Борода растет неравномерно как исправить

Густая пышная борода — это то, о чем мечтают многие мужчины. Однако, порой у твоих волос на лице могут быть другие планы. Да, так бывает — иногда щетина на лице растет неравномерно.

Однако клочковатая борода — это не то, чего стоит стыдиться, и она не должна вызывать у тебя стресса. Почему щетина не растет на щеках, или у тебя возникают проплешины, и что с этим можно сделать? Ниже тебя ждет подробное руководство, как можно пофиксить эту проблему.

Почему не растет щетина на лице (или растет неравномерно)?

Вдруг перестала расти щетина на лице — в чем причина? Вариантов несколько, и они очень разные: от твоей диеты — до гормонального дисбаланса и даже стресса. Кроме того, потерю волос в области бороды могут спровоцировать некоторые грибковые инфекции, проблемы с зубами (внезапно) и аутоиммунные заболевания.

Если неравномерный рост волос на лице преследует тебя всю жизнь, то, вероятно, это как-то связано с генетикой. В случае, если это для тебя что-то новое, возможно, стоит узнать профессиональное мнение и посоветоваться со своим барбером или дерматологом — особенно в том случае, если помимо выпадения или прекращения роста волос ты столкнулся с зудом или воспалением.

Как бы то ни было, есть несколько трюков, которые помогают бороде выглядеть более густой и равномерной по всей длине. Вот, что ты можешь сделать.

Как сделать, чтобы росла равномерная щетина? 6 советов

1. Оставь ее в покое

Это может быть непросто, так что постарайся запастись терпением. В первые две недели щетина может выглядеть «пятнистой», но поверь нам на слово — стоит подождать еще пару недель, и ее внешний вид, скорее всего, изменится в лучшую сторону.

Борода — штука непослушная, и поначалу каждый волосок живет своей жизнью. Но когда они все вырастают, то создают иллюзию более густой бороды.

2. Оптимизируй свой уровень тестостерона

Рост бороды во многом зависит от уровня тестостерона. При современном малоподвижном образе жизни многие мужчины страдают от снижения показателей этого гормона и в итоге сталкиваются с различными проблемами, включая замедление роста волос.

Если помимо неравномерной щетины ты также страдаешь от низкого либидо, возможно, стоит навестить врача и проверить свой уровень тестостерона, чтобы убедиться, что у тебя есть твердая гормональная основа, чтобы вырастить пышную бороду.

Существует множество естественных способов повысить свой тестостерон, который, в свою очередь, может привести к более быстрому росту бороды. Какие именно? Узнай из отдельного материала.

3. Выбери подходящий стиль бороды

От классики до «бороды викинга» — недостатка в вариантах стилей для бороды нет. Важно выбрать тот, который будет не только нравиться, но и подходить под твою форму лица, а также тип волос — именно это играет первостепенное значение.

Неправильный стиль бороды может подчеркнуть твои проплешины, в то время как правильный тип полностью их скроет или сделает органичным элементом твоего внешнего образа. Если ты не уверен, какой тип бороды лучше всего подходит для тебя, то всегда можешь обратиться за помощью к своему барберу.

4. Используй стайлеры и кондиционеры

Если твою бороду сложно назвать послушной и равномерной, то следует выбирать уходовые продукты с более высоким уровнем кондиционирования. Они помогают контролировать упрямые волосы и позволяют укладывать более длинные пряди поверх пятнистых пятен. (Это похоже на зачесывание залысин, но только для бороды.)

На ночь стоит наносить специальное масло для бороды, которое сделает ее мягкой, а днем прибегать к помощи бальзама с питательными и кондиционирующими ингредиентами, такими как масло ши и эфирные масла, которые могут не только увлажнять, но и взять под контроль твои упрямые волоски.

5. Укладывай бороду щеткой

Основная функция щетки для бороды заключается в том, чтобы распределять натуральные масла, которые собираются на стержне волос. Однако, хотя ты, скорее всего, привык пользоваться этой щеткой каждую ночь, также можно начать свою утреннюю укладку с расчесывания более длинных волос, чтобы замаскировать ими проплешины.

Затем нанеси упомянутый выше бальзам для бороды и уложи волосы на место. Будь достаточно нежен, чтобы не раздражать кожу, но достаточно тверд, чтобы заставить упрямые волосы прилечь, тем самым закрыв голые области на твоих щеках. Пары быстрых взмахов в одном направлении должно хватить.

6. Замаскируй проплешины карандашом

Не бойся прибегнуть к помощи карандаша для бровей, чтобы затенить им надоедливые «просветы» или прорисовать им волоски. Но имей в виду, что этот трюк подходит только для небольших областей.

Чтобы все выглядело естественно, убедись, что выбрал карандаш для бровей нужного оттенка, соответствующего цвету твоей бороды. Если это ставит тебя в тупик, обратись за помощью к консультанту в магазине косметики и парфюма — он тебя не укусит.

7. Если все остальное терпит неудачу: покрась бороду

Этот совет подходит не для всех, но если твоя «пятнистость» вызвана не проплешинами, а сединой или светлыми волосами, то подумай о том, чтобы покрасить волосы на лице. Важно подобрать правильный тон и постараться не покрасить вместе с волосами кожу. Так что если не уверен в своей аккуратности — доверь это дело профессионалу и сходи в барбершоп (парикхмахерскую для мужчин).

Кстати, в качественных барбершопах как правило продают средства для ухода за бородой. Там же тебе смогут помочь советом и порекомендовать что-то индивидуально. 

Как стимулировать рост бороды

Увы, ты не сможешь вырастить волос из несуществующего фолликула. Забудь эти глупые микроигольные дермароллеры и утверждения, что ты можешь «генерировать рост новых волос».

Если у тебя неравномерная щетина, единственное, что ты можешь сделать, — это утолщить волосы, которые у тебя уже есть, в надежде, что это визуально сделает твою бороду гуще. Вот что может помочь.

Скорректируй свой рацион питания

Когда мы говорим о различных добавках для стимуляции роста волос, то речь, как правило, идет о волосах на макушке, а не на лице. Но когда ты начинаешь принимать добавки, эти витамины для волос распределяются по всему телу — логично же?

Итак, приобрети комплекс витаминов или биотин (водорастворимый витамин группы В). Нельзя отрицать, что они заставляют волосы расти быстрее и становиться толще, но не жди никаких чудес: помни, что невозможно вырастить волосы из фолликулов, которых еще не существует.

Кроме того, пей много воды и добавь в свой рацион больше авокадо, яиц, миндаля, цветной капусты, бананов и молока. А еще ешь такие продукты, как белое мясо, арахис, грибы, тунец, говядина и семена подсолнечника, которые содержат ниацин. Это еще один удобный витамин, который помогает росту волос.

Поговори со своим врачом (в частности, о миноксидиле)

Один из способов, с помощью которого мужчины сохраняют волосы на голове и отращивают новые, — это миноксидил. Данное сосудорасширяющее антигипертензивное косметическое средство для стимуляции роста волос доступно без рецепта и сейчас вполне приемлемо по цене.

Осторожно нанося его на кожу головы один или два раза в день, мужчины увеличивают приток крови к волосам и, в свою очередь, улучшают доставку питательных веществ к каждому фолликулу. В результате волосы становятся толще и сильнее, реже выпадают, а жизненный цикл фолликул увеличивается.

Впрочем, с бородой проблема не в этом. Волосы из твоей бороды не выпадут, а фолликулы не высохнут. Однако некоторые мужчины добились успеха, втирая миноксидил в фолликулы своих бород, чтобы укрепить и утолщить волоски.

