Как исправить тупость

Из статьи вы узнаете, как перестать быть тупым и встать на путь умственного развития. Разберем признаки тупости и эффективные способы ее искоренения. Полезные материалы в статье помогут вам сразу перейти от теории к практике.

Как перестать быть тупым и научиться думать: разбираемся вместе

Шанс поумнеть есть у каждого.

7 764

Как перестать быть тупым

Бытует мнение, что люди делятся на умных и глупых, и если вы попали во вторую категорию, то так и останетесь в ней на всю жизнь. Но ученые уже давным давно развеяли этот миф и доказали, что тупость – не приговор. Каждый человек способен прокачать свои умственные способности.

В статье я расскажу вам, как перестать быть тупым и раскрыть свой интеллектуальный потенциал. Но сначала давайте разберемся, в каких случаях можно ставить себе столь неутешительный диагноз.

10 признаков недалекого человека

Прежде чем вешать на себя ярлык тупицы, неплохо бы разобраться в ситуации. Я знаю людей, которые регулярно играют в » Что? Где? Когда?», наизусть цитируют Ницше и извлекают в уме интегралы, но при этом считают себя тупыми.

Такова природа человека – чем больше он знает, тем критичнее к себе относится. Поэтому если вы самостоятельно поставили себе этот неутешительный диагноз, велика вероятность, что вы ошиблись.

Следующие признаки помогут вам определить, действительно ли ваши умственные способности требуют серьезного развития.

  1. Вы совсем не читаете книг. Если в последний раз вы держали книгу в руке еще в школе, то можно с уверенностью сказать, что ваши интеллектуальные способности оставляют желать лучшего.
  2. Соцсети отнимают большую часть вашего времени. Соцсети для мозга – как простые углеводы для тела. Информация оттуда быстро усваивается и занимает внимание, но при этом никакой ценности в себе не несет.
  3. Вам все равно, что происходит в мире. Пофигизм – яркая черта недалеких людей. Они живут по принципу «моя хата с краю». Пока что-то не коснется лично их, это что-то совсем не будет их волновать.
  4. У вас нет интересов и увлечений. Тупому человеку невдомек, зачем люди тратят время на хобби. Можно же спокойно лежать на диване и смотреть любимый сериал.
  5. Вы ищете готовые ответы. Вместо того, чтобы включить мозг и попытаться использовать его по назначению, недалекий человек лезет в Интернет за готовой информацией. Любые умственные усилия для него пытка.
  6. Вы пристально следите за жизнью поп-звезд и популярных блогеров. Своя жизнь на фоне ярких кадров с раскрученных страниц Инстаграма кажется унылой и блеклой. Поэтому человек глубоко погружается в чужую.
  7. Вы инфантильны и не хотите брать на себя ответственность. Глупым людям все вокруг что-то должны – родители, государство, их более успешные друзья и родственники. Вместо того, чтобы заниматься собственным развитием, они выбивают из людей несуществующие долги.
  8. Вы с трудом выражаете свои мысли как в устном, так и в письменном виде. Речь тупого человека изобилует словами-паразитами, междометиями, жаргонизмами. Люди с трудом понимают, что он имеет в виду, поэтому вынуждены по несколько раз переспрашивать.
  9. У вас присутствуют серьезные пробелы в знаниях. Если дать глупому человеку пройти тест по школьной программе за 5 класс, он его провалит. И не будет считать это чем-то позорным. Ценность знаний для него где-то в районе нуля.
  10. Вы суеверны. Если черная кошка и женщина с пустыми ведрами заставляют вас впадать в панику, а утром вы первым делом читаете астрологический прогноз – поздравляю! В средневековом обществе вас бы точно приняли за «своего».

9 способов искоренения тупости

Ну что ж, если вы дочитали до этого пункта и не закрыли статью, вывод неутешителен. Но у меня есть и хорошая новость для вас. Осознание своей глупости – первый и самый важный шаг на пути ее искоренения. Большинство недалеких людей так и живут всю жизнь с иллюзией своей мудрости.

Так что порадуйтесь за себя хотя бы полминутки и приступайте к работе.

Перестаньте называть себя тупым

Вы осознали проблему и начали над ней работать. Нет смысла больше самоуничижаться и посыпать голову пеплом. Поэтому перестаньте употреблять это обидное слово по отношению к себе. Особенно в присутствии других людей.

Замените его на более корректные и нейтральные фразы. Например, вместо того, чтобы сказать «я тупица», говорите «я пока знаю недостаточно, но работаю над этим».

Поменяйте установки

Результат во многом зависит от ваших психологических установок. Если вы уверены, что тупость – это приговор, то далеко вы не продвинетесь. Учеными неоднократно доказано, что умственные способности можно эффективно развивать. Поэтому забудьте отговорки, типа «у меня плохие гены», «у меня нет математических способностей», «я от природы не обучаем» и т. п.

То, что люди привыкли считать врожденными способностями – лишь аванс, который помогает быстрее добиваться успеха в определенных областях. Дисциплиной и упорным трудом можно компенсировать отсутствие этого аванса и превзойти тех, кто им обладает. Поэтому отбросьте все отговорки и сомнения и займитесь прокачкой своих мозгов.

Начните читать книги

Сложно придумать что-то более полезное для развития мозга, чем чтение. В процессе чтения задействовано сразу несколько отделов мозга. Между ними образуются новые и укрепляются уже имеющиеся нейронные связи. Это первый – самый важный аспект чтения.

Второй аспект связан с развитием когнитивных функций. Когда мы читаем, наше внимание сосредоточено на получении новой информации, память занимается ее усвоением, а мышление – осмыслением. Все эти действия происходят гармонично и слаженно, соединяясь в единый процесс.

Ну а третья важнейшая функция чтения – обогащение знаниями. Из книг мы узнаем новую информацию, которую потом применяем в жизни. Поэтому очень важно выбирать качественную литературу, а не кормить свой мозг книжным фастфудом.

Читайте книги

Общайтесь с умными людьми

В вашем окружении наверняка есть пара-тройка людей, которых вы до этого момента считали скучными ботаниками. А ведь вам есть чему у них поучиться! Постарайтесь сойтись с ними поближе, чтобы иметь возможность подтянуть свой интеллектуальный уровень.

Объясню, как это работает. В мозге человека есть так называемые зеркальные нейроны. Они отвечают за социальное научение и заимствование чужого опыта. Во время общения происходит неосознанная сонастройка с человеком. Мы начинаем подражать друг другу, перенимать привычки и образ мышления. Этот эффект отлично иллюстрирует поговорка «с кем поведешься, от того и наберешься».

Сократите время, которое вы проводите онлайн

Мы уже выяснили, что соцсети – зло. Если верить статистике, большую часть времени среднестатистический пользователь Интернета проводит именно там. Я бы посоветовала вам вообще удалить все свои аккаунты в соцсетях и больше туда не заходить, но понимаю, что для многих это практически невыполнимая задача. Поэтому постарайтесь хотя бы сократить это время до минимума. Отпишитесь от всех адептов красивой жизни и гламурных див. Оставьте в подписках только друзей и знакомых.

Выкладывайте поменьше пустой и бессодержательной информации: фотографий еды, своих селфи с разных ракурсов, мемов и махровых шуток. И перестаньте, наконец, уже подсчитывать лайки!

Учитесь мыслить критически

Современному человеку каждый день приходится сталкиваться с огромным количеством информации. Далеко не вся она является достоверной. Очень легко попасть под влияние ложных идей и начать разрушать свою собственную жизнь.

Нужно учиться отделять факты от их интерпретаций, распознавать подмену понятий и логических выводов, пресекать попытки манипулирования сознанием. Всем этим занимается критическое мышление.

Ловите несколько полезных советов по его развитию.

  1. Проверяйте источник информации. Не стоит слепо верить всем подряд. Доверия заслуживают лишь авторитетные источники с хорошей репутацией. Поэтому все аргументы из разряда «знакомые знакомых рассказали» смело пропускайте мимо ушей.
  2. Не судите о том, чего не знаете. Если вы не обладаете достаточной информацией, чтобы сделать выводы, воздержитесь от собственных оценок. Особенно это касается ситуаций, которые вас никак не касаются.
  3. Не поддавайтесь эмоциям. Запомните правило – чем более эмоционально преподносится факт, тем меньше в нем правды. Слишком яркие эпитеты и категоричные сравнения должны сразу насторожить вас.

Постоянно учитесь

Человек, который перестает учиться чему-то новому, быстро деградирует. Мозгу нужна постоянная нагрузка для стабильной и бесперебойной работы. Подумайте, чему интересному и полезному вы хотите обучиться в ближайшее время. Можете углубить свои знания в профессиональной сфере или освоить что-то совсем незнакомое.

Сегодня можно обучаться чему угодно, не выходя из дома. Специально для вас мы подготовили подборки обучающих курсов самой разной направленности. Изучайте и выбирайте.

  1. Курсы по продажам.
  2. Курсы SEO.
  3. Курсы дизайна интерьера.
  4. Курсы маникюра.
  5. Курсы по бизнесу.
  6. Курсы JavaScript.
  7. Курсы разработки игр.
  8. Курсы китайского языка.
  9. Курсы испанского языка.
  10. Курсы английского языка.

Задавайте вопросы

Вспомните, каким пытливым был ваш ум в детстве. Он постоянно генерировал вопросы и искал на них ответы. Почему трава зеленая, почему птицы летают, почему зимой идет снег… Самое интересное, что ответы на эти вопросы знает не каждый взрослый. Но взрослые, как правило, совсем не любопытны. А зря! Любопытство – главный двигатель умственного развития.

Научитесь смотреть на окружающие вас предметы и явления с интересом. Задумывайтесь над тем, как устроены приборы, которыми вы каждый день пользуетесь, какие законы лежат в основе природных явлений. Если в голове у вас возникает какой-то вопрос, не отмахивайтесь от него, а ищите ответ.

