для омоложения и укрепления губ

Движение похоже на то, которым распределяют помаду по губам, только делать нужно интенсивнее. Чтобы губы всегда оставались сочными и красивыми, почаще делайте упражнение: втягивайте губы в рот, затем резко рот раскрывайте со звуком наподобие щелчка.

Упражнение выполняется следующим образом: поочередно сильно надувайте то верхнюю, то нижнюю губу, побольше набирая воздуха. Выполняется по 15 движений каждой губой.

С помощью такого надувания губ морщины на них и вокруг них разглаживаются, расслабляются спазмы и зажимы. На расслабленных мышцах лица кожа лежит гладко, а когда мышца сокращена, получается некрасивая складка кожи и морщины.

Упражнение для омоложения кожи на веках и вокруг глаз

Движения имитируют выпучивания глаз. Важно при этом не поднимать брови, глаза очень широко, как от испуга, нужно раскрыть. Затем расслабить. Брови можно придерживать пальцами, чтобы они не поднимались сами наверх.

В результате упражнения верхние веки подтягиваются и не нависают на глаза, морщинки разгладятся, кожа омолодится.

Комплексное упражнение

Это веселое упражнение задействует целый комплекс мышц и очень важно в гимнастике для подтяжки лица. С его помощью:

укрепляются мышцы под глазами,
устраняются так называемые мешки,
разглаживает и убирает окологубные заломы, придающие лицу унылый вид.

Выполняйте упражнение с напряжением мышц. Для этого широко открывайте рот, с усилием прижимая верхнюю губу к зубам. Наклоните голову вперед, опуская подбородок к груди. Следите, чтобы лоб не морщился. Быстро поморгайте глазами 30 раз. Затем расслабьте все мышцы лица – отдых. Еще раз повторите весь комплекс.

Возьмите на вооружение еще один комплекс знаменитых упражнений для подтяжки мышц лица и шеи.

Упражнения на верхнюю часть лица

Гимнастику для подтяжки лица начинают с верхней части. Сначала задействуйте межбровный участок. Упражнения в этой области предназначены для разглаживания морщин. Прижмите указательные пальцы к переносице в начале роста бровей. Нахмурьтесь на 2-3 секунды и расслабьте лицо. Повторите упражнение 15 раз.

Легкими движениями проведите пальцами от середины брови к вискам. Повторите 5 раз.

Сложите вместе 3 пальца и выполняйте постукивающие движения между бровями, с каждым разом наращивая темп. Но не стоит стучать слишком сильно.

Упражнения на подтяжку мышц лба

Данные упражнения способствуют разглаживанию морщин и уменьшению кожной складки над веком:

Займите положение лежа. Указательными пальцами надавите на брови и приподнимите их. Выполняйте короткие толчки вверх до появления чувства жжения. После чего надавите вниз одновременно двумя пальцами и выждите 30 секунд. Повторите упражнение 3 раза.
Следующее упражнение также нужно повторять 3 раза. Лежа, закройте глаза и прижмите указательные пальцы к основанию волос. Под закрытыми веками опустите взгляд вниз и делайте вращательные движения в разные стороны.
Распахните широко глаза и приподнимите максимально брови. Повторите движения по 10-12 раз.
Тяните пальцами кожу лба вниз, одновременно поднимая брови и препятствуя опусканию. Повторите 5 раз.

Упражнения на проработку средней зоны лица

Эффект от выполнения этих упражнений аналогичен питательной маске для лица:

Улыбнитесь уголками рта и сразу опустите их. Повторите около 30 раз. Для лучшего эффекта каждый раз представляйте себе движение щек.
Поднимите уголки губ изо всех сил и задержите в таком положении на 5-6 секунд, затем опустите. Упражнение повторяйте 3 раза.
Поставьте два кулака один на другой, затем обопритесь на них подбородком, поднимайте руками подбородок. Повторите 3 раза.
Закройте рот, сжимайте и разжимайте медленно зубы, стараясь не раскрывать рот. Повторите манипуляцию 10 раз.

Гимнастика для носа

Данное упражнение помогает приподнять нос за счет тренировки ослабевшей мышцы. Это эффективное упражнение можно выполнять в любом исходном положении. Поднимите кончик носа вверх пальцем, одновременно оттягивая верхнюю губу вниз. Выждите 2 секунды, затем повторите упражнение, и так 5 раз.

Источник

Упражнение для подъязычной кости

Упражнение «Кошечка» против второго подбородка и оплывшего овала лица

Подъязычная кость

Складка по контуру лица формируется по следующим причинам

Гимнастика «Кошечка» для красивого овала лица

Как часто проводить гимнастику

Читайте также:

Что нужно знать о платизме?

Функции шейной мышцы

Естественные возрастные изменения

Деформация подкожного жира

Кольца Венеры

Секреты молодой шеи

Ровная осанка

Контроль негативных эмоций

Что слишком, то не здраво

Комплекс упражнений для красивой шеи

Напряжение

Альтернативный метод

Натяжение

Поза льва (Симхасана)

Вытягивание губ

Смыкание губ

Гимнастика

Брыли на лице — что это такое: как убрать, избавиться и подтянуть овал

От чего появляются брыли

Рекомендуем попробовать

Задать вопрос

Комментарии:

Рекомендуем

МедицинскаяКорпорация RHANA

Нехирургическая подтяжка шеи – как убрать двойной подбородок и «шею индейки»

«Ботокс» — подтяжка шеи с помощью препаратов ботулотоксина

Липолитики – расщепление жира и подтяжка кожи

Радиочастотная подтяжка шеи и подбородка

Нитевая подтяжка лица

Когда нужно делать хирургическую подтяжку кожи

Поделиться ссылкой:

Как убрать второй подбородок: три самых эффективных способа

Инъекции липолитиков

Лазерный липолиз

Липосакция

Плацентарная терапия: способна ли она на самом деле омолодить внешность

Кому подходит

Плацентарное трио

Срединный пилинг: какие кислоты используются и насколько они эффективны

Если после курса поверхностных пилингов проблема не уходит и желаемого эффекта нет, возможно, оптимальным решением станет более глубокое воздействие.

Частота и количество процедур

Лучшее время

Надо подготовиться

Показания к срединного пилингу

«Считает, что выглядит на 35»: почему Мадонна не перестанет использовать филлеры, несмотря на насмешки

Преомоложение: кто задает и продвигает новый тренд в уходе за кожей

Опасности преомоложения

Микроигольчатый RF-лифтинг VS микронидлинг: особенности и плюсы популярных методики

Микроигольчатый RF-лифтинг

Особенности RF-лифтинга

Микронидлинг

Противопоказания к игольчатым процедурам

Актуальные статьи

6 эффективных способов, как уменьшить подбородок

Комментарий эксперта:

3 совета, как убрать второй подбородок быстро

Видео

Анатомические нюансы

Возраст и подбородок

Осанка и лишний вес

Заболевания щитовидной железы

Отеки лица и шеи

Инфекция слюнных желез

Синдром Иценко-Кушинга

Что делать, чтобы подтянуть обвисший подбородок?

Фото «до» и «после»

Обвисшая кожа на подбородке требует ухода

Если результат нужен очень быстро

Комментарий эксперта:

Как убрать дряблый подбородок без операции с эффектом хирургического лифтинга?

Платизма — мышца, о которой Вы не знали. Как сохранить красивую шею в любом возрасте?

Что нужно знать о платизме?

Функции шейной мышцы

Медицинская
Корпорация RHANA