Но не спеши следовать их примеру. Очень важно, чтобы ты поговорил со своим дерматологом, прежде чем сделать это, потому что он или она может предложить индивидуальный совет относительно того, почему это может (или не может) помочь тебе, а также разработать оптимальный план использования этого препарата.

Если часто стричь бороду (по чуть-чуть) — это ускорит рост?

Вопреки распространенному мифу, нет, стрижка не ускоряет рост волос. Ни на голове, ни на подбородке, ни где-либо еще.

Ничего не помогает? Проанализируй, зачем тебе борода

Если волосы на подбородке отказываются расти нормально, все колит и чешется, да еще и выглядит не очень — возможно, стоит задуматься, зачем тебе вообще нужна борода.

Если только твоя конфессия не требует носить бороду, то, скорее всего, причина исключительно в эстетике. То есть тебе кажется, что борода для мужчины — это «красиво», «мужественно» и вообще маст-хэв.

Но, вообще-то, в разные исторические периоды к бороде относились по-разному, что означает, что нам кажется красивым ровно то, что модно в данный период времени, а значит, вбивается в голову бессознательно. То есть, если так подумать, — все это, по большому счету, социальный конструкт.

Залезь в интернет и попробуй найти фотографии мужчин (актеров, журналистов и прочих медийных лиц) без бороды или щетины, чей образ при этом будет тебе приятен. Чем больше ты будешь видеть безбородых мужских лиц, тем быстрее сознание переключится на другой ориентир.

Все еще одержим бородой? Подумай о пересадке волос

Мы привыкли насмехаться над идеей пересадки бороды, но правда в том, что это работает. А поскольку многие волосы на затылке у тебя такие же густые, как и сама борода, они часто сливаются с ней незаметно для окружающих.

Поскольку технология трансплантации меняется достаточно быстро, а цена становится более доступной, проконсультируйся с дерматологом, чтобы понять, являешься ли ты хорошим кандидатом для этой процедуры.

Врач оценит степень проблемы, сравнит волосы бороды с теми, что растут на твоей голове и объяснит тебе наилучшие варианты — один из которых может заключаться в том, чтобы полностью отказаться от этой идеи.

• Автор:

  Мария Минаева
  

Неравномерно растет борода, что делать?

Пышная, густая борода символизирует мужественность, зрелость и уверенность мужчины к тому же — это красиво. Брутальная щетина или полноценная борода выглядит превосходно, если волоски растут достаточно густо и равномерно по лицу. К сожалению, так происходит далеко не всегда. В силу генетической предрасположенности и других причин у некоторые мужчины могут столкнуться с такими проблемами:

• Борода растет неравномерно.
• Не растет борода на щеках.
• Не растет борода на подбородке.
• Борода растет не везде.
• Борода растет кусками.
• Борода растет только с одной стороны.
• Борода растет клочками.
• Борода растет местами.
• Плешивая борода.

В нашей статье мы рассмотрим причины неравномерного роста бороды и дадим несколько рекомендаций на тему того, что делать если борода растет местами, неравномерно или не растет на щеках.

Почему борода растет неравномерно или растет только в некоторых местах? Возможные причины:

⮞ Наследственная предрасположенность. Это распространенное явление. Борода может расти участками, не расти на щеках, располагаться с одной стороны, просто быть редкой и т.д.
⮞ Эндокринные нарушения. Медики утверждают, что есть связь между работой щитовидной железы и ростом бороды.
⮞ Повреждение волосяных фолликулов. Это могут быть следы ожогов, шрамы, другие механическое повреждения.
⮞ Изменения в результате сахарного диабета.
⮞ Заболевания с проявлениями на коже – дерматиты, псориаз, экзема и другие.
⮞ Нарушения в аутоиммунной системе. Организм может вырабатывать антитела, которые тормозят рост волосков.
⮞ Частые стрессы, неустойчивое эмоциональное состояние, депрессии. Эти факторы часто вызывают облысение, как головы, так и бороды.
⮞ Последствия длительного приема некоторых лекарств.
⮞ Питание, не удовлетворяющее потребности организма в витаминах и других важных для жизнедеятельности веществах.
⮞ Гормональные нарушения. За бороду отвечает тестостерон. Если его недостаточно, это неизбежно сказывается на ее внешнем виде.
⮞ Возрастные особенности. Борода становится густой и равномерной не сразу. В период полового созревания и некоторое время после проблемы с ростом бороды и усов – нормальное явление.
⮞ Отсутствие должного ухода, нарушение процесса бритья.

Что делать если борода растет не везде?
Как отрастить бороду, если она растет неравномерно?

Способы борьбы с неравномерным ростом бороды напрямую зависят от причины, вызвавшей нарушения. В некоторых ситуациях исправить плешивость бороды можно, приложив некоторые усилия. Основные варианты:

1. Применение средств для роста бороды или народной медицины.
2. Тщательный уход.
3. Сбалансированное питание, прием витаминов, правильный режим дня.
4. Решение проблем со здоровьем, спровоцировавших нарушение роста волос.

Проявить терпение

Подождать, не сбривать бороду хотя бы месяц. Это потребует некоторых усилий воли, зато есть вероятность, что за месяц некоторые фолликулы активизируются, проблемные места станут менее заметными. Так можно получить некоторую свободу действий, поработать с отросшими волосками, придавая им направление и форму. Некоторое время лучше подстригать волосы, не давая им отрастать длиннее, чем один сантиметр. Так «отстающие» волоски смогут влиться в общий строй. Когда равномерность будет достигнута, можно пробовать отращивать бороду длиннее.

Способ окажется действенным, если видимых причин для неравномерного роста волос нет. Стоит испробовать тем, кто не носил бороду ранее или пытался отрастить ее и сдался раньше времени. Если вы пробовали этот способ и уверены, что борода растет неравномерно это не ваш вариант.

Наладить работу организма

Если плешивая бороды это следствие неправильного образа жизни — стрессы, недостаток питательных веществ, выйти из ситуации можно, устранив неблагоприятные факторы. Что можно предпринять:

⮞Пересмотреть рацион, добавить свежих овощей и фруктов, природных жиров (вроде Омега 3, хорошего растительного масла), белка, сбалансировать БЖУ.
⮞Пить достаточное количество воды.
⮞Следить за режимом дня, чтобы оставалось достаточно времени на сон и отдых.
⮞Избегать стрессов, по возможности сменить обстановку, если она вызывает напряжение.
⮞Принимать витамины. Особое значение для роста бороды имеют витамины группы В, а также витамины А, Е. Важно проконсультироваться с врачом, чтобы по незнанию не навредить организму.
⮞Добавить физической активности. Любые физические упражнения помогут привести организм в тонус. Выбор огромен: занятие теннисом, плавание, занятия в спортзале, боевые искусства, танцы, даже обычная утренняя зарядка. Это ускорит метаболизм и поможет выработать достаточно тестостерона.

Использовать средства для роста бороды

Речь идет об использовании специальных препаратов, как аптечных, так и из области народной медицины:

⮞Препараты, ускоряющие обменные процессы в тканях. Один из распространенных компонентов подобных средств – миноксидил. Он нормализует кровоток, повышает микроциркуляцию крови, за счет чего кожа и фолликулы волос получают хорошее питание. Чтобы выбрать средство правильно, необходимо проконсультироваться с врачом.
⮞Нанесение масел на волосы и кожу бороды. Это может быть обычное репейное или касторовое масло, или специальные масла для бороды от ведущих брендов.
⮞Травяные настои для ополаскивания кожи лица.
⮞Использование масок. Смысл в том, чтобы напитать кожу и «разбудить» фолликулы. Популярными компонентами подобных масок являются перец, горчица, мед, различные масла, никотиновая кислота.