Если самостоятельно пробудить в себе любопытство у вас не получается, заведите маленького друга 4-5 лет. Им может стать ваш собственный ребенок, младший брат или сестра, ребенок друзей. Основной целью вашей дружбы должно стать совместное познание мира. Ребенок будет обращать к вам свои многочисленные вопросы, а вы должны удовлетворять его любопытство. Информацию, которой сами не владеете, постарайтесь найти в Интернете, а потом объяснить малышу понятным языком.

Общение с ребенком

Меньше говорите, больше слушайте

Если у вас хватило ума признать свою тупость, значит этот совет не вызовет у вас никаких проблем. В вашем случае молчание – золото. По крайней мере во время обсуждения чего-то высокоинтеллектуального.

Научитесь прислушиваться к своим более умным товарищам. Поменьше высказывайтесь о вещах, в которых не разбираетесь. Не лезьте к людям с нравоучениями и непрошенными советами. Тогда вы начнете производить впечатление серьезного и воспитанного человека, а не глупого выскочки.

Мини-советы на каждый день

Напоследок вот вам еще несколько полезных рекомендаций.

  1. Соблюдайте режим. Ночные бдения, работа без отдыха, сон до обеда – все эти факторы препятствуют умственному развитию.
  2. Чаще бывайте на свежем воздухе, чтобы обогатить клетки кислородом.
  3. Включите в свой рацион красную рыбу, орехи, какао, зелень, морскую капусту. Эти продукты содержат вещества, необходимые для нормальной работы мозга.
  4. Играйте в настольные игры – карты, шахматы, шашки, нарды.
  5. Разгадывайте кроссворды, решайте головоломки и логические задачи.
  6. Развивайте когнитивные функции с помощью специальных тренажеров. Найти их можно здесь: Викиум, Битрейника, BrainApps.
  7. Слушайте классическую музыку. Ученые доказали, что произведения Баха, Бетховена, Чайковского и других великих композиторов стимулируют мозговую активность.
  8. Учитесь самостоятельно решать свои проблемы. Привычка перекладывать ответственность на других расхолаживает мозг.

Заключение

Глупость – не приговор. В любом возрасте можно стать умнее, научиться логически мыслить и собрать багаж знаний. Главное – желание.

Если вы чувствуете, что ваше умственное развитие не дотягивает до уровня ближайшего окружения, начните работать над ним. Наши советы помогут вам в этом. Читайте также нашу статью «Как развить мышление«.

( 15 оценок, среднее 2.6 из 5 )

Оцените статью

15 лет назад жажда самопознания привела меня на факультет психологии Казанского университета, и все завертелось. Теперь я занимаюсь поиском себя на профессиональной основе. Ну и заодно оказываю помощь другим. С удовольствием делюсь своими знаниями и опытом в сфере саморазвития, отношений, преодоления сложных жизненных ситуаций. Оставайтесь — порефлексируем вместе!

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА

Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети

ПОДПИСАТЬСЯ

Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.

  • 25 Августа, 2019
  • Психология личности
  • Ирина Лаптева

Вопрос «Что делать, если я тупая?» возникает у людей не так часто, как хотелось бы. Ведь осознание этого факта часто служит поводом для резкого старта саморазвития, а это никогда не бывает лишним вне зависимости от реального уровня тупости или безграмотности человека. В этой статье мы расскажем о том, откуда появляются такие мысли и что делать, если тебя называют тупым (или ты сам считаешь себя таким).

Неумение слышать собеседника

Такой человек крайне невнимателен к тому, что происходит вокруг него. Он концентрируется только на собственных потребностях, и потому склонен не замечать реакции людей.

Неумение слышать собеседника в итоге оборачивается тем, что окружающие начинают считать такого не очень далеким человеком. Со стороны кажется, что он совершенно не способен вникнуть в предмет разговора, не представляет, о чем идет речь, то есть является ярким представителем тупых людей. На самом же деле подобная личность чрезмерно сосредоточена на собственных переживаниях.

Плохая обучаемость

Если человеку сложно запоминать какой-либо материал, вполне вероятно, что он обладает небольшим объемом памяти. При этом обязательно страдает концентрация внимания. Плохая успеваемость в школе и последующих учебных заведениях формирует, как правило, значительную степень неуверенности в себе. И многие молодые люди спрашивают: «Что делать, если я тупой в учебе?». Они считают совершенно бесполезным узнавать что-то новое и применять на практике полученные знания. Крайняя неуверенность в себе порождает дополнительные проблемы, связанные с общением и самореализацией.

Человеку становится трудно сконцентрироваться на выполняемой задаче. Размышляя над вопросом «Что делать, если я тупой и ленивый», следует руководствоваться индивидуальным подходом. Каждый человек уникален и обладает отличительными характеристиками.

Кто обычно задает такой вопрос?

что делать если тебя называют тупым

На самом деле, наверное, почти каждый может вспомнить ситуацию, когда он про себя или даже вслух спрашивал о причинах своей тупости. Такое чаще всего бывает, если человек сделал очень большую глупость и в ее последствиях, естественно, раскаивается. А если такой человек влипает в одну и ту же ситуацию несколько раз подряд, то здесь уже закономерно хочется спросить, почему же он такой тупой, что не в состоянии не наступать на грабли так регулярно.

Однако вопрос «Что делать, если я тупая?» (или тупой) может возникнуть, когда человек понимает, что его умственный уровень не дотягивает до уровня окружающих или одного-единственного важного человека. Или, например, если он чего-то очень долго не может понять – как гуманитарию сложно понять некую физическую формулу.

Еще один вариант: человека еще в детстве могли убедить, что он глупый, ничего не в состоянии понять и осмыслить, и в будущем ему ничего не светит. Такие детские негативные установки сохраняются очень надолго, и избавиться от них сложно. Даже если мы имеем дело с умным эрудированным человеком, он все равно может искренне считать себя недалеким или тупым, будучи не в состоянии признать собственные способности и умения. К сожалению, его внутренняя мама не дает ему это сделать.

Что характерно, идея «Я тупая, что мне делать» возникает чаще всего как раз у таких людей, у которых на самом деле с умственными способностями все в порядке. Не в порядке же у них с психикой, впрочем, это исправимо несколькими походами к хорошему психологу. У людей же, которые на самом деле не отличаются глубиной познаний и скоростью работы мозга, вопрос о собственной тупости возникает довольно-таки редко, потому что для них это обычное состояние. Осознание особенностей своего мышления приходит чаще всего в кризисных ситуациях.

Причины

Для того чтобы сформировалось подобное самоощущение, необходимы веские основания. Просто так никто не считает себя полным ничтожеством. Чувство никчемности продиктовано ощущением собственной ненужности и невозможностью как-то проявить себя в обществе. Даже один раз столкнувшись с непониманием, человек потом всю жизнь ожидает насмешек.

Неуверенные в себе личности склонны слишком многое принимать на свой счет, даже то, что к ним напрямую и не относится. Итак, каковы же причины, по которым многие считают себя тупыми людьми? Рассмотрим их подробнее.

Будильник — лекарь вашей «болезни»

Люди привыкли, что у будильника есть одна прямая функция — помочь им вовремя проснуться. Но его можно применять не только для этого. Будильник дает возможность «чувствовать время» людям, которым сложно делать это самостоятельно.

Поделите время на небольшие «кусочки», разграничивая их сигналом будильника. Определите, сколько времени вам нужно для завтрака, проверки почты, выбора одежды — установите таймер для каждой задачи. Не отклоняйтесь от графика — как только прозвучит сигнал, переходите к следующему делу. Такой способ поможет вам разобраться, как нужно планировать свой день.

Привычка сравнивать

Когда личность чувствует себя тупой, то в большинстве случаев выводы делаются на основе сравнения собственных недостатков с чужими достоинствами. И в этом заключена большая ошибка! Люди не могут быть одинаковыми и обладать равным запасом знаний во всех областях. Привычка сравнивать себя с другими имеется почти у каждого. Она происходит из-за недостатка уверенности в себе. Чем больше мы занимаемся самокопанием, тем действительно труднее становится сосредоточиться на повседневных задачах.

Когда человек сравнивает себя с окружающими, тем самым он расписывается в собственной слабости, отнимает у себя драгоценную энергию. Такое состояние не может привести к чему-то хорошему, поскольку препятствует развитию.

Просьбы о помощи Напишите свою историю Доброго времени суток. Мою историю на сайте я писал ранее. Ничего не поменялось и даже ухудшилось за одним исключением — я нашел работу ученика автослесаря. Но, к сожалению, им так и останусь. Выяснилось, что я тупой. У меня проблемы со вниманием и мышлением. Логически я понимаю, что конкретно надо делать, но сомневаюсь, и в итоге делаю все неправильно. Из-за этого мой механик недовольно высказывается обо мне. Я все время задаю глупые вопросы. Я делаю неправильно наипростейшие операции. Вначале я вижу, что вроде бы все правильно, как будто пелена перед глазами. Но потом механик мне указывает на грубейшие ошибки. Недавно я погнул порог дорогой машины — неправильно выставил на подъемнике. К счастью, ничего не произошло в плане возмещения убытка. Вот такой я идиот. В другой раз могу заплатить за ремонт. Из-за своей безмозглости забываю что-то закрутить. Может погибнуть человек. Все из рук валится, когда за мной пристально наблюдает кто-то посторонний. Можно конечно сослаться в моем случае на безопытность, но я работаю 3 месяца, и можно обо мне сделать определенные выводы.Для сравнения, подавляющее большинство моих знакомых готовы самостоятельно работать на такой работе уже через неделю обучения. Прошу совет, как жить с такой тупостью. Сразу говорю, церковь не для меня. И точка. Может, мне обратиться к психиатру? Прошу прощения за мой бред, ведь у многих здесь действительно случалось большое горе, не то что у меня. Поддержите сайт:

Позорник , возраст: 22 / 18.01.2016

Отклики:

Обратись к психологу и неврологу, пусть посоветует что-то для улучшения концентрации. Высыпайся, обязательно физические нагрузки, они полезны для общего тонуса и следовательно, мозгу будет лучше. Пробуй что-то найти в сети, упражнения на внимание, почитай книги. А возможно, тебе стоит попробовать другое дело, если ты считаешь эту работу элементарной, это не значит что так оно и есть. Пробуй и найдёшь своё, удачи!

Артём , возраст: 31 / 18.01.2016

Вы что — вы вовсе не тупой, в т. ч. судя по вашему достаточно грамотному и логически выстроенному сообщению. И уж тем более с этой, как вам кажется, ,, проблемой,, не стоит обращаться ни к какому психиатру. Все дело в том, что вы боитесь показаться как вы выражаетесь ,, тупым,, . Совет такой — если вам что- то непонятно не бойтесь переспрашивать, хоть 2 или 3 раза. Можно спросить таким образом ,, Я вас правильно понял, нужно делать так- то?» Не бойтесь показаться тупым, в конце концов ваш учитель тоже не доктор наук)Не сравнивайте себя с другими- кто- то осваивает быстрее, кто- то медленее. Даже если вы что- то сделали не так никому не позволяйте делать выводы о вашем уме. Все у вас получиться!!! Удачи!

Алена , возраст: 26 / 18.01.2016

Здравствуй!!У всех по разному идет обучение.Кто то быстро схватывает кто то хуже. Опыт приходит со временем. Со временем все будет хорощо не переживай.Главное не опускать руки.Пусть говорят что хотят.Упорство и труд все перетрут.Удачи.

Мила , возраст: 29 / 18.01.2016

Я думаю, Вам следует поискать другую работу. Как я понимаю, большую часть ошибок Вы допускаете при контроле над Вами других людей. Возможно, Вам необходимо работать в одиночестве и меньше контактировать с людьми. Если Ваша орфография верна, то Вы точно не тупой. Еще вариант, сходить к психологу (не психотерапевту). Он Вам быстрее поможет и поможет разобраться с Вашей низкой самооценкой, которая мешает Вам реализоваться

хайван , возраст: 26 / 19.01.2016

Дорогой, да вы просто боитесь сделать ошибку, боитесь облажаться перед кем-то и перед самим собой. Поймите: никто из людей не родился сразу с навыками врача, слесаря или электрика. Все учатся, в том числе и на своих ошибках. Но, конечно, если ваши ошибки могут привести к трагедии, то их нельзя допускать. Но и отчаиваться по этому поводу не надо. Проблемы с вниманием — попейте витамины, сходите действительно к врачу, поговорите о своих тревогах. И перестаньте считать, что у вас проблемы какие-то с вниманием или мышлением. Вы просто дико нервничаете, вот и косячите. Будете сохранять спокойствие и тезво мыслить — все получится! Главное, перестаньте себя ругать. Вот от этого уж точно никому лучше не станет. Берите себя в руки, продолжайте работать, и все будет хорошо!

д , возраст: 19 / 19.01.2016

Привет, хотелось бы сказать что все будет хорошо, да будет если ты сам себе поможешь. Я не врач, я простой парень такой же как и ты с такими же проблемами, нас таких тысячи, посмотри сколько нас только на этом сайте, Борись и все получиться. скорее всего у тебя повышенный уровень социальной тевожности, тут дело не в тупости просто при общении с коллегами у тебя возникает внутреннее напряжение и все енергия уходит на его нейтрализпацию, по этому ты и «тупишь» , «тормозишь» попробуй сходить к психологу или психотерапевту проблема решаема ) удачи сотовариш

Аглень , возраст: 21 / 19.01.2016

Здравствуйте! Вы говорите, что церковь- это не для вас. И совершенно напрасно! Ведь все, что с вами происходит- следствие гордыни, против которой и призывает бороться христианство. Простите мою безапеляционность, но я знаю, что говорю. Сама прошла через это. Гордыня порождает боязнь совершить ошибку, из- за этого психика перегружается и человек не может качественно выполнить задание, даже если он очень способный. Еще в школе я заметила, что со мной происходит именно так. Хорошо выучив урок и встав у доски для ответа я все равно боялась, вдруг я скажу что -то не то и надо мной будут смеяться…. итог- я всегда отвечала хуже, чем знала материал на самом деле. В университете- та же ситуация. Сейчас у меня хорошая любимая работа, но до конца свою *горделивую зажатость* я так и не преодолела, хожу в храм, исповедуюсь и причащаюсь. Конечно изменения есть, но работы над собой впереди еще много. Нужно понять, что вы- такой же человек, как и окружающие вас люди, и вы и они имеете право на ошибку. Не может один человек одинаково хорошо работать во всех областях и сферах жизни. Кто- то отлично готовит, а кто- то не умеет готовить, но отлично шьет. И это хорошо, благодаря такому раскладу мы все взаимно обогощаем и дополняем друг друга. Не бойтесь ошибаться, прощайте себе и людям промахи и ошибки и вы увидите, что вокруг много хорошего. Не бойтесь спрашивать и задавать* глупые * вопросы; так вы наработаете опыт и боязнь ошибок потихоньку начнет отступать. Удачи вам, все в ваших руках!!!

Татьяна , возраст: 30 / 19.01.2016

Здравствуйте! Вы еще молоды, не опытны, в начале всегда сложно, любая работа требует времени, чтоб усвоить полученные знания, стать уверенней. 3 месяца ещё маленький срок, поэтому не отчаивайтесь. Старайтесь быть более внимательным, не стесняйтесь задавать вопросы и переспрашивать.

Ирина , возраст: 28 / 19.01.2016

Думаю дело в неуверенности,для многих важно чужое мнение,хотя зачем оно,важно самому осознавать себя.Я раньше так стеснялась что вся мокрая от пота была,все думала что обо мне думают другие.Повзрослев я поняла что мне не важно их мнение .Вы тот-кто вы есть,переспрашивайте хоть 20 ть раз,вам от этого может и не удобно ,но точно потом будет лучше .Ну и наверно к психологу,спорт и чтение.

Пако , возраст: 35 / 19.01.2016

Здравствуйте, у меня аналогическая проблема. Я очень страдаю от невнимательности и плохо запоминаю. Считаю, не в коем случае не считать себя идиотом и тупым. И стараться настроится с утра- все будет хорошо и все получиться. Другие люди смогли обучиться этой профессии и у Вас получиться. Надо постараться максимально и не обращать внимание на ругань, просто усердно работать. И все-таки церковь помогает. Лично я в этом сама убедилась. Вы неповторимая личность со своими достоинствами и недостатками, как и у всех людей. Даже у профессоров есть недостатки. И бывает, что они говорят глупость. Помоги Вам Бог.

Лариса , возраст: 44 / 19.01.2016

Предыдущая просьба Следующая просьба Вернуться в начало раздела

Неверие в себя

Только в полной мере осознавая собственные перспективы, человек может двигаться вперед. Возможности имеются у всех, но не всякий понимает, как применить имеющиеся знания в жизни. Неверие в себя на самом деле блокирует очень многие начинания, не позволяет личности раскрыться. Таким образом, самореализация становится невозможной, так как ей мешает возникающий при этом сильный страх перед потенциальным поражением.

Каждая неудача переживается очень тяжело, как будто от нее зависит счастье конкретного индивида. «Ну почему я такой тупой?» — постоянно спрашивает себя человек, задаваясь и другими многочисленными вопросами по поводу своей неполноценности. В большинстве случаев он долго ищет возможности себя переделать. Все потому, что внутри живет страх одиночества, сопряженный с боязнью оказаться не на высоте.

Почему же сразу дура

Почему же Александр Петрович категоричен? А что ему еще остается?

Девушки – такие красивые, такие яркие и такие непонятные существа. Им то не хочется быть, то вообще иногда хочется дурой набитою как-то стать в глазах мужчины.

Мужчины в этом плане элементарны: вижу цель, иду к цели.

У девушек же все намного сложнее: вижу цель, узнаю о цели больше, рассматриваю варианты подхода, узнаю нюансы каждого подхода, медленно, задавая много вопросов по пути, двигаюсь к цели.

Мужчинам важна начальная точка и конечная, женщинам – весь путь.

В каких-то сферах деятельности востребовано мужское видение мира, в каких-то – женское. В примере с Леночкой требовались как раз мужское видение, ей не нужно было знать историю компании, чтобы составить соглашение, но девушка просто не смогла пойти против своей природы.

И ситуации, эти этой, с женщинами случаются сплошь и рядом – вроде бы стараются как лучше, а получается.

А получается, что муж скотина, называет меня дурой.

Вспомните, ведь все началось еще с детства, когда вы бежали к маме со словами “мама, он тот мальчик меня дурой назвал” и рыдали.

Неуверенность в себе

Неуверенность в своих силах — еще одна причина, по которой человек может начать считать себя неудачником. Вряд ли стоит удивляться тому, что ему многое непонятно в жизни. Если постоянно задумываться о собственной несостоятельности, то можно так никогда и не продвинуться в важных делах и вопросах.

Неуверенность в себе очень мешает радоваться жизни, постигать ее границы и открывать новые перспективы. Невозможно достичь успеха, если постоянно оглядываться на самого себя в поисках ответов на самые разнообразные вопросы. Нельзя угнетать себя мучительными размышлениями по поводу своей личностной нереализованности.

Действительно ли я дура

Тут решение найти непросто.

Можно поискать тесты в Интернете, можно устроить своеобразный соц опрос среди друзей и знакомых, можно выйти в центр города с табличкой “Дура ли я”.