ВНИМАНИЕ: Мы не рекомендуем какие-то конкретные средства, а также рекомендуем быть очень осторожным с любыми выбранными средствами. Остерегайтесь непонятных кремов, мазей и прочего. Всегда читайте перед использованием инструкции и изучайте противопоказания. В некоторых случаях рекомендуется консультация врача. Даже неравномерная борода не повод погубить здоровье.

Тщательно ухаживать

Суть в том, чтобы позаботиться о состоянии волос и кожи лица. Основные инструменты в арсенале мужчины:

Причесывание. По направлению роста волос, чтобы «научить» их лежать в нужном направлении. Против роста – для стимуляции волосяных фолликулов.
Использование качественных средств для бритья. Это необходимо для того, чтобы не травмировать кожу, готовить ее к процедуре и следить за ее состоянием после. Так у щетины будет больше шансов стать равномерной и густой.
Использовать шампунь, кондиционер, масла для ухода за бородой.
Не мыть бороду слишком часто, чтобы не сушить волосы и кожу.

Радикальный подход

В некоторых случаях рост волос невозможно стимулировать при помощи консервативных методов. Например, если неравномерность бороды вызвана наследственными особенностями, восполнить недостаток волосков и создать правильную линию их роста можно только методом пересадки. Пересадка бороды набирает все большую популярность и показывает отличные результаты. Стоит отметить, что речь идет о хирургическом вмешательстве, которое к тому же обойдется достаточно дорого.

Выводы

Неравномерная борода – вовсе не означает, что на мечтах об образе брутального уверенного мужчины нужно поставить крест. Анализ ситуации, тщательный уход, немного терпения, и счастливый бородач будет радоваться своему отражению в зеркале. Также вы можете записаться в барбершоп, многие мастера подскажут как поступить именно в вашем случае, а возможно специальная стрижка бороды сможет скрыть недостатки.

Наш канал на Яндекс.Дзен

Для многих мужчин борода является незаменимым атрибутом свободы и мужественности. Особенно в последнее время мы видим, что ношение бороды набирает популярность среди различных возрастных групп. А для кого-то она является не только эффектным выражением своего имиджа, но и может скрыть различные недостатки внешней привлекательности.

В процессе отращивания бороды или усов некоторые мужчины могут столкнуться с неожиданными проблемами, а именно с участками облысения в области подбородка, щек и верхней губы.

Облысение, или алопеция, характеризуется чрезмерным выпадением волос с формированием поредения или образованием участков, лишенных волос.

Все алопеции делятся на 2 большие группы.

Нерубцовая алопеция

Самая распространенная форма потери волос, при которой выпадение носит нестойкий и, как правило, обратимый характер. Выделяют 4 основных вида алопеций бороды:

Очаговая алопеция

Причины этого заболевания до конца не выяснены, большинство специалистов относят данное проявление к патологии иммунитета.

Заболевание возникает спонтанно, очаги облысения могут иметь различную локализацию, включая, помимо лица, волосистую часть головы. Как правило, эти участки имеют округлую форму, разнообразны по величине и количеству. При этом кроме косметического дефекта, субъективных жалоб, как правило, у человека не возникает.

Триггером (пусковым механизмом) этого состояния могут являться стресс, физическое или умственное перенапряжение, а также последствие тяжело перенесенного заболевания.

Более чем в 20% случаев очаги могут зарастать самостоятельно без специфического лечения. При длительно существующих очагах, когда они увеличиваются в размерах или появляются новые пятна, требуется помощь специалиста.

Терапия при очаговой алопеции зависит от стадии процесса выпадения волос. В активную фазу применяются противовоспалительные средства, включая глюкокортикостероидные препараты в виде наружных лосьонов, кремов или инъекций.

В фазу, когда процесс выпадения стабилизировался, необходимо стимулировать восстановление волос, для этого используются раздражающие средства (банальная спиртовая настойка перца), поливитаминные композиции наружно или инъекционно.

В последнее время высокую эффективность доказала методика PRP (Platelet Rich Plasma).

Очень важным моментом в лечении очаговой алопеции является борьба со стрессом. Неадекватное восприятие косметического дефекта при очаговой алопеции может приводить к депрессивному состоянию, что усугубляет тяжесть течения заболевания. Необходимо гармонизировать режим труда и отдыха, нормализовать сон, а в определенных ситуациях может потребоваться помощь специалиста-психолога.

Алопеция на фоне грибкового поражения кожи – дерматомикоз

Характеризуется появлением в области бороды округлых зудящих пятен с четкими границами с красным ободком по всему диаметру, в центре таких высыпаний отмечается явление воспаление кожи и остатки волос в виде пеньков. Заболевание носит высоко контагиозный (заразный) характер. Важно соблюдать правила гигиены, так как распространение грибковой инфекции происходит контактным путем. В обязательном порядке проводится микологическое исследование кожи для определения вида возбудителя.

Главным приоритетом в лечении является санация кожи, для этого используются противогрибковые препараты широкого спектра действия (Низорал, Ламизил). В подавляющем большинстве случаев применение подобной терапии позволяет получить хороший косметический эффект.

Себорейная алопеция

Данная проблема возникает на фоне нарушения созревания клеток кожи и дисфункции сальных желез, приводящей к воспалению. Себорейный дерматит сопровождается зудом и проявляется в виде отечности, покраснения участков кожи, а также наличием влажных и сухих чешуек.

Симптоматическая потеря волос

Среди основных причин:

• несбалансированное питание: дефицит белка, витаминов, минералов;
• последствия различных инфекционных заболеваний;
• эндокринные заболевания (патология щитовидной железы);
• тяжело протекающий сахарный диабет;
• воспалительные заболевания кожи;
• признак вторичного сифилиса;
• прием различных медикаментов (гормональные препараты, иммунодепрессанты, цитостатики).

При обнаружении у себя признаков облысения бороды не стоит поддаваться панике, потому что, как было сказано ранее, стресс и депрессия негативно сказываются на течение заболевания. Стоит обратиться к специалисту, так как современные средства лечения в большинстве случаев помогают решить проблему.

Рубцовая алопеция

Стойкое необратимое облысение вследствие повреждения кожи (термическое, химическое, механическое).

Вне зависимости от глубины поражения кожи, а рубцы могут быть как поверхностные, так и глубокие, происходит разрушение волосяного фолликула.

При таком облысении консервативные методы лечения неэффективны, единственный способ, который позволяет решить проблему, это трансплантация волос.

Аутотрансплантация волос (пересадка) также применяется, когда не устраивает форма и границы роста бороды или генетически редкий рост волос в данной области.

Содержание статьи

• Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин

• Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой

• Что делать, если не растёт борода? Как лечиться?

• Трансплантация волос на лице методом HFE — это не миф, а реальность!

В прежние времена растительность на лице в значительной мере влияла на социальный статус мужчины, служила показателем зрелости и готовности выполнять предназначенные в том или ином обществе функции, возлагаемые на представителя сильного пола. Поэтому большинство мужчин с момента полового созревания стремились поскорее отпустить бороду, ведь переход в новое социальное качество гарантировал более серьёзное отношение, чем к «безбородому юнцу». Да, и вообще наличие бороды с древних времён символизировало мужественность и во многом успех у противоположного пола. С тех пор каноны как эстетические, так и социальные существенно изменились. Длинную бороду практически никто не носит, а гладко выбритое лицо стало показателем ухоженности и высокого статуса.