Ответ на вопрос никогда не будет однозначным, будет зависеть и от вашей самооценки, и от оценки окружающих, а это далеко не самые надежные критерии.

Если дурой вас никто не считает, или, как вам кажется, просто не признается, а вы все равно не самого лестного мнения о своих умственных способностях, попробуйте поднять свою самооценку.

Психологические травмы

Травмирующая ситуация — одна из самых серьезных причин, которая способна надолго подорвать уверенность в собственных возможностях. Человеку, который убежден в своей непроходимой глупости, очень сложно начать воспринимать себя прямо противоположным образом.

Психологические травмы и внутренние конфликты являются серьезной преградой к тому, чтобы чувствовать себя полноценной личностью. Ощущение счастья зависит от многих факторов, и оно всегда субъективно.

Когда внутри имеется убежденность, что вы не можете освоить самых элементарных навыков, тем самым создается препятствие к формированию счастливого самоощущения. Человеку на самом деле кажется, что он ни на что не способен. Такие мысли являются разрушительными: они никак не помогают взращивать уверенность в себе, а только убеждают личность в полной несостоятельности.

100% энергии каждый день, но на что?

Представьте, что каждый день вы получаете 100% энергии, которую вы можете инвестировать либо в реализацию себя, либо в борьбу с собой или окружающим миром. Если вы рано встаете, приводите свой организм в оптимальное состояние благодаря спорту и здоровому питанию; если вы подзаряжаете себя знаниями и мудростью, то вы используете всю эту энергию на самореализацию. Но у большинства людей огромная часть этой энергии уходит на борьбу со своими комплексами, которая в итоге приводит к нереализованному потенциалу.

А как говорит Робин Шарма, «нереализованный потенциал превращается в боль», а значит, в еще больший букет комплексов.

Сколько же вашей ежедневной внутренней энергии уходит на недовольство и раздражение людьми вокруг?

Оцените, какой процент энергии, которую вы получаете каждый день, уходит на неприятие себя или других, на отрицательно настроенные внутренние диалоги и негативную прокачку? Может тогда стоит исправить комплексы, и начать получать удовольствие от жизни?

Важно помнить, что все внешние триггеры, вызывающие в нас недовольство – лишь следствие наших внутренних отрицательных эмоций.

Чтобы сократить этот процент, необходимо осознать самую главную причину, которая не дает нам возможность чувствовать себя счастливым и реализующимся человеком.

Чем масштабнее комплекс, тем больше энергии он забирает у нас, и тем меньше становится вероятность реализации нашего врожденного потенциала.

Межличностные конфликты

Еще одной причиной, почему человек может считать себя недалеким, является чувство обиды. Оно обычно мешает адекватно воспринимать окружающую действительность. Когда какая-то потребность в жизни не удовлетворяется, у личности развивается внутренняя депривация. Иногда человек не понимает, что с ним происходит, потому что выработал привычку считать себя неспособным осознать самые обычные вещи.

Имеющиеся конфликты с людьми часто мешают построению нормальных гармоничных отношений. Такие эмоции, как страх, гнев, обида во многом тормозят личностное развитие, препятствуют появлению чувства удовлетворения. Человеку всегда необходимо чувствовать свою нужность и сопричастность к жизни других людей.

Заранее готовьтесь к выходу

Заранее готовьтесь к выходу

Люди, у которых есть привычка опаздывать, вспоминают о времени, когда приближается «час икс». Они ходят по квартире в пижаме, сидят перед компьютером или смотрят телевизор, а затем начинают судорожно бегать по квартире в поисках нужных вещей. В результате сила привычки опять берет свое — вы приходите позже назначенного времени, выглядите растерянно и неопрятно.

Чтобы решить эту проблему, нужно правильно начинать свое утро. Сразу после пробуждения примите душ, позавтракайте, соберитесь и приготовьте все необходимое. Только после этого можно посмотреть телевизор или «побродить» по просторам Интернета.

Меняйте привычки поведения — не откладывайте на утро глажку вещей, сбор сумки, подготовку ланча на работу. С вечера сделайте все необходимое, чтобы не тратить на это время перед важной встречей.

Работа с самооценкой

Перестаньте называть себя тупым! Очень важно освободиться от ощущения внутреннего дискомфорта, если вы действительно хотите начать чувствовать себя по-другому.

Нет необходимости в том, чтобы постоянно себя изводить, пытаясь справиться с имеющейся проблемой. Когда человек называет себя глупым, то тем самым расписывается в собственной слабости. Скорее всего, и другие люди начнут воспринимать его соответствующим образом. Однако стоит помнить о том, что недалекая личность никогда не станет задумываться о собственных недостатках.

Развитая рефлексия как раз говорит о том, что человек достаточно умный. Просто некоторые люди не умеют ценить себя, находить свои сильные стороны. Необходимо научиться этому! Работа с самооценкой начинается с принятия своей индивидуальности. Невозможно добиться чего-то существенного, если не предпринимать для этого никаких попыток.

Как избавиться от навязчивых мыслей в голове: что это такое

Для начала разберёмся, что такое навязчивые мысли и как они появляются. Многие наверняка замечали, как часто после определённых ситуаций в голове крутятся одни и те же негативные мысли. Мы прокручиваем ситуацию, думаем о том, как надо было поступить или что сказать. Таких ситуаций у каждого человека может быть очень много. Как правило, они не остаются надолго и быстро проходят. Многие даже не акцентируют на них внимания, рассматривая просто как фоновый шум. Однако иногда эти мысли становятся навязчивыми, начинают приносить дискомфорт, пугать. Они могут провоцировать страх сумасшествия, потери контроля, нанесения вред себе или кому-то другому. Сами навязчивости могут появляться в совершенно разных формах: это могут быть мысли, страхи, импульсы, желания и многое другое. Вот некоторые распространённые примеры:

  • страх причинить вред близкому человеку;
  • страх заражения вирусом;
  • боязнь сделать шаг под поезд, стоя на платформе;
  • страх громко закричать посреди улицы или торгового центра;
  • опасение ударить кого-то или толкнуть под поезд под воздействием импульса;
  • сомнения в своей сексуальной ориентации;
  • страх за своё сердце, сосуды, другие органы, и др.

Как избавиться от навязчивых мыслей в голове - они не смертельны

Постоянное самообразование

Что делать, если я тупой? Такой вопрос обычно приходит в голову тем, кто страдает от заниженной самооценки. А чтобы чувствовать себя уверенно, необходимо, на самом деле, прикладывать значительные усилия. Лучше всего было бы начать заниматься самообразованием. Систематические занятия повышают уверенность в себе, способствуют высвобождению огромного количества энергии, которая может быть употреблена в полезных целях.

Самообразование, несомненно, повышает уверенность в себе. Таким образом человек перестает считать себя глупым и недалеким. Иногда потребуется приложить множество усилий для того, чтобы освободиться от внутреннего чувства неполноценности.

Психология времени: переведите часы назад

Психология времени: переведите часы назад

Попробуйте действенный психологический прием. Переведите стрелки часов на 15-20 минут назад на всех часах и мобильных телефонах, которые есть в вашем доме. Когда вы в следующий раз будете опять опаздывать, у вас останется несколько минут в запасе.

Этот способ подойдет только тем людям, которые хотят избавиться от привычки опаздывать. Если вы не желаете ничего менять, то на подсознательном уровне будете чувствовать себя комфортно, зная, что «отмотали» время назад — такова психология.

Принятие ответственности

Это важный и необходимый шаг для того, чтобы продолжать двигаться вперед в тот момент, когда руки опускаются. Принятие ответственности подразумевает, что нужно прекратить жаловаться на жизнь.

Когда мы перестаем обвинять окружающих в том, что происходит в нашей жизни, начинаются видимые изменения. Необходимо стараться, чтобы уверенность в себе росла и крепла с каждым днем. Если этого не сделать, то человек постоянно будет ощущать свою полную несостоятельность в чем-либо, не сможет начинать новое дело, не испытывая при этом чувства вины.

Ощущение собственной глупости – это сугубо субъективное чувство, с которым необходимо стараться работать. Нельзя раз и навсегда избавиться от проблемы, потому что волшебной таблетки не существует, однако можно работать над собой и меняться к лучшему.

Способы решения проблемы.

Определив причины, необходимо рассмотреть, каким образом избавиться от дурости.

Самое главное и основополагающее правило, которое нужно взять на заметку всем девушкам – это никогда не называть себя дурой вслух. Никто не должен слышать от вас эту страшную фразу, которая ставит на вас соответствующее клеймо. Сказав ее один раз, люди подсознательно запомнят и в случае ненормированного поступка, который вы можете совершить, они признают, что да – вы дура. Поэтому всегда лишний раз подумайте, прежде чем заявить окружающим людям, что вы дура. Потому что в таком случае вы останетесь ею навсегда.

Кроме того, необходимо постараться меньше реагировать на мнение окружающих вас людей касательно ваших поступков. Тогда не придется искать своим действиям оправдание и, следовательно, признавать себя дурой. Важно помнить, что окружающие, пусть даже самые близкие люди, не должны влиять на вашу жизнь. Каждый идет своей дорогой, и как ее пройти – дело только личное. Поэтому нужно не оглядываться на других. Только сильный и уверенный человек может идти против толпы. А такой человек не может быть дурой!

Важно отметить, что признаки дурости заложены в каждой девушке-женщине. Поведение и поступки слабого пола порой бывают настолько непредсказуемы и необъяснимы, что иного оправдания, как «дура» многим окружающим просто не может прийти в голову. Не всем хватает интеллекта и логики, чтобы объяснить дурость близкой ему девушки.

Комплекс «дуры»: как с этим бороться?

Легче просто констатировать это и все. Здесь может быть только один совет: а нужны ли в вашей жизни такие люди. Если вас и ваши поступки не ценят, не понимают и е принимают, следовательно, вас окружают не те люди. Не стоит копаться в себе, поменяйте лучше людей, окружающих вас. И возможно, проблема перестанет существовать.