Впрочем, в течение последнего десятилетия наметились и противоположные тенденции. Появился небрежный стиль мужчины со щетиной, а на модных подиумах и в журналах вроде GQ то и дело появляются модели-мужчины с ухоженной стильной бородой. Это заставляет многих, кому не удаётся повторить подобный ход в своей внешности, задуматься над тем, как сделать бороду гуще.

Наверняка вы замечали (независимо от вашей половой принадлежности), что у одних мужчин растительность на лице густая и равномерно распределённая по всей поверхности, а у других, если попытаться отрастить бороду, получится разве что жиденькая «козлиная бородка». Что это такое? Почему так? И можно ли каким бы то ни было образом изменить ситуацию?

На всё есть свои причины, и ответ на вопрос о том, что делать, если не растёт борода, тоже существует. Причём весьма прозаичный. Рост бороды так же, как и рост волос на голове, определяют многие факторы, одним из основных является наследственность. Это обстоятельство нужно обязательно принимать в расчёт, прежде чем начинать сетовать на то, что вы не знаете, как сделать бороду гуще.

В то же время и опускать руки не нужно. Если у вас есть желание, то и способ, как отрастить бороду, найдётся. Тем более что современная медицина предлагает достаточно большой ассортимент средств для роста бороды. Мы предлагаем вам взглянуть на проблему с медицинской точки зрения, чтобы у вас было более чёткое и конкретное понимание того, чего можно достичь в стремлении улучшить качество растительности на лице, а что будет находиться в сегменте неоправданных ожиданий. И в первую очередь мы попытаемся чуть подробнее разобраться в том, от каких процессов в организме может зависеть состояние вашей бороды.

Возможные причины проблем с растительностью на лице у мужчин

Не растёт борода… Некоторые мужчины воспринимают это как нечто ненормальное, но всегда ли такое положение дел действительно является проблемой и уж тем более патологией? Ответ: нет, не всегда. Нужно обязательно учитывать конкретные обстоятельства и конкретные особенности организма человека. Ниже мы приводим самые распространённые причины, по которым мужчина может столкнуться с невозможностью обзавестись густой бородой.

1) Пубертатный период. Именно в период полового созревания принято считать, что у молодого человека должна появиться растительность на лице. С точки зрения физиологии, это действительно так. И многие юноши переживают по поводу того, что одноклассники уже бреются, а у них нет ещё и намека на щетину. На самом деле торопиться подозревать, что что-то не в порядке, не следует. У каждого человека процесс роста волос на лице запускается по собственному индивидуальному сценарию: кто-то обнаруживает первые признаки наметившейся бороды уже в тринадцать лет, а кому-то полноценное бритьё может понадобиться только после преодоления двадцатилетнего рубежа. Из этого следует, что нужно всегда учитывать индивидуальные особенности организма и не паниковать раньше времени. Последнее адресуется молодым людям, чрезмерно обеспокоенным тем, что их развитие идёт медленнее, чем у сверстников.

2) Наследственный и этнический фактор. Количество волос на лице и теле запрограммировано генетически. Поэтому молодому человеку, интересующемуся данным вопросом, следует ориентироваться на то, как выглядят его старшие родственники мужского пола. У кого-то растёт густая борода, и человек при этом ничего специально не предпринимает, дабы добиться этой цели, а другим и весь комплекс современных мер помогает лишь отчасти просто потому, что так «написано» в генах. Учёными и медиками подмечено, что у представителей разных рас и разных этнических групп интенсивность роста бороды тоже разные. Поэтому юношам не следует удивляться, что растительность на лице у соседского парня с восточными корнями будет более проявлена, нежели у них, представителей северной народности.

3) Гормональные проблемы. Интенсивность роста бороды напрямую зависит от гормонов, поэтому на вопрос, что делать, если не растёт борода, в этом случае ответ один: отправляться на приём к эндокринологу, который назначит необходимые анализы и обследования и выявит причину отсутствия или неестественно малого количества волос на лице у молодого человека в постпубертате. При нарушениях выработки гормонов назначается соответствующее медикаментозное лечение, и чаще всего проблему удаётся решить. Тревожным симптомом также может стать нарушение нормального роста волос на лице у взрослых мужчин. В этом случае путь также лежит в кабинет эндокринолога.

Очень часто молодые люди стесняются своей проблемы и начинают искать информацию о том, как отрастить бороду, в непроверенных источниках и начинают использовать различного рода средства для роста бороды без надлежащей санкции и контроля специалиста. В ряде случаев это достаточно серьёзные препараты, вроде синтетических половых гормонов и анаболических стероидов. Такой подход к делу может стать довольно опасным опытом и принести немало проблем со здоровьем, по сравнению с которыми отсутствие или недостаточный рост бороды покажется чем-то совершенно незначительным. Поэтому мы настаиваем, что любое лечение должно проводиться исключительно после одобрения его опытным специалистом.

Профилактические меры, которые помогут сделать бороду более густой

На самом деле, даже не прибегая к гормональному лечению, мы можем сделать не так уж и мало, чтобы качественно улучшить состояние волосяного покрова на лице. И для этого не нужно ни больших усилий, ни затрат. Профилактика выпадения волос в области подбородка заключается в поддержании нормального гормонального фона. А для этого мужчинам нужно исключить из своей жизни факторы, которые способствуют снижению уровня естественного тестостерона в организме. Поэтому следуйте простым принципам здорового образа жизни, которые заключаются в следующем:

А) Отказ от алкоголя и никотина, а также употребления «пищевого балласта». Питание должно быть сбалансированным по всем макронутриентам. Поэтому откажитесь от привычки употреблять фастфуд, а также пиво, в котором содержатся эстрогеноподобные вещества, негативно влияющие на ваш уровень тестостерона.

Б) Нельзя недооценивать следование режиму труда и отдыха. Чтобы организм не находился в постоянном стрессе, сон должен быть полноценным, поэтому и от ночных бдений также лучше отказаться.

В) Не забывайте по согласованию с врачом принимать поливитаминные комплексы, особенно в сложный в этом отношении для организма осенне-зимний период.

Г) Если вы используете спреи или маски для стимуляции роста бороды, то используйте только качественные препараты, и только предварительно посоветовавшись с врачом. Не экономьте, ведь сомнительная мазь может дать обратный эффект.

Что делать, если не растёт борода? Как лечиться?

В первую очередь, если вы поняли, что уровень роста волос на лице для вас важен, нужно разобраться, не растёт у вас борода вообще или же вы ищете способ, как сделать бороду гуще. Подходы к лечению в этих двух ситуациях будут разными, хотя в ряде случаев, если это сочтёт уместным врач, может назначаться и сходное лечение.

Если у юноши прошёл пубертатный период и к двадцати — двадцати двум годам не появилось вообще никаких признаков растительности на лице, то, скорее всего, это гормональная проблема, и без помощи эндокринолога и назначения соответствующего лечения едва ли можно будет как-то исправить ситуацию. Практически всегда в данном случае речь будет идти о назначении андрогеносодержащих препаратов, а также средств, которые призваны активизировать собственную выработку тестостерона в нужном для роста бороды количестве.

Случается и по-другому. Растительность на лице у мужчины присутствует, но в недостаточном, по его мнению, количестве, что не даёт возможности носить щетину и уж тем более отрастить полноценную бороду. Для того чтобы попытаться решить эту проблему, нужно в первую очередь выяснить, а является ли она вообще проблемой с медицинской точки зрения. Для этого нужно, опять же, пройти обследование у эндокринолога. Если уровень гормонов в пределах нормы, то скорее всего столь умеренный рост волос на лице обусловлен генетически, и лечить, по сути, тут нечего, ведь в организме нет нарушений. Другой вопрос, что остаётся эстетическая и, вероятно, моральная проблема. Как быть с этим, мы расскажем немного позднее.