Развитие навыков

Что делать, если я тупой? Нужно обязательно стараться совершенствовать свои способности. Нельзя просто стоять на месте и не предпринимать никаких попыток к самоизменению.

Развитие навыков общения способствует формированию общей продуктивности. Тогда любое дело окажется по плечу, и будет приносить моральное удовлетворение.

Необходимо стремиться к чувству радости и душевной наполненности. Чем больше мы работаем над собой, тем более подготовленными становимся.

Таким образом, никогда не поздно попробовать что-то изменить в своей жизни. Если человек чувствует себя достаточно неуверенно в окружении других людей по причине недостатка знаний, это значит, что ему необходимо расширять свое внутреннее видение. Незачем зацикливаться на проблеме. Всегда нужно помнить о том, что выход есть из любой ситуации.

Ниже вы найдете 11 цитат, которые помогут вам это сделать:

1. Вы никогда не будете свободны, пока не освободитесь из темницы своих собственных фальшивых мыслей.

2. Прежде, чем говорить, слушайте. Прежде, чем делать, думайте. Прежде, чем критиковать, подождите. Прежде, чем молиться, простите. Прежде, чем бросать, попробуйте!

3. Хватит думать обо всём, что может пойти не так — лучше заранее восхищаться тем, что может пойти так, как надо.

4. Лишние мысли — верный путь к созданию проблем на пустом месте.

5. В этом мире нет ничего, что может беспокоить вас больше собственных мыслей.

6. Беспокоиться впустую — всё равно, что сидеть в кресле-качалке. И то, и другое, помогает вам чем-то занять своё время, но в итоге ни к чему не приводит.

7. Не пытайтесь обдумать все возможные варианты. Вы не можете контролировать всё вокруг. Расслабьтесь.

8. Дорогой разум, хватит столько думать по ночам. Мне нужно выспаться.

9. Порою мы сами лишаем себя счастья, «накручивая» себя вредными мыслями.

10. Не портите себе новый день мыслями о проблемах, оставшихся в прошлом. Пусть там они и остаются.

11. Спокойному разуму проще услышать тихий голос интуиции за криком страха.

Что делать, если вы считаете себя глупым

В первую очередь надо работать не с эрудицией, а с самооценкой.

Что делать, если вы считаете себя глупым

Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст.

Почему вы можете считать себя глупым

Возможно, вам знакома одна из этих ситуаций:

  • Вы сидите в компании, и вдруг собравшиеся начинают обсуждать тему, в которой вы ничего не понимаете. Неважно, что это: ядерная физика, политика Туркменистана или влияние мемов на современную культуру. Собеседники горячо спорят, сыплют терминами и фактами. Вам добавить нечего, поэтому вы молча сидите и думаете: «Ну что я за тупица? Ничего не знаю!»
  • Вы нечаянно перепутали в разговоре Мане и Моне, Канта и Конта или Бебеля и Гегеля и сокрушаетесь потом неделям: «Как можно было? Что за глупость!»
  • Вы нашли вакансию в компании мечты. Но прочитали описание и решили не отправлять резюме. Список обязанностей довольно большой, и вы считаете, что не справитесь: «Всё равно найдётся много кандидатов лучше меня. Эх, быть бы мне поумнее, я бы…»

Нередко подобные мысли мешают жить. Но глупость — понятие относительное и зависит от того, что конкретно вы в него вкладываете. Например, отсутствие эрудиции в какой‑то области — это глупость? Нет, вы просто плохо ориентируетесь в одной теме, но можете быть гениальным в другой. А потому, если вы считаете себя глупым, здесь больше вопросов к самооценке, чем к интеллекту.

У каждого из нас есть представления о себе, о других и о мире в целом. От этих установок во многом зависит, как складывается наша жизнь. Есть позитивные убеждения, которые нам помогают справляться с жизненными трудностями и поддерживают нас. А есть негативные, которые, наоборот, делают слабее и неувереннее в себе. Мысль «Я глупый» относится к негативным установкам.

Анна Еркина

психолог

Причин возникновения идеи собственной глупости может быть несколько.

Детский опыт

То, что говорят и транслируют значимые взрослые, ребёнок принимает за чистую правду. Если родители твердят ему, что он глупый, потому что умные дети учатся на одни пятёрки, или отказываются слушать, потому что он «мелет чушь», неудивительно, что и став старше он будет считать себя недостаточно умным.

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Взрослый опыт

Многие установки формируются в детстве, но это не значит, что взрослый человек им не подвержен. Например, классическая тактика абьюзера — внушать жертве, что она глупа, бесталанна и без него ни на что не способна. Естественно, это радикальный пример. Наложить свой отпечаток могут и менее системные и болезненные вещи. Например, начальник обругал при всех, а вы теперь сомневаетесь в собственных способностях.

Эффект Даннинга — Крюгера

Это когнитивное искажение, которое заключается в следующем: чем менее компетентен человек, тем он более склонен преувеличивать свои умения. И наоборот: чем больше человек знает и умеет, тем скромнее он оценивает свой опыт. Иными словами, глупым людям не свойственно сомневаться в своём интеллекте, это как раз особенность тех, кто умнее.

Синдром самозванца

В его основе лежит эффект Даннинга — Крюгера, но всё осложняется тревогой и боязнью неудачи. Достаточно успешный человек может постоянно сомневаться в своих способностях. Ему кажется, что его достижения связаны не с личными качествами, а с везением и другими не зависящими от него обстоятельствами. Но обман обязательно вскроется, и все увидят, что на самом деле он глуп. И это держит в постоянном напряжении.

Привычка сравнивать

Людям свойственно сравнивать. Например, исследования показывают, что Instagram* может негативно влиять на психологическое благополучие. Причина этого как раз в социальном сравнении: пользователю кажется, что люди из его ленты красивее, успешнее, живут более полной жизнью. С интеллектом то же самое: можно встречать умных людей и на контрасте считать себя глупым. Хотя из первого не следует второе: чья‑то красота, ум, успешность не обесценивают красоту, ум, успешность других людей.

Как перестать считать себя глупым

Проанализировать данные

Попробуйте найти подтверждения того, что вы глупы, и опровержения этого. Психолог Анна Еркина советует избегать формулировок «Я думаю» и «Мне кажется». Вам нужны факты.

Например, ваша команда проиграла в барном квизе и ваша самооценка пошатнулась. Но, если хорошо подумать, можно вспомнить, что третье место из 52 команд — это не так плохо. Да и завалились вы на вопросах вроде «Угадайте, сколько раз прозвучала фраза Ya‑ya‑ya coco jambo в песне Coco Jambo». Так что переживать не о чем.

Найти альтернативное объяснение

Скорее всего, ситуация вообще не стоит того, чтобы клеймить себя глупцом. Наверняка есть и другая интерпретация. Рассмотрим на трёх примерах обстоятельств из начала текста:

  • Я не разбираюсь в ядерной физике, я глупый. → Я не разбираюсь в ядерной физике.
  • Я же знаю разницу между Бебелем и Гегелем, ну я и тупица. → Неловко вышло. Перепутал, с кем не бывает.
  • Меня точно не возьмут на эту должность, потому что я глупый. → Список обязанностей большой. Я хорошо справлюсь с половиной из них. Ещё четверть мне знакома. С остальными пока не приходилось сталкиваться.

Звучит не так радикально, а потому не так разрушительно.

Сформировать новое убеждение

Допустим, вы действительно не видите разницы между Мане и Моне. Можно считать себя глупым. А можно вспомнить, что вы просто человек, который не может знать всё.

Негативные установки — это не что‑то врождённое, значит, их можно изменить. А потому мысль «Я глупый, и у меня ничего не получится» надо переформулировать так, чтобы она перестала вас сдерживать и демотивировать. Например, поменяв на «Я знаю далеко не всё, но у меня есть возможность изучать новое и стать более эрудированным».

Иллюстрация: Анна Гуридова / Лайфхакер

Подойдите к проблеме конструктивно. У самобичевания нет никаких перспектив. Но если от мысли «Я глупый» вы перейдёте к поиску пробелов в своих знаниях и восполнению их, это может вам помочь, например, в карьере. Главное — помнить об эффекте Даннинга — Крюгера: чем больше вы будете знать, чем яснее станете понимать, как мало на самом деле знаете.

Читайте также 🧐

  • 10 неочевидных признаков, что вы себя не любите
  • 10 вещей, за которые вам стоит себя хвалить. Попробуйте прямо сейчас!
  • 8 причин воспитать в себе здоровый эгоизм

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Почему я такой тупой? Подобным вопросом может задаваться любой человек, оказавшийся в новой, незнакомой для себя ситуации. Причем уровень образования и степень начитанности не играет здесь никакой роли. Он просто не знает, как поступить, поскольку у него не сформированы определенные модели поведения.

Это не страшно, но заставляет о многом задуматься. В некоторой степени собственные знания могут даже помешать ощущать подлинную уверенность в себе. Личность, которая страдает недостатком самоуважения, во многих случаях оказывается в ситуации, когда начинает сомневаться в своих умственных способностях и изводит себя вопросом: «Что делать, если я тупой?».

Человек, неудовлетворенный своими отношениями с окружающими людьми, как правило, начинает искать правду внутри себя. В некоторых случаях поиск растягивается на несколько месяцев или даже лет. Для того чтобы определиться со своими истинными ценностями, необходимо дополнительное время. Если не подгонять себя и не торопиться с выводами, то можно восстановить душевное равновесие. Главное, суметь разобраться в собственных чувствах, понять истинные причины происходящих событий.

Признаки тупости

По каким критериям мы себя обычно оцениваем? Ведь часто бывает так, что мы преувеличиваем собственные недостатки, постоянно рассматривая их под своих комплексов. Привычка постоянно контролировать свои переживания может со временем закрепиться и привести к неудовлетворительному результату. Что значит, тупой человек? Попробуем разобраться!

Неумение слышать собеседника

Такой человек крайне невнимателен к тому, что происходит вокруг него. Он концентрируется только на собственных потребностях, и потому склонен не замечать реакции людей.

Неумение слышать собеседника в итоге оборачивается тем, что окружающие начинают считать такого не очень далеким человеком. Со стороны кажется, что он совершенно не способен вникнуть в предмет разговора, не представляет, о чем идет речь, то есть является ярким представителем тупых людей. На самом же деле подобная личность чрезмерно сосредоточена на собственных переживаниях.

Плохая обучаемость

Если человеку сложно запоминать какой-либо материал, вполне вероятно, что он обладает небольшим объемом памяти. При этом обязательно страдает концентрация внимания. Плохая успеваемость в школе и последующих учебных заведениях формирует, как правило, значительную степень неуверенности в себе. И многие молодые люди спрашивают: «Что делать, если я тупой в учебе?». Они считают совершенно бесполезным узнавать что-то новое и применять на практике полученные знания. Крайняя неуверенность в себе порождает дополнительные проблемы, связанные с общением и самореализацией.

Человеку становится трудно сконцентрироваться на выполняемой задаче. Размышляя над вопросом «Что делать, если я тупой и ленивый», следует руководствоваться индивидуальным подходом. Каждый человек уникален и обладает отличительными характеристиками.

Причины

Для того чтобы сформировалось подобное самоощущение, необходимы веские основания. Просто так никто не считает себя полным ничтожеством. Чувство никчемности продиктовано ощущением собственной ненужности и невозможностью как-то проявить себя в обществе. Даже один раз столкнувшись с непониманием, человек потом всю жизнь ожидает насмешек.

Неуверенные в себе личности склонны слишком многое принимать на свой счет, даже то, что к ним напрямую и не относится. Итак, каковы же причины, по которым многие считают себя тупыми людьми? Рассмотрим их подробнее.

Привычка сравнивать

Когда личность чувствует себя тупой, то в большинстве случаев выводы делаются на основе сравнения собственных недостатков с чужими достоинствами. И в этом заключена большая ошибка! Люди не могут быть одинаковыми и обладать равным запасом знаний во всех областях. Привычка сравнивать себя с другими имеется почти у каждого. Она происходит из-за недостатка уверенности в себе. Чем больше мы занимаемся самокопанием, тем действительно труднее становится сосредоточиться на повседневных задачах.

Когда человек сравнивает себя с окружающими, тем самым он расписывается в собственной слабости, отнимает у себя драгоценную энергию. Такое состояние не может привести к чему-то хорошему, поскольку препятствует развитию.

Неверие в себя

Только в полной мере осознавая собственные перспективы, человек может двигаться вперед. Возможности имеются у всех, но не всякий понимает, как применить имеющиеся знания в жизни. Неверие в себя на самом деле блокирует очень многие начинания, не позволяет личности раскрыться. Таким образом, самореализация становится невозможной, так как ей мешает возникающий при этом сильный страх перед потенциальным поражением.

Каждая неудача переживается очень тяжело, как будто от нее зависит счастье конкретного индивида. «Ну почему я такой тупой?» — постоянно спрашивает себя человек, задаваясь и другими многочисленными вопросами по поводу своей неполноценности. В большинстве случаев он долго ищет возможности себя переделать. Все потому, что внутри живет страх одиночества, сопряженный с боязнью оказаться не на высоте.

Неуверенность в себе

Неуверенность в своих силах — еще одна причина, по которой человек может начать считать себя неудачником. Вряд ли стоит удивляться тому, что ему многое непонятно в жизни. Если постоянно задумываться о собственной несостоятельности, то можно так никогда и не продвинуться в важных делах и вопросах.

Неуверенность в себе очень мешает радоваться жизни, постигать ее границы и открывать новые перспективы. Невозможно достичь успеха, если постоянно оглядываться на самого себя в поисках ответов на самые разнообразные вопросы. Нельзя угнетать себя мучительными размышлениями по поводу своей личностной нереализованности.

Психологические травмы

Травмирующая ситуация — одна из самых серьезных причин, которая способна надолго подорвать уверенность в собственных возможностях. Человеку, который убежден в своей непроходимой глупости, очень сложно начать воспринимать себя прямо противоположным образом.

Психологические травмы и внутренние конфликты являются серьезной преградой к тому, чтобы чувствовать себя полноценной личностью. Ощущение счастья зависит от многих факторов, и оно всегда субъективно.

Когда внутри имеется убежденность, что вы не можете освоить самых элементарных навыков, тем самым создается препятствие к формированию счастливого самоощущения. Человеку на самом деле кажется, что он ни на что не способен. Такие мысли являются разрушительными: они никак не помогают взращивать уверенность в себе, а только убеждают личность в полной несостоятельности.

Межличностные конфликты

Еще одной причиной, почему человек может считать себя недалеким, является чувство обиды. Оно обычно мешает адекватно воспринимать окружающую действительность. Когда какая-то потребность в жизни не удовлетворяется, у личности развивается внутренняя депривация. Иногда человек не понимает, что с ним происходит, потому что выработал привычку считать себя неспособным осознать самые обычные вещи.

Имеющиеся конфликты с людьми часто мешают построению нормальных гармоничных отношений. Такие эмоции, как страх, гнев, обида во многом тормозят личностное развитие, препятствуют появлению чувства удовлетворения. Человеку всегда необходимо чувствовать свою нужность и сопричастность к жизни других людей.

Что делать

Для того чтобы избавиться от ощущения внутренней неловкости, необходимо предпринимать определенные действия. Без совершения конкретных шагов очень трудно освободиться от чувства неполноценности. Что делать, если я тупой? Задаваясь таким вопросом, следует быть предельно откровенным перед самим собой. Имея набор четких шагов, можно достаточно быстро избавиться от проблемы.

Работа с самооценкой

Перестаньте называть себя тупым! Очень важно освободиться от ощущения внутреннего дискомфорта, если вы действительно хотите начать чувствовать себя по-другому.

Нет необходимости в том, чтобы постоянно себя изводить, пытаясь справиться с имеющейся проблемой. Когда человек называет себя глупым, то тем самым расписывается в собственной слабости. Скорее всего, и другие люди начнут воспринимать его соответствующим образом. Однако стоит помнить о том, что недалекая личность никогда не станет задумываться о собственных недостатках.

Развитая рефлексия как раз говорит о том, что человек достаточно умный. Просто некоторые люди не умеют ценить себя, находить свои сильные стороны. Необходимо научиться этому! Работа с самооценкой начинается с принятия своей индивидуальности. Невозможно добиться чего-то существенного, если не предпринимать для этого никаких попыток.

Постоянное самообразование

Что делать, если я тупой? Такой вопрос обычно приходит в голову тем, кто страдает от заниженной самооценки. А чтобы чувствовать себя уверенно, необходимо, на самом деле, прикладывать значительные усилия. Лучше всего было бы начать заниматься самообразованием. Систематические занятия повышают уверенность в себе, способствуют высвобождению огромного количества энергии, которая может быть употреблена в полезных целях.

Самообразование, несомненно, повышает уверенность в себе. Таким образом человек перестает считать себя глупым и недалеким. Иногда потребуется приложить множество усилий для того, чтобы освободиться от внутреннего чувства неполноценности.

Принятие ответственности

Это важный и необходимый шаг для того, чтобы продолжать двигаться вперед в тот момент, когда руки опускаются. Принятие ответственности подразумевает, что нужно прекратить жаловаться на жизнь.

Когда мы перестаем обвинять окружающих в том, что происходит в нашей жизни, начинаются видимые изменения. Необходимо стараться, чтобы уверенность в себе росла и крепла с каждым днем. Если этого не сделать, то человек постоянно будет ощущать свою полную несостоятельность в чем-либо, не сможет начинать новое дело, не испытывая при этом чувства вины.

Ощущение собственной глупости — это сугубо субъективное чувство, с которым необходимо стараться работать. Нельзя раз и навсегда избавиться от проблемы, потому что волшебной таблетки не существует, однако можно работать над собой и меняться к лучшему.

Развитие навыков

Что делать, если я тупой? Нужно обязательно стараться совершенствовать свои способности. Нельзя просто стоять на месте и не предпринимать никаких попыток к самоизменению.

Развитие навыков общения способствует формированию общей продуктивности. Тогда любое дело окажется по плечу, и будет приносить моральное удовлетворение.

Необходимо стремиться к чувству радости и душевной наполненности. Чем больше мы работаем над собой, тем более подготовленными становимся.

Таким образом, никогда не поздно попробовать что-то изменить в своей жизни. Если человек чувствует себя достаточно неуверенно в окружении других людей по причине недостатка знаний, это значит, что ему необходимо расширять свое внутреннее видение. Незачем зацикливаться на проблеме. Всегда нужно помнить о том, что выход есть из любой ситуации.