Некоторые люди, не надеясь на официальную медицину, пытаются применять в качестве средств для роста бороды народные рецепты. Они, конечно же, имеют место и, возможно, даже оказывают какое-то положительное воздействие, к примеру улучшая кровообращение за счёт чего растущие волоски могут укрепляться, но говорить о серьёзном влиянии в контексте народной медицины не приходится, поскольку, как уже было сказано ранее, здесь все завязано на стабильности гормонального фона.

Трансплантация волос на лице методом HFE — это не миф, а реальность!

На вопрос, что делать, если не растёт борода, может быть превеликое множество ответов. Иногда рост волос можно восстановить с помощью гормональной терапии и при использовании вспомогательных средств, в том числе и средств для роста бороды из народной медицины. В других же случаях, когда редкая растительность на лице обусловлена генетическими факторами или же явилась итогом какого бы то ни было расстройства здоровья и восстановить былое оказалось невозможным, остаётся только уповать на радикальные меры или смириться с тем, что имеем.

Но смириться получается не у всех. Поэтому на помощь спешит современная эстетическая трансплантология. В сфере пересадки волосяных фолликулов это, безусловно, методика HFE. Это сравнительно новый способ пересадки, который тем не менее даёт весьма впечатляющие результаты при том, что HFE — малоинвазивная процедура, в отличие от тех способов трансплантации, которые применялись ранее. Для её проведения не требуется разрезать кожные покровы, что значительно уменьшает риски инфицирования и появления последствий в виде шрамов.

HFE в целом даёт широкие возможности для пересадки волос, причём не только с одного волосистого участка на лице на другой — пересаживать можно волосы и с тела тоже. Но данный вопрос всегда решается индивидуально врачом. Процедура проходит под местным обезболиванием и период реабилитации не превышает пятнадцати-шестнадцати дней.

На практике это происходит следующим образом. В ходе осмотра и по согласованию с пациентом решается вопрос о контуре бороды, затем происходит забор имплантата, фолликулы помещаются в физраствор и подготавливаются и имплантации. Сама пересадка осуществляется вручную с помощью микроигл и может занимать до шести-восьми часов в зависимости от того, какую по площади зону нужно обработать. В конце на участок с пересаженными фолликулами накладывается повязка, которую нужно подержать на лице в течение двух дней, чтобы волоски прижились.

Результаты превосходят все ожидания. На выходе пациент получает возможность обзавестись густой бородой, которая будет выглядеть абсолютно естественно!

А Ваша борода идеально растет? Если да, то Вы настоящий счастливчик. Многим мужчинам не везет с первого раза создать идеальную шевелюру на лице. Часто борода растет неравномерно или начинет сильно чесаться. Каждая из проблем особенно неприятна, но при грамотном подходе Вы можете кардинально изменить ситуацию и обеспечить себе идеальную растительность. В даной статье мы расмотрим проблему плешивой бороды и поможем найти решение.

По каким причинам борода растет клочками?

Прежде чем искать универсальное решение проблемы почему борода растет кусками нужно учитывать, что у каждого человека свои характерные особенности организма. С разной скоростью вырабатываются необходимые вещества для роста бороды. 

Также на это сильно влияет генетика. В большей мере предсказать, какой будет у Вас растительность, можно оценив бороду у папы, дедушки, дяди или братьев. Если у ближайших родственников была густая борода, а у Вас пока ничего нет, то нужно немного подождать, ведь у Вас имеется предрасположенность к бородачам.

Другое дело, если у ближайших мужчин в семейном древе неравномерно растет борода. Не нужно отчаиваться, ведь генетика является только одним из факторов, которые влияют на растительность. Если следовать советам профессионалов, следить за здоровьем и грамотно оценить ситуацию, то можно эффективно исправить положение. На какие факторы стоит обязательно обратить внимание?

1. Неправильное бритье. На самом деле это имеет очень высокое значение. От того, какая используется бритва, как пользуетесь и регулярности процесса, зависит, что Вы получите: борода растет в разные стороны или в правильном направлении.
2. Гормональные нарушения. Не секрет, что тестостерон обладает одним из самых больших значений при росте бороды. Недостаток этого гормона может произойти из-за стрессов, неправильного питания или других факторов. Полезно будет обратиться к эндокринологу, проверить состояние гормонального фона. Возможно, потребуется пропить препараты, чтобы восстановить баланс гормона в организме.
3. Лишний вес может серьезно мешать росту бороды. Но это скорее не причина, а сигнал, что в образе жизни что-то не так. Ведь когда у Вас лишние килограммы, то это говорит о гормональном сбое и неправильном питании, которые уже кардинально влияют на то, что борода растет клочками или вообще очень плохо.

Как обеспечить себе пышную бороду? Советы экспертов

В первую очередь нужно дать своей растительности достаточное количество времени. В зависимости от физиологических особенностей организма, некоторые волоски могут быстро расти, а другие показывать слабое развитие. Из-за чего борода растет неравномерно.

А вот регулярные стрижки в этом могут помочь. Например, если постоянно состригать бороду до длины в один сантиметр, то со временем остальные волоски успеют дорасти. Желательно для этого обращаться к опытному брадобрею. Потому что специалистом создается правильная форма бороды, чтобы та при небольшой длине казалась густой и пышной.

Правильный выбор средств для равномерного роста бороды

Волосы на лице тонкие и слабые, потому им нужен особый уход. Даже если самой растительности на лице еще нет или уже видно что борода растет кусками, то все равно нужны, например, питательные масла, поскольку они проникают под саму кожу и этим создают идеальную почву для будущего роста волос.

В нашем магазине Barbercompany можете приобрести далеко не одно качественное средство для роста бороды. Они существенно улучшают рост волос, делают их густыми и блестящими. Обязательно обратите внимание на:

• кондиционеры;
• специализированные шампуни для бороды;
• масло для роста бороды;
• бальзамы.

Барберы советуют не мыть свою бороду каждый день, ведь это очень вредно для растительности. Два раза в неделю будет вполне достаточно. То есть нужно следить, чтобы волосинки были не жирные, но и не пересыхали.

Особые средства если борода растет кусками

Помимо косметики есть специальные препараты, которые помогают забыть о такой проблеме как «борода растет кусками». Наиболее эффективные среди них это медикаменты, которые улучшают обменные процессы в тканях. 

Один из наиболее распространенных компонентов, которые встречаются в таких средствах, это миноксидил. Такое вещество улучшает кровоток, нормализует микроциркуляцию крови. А это приводит к тому, что волосяные фолликулы получают более качественное питание.

Если борода растет не везде, то для того, чтобы подобрать наилучшее средство конкретно для Вашего организма, лучше получить консультацию медика. Также нужно учитывать, что у определенных препаратов имеются противопоказания и побочные эффекты, что тоже можно обсудить со своим врачом.

Есть ли толк в народных средствах если у вас плешивая борода?

Рецепты бабушки не должны стать основой для лечения плешивой бороды. Однако, некоторые методы могут помочь в этом процессе. Например, полезно делать ополаскивание кожи лица. Для этого используют травяные настои.

Каждое растение по-разному влияет на состояние кожи. Некоторые настои приносят расслабление кожному покрову, что очень полезно, если кожа часто чешется или ощущаются другие признаки раздражения. Если Вы ранее не отращивали бороду, то для кожи это может быть существенным стрессом и различные успокаивающие настои на основе трав будут очень полезны. Например, шалфей, чабрец и другие.

Из таких растений нужно делать экстракцию, которой стоит умываться. Если не будет аллергической реакции, то процедуру можно проделывать ежедневно.

Как заставить бороду расти правильно при помощи масочек?

В первую очередь плешивая борода страдает, когда недополучает необходимое количество полезных питательных веществ. По этой причине полезно использовать масочки. Их задача в первую очередь разбудить фолликулы и пропитать кожу полезными компонентами. Наиболее часто для этого используют:

• мед;
• горчицу;
• перец.

Такие масочки применять желательно не дольше пятнадцати-двадцати минут в день. И обязательно нужно следить, как именно будет реагировать кожа. Возможно, потребуется заменить маску в случае аллергической реакции, покраснения или зуда.

Их можно делать как самостоятельно, так и приобретать качественные питательные смеси от именитых брендов. В нашем магазине Barbercompany Вы найдете только проверенную продукцию, которая поможет забыть о неравномерном росте щетины.

Почему важно вычесывать бороду, и как это делать когда борода растет в разные стороны?

Особое внимание необходимо уделить выбору расчесок и гребней для бороды. Дело в том, что часто борода растет в разные стороны, если за ней не следить. А когда используется щетка для бороды, можно расчесывать ее в правильную сторону, чтобы получить внешний вид бороды, который Вы хотите. 

Обязательно расчесывать растительность нужно каждый день. Даже в том случае, если борода растет в бок или ее вовсе нет. Дело в том, что такой процесс крайне полезен для кожи, как массаж. В результате улучшается циркуляция крови в этой области кожи, что помогает улучшать рост бороды. При этом, используя расческу или гребень для бороды для массажа, вы приучаете бороду расти в нужном направлении.

Как образ жизни влияет на правильность роста бороды?

Одним из главных факторов, которые влияют на качество роста волос на лице, является образ жизни. Потому что общее здоровье организма прямо влияет на все метаболические процессы в теле человека. 

Например, крайне негативно на рост бороды влияют стрессы, неправильный режим сна, не сбалансированное питание. Это одни из главных причин, почему борода растет неравномерно. Потому нет смысла бороться с последствиями, когда нужно избавляться от первопричин. 

Как нормализовать здоровый образ жизни для ровного роста бороды?

Если у Вас плешивая борода, но Вы хотите ее оздоровить, Вам необходимо избавиться от всех неблагоприятных факторов. Что первоочередное требуется предпринять?

1. Соблюдайте баланс жидкости в организме. Для этого нужно пить достаточное количество воды. Не нужно следовать правилам о том, что якобы следует пить два литра воды в день. Такие цифры не подтверждены авторитетным научным сообществом. Главное пить каждый раз, когда это хочется. 
2. Восьмичасовой сон – это обязательное условие не только для хорошей бороды, но и здоровья организма.
3. Сбалансированное питание – это значит нужно употреблять много естественных жиров, белка, свежих овощей и фруктов.
4. Пропейте курс витаминов. Наибольшую пользу для роста бороды  Вы получите от приема витаминов группы В, потому важно выбирать продукты богатые на это вещество. При подборе подходящего витаминного комплекса, будет хорошо проконсультироваться со своим врачом.
5. Занимайтесь физическими активностями. Это могут быть любые виды спорта: пробежка, прогулки, домашний фитнес. Делайте все что нравится, главное побольше двигаться. Главный плюс в том, что это позволит улучшить выработку гормонов и ускорит метаболизм.

Конечно, когда борода растет неравномерно или вообще не хочет этого делать, то очень неприятно. Главное не отчаиваться и следовать советам от экспертов. В нашем магазине Barbercompany Вы найдете все необходимое для ухода за своей бородой.

Топ 5 средств для роста бороды

Красивая и ухоженная борода – это не лотерейный лот, а результат постоянной работы над своим видом и уход за щетиной. Для этого у современного мужчины есть множество возможностей. 

Предлагаем ТОП-5 средств для роста бороды:

• Шампунь Для Бороды Solomon’S Beard Japanese Sandal
  Шампунь от всемирно известного итальянского бренда является прекрасным средством ухода за щетиной средней и большой длины. Эта разновидность мужской косметики обеспечивает активное отшелушивание отмерших клеток кожи, придает ощущение свежести, бодрости, а также стимулирует рост волос. Шампунь для бороды должен стать ядром досмотрового комплекса настоящего мужчины. Средство подходит для ежедневного использования.
• Пена-кондиционер Reuzel Beard foam
  Для того чтобы борода выглядела гуще мужчинам следует использовать пену-кондиционер. Этот продукт смягчает щетину, делает более легким расчесывание, обогащает микроэлементами структуру волоса. В результате борода долго держит форму и имеет великолепный вид.
• Гель Для Очистки Бороды С Антибактериальным Действием Cella Gel Igienizzante С Пантенолом
  Красивость и густость бороды может зависить от соблюдения правила элементарной гигиены. Помочь в уходе может гель для очистки с антибактериальным эффектом. Это средство действует очень эффективно, не требует смывания, хорошо очищает бороду от различного вида загрязнений.
• Сыворотка Для Бороды American Crew Beard Serum
  Содержит все самые необходимые питательные и полезные масла. Например, аргана и лен насыщают каждую клетку кожи и волос ценной влагой. Также они влияют на волосы лица, как кондиционер: борода становится мягкой, послушной, гладкой и сияющей. Масло циперуса максимально питает изнутри каждую луковицу, чтобы борода росла максимально здоровой. Продукт также отличается тонизирующим действием, которое чувствуется с самого первого использования.
• Бальзам Для Бороды ProrasoНе только смягчает и успокаивает волосы, но также и облегчает дискомфорт, связанный с первыми неделями отращивания бороды. Аромат кипариса и ветивера подарит ощущение свежести на весь день.

Борода растет неравномерно: причины, лечение и уход

Сегодня на улице можно встретить множество представителей сильного пола с бородой. Эта особенность внешности подчеркивает мужскую брутальность, помогает привлечь внимание противоположного пола и даже корректирует форму лица. Однако не всем мужчинам так повезло. У большинства парней возникают огромные проблемы с процессом выращивания растительности на лице. И тому существует масса причин.

Виды нарушений

Пышная борода – это элемент мужской красоты. Она является символом мужества, зрелости, уверенности в себе.

Брутальная щетина или полноценная борода смотрятся превосходно, но лишь в случае равномерного роста волос.

Причины

Способы борьбы

Их состав не только восстанавливает витаминный комплекс в организме, но и укрепляет иммунитет.

При обращении в медицинский центр с проблемой неправильного роста волос врач назначит определенные препараты. Но прежде специалист проведет полную диагностику пациента, выявит причину проблемы, после чего назначит определенные лекарственные средства.

Профилактика

Чтобы у мужчин с правильным ростом волос не возникло подобных проблем, важно придерживаться нескольких правил. В первую очередь необходимо начать следить за своим здоровьем. По утрам делать зарядку, разминать мышцы лица, желательно записаться в спортзал. Не рекомендуется вести сидячий образ жизни. Мужчинам, работающим в офисе, каждый час рекомендуется передвигаться по кабинету.

Важно следить за питанием. Употреблять орехи, мясо, морепродукты, яйца, сыр. Следует отказаться от фаст-фуда и сладкого.

Нельзя забывать о личной гигиене. Умываться следует 2 раза в день. По вечерам делать массаж и наносить маски. Отросшие волоски необходимо укорачивать до требуемой длины при помощи специальных инструментов.