Никогда не нужно так сильно плохо о самом себе отзываться, только постараться понять, разобраться в себе. Вы не можете хорошо выражать мысли и формировать их, потому что когда Вы находитесь в процессе общения, Вами управляет страх быть недостаточно хорошим в глазах других, не соответствовать стандартам. Как и всякий другой, этот страх имеет свою мотивацию, чем-то обусловлен, а бояться — значит позволять своим эмоциям управлять собой, снимать с себя ответственность за происходящее, отказываться от принятия решений, останавливаться на пути развития. Чего бы страх ни касался, его причина глубоко внутри нашего сознания, это только наша мысль, эмоция, порождаемая нашим мозгом, а значит мы сами можем с ней справиться, «перепрограммировать». Все реагируют на события жизни, людей, окружающий мир по — разному. На самом деле все проблемы только у человека в голове, мы в них сначала твёрдо поверим, прочувствуем потом героически преодолеваем, тратя свою энергию. Направьте её в конструктивное русло, на создание своего положительного мироощущения, восприятия жизни и её создание по своим представлениям о счастье — его не нужно ждать, создавайте его сами. Уверена, что у Вас всё получится. Всегда, в любой ситуации, при любых обстоятельствах, будьте уверены, что Вы всё сможете, что всё с Вами будет хорошо. Никогда не опускайте руки. Первым шагом выхода из состояния будет Ваше отрегулирование своей эмоциональной сферы, она этого требует. В идеале — работа со специалистом. Всё решаемо, есть определённые техники борьбы со страхами, тревожностью, напряженностью. Вы чувствуете, что сами не справляетесь, обратитесь за помощью к специалистам, для того мы и получаем образование, чтобы избавлять от проблем тех, кто в этом нуждается. Пребывание в страхе грозит ещё и реальными физическими заболеваниями. Ваш организм (уникальная саморегулирующаяся система) с помощью страха уже сигнализирует о том, что есть нерешённые проблемы, таким способом пытается заставить Вас на себя обратить внимание. Вы не чувствуете полноты жизни, мало в ней радостных эмоций. Сами себе запрещаете двигаться вперёд, делать шаги на пути достижения успеха (в прямом и переносном смысле). Какие-то жизненные сферы у Вас вызывают неприятие, желание изменить или вообще полностью избавиться от них, выбрав другой путь, вид деятельности. Но почему-то Вы решили, что не справитесь (возможно слишком ориентированы на оценочные суждения, внушённые в детстве стереотипы). Получается замкнутый круг. Проанализируйте свою жизнь: что сейчас хочется изменить, но Вы не решаетесь — Вы в любом случае готовы к переменам, потому что стали более зрелым, нуждаетесь в росте, продвижении. Очень хорошо — действуйте. Начинайте сами улучшать и создавать вокруг себя всё так, как хотите, имеете на это полное право. Вы никому ничего не должны, не обязаны — объяснять, оправдываться, имеете право делать ошибки, позвольте себе быть не идеальным. Перед каждым предполагаемым тревожащим моментом снизьте внутри себя значимость этого события, оно так волнует только Вас, поверьте. Используйте каждую тревожащую ситуацию, как тренинг самоутверждения. Если боитесь, что сделаете, скажете что-то не правильно, то во — первых, поймите, что никакого наказания, кроме Вашего внутреннего самим себя, не будет, позвольте себе наслаждаться процессом, не концентрируйтесь на оценке правильности, лучше на мотивации нахождения в этом месте, с этим человеком, людьми, на действиях, то есть на том, что Вы это делаете с радостью, с удовольствием, пользой для себя, чтоб себе сделать хорошо или просто получить очередной опыт. А во-вторых — уделите больше внимания подготовке к этому общению: саморазвитию, углублению знаний по предмету общения. Можно делать и такое упражнение: закрыть глаза и чётко представить ситуацию, которой Вы опасаетесь, максимально продумайте(проговорите) до мелочей возможный исход событий, только делайте это не тогда, когда уже страшно, а в обычной обстановке, нормальном настроении, прорисовывая в воображении наиболее желаемый Вами результат — так и будет, поверьте. Увидите, что всё только внутри Вас, нет источника страха извне. Дайте возможность жизни течь так, как есть, без Вашего постоянного внимания на некоторых аспектах. Верьте в себя, Вы достойны всего наилучшего, можете сами всё осуществить и достичь желаемого. Вы — хороший, живите с этим чувством, а если кто-то пытается Вам доказать обратное, то это только глубокие внутренние проблемы самого этого человека. Не позволяйте чужим оценочным суждениям усомниться в собственной ценности. Учитесь себя ценить, любить, беречь и уважать. Позвольте событиям происходить естественным образом. Вы всё сможете, всё у Вас получится, со всем справитесь, верьте в себя. Излишний контроль (в том числе и за собой) отнимает у Вас слишком много энергии, потратьте её на доставление себе радостных эмоций, удовольствия, поиск только хорошего во всём и в себе в первую очередь. Не реагировать тревогой и страхом могут только те, кто изнутри переполнен положительными эмоциями (чем наполнены Вы, Ваша жизнь?), имеет по жизни занятие, стабильно радующее и приносящее удовольствие. Подумайте, чем Вы сейчас можете сбалансировать свою эмоциональную сферу, что может Вас заставить забыть о происходящих временных трудностях и стать тем стержнем, который не даст сломаться — у Вас обязательно он есть. Это не терпение, не выдержка, не борьба с собой, а совершенно противоположное, приятное, позволяющее влиться эмоционально, раскрыться, раствориться в ощущениях приятного — ищите свой способ саморегуляции, достижения гармонии. Посмотрите по сторонам, в жизни есть много от чего получать драйв, восторг, удовольствие, кому помочь. Источник всего, что с нами происходит, как и помощи себе, у нас внутри, найдите его. Вы сами можете всё осуществить и достичь желаемого, в Вас уже есть всё необходимое для этого — силы, мудрость, Ваш жизненный опыт, а средства приложатся, появятся обязательно, как только Вы начнёте двигаться навстречу самому себе. Каждый человек сам выбирает быть ли ему счастливым или несчастным — позвольте себе стать каким хотите. Что бы ни произошло, относитесь всегда к этой ситуации не как к трагедии, безысходности, а как к ступени, опыту, этапу, шансу что-то поменять к лучшему. Постарайтесь найти гармонию с собой, понять, почувствовать себя, осознать и принять полностью. Поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самому себе. Это очень краткий ответ. Могу ещё больше углубиться в объяснение, но в рамках открытого ответа не стану Вас утомлять. Желаю Вам внутренней гармонии и благополучия. Пишите в чат для подробной консультации — помогу разобраться в себе, найти причину проблемы и пути выхода. За оценку ответа буду благодарна.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ «Никогда не нужно так сильно плохо о самом себе отзываться, только постараться понять, разобраться в…» на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?



Обсудить с экспертом

На уроках в школе ты думала о мальчиках и тусовках, в университете было все проплачено, или его просто не было. Происходит сбой в системе, когда все смеются над непонятной тебе фразой. Бывает, интуитивно ты осознаешь, что смеются над тобой. Выпуск новостей по центральному телеканалу способен вывернуть твой мозг наизнанку. Держись, дорогая, не паникуй
! Мы поможем!

1. «Стыдно не знать!»
, — если ты тупая то, вероятно, неоднократно слышала эту фразу в свой адрес. Да, действительно, есть такие вещи в жизни, которые ты просто обязана знать. Где находится Австралия? Кто написал «Анну Каренину»? В каком году началась Вторая мировая война? Кто такой Брежнев? Сколько будет 5*10? Что говорит корова? Какого цвета солнышко? Если у тебя возникают затруднения при ответе на эти вопросы, или руки потянулись к смартфону, совет адресован тебе. Найди в интернете краткий курс истории, географии и литературы за 6 класс и проштудируй. Выпиши основные даты и события, постарайся запомнить. Если уровень 6-го класса не поддается, воспользуйся материалами за 4-ый.

2. После того, как в твоей голове отложатся основные понятия и знания, пожалуйста, не делись ими ни с кем. Для себя ты открыла что-то новое и это поистине потрясающе, но весь мир уже в курсе
. Не спрашивают, не открывай рта. Теперь некоторые разговоры для тебя стали понятнее, но это не значит, что ты эксперт и можешь поддержать любую беседу.

3. Иногда тебе кажется, что люди говорят шифрами
или на иностранном языке. Поэтому, когда в разговорах, фильмах, книгах или интернете ты встречаешь непонятные тебе слова, постарайся их запоминать. Если не боишься показаться глупой, спрашивай сразу или потом погугли значение новых для тебя слов.

4. Постарайся раз в день уделить время просмотру документального кино
. В этих фильмах рассказывается обо всем на свете, информация преподносится интересно, а некоторые фильмы даже захватывают, как голливудский экшн. КАК голливудский – ключевые слова. Фильмы вроде «Марсианина» не документалки! Пожалуйста, проверь, действительно ли фильм документальный.

5. Читать тебе не нравится, это скучно и сложно. Для развития тебе просто необходимо постичь хотя бы несколько классических произведений
. Скачай на Ipod несколько аудиокниг и слушай в метро или перед сном вместо Джастина Бибера.

6. Читать все равно придется. Без чтения никак
. Ох…пусть это будут хоть любовные романы, хоть детективы в мягких обложках, пусть. Просто читай, любое чтение развивает мышление. Будешь читать, не принимай все близко к сердцу и не пугайся, на печатных страницах не всегда написана абсолютная истина, чаще фантазия автора.

7. Раз уж ты открыла эту статью и дошла до этого пункта, все не так печально. Развивайся каждый день настолько, насколько возможно. Если все потеряно, ты и не помышляешь о том, что с тобой что-то не так, счастливое неведение спасет тебя, милая. Улыбаемся и машем
.