Мужчинам, сумевшим восстановить правильный рост волос, необходимо каждый 3 месяца посещать врача. При каждом обращении к специалисту пациент пройдет полную диагностику и получит необходимое назначение, если таковое потребуется.

Идеальный способ спрятать возникающие проплешины, это полное сбривание волос с лица до полного восстановления правильного роста.

Советы специалистов

О том, как справиться с неравномерностью роста бороды, смотрите в следующем видео.

Вам хочется иметь бороду как у Тома Харди, но получается в лучшем случае как у Майкла Серы? Есть много способов помочь себе. Вместе с трихологом разбираемся, как отрастить пышную бороду без вреда для здоровья.

• Почему не растет
• Как отрастить
• Средства

Материал прокомментировали:

Дарья Соколова, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекционным методикам клиники Марии Ширшаковой;

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского холдинга «СМ-Клиника».

Почему не растет борода

Недостаточный рост волос на лице может быть обусловлен несколькими факторами. С некоторыми из них ничего не сделать, но негативный эффект других вполне возможно минимизировать.

Генетика

Количество волос на лице и теле и зоны их роста определяются в первую очередь наследственностью. Посмотрите на вашего отца или деда — с высокой вероятностью у вас будет примерно такая же структура бороды.

Объем бороды зависит от гормона дигидротестостерона (ДГТ), именно он стимулирует рост волос на лице и в то же время подавляет его на голове. Он напрямую воздействует на волосяные фолликулы — генетика определяет их чувствительность к гормону [1].

Этническая и расовая принадлежность

Структура волосяного покрова на лице и теле во многом предопределяется расой. Известно, что хуже всего борода растет у мужчин азиатских народов [2]. Также очень мало волос у коренных американцев и бушменов. Европеоиды скорее, бородатая раса, но здесь многое зависит от народности. Считается, что лучше всего волосы на лице растут у представителей кавказских, средиземноморских и североевропейских народов. Русские — народ с разнообразной генетикой, и точно расположить их на этом поле сложно.

Возраст

Некоторые считают, что структура волос на лице окончательно формируется к завершению полового созревания. Но это не так — зона бороды развивается примерно до 30 лет. Так что можно выкинуть из головы словосочетание «безбородый юнец» и немного подождать, со временем борода может все-таки вырасти.

Недостаток тестостерона

Рост и качество волос у мужчин во многом определяет уровень главного полового гормона — тестостерона. Если его не хватает, борода может расти плохо или совсем отсутствовать. При этом слабый рост волос на лице возможен даже при нижних значениях нормы. Сильно переживать в такой ситуации не стоит, ведь вместе с ростом волос на лице тестостерон также провоцирует мужское облысение. Но если редкая или отсутствующая борода сопровождается пониженным либидо, постоянной усталостью и недостатком мышечной массы, следует обратиться к врачу — возможно, уровень тестостерона критически низкий.

Неправильный образ жизни

Скорость роста волос во многом зависит от качества питания, количества физической активности и вредных привычек. Все эти факторы влияют на кровоснабжение кожи лица, от которого во многом и зависит пышность бороды. Для того чтобы волосы были густыми, важно получать достаточно витаминов и других полезных веществ, пользоваться хотя бы базовыми уходовыми средствами, воздерживаться от курения и не увлекаться алкоголем.

Дарья Соколова, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекционным методикам клиники Марии Ширшаковой

«Образ жизни способствует нарушению гормонального обмена. Доказано, что у мужчин с животиком больше женских половых гормонов, так как они синтезируются из жировой ткани, а это способствует потери волос в области бороды. Ожирение ведет к инсулинорезистентности и сахарному диабету, что тоже плохо влияет на рост волос. Ухудшают их состояние также курение и наркотики. Жесткие диеты и неразнообразное питание могут отразится на волосах, но уже в меньшей степени».

Очаговая алопеция

Если борода растет хаотичными кусками, возможно, это очаговая алопеция — аутоиммунное заболевание, при котором организм воспринимает волосяные фолликулы как враждебные тела и атакует их. Эта болезнь неизлечима, но и неопасна — волосы на лице и голове могут расти редкими клоками и выглядеть непривлекательно, но на здоровье это никак не влияет. Пациенту с алопецией врач может выписать средства, которые помогут стимулировать рост волос в пораженных зонах.

Как отрастить бороду: советы

1. Ухаживайте за кожей

Рост и качество волос на лице во многом определяется общим состоянием кожи. Поэтому важно правильно ухаживать за ней: очищать с помощью специальных пенок для умывания, увлажнять тониками и кремами, а раз в неделю использовать средства для отшелушивания. В случае проблем выбор уходовых средств необходимо обсудить с врачом.

2. Избегайте стрессов

Исследования показывают, что сильный и продолжительный стресс может негативно влиять на многие органы и ткани, в том числе вызывать выпадение волос и ухудшение их качества [3]. Все дело в кортизоле — гормоне, который вырабатывается на фоне долгих и сильных переживаний. Он может вызывать телогеновую алопецию — состояние, когда волосы слишком рано переходят в стадию покоя, после которой выпадают. Новая растительность при этом появляться не будет.

Также стресс может испортить состояние кожи, в первую очередь нарушая процесс выработки кожного сала, необходимого для ее увлажнения. Кроме того, ухудшается рост волос и их качество.

3. Правильно питайтесь

Волосы растут активнее, когда организм получает все нужные ему вещества. Поэтому здоровая диета может сделать бороду пышнее. При этом лучше всего питаться максимально сбалансированно и разнообразно — нестандартные диеты, например кето, могут лишить организм необходимых веществ.

4. Лечите заболевания, которые могут ухудшать рост волос

По словам трихолога Натальи Щеплевой, рост волос на лице могут замедлять гормональные нарушения и воспалительные болезни. Если вылечить их, борода наверняка станет пышнее.

5. Наберитесь терпения

Если в возрасте 20–25 лет борода оставляет желать лучшего, вероятно, время еще просто не пришло. Подождите несколько лет — вполне возможно, растительности на лице прибавится. Особенно если с бородой все в порядке у отца и дедов.

Средства для роста бороды

Миноксидил

На рынке средств для роста волос можно найти огромное количество препаратов. Большинство из них на деле малоэффективны или бесполезны. Почти единственное исключение — миноксидил, польза которого доказана множеством исследований [4], [5]. Его можно применять и для роста волос на голове, и на лице.

Препарат действует медленно — от начала использования до появления новой растительности может пройти несколько месяцев. Исследования показывают, что новые волосы начинают расти у большинства участников экспериментов [6]. Правда, как отмечает трихолог Наталья Щеплева, у средства есть существенный недостаток — если перестать им пользоваться, новые волосы через несколько месяцев могут выпасть и кожный покров вернется к состоянию, которое было до начала лечения.

Обычно миноксидил продается в виде спрея. Его надо наносить на участки лица, где хотелось бы видеть бороду, два раза в день — утром и вечером. Препарат можно купить без рецепта, он считается безопасным, но может вызвать побочные реакции: сухость, зуд, а также аллергические реакции (редко).

Эфирное масло перечной мяты

До недавних пор у миноксидила не было конкурентов. Но исследование корейских врачей 2014 года показало, что эфирное масло перечной мяты стимулирует рост волос даже эффективнее, а новые волоски становятся более толстыми и мощными [7]. Правда, проводился этот эксперимент на крысах, других научных данных в подтверждение эффективности мятного масла нет.

Масло перечной мяты ни в коем случае нельзя наносить в чистом виде — оно будет сильно щипать кожу и вызовет раздражение. Необходимо добавить 3% этого средства к базе из другого косметического масла, например жожоба, кокосового или арганового.

Наталья Щеплева не рекомендует использовать мятное масло без консультации врача — его эффект сильно зависит от типа кожи и может ухудшить ее состояние.

Мезороллер

Мезороллер — это косметологический ролик с маленькими иголочками, которые травмируют кожу, тем самым стимулируя ее обновление и улучшая кровообращение. Часто мезороллеры используют вместе с лекарственными препаратами, в том числе и мятным маслом и миноксидилом — считается, что так они лучше усваиваются. Одно исследование показало, что даже «сухой» мезороллер действительно способен ускорить рост волос, а в сочетании с миноксидилом превосходит все остальные методы [8].

Наталья Щеплева, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, врач-подолог медицинского холдинга «СМ-Клиника»

«Применение мезороллера может навредить. Например, при сильном надавливании он может привести к появлению рубцов на коже. Поэтому такие процедуры лучше проводить под контролем специалиста».

Процедуры в салоне

Многие косметологические салоны и клиники проводят процедуры, ускоряющие рост волос. Среди таких методов:

• плазмотерапия;
• мезотерапия;
• пилинги, которые применяются как часть лечения болезней, ухудшающих состояние кожи и рост волос.

Когда борода растет неравномерно, необходимо определить, из-за чего это происходит, и воспользоваться рядом советов и рекомендаций. Они помогут полностью устранить проблему.

Причины неравномерного роста бороды

Символ мужской силы и красоты — борода — растет неравномерно по определенным причинам. Главными факторами, влияющими на волосы, считаются:

• Гормональный фон. Тестостерон обеспечивает гармоничный рост щетины лице мужчины. Следует записаться к эндокринологу и проверить состояние щитовидной железы, если борода растет неравномерно и кусками.
• Возраст. В организме юноши гормональный фон сильно меняется, оптимального уровня тестостерона он достигает в период от 20 до 25 лет. Потому до указанного возраста может наблюдаться пушок или щетина станет отрастать клочками.
• Национальная принадлежность. Южные народности могут похвастаться более густыми волосами, чем славяне.
• Дерматологические и иные заболевания. Если борода неравномерно растет, виной может быть депрессия, стресс, наличие вирусной инфекции. В такой ситуации понадобится пройти курс лечения. Щетинки замедляются в росте и из-за принимаемых постоянно лекарственных средств.

Влияет и наследственность. Если похожие проблемы наблюдались по мужской линии, велика вероятность, что ситуацию исправить не получится. Стоит подобрать подходящий по стилю вариант, способный закрыть недостаток.

Иногда ответ кроется и в наличии паразитов. Если в квартире есть домашние животные, рекомендуется провести лечение от гельминтов.

Определив причину, необходимо подобрать подходящий вариант решения.

Как отрастить бороду, если она растет клочками или с проплешинами

Когда борода растет неравномерно, следует сделать исследование гормонального фона и провести ряд анализов, чтобы убедиться в отсутствии неприятных болезней. Существуют и общие рекомендации, которые могут спасти ситуацию.

Изменить образ жизни

Если борода растет неравномерно, а медицинского обоснования этому нет, требуется присмотреться к собственному образу жизни. Следует наладить питьевой режим — нормальный рост волос зависит от полноценного удовлетворения потребностей тела в воде. Ежедневно нужно выпивать 1,5-2 литра.

Понадобится заняться и рационом, включив в повседневную пищу продукты, богатые белком, жирами и маслами. К таким относят рыбные и мясные блюда, фасоль и бобовые культуры, яйца, орехи. Пополнить питание нужно овощами и фруктами, особенно содержащими витамины А и Е.

Отставить в сторону рекомендуют газированную воду, сладости, остановиться на чае без сахара.

Потребуется уделить время борьбе с лишним весом и спорту — они помогают в выработке тестостерона. Важно сократить или отказаться от курения и употребления спиртного. Алкоголь, особенно в больших количествах, стимулирует выработку женских гормонов.

Принимать витамины

В ряде случаев неравномерный рост бороды тесно связан с нехваткой витаминов. Не все можно получить с пищей, потому рекомендуется обогатить питание добавками, особенно включающими витамины группы В. Подобрать хороший комплекс позволяет консультация у терапевта.

Делать массаж лица

Когда борода на щеках растет неравномерно, помогает и массировать требующие внимания участки. Это провоцирует приток крови, отчего пробуждаются волосяные фолликулы, улучшаются процессы регенерации и провоцируется ускоренный рост щетины. Противопоказаний подобный метод не имеет. Дополнительным стимулирующим моментом станет использование эфирных масел.

К массажу относят и регулярное прочесывание, для чего рекомендуется приобрести деревянный гребень.

Принимать медицинские препараты для роста волос

Отрастить бороду, если она растет неравномерно, помогают медицинские средства, содержащие миноксидил. Вещество, проникая в ткани с током крови, приводит к расширению сосудов и улучшает питание спящих волосяных луковиц на щеках.

Когда вопрос в гормональном фоне, врачи прописывают определенный курс гормонотерапии. Без консультации у специалиста использовать подобные лекарства не стоит, побочные эффекты могут оказаться куда хуже неоднородности щетины.

Использовать народные средства

Когда борода растет неравномерно и медленно, в домашних условиях исправить положение помогает настойка красного перца. Втирая ее в проплешины, можно добиться того, что волосы станут вырастать быстрее. Результат будет заметен через пару недель.

Положительно влияют и эфирные масла — касторовое, репейное — в сочетании с горчичным порошком. Смешивая ингредиенты, получают массу, которую следует нанести и втереть в беспокоящее место. Процедура проводится дважды за семь дней. Восстановление потребует времени, нередко уходит несколько месяцев или даже год.

Помогают ополаскивания отварами корня лопуха или коры дуба. Рекомендуется наносить их на срок до часа, после чего смыть проточной воды.

Правильно ухаживать

Ключ может крыться и в корректном уходе. Когда борода растет неравномерно, сделать акцент на ежедневных манипуляциях крайне важно. Принципы, на которые следует опираться:

• Чистота. Для ежедневной очистки волос требуются шампуни и кондиционеры, маски и бальзамы. Уходовая косметика позволяет убрать загрязнения и дать волосяным луковицам дополнительное питание, что простимулирует отращивание.
• Регулярная стрижка. Применяется только качественный инструментарий, который не нанесет вреда коже или волоскам.
• Стимулирующий массаж. Стоит сделать ежедневное причесывание обязательным.

Внимание к состоянию волос принесет положительные плоды.

Радикальные методы устранения проплешин на бороде

Когда борода растет неравномерно, причины алопеции могут крыться в наличии определенных заболеваний:

• грибкового поражения кожи лица;
• вторичного сифилиса;
• трихотилломании;
• красной волчанки.

Необходимо провести исследование и с помощью анализов исключить наличие подобных болезней либо подобрать лечение, если они обнаружены.

Применение медикаментов, если борода растет неравномерно с проплешинами, один из радикальных способов решения проблемы. Помогают исправить ее и физиотерапевтические методики:

• озонотерапия — инъекции озонокислородной смеси;
• дарсонвализация — пробуждение волосяных фолликул импульсами электротока высокой частоты;
• фото-химиотерапия УФ-излучением в сочетании с препаратами, увеличивающими светочувствительность кожных покровов;
• мезо- и криотерапия, позволяющие стимулировать рост витаминными смесями или воздействием низкой температуры.

Прибегать к подобным методам следует, только получив консультацию специалиста и выяснив, отчего борода растет медленно или неровно.