Привет, у меня была похожая проблема. Когда поступила в универ, за целый день могла выучить от силы два параграфа. Не дам все 100%, но наверное такая проблема возникает, когда человек долгое время не развивает и не нагружает свой мозг работой. Не выполнение рутинных, заученных функций, а настоящей мозговой работой. В рез-те получается застой какой-то.Человек должен развиваться, а мозг в первую очередь. И если есть желание все исправить, надо начинать думать головой)
Первое время я старалась в день, в два учить по стиху и вечером повторяла их про себя. Память и сосредоточенность очень повышает, но не думайте, что выучив три-пять стишков вы станете гением, улучшения будут, но не сразу. Может недели через две пойдут первые успехи и это будет только началом)))
На хорошую соображалку и логическое мышление великолепно действую шахматы. Ну, я думаю, что все наслышаны об этой древней стратегии. Кстати, история из жизни: моя подруга ходила в шахматный кружок и как-то прихватила меня с собой) В тот славный вечер меня посвятили в правила игры, и знаете что самое смешное…меня тем же вечером обыграл пятилетний мальчуган) Чувство было непередаваемым!)
Если читаете, то не просто просматривайте текст глазами, а вдумывайтесь в то, что читаете, анализируйте действия, делайте выводы.
Ну и конечно же не отчаивайтесь, эмоциональная составляющая очень важна. Может есть какие-то стихи которые вам нравятся или это могут быть тексты песен. Начинать все это очень трудно и улучшения будут приходить постепенно, но главное не сдавайтесь. Подберите подходящую для себя программу и думайте только о том, что с каждым выученным стихом (выигранной партией, любым маленьким шагом) вы становитесь лучше, умнее и счастливее)))
Это конечно только мой личный опыт, но как помню, после пяти отчеканенных подряд стихотворений радости и гордости за себя были полные штаны!) Удачи вам и успехов! Главное — это желание идти вперед и чуток усилий, приложенных к желанию =D

Доброго времени суток. Мою историю на сайте я писал ранее. Ничего не поменялось и даже ухудшилось за одним исключением — я нашел работу ученика автослесаря. Но, к сожалению, им так и останусь. Выяснилось, что я тупой. У меня проблемы со вниманием и мышлением. Логически я понимаю, что конкретно надо делать, но сомневаюсь, и в итоге делаю все неправильно. Из-за этого мой механик недовольно высказывается обо мне. Я все время задаю глупые вопросы. Я делаю неправильно наипростейшие операции. Вначале я вижу, что вроде бы все правильно, как будто пелена перед глазами. Но потом механик мне указывает на грубейшие ошибки. Недавно я погнул порог дорогой машины — неправильно выставил на подъемнике. К счастью, ничего не произошло в плане возмещения убытка. Вот такой я идиот. В другой раз могу заплатить за ремонт. Из-за своей безмозглости забываю что-то закрутить. Может погибнуть человек. Все из рук валится, когда за мной пристально наблюдает кто-то посторонний. Можно конечно сослаться в моем случае на безопытность, но я работаю 3 месяца, и можно обо мне сделать определенные выводы.Для сравнения, подавляющее большинство моих знакомых готовы самостоятельно работать на такой работе уже через неделю обучения. Прошу совет, как жить с такой тупостью. Сразу говорю, церковь не для меня. И точка. Может, мне обратиться к психиатру? Прошу прощения за мой бред, ведь у многих здесь действительно случалось большое горе, не то что у меня.
Поддержите сайт:

Позорник, возраст: 22 / 18.01.2016

Отклики:

Обратись к психологу и неврологу, пусть посоветует что-то для улучшения концентрации. Высыпайся, обязательно физические нагрузки, они полезны для общего тонуса и следовательно, мозгу будет лучше. Пробуй что-то найти в сети, упражнения на внимание, почитай книги. А возможно, тебе стоит попробовать другое дело, если ты считаешь эту работу элементарной, это не значит что так оно и есть. Пробуй и найдёшь своё, удачи!

Артём, возраст: 31 / 18.01.2016

Вы что — вы вовсе не тупой, в т. ч. судя по вашему достаточно грамотному и логически выстроенному сообщению. И уж тем более с этой, как вам кажется, проблемой, не стоит обращаться ни к какому психиатру. Все дело в том, что вы боитесь показаться как вы выражаетесь, тупым, . Совет такой — если вам что- то непонятно не бойтесь переспрашивать, хоть 2 или 3 раза. Можно спросить таким образом, Я вас правильно понял, нужно делать так- то?»» Не бойтесь показаться тупым, в конце концов ваш учитель тоже не доктор наук)Не сравнивайте себя с другими- кто- то осваивает быстрее, кто- то медленее. Даже если вы что- то сделали не так никому не позволяйте делать выводы о вашем уме. Все у вас получиться!!! Удачи!

Алена, возраст: 26 / 18.01.2016

Здравствуй!!У всех по разному идет обучение.Кто то быстро схватывает кто то хуже. Опыт приходит со временем. Со временем все будет хорощо не переживай.Главное не опускать руки.Пусть говорят что хотят.Упорство и труд все перетрут.Удачи.

Мила, возраст: 29 / 18.01.2016

Я думаю, Вам следует поискать другую работу. Как я понимаю, большую часть ошибок Вы допускаете при контроле над Вами других людей. Возможно, Вам необходимо работать в одиночестве и меньше контактировать с людьми. Если Ваша орфография верна, то Вы точно не тупой. Еще вариант, сходить к психологу (не психотерапевту). Он Вам быстрее поможет и поможет разобраться с Вашей низкой самооценкой, которая мешает Вам реализоваться

хайван, возраст: 26 / 19.01.2016

Дорогой, да вы просто боитесь сделать ошибку, боитесь облажаться перед кем-то и перед самим собой. Поймите: никто из людей не родился сразу с навыками врача, слесаря или электрика. Все учатся, в том числе и на своих ошибках. Но, конечно, если ваши ошибки могут привести к трагедии, то их нельзя допускать. Но и отчаиваться по этому поводу не надо. Проблемы с вниманием — попейте витамины, сходите действительно к врачу, поговорите о своих тревогах.
И перестаньте считать, что у вас проблемы какие-то с вниманием или мышлением. Вы просто дико нервничаете, вот и косячите. Будете сохранять спокойствие и тезво мыслить — все получится!
Главное, перестаньте себя ругать. Вот от этого уж точно никому лучше не станет. Берите себя в руки, продолжайте работать, и все будет хорошо!

д, возраст: 19 / 19.01.2016

Привет, хотелось бы сказать что все будет хорошо, да будет если ты сам себе поможешь. Я не врач, я простой парень такой же как и ты с такими же проблемами, нас таких тысячи, посмотри сколько нас только на этом сайте, Борись и все получиться. скорее всего у тебя повышенный уровень социальной тевожности, тут дело не в тупости просто при общении с коллегами у тебя возникает внутреннее напряжение и все енергия уходит на его нейтрализпацию, по этому ты и «тупишь» , «тормозишь» попробуй сходить к психологу или психотерапевту проблема решаема) удачи сотовариш

Аглень, возраст: 21 / 19.01.2016

Здравствуйте! Вы говорите, что церковь- это не для вас. И совершенно напрасно! Ведь все, что с вами происходит- следствие гордыни, против которой и призывает бороться христианство. Простите мою безапеляционность, но я знаю, что говорю. Сама прошла через это. Гордыня порождает боязнь совершить ошибку, из- за этого психика перегружается и человек не может качественно выполнить задание, даже если он очень способный. Еще в школе я заметила, что со мной происходит именно так. Хорошо выучив урок и встав у доски для ответа я все равно боялась, вдруг я скажу что -то не то и надо мной будут смеяться…. итог- я всегда отвечала хуже, чем знала материал на самом деле. В университете- та же ситуация. Сейчас у меня хорошая любимая работа, но до конца свою *горделивую зажатость* я так и не преодолела, хожу в храм, исповедуюсь и причащаюсь. Конечно изменения есть, но работы над собой впереди еще много. Нужно понять, что вы- такой же человек, как и окружающие вас люди, и вы и они имеете право на ошибку. Не может один человек одинаково хорошо работать во всех областях и сферах жизни. Кто- то отлично готовит, а кто- то не умеет готовить, но отлично шьет. И это хорошо, благодаря такому раскладу мы все взаимно обогощаем и дополняем друг друга. Не бойтесь ошибаться, прощайте себе и людям промахи и ошибки и вы увидите, что вокруг много хорошего. Не бойтесь спрашивать и задавать* глупые * вопросы; так вы наработаете опыт и боязнь ошибок потихоньку начнет отступать. Удачи вам, все в ваших руках!!!

Татьяна, возраст: 30 / 19.01.2016

Здравствуйте! Вы еще молоды, не опытны, в начале всегда сложно, любая работа требует времени, чтоб усвоить полученные знания, стать уверенней. 3 месяца ещё маленький срок, поэтому не отчаивайтесь. Старайтесь быть более внимательным, не стесняйтесь задавать вопросы и переспрашивать.

Ирина, возраст: 28 / 19.01.2016

Думаю дело в неуверенности,для многих важно чужое мнение,хотя зачем оно,важно самому осознавать себя.Я раньше так стеснялась что вся мокрая от пота была,все думала что обо мне думают другие.Повзрослев я поняла что мне не важно их мнение.Вы тот-кто вы есть,переспрашивайте хоть 20 ть раз,вам от этого может и не удобно,но точно потом будет лучше.Ну и наверно к психологу,спорт и чтение.

Пако, возраст: 35 / 19.01.2016

Здравствуйте, у меня аналогическая проблема. Я очень страдаю от невнимательности и плохо запоминаю. Считаю, не в коем случае не считать себя идиотом и тупым. И стараться настроится с утра- все будет хорошо и все получиться. Другие люди смогли обучиться этой профессии и у Вас получиться. Надо постараться максимально и не обращать внимание на ругань, просто усердно работать. И все-таки церковь помогает. Лично я в этом сама убедилась. Вы неповторимая личность со своими достоинствами и недостатками, как и у всех людей. Даже у профессоров есть недостатки. И бывает, что они говорят глупость. Помоги Вам Бог.

Лариса, возраст: 44 / 19.01.2016

Предыдущая просьба
Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Понравилась статья? Поделить с друзьями:

Читайте также:

  • Как исправить тупой взгляд
  • Как исправить тугоухость
  • Как исправить тугое тесто на пиццу
  • Как исправить тугое тесто на мягкое
  • Как исправить тугодойность коровы

  • 0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии